戴上帽子会好一点是什么原因

‘壹’ 一头疼就困戴上帽子就好些怎么回事

身体虚弱、建议每天热水泡脚提升阳气以改善身体素质！

‘贰’ 戴帽子有什么好处呢

• 1.好看，时尚。

女生戴帽子是常见的日常穿搭之一，合适的帽子搭配不同的衣服就会产生不同的视觉效果。百变造型是女生的不变的宗旨，好看的单品帽子也多种多样，戴不同的帽子心情的会变好。也会增添自己的魅力。

• 7.下雨天可以起到遮挡作用

出门没有戴雨伞，却又遇到下雨，这个时候帽子可以暂时的抵御一下，避免亩答大雨水进入眼睛。

对于女生而言，能增添自己魅力的同时有非常实用，帽子非常棒的选择，所以会有越来越多的女生喜迅竖欢戴帽子。

‘叁’ 为什么健身房里有一些戴帽子的人呢戴帽子健身有什么好处吗

1，为了保暖，吸汗。我们平时在健身的时候，都是满身大汗的，很多的热量都是由头部散发出去的，如果这个时候突然进行吹风等，就很容易感冒，所以说要做好头部的保暖工作，因此很多人就会选择戴一顶帽子，这样也不影响锻炼。

4，为了追求潮流。每个人去健身房的目的都是不一样的，有些为了健身，有些为了追随潮流，戴帽子也是一样的，也许今天看到别人跑步戴帽子感觉特别帅气，于是第二天自己也戴了一顶，所以有些人就是纯粹的追风。

‘肆’ 戴帽子的益处是什么

人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。有关研究资料表明，气温在l5C左右时人体约1／3的热量从头部散发；气温在4C左右时，人体约1／2热量从头部散发；而气温在零下l0C左右时，竟会有3／4人体热量从头部跑掉。由此可见头部与人体热平衡的关系很大。一个人如果只是多穿几件衣服，而不戴帽子，那就像热水而不盖塞子一样，热气就会源源不断地向外输出。

寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹(即口眼歪料)等疾病。

一是有利于保暖。
人体的头部也是很需要保暖的(容易散热)，更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽，反正质地要厚一些，保暖效果才好。
二是有利于保健。
受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。
三是美观功能。
如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子，有句方言，说噱头噱头，噱在头上。头部，可以让帽子来美化！
四是防护功能。
一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以缓冲一下。如果有高空坠物还有帽子阻隔。

‘伍’ 为什么戴帽子显年轻

为什么戴帽子显年轻？因为人老了日子之后。头发。稀疏发白，如果戴上帽子。这些缺点都会被掩盖的，所以人显得年轻。

‘陆’ 从中医上看戴帽子的好处是什么

从中医上看戴帽子的好处是：戴帽具有保温作用。在寒冷季节戴帽，可使头部减少不必要的耗氧耗热，既有利于脑部的营养，又有利于全身的保暖，以免产生不舒适的寒冷感觉。戴帽还具有保护作用。具体如下：

从养生学的角度看，戴帽主要是为了维持人体正常的热平衡，使头部不致散失过多的热量而引起全身的体温变化。在寒冷季节戴帽，可使头部减少不必要的耗氧耗热，既有利于脑部的营养，又有利于全身的保暖，以免产生不舒适的寒冷感觉。

此外，戴帽还具有保护作用。戴帽可使头发和头皮避免有害尘埃及其他异物的污染和刺激，并可减轻外力冲击对头部造成的损伤。在烈日当空时，戴帽可避免阳光的暴晒；在细雨蒙蒙时，戴帽可避免雨淋发湿。

中医认为

“头为诸阳之会”，乃全身阳气会集之处。人体的头部血管密集，耗氧量大，热量散发也多。

有试验证明，当人处于静止状态，外界的气温为15℃时，不戴帽的人从头部散失的热量约占人体散热量的1／3；当气温为4℃时，从头部散失的热量约占总散热量的1／2；当气温为－15℃时，从头部散失的热量约占总散热量的3／4。

‘柒’ 从中医上看戴帽子的好处是什么

从中医上看戴帽子的好处是可以减少很多疾病。中医认为头为“诸阳所会，百脉相通”，因此冬季外出一定要戴帽子，最好能盖住前额。头部保暖对维持人体热平衡具有极重要的意义。此外，冬季脑出血（中风）发病，与寒冷刺激也有一定关系。

医学研究还证明，冬天戴帽的人群中，感冒及呼吸道疾病发病率低于不戴帽人群50％以上。可见，老年人冷天出门戴顶帽子是十分必要的。专家提醒人们尤其是60岁以上的老年人、患有心血管病，呼吸、消化道等慢性病者，抵抗力差，冬天出门还是戴顶帽子好。

