夏天坐月子戴什么帽子

A. 夏天坐月子要戴帽子吗

女性在生完孩子之后，必须要有一段时间休息，这段时间就是坐月子。坐月子当然就不能与平时相同，此时女性必须要在饮食方面控制，而且在穿着方面也要不同，比如说要戴月子帽，要穿月子服等，尤其是月子帽更是坐月子必备的，而且有的人在大夏天也要戴上帽子。大家想了解的是夏天坐月子要戴帽子吗。

夏天坐月子要戴帽子吗

夏天坐月子时一般是不需要带帽子的，因为天气较炎热了，带帽子的话，易引起头发汗湿的可能，这样一来，还极易受凉而留下头痛的毛病。另外是可以使用空调的，但温度不可以过低，在空调房里时，是需穿长衣长裤，避免胳膊受凉而留下肌肉疼痛的毛病。

坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，以往坐月子家里捂的特严实，不能开窗，据专家介绍，坐月子也没必要捂的过于的严实，尤其是夏天，是可以窗通风的。如果捂的过于的严实，夏天家里的温度过高，更容易影响到孕妇以及孩子的身体健康，而且对于婴儿来讲，也没必要穿的过厚，也不需要戴帽子，不需要盖过厚的被子。

什么时候需要戴月子帽

1. 外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽 让产妇头部更好地适应温度的变化。

2. 在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

3. 坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。

另外还要注意，月子帽一般需要戴一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便替换。目前天气逐步升温，选择月子帽以透气舒适为主。

B. 月子帽什么时候戴

一般这个是需要看季节了，夏季就可以不戴月子帽，但是袜子一定要穿的，春季，秋冬季节有点凉，就还是要带月子帽呢，以免招风，只要自己注意点，不要吹风，不要受寒，不要着凉就行了。不然以后会落下月子病的。

月子帽当然就是坐月子时戴的帽子，可以起到防风以及保暖的作用。月子帽要戴多久，一般来说，月子帽戴一个半月，如果体质不好的，可以戴到三个月，也就是出了百天以后就不用戴了。

很多女性在坐月子的时候都在过月子帽，这种帽子相对于普通帽子来说，对于保护女性头部不受风寒更有效果。在选择月子帽的时候一定要看好材质，如果在秋冬季节坐月子，那么月子帽的牌子就一定要选择厚一点的，这样才能够起到真正的御寒作用。在这里需要提醒广大女性，如果感觉睡觉的时候在月子帽比较麻烦，在睡觉的时候可以不用戴月子帽。

冬季天寒地冻，坐月子最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差，易受风寒，风、寒、暑、热乘虚而入，容易落下月子病，头痛等问题。戴帽子其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，而且日后比较难治疗。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

C. 坐月子需要带月子帽吗

大家知道，每个新手母亲坐在月子时，都要注意月子内应该注意的事情。婆婆会说一定要戴帽子，作为一个新手母亲，对坐月子的注意事项没有任何经验，家里有老人的话，坐月子会很幸运。那么，坐月子一定要戴帽子吗？

首先，孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变，需要在月子里进行恢复身体，如果孕妈妈一直待在屋里的话，是不需要戴帽子的，如果孕妈妈想到院子里走动一下，或者晒晒太阳，就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈，冬天要穿的更温暖。

其次坐月子期间，不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉，实际上，孕妈妈在坐月子的过程中，通常都是待在房间里。只要不吹空调，门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候，觉得整个头皮很凉爽，好像有风吹过头部，这种习惯也不好。

最后，坐月子的房间里一般都比较温暖舒适，也不会有风，因此没有必要在房间里总是戴着帽子，如果孕妈妈已经习惯了戴帽子，出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的，母亲分娩后出汗会增多，新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子，这样会影母亲的排热，甚至导致中暑

D. 夏天坐月子要带月子帽吗

夏天坐月子不需要戴月子帽。
夏天室温很高，即使是在空调的房间里，也不需要戴帽子。
坐月子期间，带着帽子包裹的很严实，这样都有可能出现中暑。戴帽子还会引起头部出疹子，这样对身体的健康是不利。
在冬天的时候，坐月子戴帽子是有好处防止头痛，夏天很少有出现头痛等疾病的，注意掌握好室温，更有利于身体恢复。

