什么人带帽子睡觉最好

❶ 有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看

有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看？戴帽子最大的好处就是冬季的时候可以帮助中老年人更好的抵御寒冷，随着年龄的增长，如果不采取一定的措施，人体的肌肉比例会逐渐的缩小，而肌肉中有很多线粒体产热，可以帮助身体更好的抵御的寒冷，但是随着脂肪比例的升高，肌肉比例的降低，越来越多的中老年人一年比一年怕冷。所以每到秋冬季节御寒很重要，尤其是一些有心脑血管慢性疾病的人，抵御寒冷尤为重要，可以降低发病的风险。

为什么说戴帽子可以更好的帮助抵御寒冷呢？有实验表明，从人体的头部散发的热量在15度时散发的能量占人体总热量的的1/3，在4度时散发的热量占人体总热量的2/3，而在零下15度是散发的热量占人体的3/4，头部是人体散发热量最大的部位，如果想要保暖，自然头部是最重要的。而对于中老年人，尤其是有慢性病的人，血管热胀冷缩，遇寒冷会使血管收缩，而引发疾病危险，所以更应该注意保暖，戴帽子自然是最佳的选择。

但是从其他的方面讲戴帽子的好处，大概就是会显得更年轻，更 时尚 ，甚至是对于脱发一族来说会显得更美观吧，不过除了特殊情况以外戴帽。其余的好处，也就这些了，与个人的习惯也有关系吧。

大家好，我叫志义，很高兴回答你的问题，关于说，有人说中老年人戴帽子有很多好处，我不是这么认为的，这也许是个人的爱好，要么就是图顶，说我身边的真实的人，我有个本家叔叔，以前回答问题，也提过这个人，他也是入赘的，来我村做上门女婿，以前放过电影，从来没有干过活，比如地活从来没干过，养了两个女儿非常漂亮，大女儿也是入赘的，招的本村的，人家虽说一辈子没干过活，可是比我们过的好高兴，开始电动 汽车 第一批人家就买上，我村还第一家，现在把第一辆电动小车卖了又买了一辆，真的比我们每天拼死拼活的过的舒服，在说主题戴帽子事情，从我来时，他从来不离帽子的，一年四季，有两顶帽子，春，夏，秋是一顶帽子，冬天还是一顶帽子，他一不秃顶，二没有疤，我问过他，说你怎么不把帽子摘下，他告诉我，戴习惯了，离不开，离了帽子就象少了什么样，我个人认为，这就是一种习惯。

说起戴帽子，我们都知道是用来遮太阳，或者秋冬季来临时，寒气逼人时用于保暖，除此之外，戴帽子有扮酷的作用，想想前不久重庆的帽子姐，一时间在时装界掀起了戴帽子的热潮。对中老年人来讲，戴帽子的好处除了装饰、美容，还有更多身体保健功效，这里具体分析如下：

1.心脑血管养护

随着年龄的增长，人体血管也会逐渐老化，血管壁弹性纤维减少，胶原纤维增多，血管变得相对僵硬起来，这就导致血流阻力增加，容易产生高血压，人体循环系统功能下降，总而言之，中老年人心血管功能明显下降。

中老年人秋冬季如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，本已较为老化的血管甚至会产生痉挛，血流因而受阻，进而导致细胞缺血缺氧，轻则会感到头昏、头痛，如既往有血管斑块或动脉粥样硬化，则可能发生心梗、脑梗甚至脑出血等意外。

这种情况下，帽子对于中老年人的功能就格外重要了，中老年人外出时可以带上一顶保暖的帽子，如绒线帽、连衣帽等，全副武装起来，抵御寒冷，保护自己的心脑血管不受寒冷侵袭。

2.防止耳冻伤：

在身体的各个器官中，耳朵是最容易发生冻伤的部位。整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其他部分只有很薄的皮肤包裹着软骨，罩面的血管非常纲微，保温能力极差。冬季气温下降，耳朵因受到寒冷气候的刺激，耳部血管的血液供应比其他部位会少很多，于是，末端血液循环障碍，气血运行不畅，因而容易发生冻伤。天冷时，如果没有选择戴帽子或戴耳套而在户外长时间活动，那么耳朵被冻伤是必然的。

