心血管疾病冬天为什么要戴帽子

⑴ 冬天为什么戴帽子

心脏内科专家：

1、当气温低于摄氏15度时，人体有1/3的热量从头部散发出去。

2、气温低于10度时，人体有1/2的热量从头部散发出去。

3、当气温低于摄氏4度时，人体3/4的热量从头部散发出去。

如果身体暖和，但头部没有适当保暖，心脏要把血送到头部是很不容易的。

因此，冬天外出戴帽子很重要。不是耐寒锻炼、抗感冒的问题，而是可以有效预防脑中风，攸关性命。

年轻人通常比较少戴帽子，也也较少听到有脑中风的故事。很多人感觉，年轻时，不要说帽子，零下十摄氏度，也没怎么穿过棉袄。随着年纪增长，明显感觉不行，人冷了会僵，头会痛。

其实根本的原因是，身体的血液流速慢了，热量供应不过来。这是长时间的累积造成的，是血管硬化、血管栓塞造成的，是无法避免的现象。

因此，不可以硬撑。到一定年龄，天冷时，必须穿戴暖和，特别是戴上帽子、围上围巾。

保暖，是为了避免意外！

⑵ 老中医讲冬天戴帽子的好处是什么

老中医讲冬天戴帽子的好处是：保护心脑血管，防止耳冻伤，防止伤风头痛。

中老年人秋冬季如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，本已较为老化的血管甚至会产生痉挛，血流因而受阻，进而导致细胞缺血缺氧，轻则会感到头昏、头痛，如既往有血管斑块或动脉粥样硬化，则可能发生心梗、脑梗甚至脑出血等意外。

在身体的各个器官中，耳朵是最容易发生冻伤的部位。整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其他部分只有很薄的皮肤包裹着软骨，罩面的血管非常纲微，保温能力极差。

冬季气温下降，耳朵因受到寒冷气候的刺激，耳部血管的血液供应比其他部位会少很多，于是，末端血液循环障碍，气血运行不畅，因而容易发生冻伤。天冷时，如果没有选择戴帽子或戴耳套而在户外长时间活动，那么耳朵被冻伤是必然的。

做好头部保暖，是一个重要的防寒措施。在寒冷的冬天里，中老年人外出时一定要注意护首，戴好帽子，防止伤风头痛。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽。总之，质地要厚一些，这样保暖效果才好。

但戴帽子也并非全是好处。

专家指出，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头皮不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

因此，天冷戴帽子，首先要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地。其次要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子，体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子。

⑶ 有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看

戴帽子较大的优势便是冬天的过程中能够协助中老年人更强的抵御寒冷，伴随着年龄的增长，如果不采用一定的方法，身体的肌肉组织占比会慢慢的变小，而肌肉组织中有很多膜蛋白熔点，能够协助身体更强的抵挡的严寒，可是伴随着脂肪比例的上升，肌肉组织占比的减少，越来越多中老年人一年比一年畏冷。因此一到秋冬季节保暖很重要，特别是一些有心血管慢性疾病得人，抵御寒冷至关重要，

大伙说众所周知戴帽子当然可以防寒保暖。大伙儿不知道的是，这一防寒保暖针对身体的健康是很有帮助的。过去的时，我们经常可以见到有一些好朋友在冬天的时候，把耳朵里面或是脸冻伤的状况，因此戴帽子是可以防止这种现象产生的。除此之外，张大夫还想和大伙说是指，中老年人的血管弹性很差，毛细血管较为脆，假如处在冰冷的环境中，非常容易引起毛细血管的收拢，比较严重时造成血压升高和心血管情况的出现。

⑷ 老年人冬天需要戴帽子吗

冬季老年人带帽子的好处有哪些？
1、有利于保暖
为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。更何况，多数老年人的头发比较稀少（容易散热），更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽，反正质地要厚一些，保暖效果才好。

2、有利于保健
老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并保护耳朵。
3、增加美观
如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子，可以把花白的头发“裹”住；如果帽子的款式和颜色与服装相匹配，可以展现穿着的协调美观。有句方言，说“噱头噱头，噱在头上”。而老年人花白的头部，可以让帽子来美化。
4、具有防护功能
一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以“缓冲”一下。前不久，笔者路过南丹东路某商务楼时，就曾被楼上“飞”下来的一只空白一次性打火机“击”中头部，幸亏有帽子阻隔，才未造成什么伤害。老年人反应相对迟钝，身体状况也较年轻人脆弱，所以给予适当防护是很有必要的。
老年人冬天不戴帽子，更容易出现心脑血管疾病？
老年人的血管不如年轻人那么通畅，有些老年人的血管出现了硬化，没有弹性。一旦受到风寒，脑血管会突然收缩，那些很细小的毛细血管就很容易“爆掉”，所以老年人一吹冷风，大多会感觉头部不适，轻则头昏、头痛，重则会发生脑血管意外。因此专家建议，60岁以上的老年人，尤其患有心血管病，呼吸、消化道等慢性病的老年人，抵抗力差，冬天出门还是戴顶帽子好。
入冬久戴帽子易致脱发，帽子应选择透气、宽松型
气温一降，帽子、手套即将登场。可这为身体保暖的方法，也得正确使用。专家提醒：入冬帽子也不能久戴，否则容易导致脱发。
天冷戴帽子保暖是必要的，特别是老年人，头发多数比较稀少，而且体质虚弱、怕寒畏冷，因此出门时最好戴上帽子来保暖，不仅可避免风寒感冒、咳嗽，还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。