E. 月子帽有必要戴吗又有什么注意事项

传统民间观念认为，产妇在生产后需要坐月子，而且月子期间产妇因为身体原因，不能吹风受凉，大多数产妇们在月子期也会准备月子服、月子帽，有些妈妈则觉得没有必要准备月子帽。

先不说月子帽的作用到底大不大，不用月子帽又是否真的会引起头痛的后遗症，但是陪腊一顶好的月子帽，的确可以起到防风保暖的作用，让你的头部避免被寒风侵入而感到不适。所以一般新手妈妈都会在老一辈的劝说下，购买月子帽，以防落下病根。

如何选购月子帽

1. [拒绝装饰过多的帽子，这样容易伤害到宝宝。

2. [尽量挑选不刺激材质的，柔软面料的帽子为首选。

3. 避免挑选缝隙过大的，寒风颤乱灶穿过缝隙容易让自己受凉。

根据季节来选择，夏天准备一定宽松的毛线帽就可以了，冬天可以选择厚一点的珊瑚面料的月子帽。

嫚熙月子帽，纯棉面料搭配纯手工缝制，让头部更舒适。面料平整不易起球，即柔软又亲肤，既防风又保暖。时尚的撞色设计，日常穿搭也能用，戴着上街也不会显得老土。

注意事项

1. 新买回来的月子帽最好进行温水清洗，然后放在阳光下晾晒杀菌，避免细菌感染。

2. 因为产茄扮妇容易出汗，准备多顶月子帽，方便更换。不同颜色的月子帽的替换，让沉闷的月子期也能变得鲜活起来，妈妈的心情也更加愉悦。

3. 外出时一定要注意戴上月子帽，室内外的温差大，戴月子帽能帮助产妇适应气温的变化。

在室内的时候，产妇可以根据实际情况来选择是否戴上月子帽，一般情况下，如果产妇正对着空调风口坐着的话，需要戴上月子帽。冬天在有暖气的房间，则可以不戴。

F. 为什么要戴月子帽，坐月子为什么要戴帽子

月子中的女人刚生完宝宝身体脆弱，头部亦是月子中的女人重要保护的部位不能着凉所以这时我们一定要带月子帽更好的呵护女性的身体健康以免留下后遗症。为什么要戴月子帽?

为什么要戴月子帽

避免受风寒。女性在坐月子期间，一定要注意保护好身体，否则就容易落下月子病。因此，坐月子期间的女性，要注意保暖，注意清洁，注意饮食均衡。尤其是注意不能受风寒，特别是头部，否则就容易落下头痛等毛病，因此坐月子期间是需要戴月子帽的。坐月子尤其是要注意保暖，避免受寒，否则容易落下疾病。但是，也不能把门窗关的紧紧的，这样也不利用产妇与婴儿的健康。另外，坐月子期间主要是要注意头部的保护，如果头部受凉就容易落下头痛等疾病，所以就得要带月子帽。

传统观念认为，产妇在生完宝宝之后，身体会变得很虚弱，容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹，否则就很容易落下产后头风的毛病。因此，冬天坐月子是需要带月子帽的。 月子帽又叫做产妇帽，是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。其实，头巾也算是月子帽的一种。产后一周内，如果不戴帽子的话，最好就要包头巾，如果天气热的话，一周或5天过后就可以不带了，但不能吹风和吹空调，如果冷的话，要带半个月以上，可以用空调调点温度到20-22度左右。

坐月子为什么要戴帽子

为了避免头部受寒：月子里产妇如果不戴帽子就很容易引起头部受寒，尤其是冬季，而产妇一旦头部受寒，就可能会引起头痛，甚至会出现月子病，因此为了身体健康，产妇最好是戴帽子。为了避免感冒：坐月子戴帽子能减少出现感冒的概率，毕竟带帽子能起到保暖的作用。产妇坐月子期间最好戴帽子，虽然夏天坐月子时戴帽子容易出汗引起湿疹，但是产妇可以选择一些透气性好、薄款的帽子，这样既能避免头部因遭受风吹，而引起头痛或者月子病，还能避免因出汗而导致的湿疹。

戴帽子除了最基本的保暖，还是为了防止外面吹风导致产妇头部受凉，引起脑部血管扩张，出现产后头疼的情况。另外戴帽子也能避免各种细菌和粉尘接触到产妇的头部，特别是出门时，外部的空气不仅嘈杂，而且温度还很低，戴帽子是月子期间最基本也是很有必要的一件事。