3.防止伤风头痛：

做好头部保暖，是一个重要的防寒措施。在寒冷的冬天里，中老年人外出时一定要注意护首，戴好帽子，防止伤风头痛。更何况，多数中老年人的头发比较稀少（所以容易散热），更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽。总之，质地要厚一些，这样保暖效果才好。

4.防护功能：

一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以缓冲一下。中老年人反应相对迟钝，身体状况也比年轻人脆弱，所以给予适当防护是很有必要的。

5.遮掩白发，让心态更年轻

若帽子的款式和颜色与服装相匹配，可以展现穿着的协调美观。随着年龄增长，老年人白发会从两鬓开始生长，逐渐到额头和头部，有些老年人会头发全部花白，这时可以让帽子遮掩白发，显得更加年轻，同时心态也会更加年轻，有益身心 健康 和人际交往。

总之，中老年人戴帽子好处多多，同时提醒，选择帽子有讲究，建议要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地，同时要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子。体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子。早晚外出时戴，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。

中老年人戴帽子有很多好处，我认为是很对的行为。

中老年人戴帽子可以保护头部和脑子，冬不受凉，夏不受日晒，还能掩盖白头发，如果有帽盖还能偷看人，中老年人戴帽子确实有好处。

帽子能遮风挡雨，中老年人的头部脆弱 易受风寒，还怕日晒头疼，所以戴帽子是正确的，有利于身体 健康 。中老年人头发越来越稀疏，慢慢地变白了，为了好看往往都是戴帽子，也显得有些潇洒和体面，彰显出中老年人不显老的一面。

中老年人戴帽子的好处关键是男人能偷看女人，女人也能偷看男人。年龄大了，感情依然存在，老夫老妻感情淡了，外面的女人吸引力大了，男人越来越喜欢外面的女人了。表现太明显，别人笑话说闲话，戴个帽子能遮掩眼睛，偷看女人方便，说不定还能遇到一个情人，这是中老年男人心里的想法，所以说中老年人戴帽子好处还是挺大的。多少。但是，帽子要戴好，千万不能戴绿帽子。

一位老人打开冰箱门突然倒地，家人把他送到医院，诊断为突发性脑梗塞。这个案例告诉了人们什么，那就是人到老年要注意头部不要受凉。大多数人在年轻的时候，一般都不会注意这会是个问题。很多年轻人不喜欢戴帽子，甚至在寒冷的冬天都不戴帽子。有的年轻人满头大汗，穿着薄薄的衣裳出门送客，处在寒风中也不会感冒。可是稍上了一点儿岁数的人，无论是寒冬夏暑都习惯了戴帽子。中老年人对温度变化特别敏感，哪怕是微小的温度变化都会引起身体的不适。这主要是因为中老年人身体变弱了，抵抗力降低了，血管堵塞了。因此中老年人的头部保温以及全身的保温都是很重要的。

有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看？以我来看在冬天戴帽子，1：可以保暖，2；出门有风度！！！

这个问题是一个好问题。因为随着天气转冷，我们确实可以看到很多朋友开始带上了帽子，确实像题目中所说，中老年人戴帽子确实有很多好处，张大夫也建议大家可以戴上帽子。具体来讲，在天气冷的深秋和寒冬季节，戴帽子的好处可能有以下几点：
1. 保暖。
大家说我们都知道戴帽子当然可以保暖。大家不知道的是，这个保暖对于身体的 健康 是很有帮助的。以前的时候，我们经常能够看到有一些朋友在冬天的时候，把耳朵或者脸冻伤的情况，所以戴帽子是可以避免这种情况发生的。

