跳绳戴什么帽子合适

‘壹’ 冬季跑步戴什么帽子

在挑选冬季户外跑步戴的帽子必须考虑到两个因素：

（1）可以保暖：防止寒冷的空气进入头部导致头部温度迅速下降，因此一定要可以保暖的帽子。

（2）要吸汗：由于运动的过程中，我们会大量的出汗，所以挑选的帽子一定是要稀罕的，防止头部受潮引起偏头疼。

1、温度高于0℃，户外运动帽就可以满足需求。

2、冬季跑步气温在-5度以上的时候，只需要选择速干的运动型的帽子就可以。

3、气温低于-5℃时除了头部还要保护耳朵，因此需要带有耳罩或者多功能运动头巾帽。

4、温度-10℃往下跑步，要保护整个头部，这时可以选择抓绒帽或者瓜皮帽。

5、冬天气温在-20℃左右甚至还要低，建议不要去户外跑步，如果一定要出门跑的话，建议选择滑雪帽，可以顺便保护脸部。

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冬天带帽子的注意事项：

1、戴帽太久易脱发：

经常戴帽子会因为闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂。若是清洁不当，易导致毛囊发炎，加剧掉发。长久戴帽会形成一个高温高湿的环境，不利于头发呼吸生长。特别是受帽沿压迫的发际线，更易脱发。

即使是头发茂密的老人，也不能一直戴着帽子。早晚外出时戴，进入室内就该摘掉。正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。

2、戴帽尽量宽松点：

冬天寒风无孔不入，很多老人会选择比较紧的帽子。然而，过于紧绷的帽子或头套会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。选择帽子时，应考虑头围大小、头发所占的体积以及帽子洗后的缩水情况。

尽量选择宽松、比头略大一点的帽子，戴上后不会紧压头发，留有透气余地。头发爱出油的老人最好戴轻薄款帽子；体质弱、易感冒的，戴呢料或毛线帽子。

3、要经常清洗帽子：

头皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，会使帽檐内或衬里油腻污秽，有异味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖环境。帽子不干净戴头上，可能与头皮摩擦引起毛囊炎。

所以帽子要多清洗，如果天天戴，应1周洗1次，用温热的肥皂水及软刷洗刷，再用热水漂洗干净。为便于清洗，也可在帽内垫一层薄布，方便换洗。但不要用不吸水、不透气的塑料布做衬里。

‘贰’ 什么颜色的棒球帽好看

什么颜色的棒球帽好看

什么颜色的棒球帽好看？相信大家对棒球帽并不陌生，这是时下非常流行的一种帽子，这种帽深受大家的喜爱。接下来就由我带大家详细的了解什么颜色的棒球帽好看的相关内容。

什么颜色的棒球帽好看1

1、粉色系的帽子适合女生戴。粉色帽子颜色看起来柔和，不会给人锋芒毕露的感觉而显得平易近人，而且颜色也偏女生化，所以这种颜色的帽子适合女孩子戴，为可爱的你再增添可爱。

2、黑色的帽子就不会专属于女孩子了，男生戴也可以。黑色的帽子建议买鸭舌帽或者线子运动帽。女生戴黑色的鸭舌帽可以搭配粉色系的衣服。而男生戴黑色的鸭舌帽或者运动帽则百搭。白色的帽子也是比较偏女生系列的帽子了。当然男生也可以。

3、白色帽子一般是鸭舌帽和针织毛线帽子。白色鸭舌帽一般在夏天戴，而针织毛线帽子则一般在冬天戴。白色系列的帽子比较好搭衣服，可以说百搭吧。

棒球帽颜色怎么选择

1、看肤色

肤色红润的人，可以尝试各种不同的颜色，但不要戴太红的棒球帽;肤色偏黄的人适宜戴深茶色、米灰等色的棒球帽，不宜戴黄、绿色的棒球帽;皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的棒球帽时，要注重着装的整体效果哦;肤色有些苍白的人，选择色彩鲜艳的棒球帽会比较好哦。

2、看服装

戴与服装同色或与主色调相近的棒球帽能给人以清新简洁的感觉，而戴与服装色彩形成强烈对比的棒球帽则使人感到活泼矫健。但要注意整体的颜色不能过多哦，例如穿印花衣服时最好戴一顶颜色较深的`纯色棒球帽。

棒球帽颜色选购注意要点

1、对比的色彩组合是流行的关键，帽子与衣服色差较大时，有可能显得身材矮。帽子与衣服同色系，可给人修长印象。帽子的色彩要看脸色修正，脸色偏黄不适合今年流行的黄绿色调，可选灰粉等色。肤色黑或白的人选色余地就比较大。

2、肤色红润的人，选择太阳帽的色彩范围较广，能够与很多色彩协调。灰白肤色的人，适合用纯度不高的中间色，如玉白、石绿、浅蓝、褐色、淡紫色等到，不要选择华丽的颜色。

3、白色皮肤的人，帽子适用的色彩也比较多，但由于白皮肤容易给人柔弱感，所以选帽子时，应避免选择白色或接近白色的颜色皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的帽子的时候，要注意服饰的整体效果。

4、黄皮肤的人不宜戴黄、绿色的帽子，但若把深茶色、紫莲、蟹青、米灰等到色的帽子与服装 适当配合起来，也可取得较好的效果。

棒球帽怎么搭配好看

夏季搭配一：夏季棒球帽搭配墨镜和休闲装

墨镜+棒球帽+休闲装，乍一看很以为是哪位明星在你身边，圆形墨镜给人神秘感，迷彩色的棒球帽搭配起来很有点睛感。

夏季搭配二：夏季糖果色棒球帽搭配同色系服饰

糖果色的棒球帽，盛夏搭配上同色系的糖果服饰，活力十足的在哪个夏天都不会被淘汰哦!