⑸ 南北方将迎下半年来最冷清晨，患有心血管疾病的人该注意什么

南北方将迎下半年来最冷清晨，寒冷的天气，将会加重心血管疾病病人的病情，所以在寒冷的天气，患有心血管疾病的病人，一定要注意保暖，要保证自己的做戏，要正常按时的吃药，调节好自己的饮食，此外，因为冬天比较干燥，所有这类病人还应该多喝水，保证身体内的水分充足，防止给自己的身体带来不良的影响。

• 三、多喝热水。

冬天的气候比较干燥，身体在面对干燥的气候时候，也是需要更多的水分储备，所以我们一定要多喝热水，给身体提供足够的水分，只有水分充足了，才能保证我们的身体正常的运行，正常的代谢。心血管病人尽量在室内活动，每天开窗通风两小时就可以了。

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⑹ 有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看

有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看？戴帽子最大的好处就是冬季的时候可以帮助中老年人更好的抵御寒冷，随着年龄的增长，如果不采取一定的措施，人体的肌肉比例会逐渐的缩小，而肌肉中有很多线粒体产热，可以帮助身体更好的抵御的寒冷，但是随着脂肪比例的升高，肌肉比例的降低，越来越多的中老年人一年比一年怕冷。所以每到秋冬季节御寒很重要，尤其是一些有心脑血管慢性疾病的人，抵御寒冷尤为重要，可以降低发病的风险。

为什么说戴帽子可以更好的帮助抵御寒冷呢？有实验表明，从人体的头部散发的热量在15度时散发的能量占人体总热量的的1/3，在4度时散发的热量占人体总热量的2/3，而在零下15度是散发的热量占人体的3/4，头部是人体散发热量最大的部位，如果想要保暖，自然头部是最重要的。而对于中老年人，尤其是有慢性病的人，血管热胀冷缩，遇寒冷会使血管收缩，而引发疾病危险，所以更应该注意保暖，戴帽子自然是最佳的选择。

但是从其他的方面讲戴帽子的好处，大概就是会显得更年轻，更 时尚 ，甚至是对于脱发一族来说会显得更美观吧，不过除了特殊情况以外戴帽。其余的好处，也就这些了，与个人的习惯也有关系吧。

大家好，我叫志义，很高兴回答你的问题，关于说，有人说中老年人戴帽子有很多好处，我不是这么认为的，这也许是个人的爱好，要么就是图顶，说我身边的真实的人，我有个本家叔叔，以前回答问题，也提过这个人，他也是入赘的，来我村做上门女婿，以前放过电影，从来没有干过活，比如地活从来没干过，养了两个女儿非常漂亮，大女儿也是入赘的，招的本村的，人家虽说一辈子没干过活，可是比我们过的好高兴，开始电动 汽车 第一批人家就买上，我村还第一家，现在把第一辆电动小车卖了又买了一辆，真的比我们每天拼死拼活的过的舒服，在说主题戴帽子事情，从我来时，他从来不离帽子的，一年四季，有两顶帽子，春，夏，秋是一顶帽子，冬天还是一顶帽子，他一不秃顶，二没有疤，我问过他，说你怎么不把帽子摘下，他告诉我，戴习惯了，离不开，离了帽子就象少了什么样，我个人认为，这就是一种习惯。

说起戴帽子，我们都知道是用来遮太阳，或者秋冬季来临时，寒气逼人时用于保暖，除此之外，戴帽子有扮酷的作用，想想前不久重庆的帽子姐，一时间在时装界掀起了戴帽子的热潮。对中老年人来讲，戴帽子的好处除了装饰、美容，还有更多身体保健功效，这里具体分析如下：

1.心脑血管养护

随着年龄的增长，人体血管也会逐渐老化，血管壁弹性纤维减少，胶原纤维增多，血管变得相对僵硬起来，这就导致血流阻力增加，容易产生高血压，人体循环系统功能下降，总而言之，中老年人心血管功能明显下降。

中老年人秋冬季如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，本已较为老化的血管甚至会产生痉挛，血流因而受阻，进而导致细胞缺血缺氧，轻则会感到头昏、头痛，如既往有血管斑块或动脉粥样硬化，则可能发生心梗、脑梗甚至脑出血等意外。