除此以外，张大夫还想和大家说的是，中老年人的血管弹性比较差，血管比较脆，如果处于寒冷的环境中，容易诱发血管的收缩，严重时导致血压升高和心脑血管事件的发生。

当然，深秋季节或者寒冬季节戴帽子，保持体温，对于预防因为寒冷诱发免疫力降低导致的感冒还是很有帮助的。尤其是中老年心功能不全的患者，预防感冒就变的更加重要。因此，帽子的保暖作用，对于预防疾病的发生甚至预防危及生命的事件的发生有很重要的作用。
2. 对于预防外伤也是有帮助的。
尤其是处于寒冷的季节，甚至结冰的时候，我们跌倒的可能性还是存在的，对于跌倒，除了骨折以外，对于脑的保护也是很重要的。而一定厚厚的帽子能够起到一定的缓冲作用。
3. 对于保持心情愉悦也是有帮助的。
老年人或多或少都有一些白发，而任何人都想让自己看起来更加年轻，而戴上帽子，不仅看着庄重，而且还看着年轻，对于我们保持心情愉悦都是很好的。

因此，在深秋季节或者寒冬季节，戴上帽子确实有很多好处，大家完全可以戴上帽子度冬天。

我是老头，的确喜欢戴帽子。我的体会有如下好处:1给人好映像，人老一头花白头发，不好看，戴上帽子精神多了。2挡阳光，省得打伞，一个男的大太阳打伞不好看。3保暖，说头部可以散发30%的热量，寒冷季节保温，晚上睡觉戴睡帽。4偶尔下小雨不被淋。5习惯成自然。

有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看？

我认为戴帽子确实有很多好处。

夏天戴帽子可以遮太阳，阻挡紫外线侵犯，避免晒伤皮肤。

冬季戴帽子可以防风保暖，保护脑血管，保证身体 健康 。

老年人戴帽子可以遮盖稀少灰白的头发，减少染发的危害。

戴帽子可以搭配衣服，凹造型，提升气质，增加时尚度。

戴帽子选合适的款式可以修饰脸型，修饰发型，塑造好的形象，增加自信心。

我是老年人，我也喜欢戴帽子，并习惯了戴帽子。

夏天，一顶米色草编遮阳帽，搭配灰蓝色改良旗袍裙，帽色和凉鞋呼应，既遮阳也是装饰。

复古的浅卡其法式遮阳帽，檐大帽深，遮阳效果更好，搭配灰蓝色格纹连衣裙也合适。

深秋，浅灰色羊毛呢贝雷帽搭配灰蓝色羊毛针织长开衫，既保暖也大方。

深秋，浅驼色羊毛呢贝雷帽，搭配浅咖色羊绒短外套，色彩和谐，也修饰脸型。

浅冬，灰色羊毛呢卷檐小礼帽搭配黑色羊毛大衣，得体也温暖，还能遮盖白发。

黑色蝴蝶结羊毛呢贝雷帽搭配雾霾蓝羊毛呢大衣，很保暖，也素净，遮盖了不完美的发型。

老年人冬天一定要戴帽子，保护脑血管很重要。

摄影: 宋心清

❷ 为什么外国人睡觉戴睡帽

这个问题吧就是听说外国某友人说过，人体内的大部分热量的丧失是从头部丧失的，所以这就是为啥他们睡觉的时候要戴帽子的原因吧。

但是具体到底是不是人绝大部分热量从头不嫌脏湿的呢？这就我也不知道了。但是就我自己个人来说，我觉得可能是外国人怕把自己的发型给压坏了吧，所以才戴帽子的。

所以在熟睡的过程中可能会着凉或者是有中风这一类毛病，但是大部分戴帽子的都是一些老年人，因为毕竟他们身体各部分机能已经开始退化了，所以他们尽可能的要照顾好自己的身体，在夏季炎热的时候，为了自己能够凉快一点，只能采取这样的措施。

但是对于大部分年轻人来讲这样就无所谓啦，而且对于年轻人来讲，睡觉的时候戴帽子是一个比较可笑的事情，也是年轻人不是太能够接受的事情，因为毕竟戴上会比较热啊，而且会感觉很奇怪的。