夏季搭配三：夏季字母棒球帽搭配字母T恤

夏日女生除了选择字母棒球帽之外，还可以选款彩色字母T恤哦，搭配上纯色的棒球帽显得很帅气。

什么颜色的棒球帽好看2

春天适合戴什么样子的棒球帽

1、春天适合戴颜色简单的棒球帽

春天这么生机活力的季节，出门玩的时候戴上一顶颜色比较简单的棒球帽是比较合适的，看起来就很年轻又活力，和春天是很搭的。我一直都不是特别喜欢颜色深的东西，比如说黑色、棕色的衣服，感觉穿上特别老气，尤其是年轻人穿上没有一点活力，但是浅色的衣服和帽子就不一样了，显得整个人的精神状态很好。春天的时候戴上一顶白色或者是淡黄色的棒球帽是很合适的，白色的棒球帽很好搭配，适合不会搭配的女生，淡黄色的棒球帽戴上特别显白，适合皮肤比较黄的女生。

2、春天适合戴帽沿比较圆的棒球帽

为什么要说戴帽沿比较圆的帽子呢，因为上次我的室友买了一顶棒球帽，它整个棒球帽的帽沿就是平的，戴上以后看起来超级奇怪，平整的帽沿直接把大脸给露出来了，本来脸不大的女生戴上之后会显得脚很大，而且搭配什么衣服都不太合适，我室友买回来之后一次都没有戴过，所以大家在购买棒球帽的时候最好是多注意一下。

3、春天戴棒球帽的搭配方案

(1)白色棒球帽搭配牛仔背带裤。牛奶背带裤是很百搭的一条裤子，而且不挑年龄，多大年纪的人都能够穿，宽松版型的牛仔背带裤还对胖胖的女生特别友好，穿上以后就直接把肉肉给盖住了，显得身材很好，可以说是很不错的一条裤子了，推荐比较胖的姑娘们穿这种裤子哦。在春天的时候，穿上一件格子衬衣，然后搭配上一条牛仔的背带裤，戴上白色的棒球帽，整体造型是很美丽的，喜欢酷酷的风格的女生，牛仔背带裤里面就搭配黑色的宽松衬衫，黑色的宽松衬衫穿在身上是有一种随性的感觉的，很适合搭配休闲的棒球帽。

(2)字母棒球帽搭配卫衣阔腿裤。纯色的棒球帽是比较百搭的，但是缺少了一份个性，像一顶带字母的棒球帽就很有个性，搭配上一件卫衣和阔腿裤，整个人就是特别有个性的，卫衣可以选择短款高腰设计的，这样子可以把自己的小蛮腰给露出来，阔腿裤选择牛仔款式的，穿在身上比较立体有型，还可以自己配上一条腰带，整体造型的时尚感就比较强烈了，棒球帽上面的字母也不要太夸张了，几个小型字母就好了，太大的字母印花会很不好看。

什么颜色的棒球帽好看3

棒球帽和遮阳帽的区别

棒球帽：棒球运动员的标志，为运动而生。因此，最适合旅游、休闲、运动，长长的带有弧度帽檐可以遮挡阳光，可调节的松紧带或魔术贴适合不同的头围，棉质、涤纶、牛津布的材质吸汗而不宜变形，夏款在后半部分多采用网眼设计，透气性更佳。对于女士来说，棒球帽还有帮助束发的好处。棒球帽一般为圆顶，也有方顶款，而且变款众多。

遮阳帽：由帽舌和帽身所构成，帽舌为双层或双层以上，上层帽舌可附着在下层遮阳帽舌上，在帽舌后方具有直立的圆弧面，圆弧面上具有成水平面的帽顶。可充分发挥遮阳帽帽舌的遮阳作用，并可添加各种附加物，使遮阳帽实用、美观、增加使用价值，将遮阳帽上层帽舌取下后，仍可以单独使用和清洗。

遮阳帽的设计风格多变，优雅质感、街头混搭、美式休闲、甚至是二手复古品皆有不同韵味，在讲究混搭style的春夏潮流中，是搭配性极强的热门单品。只要将头发随性的抓出线条，再戴上遮阳帽，一种只属于夏日阳光的运动气息便油然而生。

‘叁’ 穿运动外套适合戴什么样的帽子

穿运动外套可以搭配休闲的帽子。但是不建议搭配淑女款的宽檐帽，整体效果是不搭配的。

最好是搭配一款棒球帽。当然，重要的一点是结合脸型搭配最好看。

‘肆’ 慢跑时戴什么款式的帽子凉快又吸汗有推荐的吗

可以选择鸭舌帽或者是防晒帽，还可以选择针织帽，八角帽，还有一些其他款式的防晒帽；我比较推荐的就是八角帽，针织帽，防晒帽，鸭舌帽，还有一些形状比较奇怪的帽子

‘伍’ 跑步戴蓝色帽子还是黑色帽子

都可以。跑步戴蓝色帽子和黑色帽子都可以。跑步帽最好看的是高级灰、卡其还有最经典的白色和黑色。选择运动帽不能光看流行什么颜色，还得看适不适合自己佩戴，比如肤色红润的人，选择范围较多，常见的颜色基本都能搭配；肤色灰白的人，则可以选择浅蓝、褐色、淡紫等颜色；肤色白净的人，则尽量避免选择白色，其他的颜色都可以尝试；肤色黑的人，根据穿衣着装来选择帽子的颜色；肤色黄的人，则尽量不选黄色和绿色。