但是很多女性却会在夏天戴帽子，这其实是没有必要的，如果太阳非常大，那么戴遮阳帽还可以理解。但是夏天防止受凉却无从说起，随便听从别人戴帽子反而会导致头部无法散热，导致中暑等情况，所以戴帽子与否还得看季节和孕妇的需求。

但是坐月子穿长袖却是有必要的，即使是在夏天，也可以穿长袖，既能防晒，而且还能防止空调或者风扇带来的冷气侵入身体。但是在月子期最好是不要吹空调和风扇。即使要吹也尽量将温度控制到26、27度左右，再低就有明显的冷气，孕妇吹入会影响月子恢复。

G. 鸭舌帽可以当月子帽吗

鸭舌帽可以当月子帽吗?鸭舌帽是现在比较流行的一种帽子，是一种比较潮的，被大众所喜爱，它的作用也是比较多的，但是对于鸭舌帽可不可以当作月子帽来戴，很多人都是会有疑惑的，那么。现在我们就来讨论一下坐月子的那些小事。

鸭舌帽可以当月子帽吗

不适合用来做月子帽，因为，女性在月子期间身体相对来说比较虚弱，如果以鸭舌帽为月子帽，由于透气性不佳，那么就很容易导致大量出汗，反而会出现受封的情况。所以，一定要购买专业的月子帽，比如，棉质、毛线等材质的月子帽，不但非常透气而且吸汗特别好。

后妈妈坐月子的时间一般持续1个半月，那么选购月子帽的话，建议最好准备两顶，这样方便更换和使用。

月子帽在选购上，首先可以根据坐月子的季节来选择到底是用绵的帽子好，还是比较厚的绒帽。如果是冬天坐月子的新妈妈们，更要注意月子帽要买厚一点的。

其次，宝妈选择帽子要注意大小的问题，别以为用普通的帽子就OK，其实帽子如果太小的话，肯定会戴得不舒服，还没等到受凉，就已经头痛不已了。反则，如果帽子太大的话，风从四周都可以钻进脑袋，戴跟没戴一个样。

再次，颜色的选择，为了放松产后妈妈的心情，月子帽的颜色也应挑选颜色柔和，暖色系的哦!

在中国的传统中，有这么一种说法，产妇在生完宝宝之后身体虚弱，容易受到风寒入侵，从而导致月子病。尤其是产妇的头部和双脚，都不能受凉。但如今有不少“女汉子”辣妈表示自己不带帽子也OK，到底是否需要准备月子帽呢?我们下面一起来看看。

月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少，但是在家人的担忧下，还是准备了月子帽。

月子帽可以准备1-2顶，方便更换，在产后的一周内，最好还是戴上月子帽，一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。

当天气热的时候，戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴，但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话，还是要戴半个月以上，室内开空调要保证在20-22度左右。

月子帽怎么用

坐月子期间，妈妈们一定要保护好自己的头部，外出时佩戴一顶月子帽成了必备妈妈们的选择。那么，月子帽应该怎么用，有哪些注意事项呢?首先，买回来后必须先清洗干净再使用。产后的妈妈犹如“新生儿”，身体较为虚弱，很容易受到细菌的侵害。虽说市场上买回来的物品都是全新的，但也会藏着各种各样的细菌。因此，在把月子帽买回来之后的第一件事，最好还是用温水浸泡清洗，放在阳光下晾晒杀菌。妈网我建议，妈妈们最好备有两顶月子帽，以便随时进行清洗替换，保持月子帽的整洁干爽。

其次，月子帽需在外出时戴上。秋冬季节西风吹袭，气温降低，许多妈妈无论外出还在室内都能会戴上月子帽。但在炎热的夏天，产妇们认为感染风寒几率小，带上月子帽闷热，所以很少会戴上月子帽出门。但是妈妈们却忽略了夏天的“杀手”——空调。夏天时许多公众场所，如商场公交医院等都会在开放空调，造成室内外温差变化大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化，避免受寒。中国自古以来就究妇女在生完孩子过后就一定得好好调养身体，俗称“坐月子”。如此，渐渐地就形成了一种风俗。到现在，我国各地的“坐月子”文化都是各有不同，“千奇百怪”。不过随着社会的不断进步，大家对坐月子也有了越来越科学的认识，坐月子的“必做事情”，现在的很多辣妈也很是洒脱的觉得其实也没有那么重要。