但是对于刚出生的小孩子来说，在他出生的时候，医院的护士会给他在头部戴上一个很小的软软的帽子，这也是因为刚出生的小孩子他的身体可能比较弱一点，所以才会给他带。

❸ 晚上睡觉的时候为什么要戴帽子

晚上睡觉的时候最好不要带帽子，带惯了就拿不下来了 有。 的是因为习惯，拿掉了会不习惯，会冷（一般性是老年状态） 还有的是光头为遮掩下所以要带个帽子。 还有的是病患者， 还有的是觉得时尚，好玩，可以带睡帽，哈哈。

❹ 冷天带冒睡觉好吗

冬天有人戴帽子睡觉，这也是一种习惯，很好啊烂桐，尤其是喊历猛中老年人要坚持冷天戴帽睡觉，因为中老年人患心脑血管病的人郑桥较多，要注意预防，不要让头部受冷刺激，保暖一点为好。

❺ 晚上睡觉的时候为什么要戴帽子

睡觉戴帽子是为了第二天起床时，头发不会乱啊，也可以减少时间打理头发吧！假如要带帽子睡觉的话，就要选择那些柔软的宽松的帽子比较好，这样不会影响睡眠。还有别买后面有东西的帽子哦，要不会使头部不适应的。

❻ 婴儿睡觉戴帽子好吗

婴儿还是一个那么那么小的小生命。婴儿睡觉的话是需要做好保暖措施的，所以很多婴儿睡觉的时候妈妈都会给宝宝戴上帽子。那么宝宝睡觉到底要不要戴帽子呢？宝宝戴帽子需要注意哪些问题呢？如果你是一位小婴儿的妈妈你最好是了解一下。
一、宝宝睡觉要带帽子吗？
宝宝在睡觉时只需要保持适当的温度就行了，不用特意的去戴帽子，加被子。原因有二：
1、宝宝戴帽子睡觉，不利于头部的散热。宝宝一般火气比较大，身体的各个部位都需要散热。带上帽子会影响宝宝头部的血液循环，不利于散热，比较严重时会引发头部湿疹，也不利于头发的生长。
2、宝宝带上帽子睡觉，会让头部处在闷热的环境中，不利于排汗透气。当汗液得不到排出，可能会让宝宝因内热而乎缺隐感冒。
如果担心冬天宝宝睡觉会着凉，不妨从以下几个方面进行加强保暖：
1、睡觉的时候，比较小的宝宝最好是给宝宝穿上一个小肚兜，或者是给宝宝用睡袋，这样子就不用担心宝宝会踢被子而着凉了，比较大的宝宝可以给他穿连体服或者是是背带裤，也可以用毛巾把宝宝的肚子包起来，特别是自己睡的孩子，更需要这样的保暖哦。
2、如果发现宝宝夜里踢被，可为宝宝做几件晚上睡觉时穿的棉肚兜，以保证胸部和肚脐不受凉。此外，给宝宝选的被子要轻一点的，透气性好的。
二、宝宝戴帽子注意事项
宝宝的身体是属于非常脆弱的，戴帽子虽然是一件常见的事情，但是为了呵护好自己的宝宝，在戴帽子的时候也是需要多加留意。在给宝宝戴帽子的时候，妈妈们要注意以下的事项，才称得上是正确地戴帽子了。
1、不扮猜要一外出就带帽子
有的妈妈只要带着宝宝外出就会给宝宝戴帽子，这有点过了。帽子虽然四季都可戴，但不一定孩子一外出就要戴帽子。在睛天里，阳光可为孩子提供宝贵的营养，阳光的照射可以使皮肤中的T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。
另外，阳光有很强的杀菌消毒作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染性疾病。如果婴儿一去岁厅户外就戴上帽子，接触阳光就会少很多。因此，戴帽子要根据时间和天气来定。
2、不要乱戴别人的帽子
宝宝的帽子作为贴身的衣物，不可随便乱戴别人的。很多疾病如头癣，虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染。
通过本文的介绍可以知道婴儿睡觉的时候最好是不要戴帽子。如果你是一位婴儿的妈妈你一定要特别的注意这一点，不然的话可能会对婴儿的健康产生不利影响。同时婴儿戴帽子的时候需要注意的问题还是很多的，你一定要知道才行哦。