戴帽子注意

1、不要长期戴帽子。

戴帽子的时间不要过长，如果在屋里最好取下来，这样就可以有效降低帽子对头发的压迫。

2、帽子不要戴的过紧。

戴帽子时戴的过紧会减少流向毛囊的血液，比正常戴帽子给头发带来的伤害更大。因此，在戴帽子时要注意不要戴的过紧，还要尽量选择宽松、轻薄的帽子。

3、经常清洗、更换帽子。

很多人戴帽子会忽略帽子的清洗，这样一来帽子上就会累计大量的灰尘、细菌，可以试想一下如果戴在头上，这些灰尘细菌会给头发造成怎样的影响。

‘捌’ 从中医上看戴帽子的好处是什么

从中医上看戴帽子的好处是可以减少很多疾病，冬季外出一定要戴帽子,头部保暖对维持人体热平衡具有极重要的意义。

戴帽子的注意事项。

帽子的大小要同自己的头部相称，帽子太小，戴在头上过紧，不舒服，影响头部血液循环，帽子过大，不保暖又容易脱落。

一般选择帽子时，应考虑到头围的大小、头发所占的体积以及帽子洗刷后的缩水变化，青少年正处于发育时期，帽子选用时宜宽大些。

老年人选帽子应注重实用，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的，夏天则选用轻巧、通风，色淡的。

人的头皮富有皮脂腺，尤其是青年，皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，可使帽檐内或衬里油腻污秽，有臭味，这是嗜脂性的腐生真菌的良好繁殖环境。

帽子戴一段时间后，就应用温热的肥皂水及软刷洗刷，最后再用温水或热水漂洗干净。为了便于清洗，也可在帽子内垫一块薄棉布块，这样经常洗换就方便了。

冬天戴帽子时，应注意不可随意脱帽，长跑出汗后，或刚进温度较高的室内，如果随便将帽子摘掉，很容易因身体热量迅速从头部扩散，而导致伤风感冒。

有的人长有头癣或患有其他传染性疾病，帽子上往往带有病菌。随便借用别人的帽子戴，很可能会不知不觉地受到传染。

患有头部疾病(黄癣)的人，因为怕别人看到了不雅，常常会一年四季都戴上一顶帽子，把患病的头部盖得严严实实的，其实这是很不科学的。

帽子是戴在头上的保暖、保健用品，不可做其他用途。有的人随便拿帽子有时当坐垫，有时当抹布拂灰尘，然后又立即戴在头上，这是很不科学的。

‘玖’ 戴帽子的好处,你平常经常戴帽子吗

天冷戴帽子保暖是必要的，头发多数比较稀少，而且体质虚弱、怕寒畏冷，因此出门时最好戴上帽子来保暖，不仅可避免风寒感冒、咳嗽，还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。
长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头皮不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。
因此，天冷戴帽子，首先要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地。其次要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子，体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子。再次是时间，早晚外出时戴，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。
知道了戴帽子过久易致脱发，建议每天按时梳头，适度按摩头皮，保持良好的心态，注重营养平衡，才能让头发长得更牢。

‘拾’ 戴帽子的好处

1、修饰脸型

不同类型的帽子对脸型也是很好的修饰。如圆脸可以选择有棱角的帽子，而不适合再戴圆形的帽子;方脸就不要再戴有棱角的帽子了，要戴圆形帽子使脸型更圆润一些。

长脸要戴那种能遮住脑门，使脸显得短一些的帽子。戴帽子可以修饰脸型，使人看起来更帅气、更漂亮。

对于老年人来说，对脸型的修饰需求并不是很大，但是花白的头发可能会显老。这时，戴上一顶大方得体的帽子，就可以遮住白头发了，又美观又保暖。

2、保暖

冬天戴帽子，主要的作用就是保暖。所以冬天的帽子要选择保暖性强的，如毛线、呢绒等材质的，质地较厚，既保暖又不容易被风刮走。

头部的血管多，经常受冷风吹，血管收缩，会阻碍血液循环，使头部越发地觉得冷。而且脑部血流不畅，对于心脑血管疾病的人来说，是相当危险的。因此，头部保暖非常重要，即使你是一个身体健康的人，头皮经常挨冻，血流不畅，还可能引起脱发。

3、防护功能

冬天的帽子较厚，有一定的防护功能。若是不小心碰到头，还能有一个缓冲。从这个方面考虑，骑车出门的时候，好戴上头盔。

(10)戴上帽子会好一点是什么原因扩展阅读：

北京中医药大学东直门医院陈信义主任医师专家团队指出，一般人日常戴帽子不会造成脱发，但对于有脱发问题的人来说，戴帽子的时间过长则有可能会加重脱发问题。

据《中国日报》报道，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。

头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

部分老年人身体较为虚弱，要更注意头部保暖，他们可以选择雷锋帽，其厚实的绒毛可以较好的护住头部、颈部以及耳朵。

小孩子的皮肤细嫩，对气温变化的适应能力较差，选择能护住头部、面颊和耳朵的宽松帽子即可。

脱发的人不宜久戴帽子，他们在寒冷季节可以选择佩戴宽松、比自己头围稍大尺寸的帽子，让头皮毛孔可以正常呼吸。此外，头油较多的人，应该戴薄一点的帽子。

参考资料来源：人民网-老人冬季戴帽好处多

人民网-你的帽子戴对了吗？久戴帽子会加剧脱发