❼ 冬天晚上睡觉带帽子好吗

戴帽子睡觉一般没什么问题，可以防止着凉，预防感冒等

但是也会造成头部血液循环不好，脱发、头痛等，尤其是帽子不舒适或者太紧，所以最好不要带帽睡觉

❽ 为什么西方人喜欢睡觉带睡帽睡帽有什么作用

戴帽子睡觉在西方并不具有普遍性和流行性，只是因人而异，没有具体的原因。

戴睡帽的好处有：

当人体戴着睡帽入睡时，由于睡帽的遮挡，能减少头部热量流失（人体四分之三的热量是从头发散发），保持头皮温度，让头部血管呈舒张状态，如此会让血液保持畅通，可以起到促进睡眠的作用，因为温度较为稳定的原因，也能有效预防夜里着凉而引发的感冒问题；

对于爱美的女性爱说，戴着合适的睡帽，可以有效固定头发，有效防止睡眠状态下无意识的翻身弄乱头发造型，同时由于睡帽的隔离，减少了头发与枕头产生摩擦，也从一定程度上保护头发。

(8)什么人带帽子睡觉最好扩展阅读：

在各种材质的睡帽中，真丝材质无疑是最好的选择。真丝睡帽的特点是舒适感强，吸、放湿性以及吸音、吸尘性非常好。 真丝由蛋白纤维组成，质地柔弱光滑，触感细腻，与其他纤维织物相比，与人的皮肤摩擦系数仅有7.4%，因此人的皮肤在接触丝绸产品时，往往会产生柔顺、细致的感觉。

在这种材质的睡帽的包裹下，头发会较为顺滑，可以防止睡觉时头发太长拉扯导致的断发，尤其是对于毛躁的头发而言，睡完第二天也能有效减少炸毛现象，减少打理的功夫。

除了材质，购买睡帽时还需注意松紧程度，要挑选松紧适度的，太紧容易影响血液循环，由于每个人的头围差异较大，购买时还是建议亲自试戴。

❾ 戴帽子睡觉好吗

冬返空天晚上戴帽子睡觉挺好的，睡觉时戴一顶帽子和穿一双袜子，可起到防寒保搭袭暖效果。穿袜戴帽睡觉的人，下肢及头颈部血管呈舒张状态知世兄，血液通畅，能很快入睡；

穿袜带帽睡觉可保持头部温度，减少热量散失（人体75%热量从头部散发），对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助；

带帽睡觉还可避免血栓的形成，大大降低脑梗塞的发病率。同时，带帽睡觉对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助。

戴着睡帽睡觉，早上起来时可保持发型，睡觉时不会因为翻身而乱了发型。

❿ 为什么西方人喜欢睡觉带睡帽

好处:
睡觉时戴一顶帽子和穿一双袜子，可起到防寒保暖效果。瑞典生理学家研究证实，穿袜戴帽睡觉的人，下肢及头颈部血管呈舒张状态，血液通畅，能很快入睡，许多顽固性失眠患者常可不药而愈。更重要的是，穿袜带帽睡觉还可避免血栓的形成，大大降低脑梗塞的发病率。同时，穿袜带帽睡觉对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助。 总的来说，戴帽睡觉一要看地域和环境温度，二要看个人习惯，三要看年龄段。可以肯定地说，对健康不会有影响。
睡觉时戴睡帽有助于保持体温。

不好处:
有一定的影响！到了晚上，人的各项机能处于低沉状态！但大脑得保持正常的血液流通，戴上冒子，尤其是紧的冒子，对大脑的血液流通有一定的影响，导致第二天起来有微微的头昏状态！
1、会直接影响头皮的“呼吸”；
2、阻止大脑的血液正常循环。