这种情况下，帽子对于中老年人的功能就格外重要了，中老年人外出时可以带上一顶保暖的帽子，如绒线帽、连衣帽等，全副武装起来，抵御寒冷，保护自己的心脑血管不受寒冷侵袭。

2.防止耳冻伤：

在身体的各个器官中，耳朵是最容易发生冻伤的部位。整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其他部分只有很薄的皮肤包裹着软骨，罩面的血管非常纲微，保温能力极差。冬季气温下降，耳朵因受到寒冷气候的刺激，耳部血管的血液供应比其他部位会少很多，于是，末端血液循环障碍，气血运行不畅，因而容易发生冻伤。天冷时，如果没有选择戴帽子或戴耳套而在户外长时间活动，那么耳朵被冻伤是必然的。

3.防止伤风头痛：

做好头部保暖，是一个重要的防寒措施。在寒冷的冬天里，中老年人外出时一定要注意护首，戴好帽子，防止伤风头痛。更何况，多数中老年人的头发比较稀少（所以容易散热），更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽。总之，质地要厚一些，这样保暖效果才好。

4.防护功能：

一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以缓冲一下。中老年人反应相对迟钝，身体状况也比年轻人脆弱，所以给予适当防护是很有必要的。

5.遮掩白发，让心态更年轻

若帽子的款式和颜色与服装相匹配，可以展现穿着的协调美观。随着年龄增长，老年人白发会从两鬓开始生长，逐渐到额头和头部，有些老年人会头发全部花白，这时可以让帽子遮掩白发，显得更加年轻，同时心态也会更加年轻，有益身心 健康 和人际交往。

总之，中老年人戴帽子好处多多，同时提醒，选择帽子有讲究，建议要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地，同时要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子。体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子。早晚外出时戴，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。

中老年人戴帽子有很多好处，我认为是很对的行为。

中老年人戴帽子可以保护头部和脑子，冬不受凉，夏不受日晒，还能掩盖白头发，如果有帽盖还能偷看人，中老年人戴帽子确实有好处。

帽子能遮风挡雨，中老年人的头部脆弱 易受风寒，还怕日晒头疼，所以戴帽子是正确的，有利于身体 健康 。中老年人头发越来越稀疏，慢慢地变白了，为了好看往往都是戴帽子，也显得有些潇洒和体面，彰显出中老年人不显老的一面。

中老年人戴帽子的好处关键是男人能偷看女人，女人也能偷看男人。年龄大了，感情依然存在，老夫老妻感情淡了，外面的女人吸引力大了，男人越来越喜欢外面的女人了。表现太明显，别人笑话说闲话，戴个帽子能遮掩眼睛，偷看女人方便，说不定还能遇到一个情人，这是中老年男人心里的想法，所以说中老年人戴帽子好处还是挺大的。多少。但是，帽子要戴好，千万不能戴绿帽子。

一位老人打开冰箱门突然倒地，家人把他送到医院，诊断为突发性脑梗塞。这个案例告诉了人们什么，那就是人到老年要注意头部不要受凉。大多数人在年轻的时候，一般都不会注意这会是个问题。很多年轻人不喜欢戴帽子，甚至在寒冷的冬天都不戴帽子。有的年轻人满头大汗，穿着薄薄的衣裳出门送客，处在寒风中也不会感冒。可是稍上了一点儿岁数的人，无论是寒冬夏暑都习惯了戴帽子。中老年人对温度变化特别敏感，哪怕是微小的温度变化都会引起身体的不适。这主要是因为中老年人身体变弱了，抵抗力降低了，血管堵塞了。因此中老年人的头部保温以及全身的保温都是很重要的。

有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看？以我来看在冬天戴帽子，1：可以保暖，2；出门有风度！！！

这个问题是一个好问题。因为随着天气转冷，我们确实可以看到很多朋友开始带上了帽子，确实像题目中所说，中老年人戴帽子确实有很多好处，张大夫也建议大家可以戴上帽子。具体来讲，在天气冷的深秋和寒冬季节，戴帽子的好处可能有以下几点：
1. 保暖。
大家说我们都知道戴帽子当然可以保暖。大家不知道的是，这个保暖对于身体的 健康 是很有帮助的。以前的时候，我们经常能够看到有一些朋友在冬天的时候，把耳朵或者脸冻伤的情况，所以戴帽子是可以避免这种情况发生的。

除此以外，张大夫还想和大家说的是，中老年人的血管弹性比较差，血管比较脆，如果处于寒冷的环境中，容易诱发血管的收缩，严重时导致血压升高和心脑血管事件的发生。

当然，深秋季节或者寒冬季节戴帽子，保持体温，对于预防因为寒冷诱发免疫力降低导致的感冒还是很有帮助的。尤其是中老年心功能不全的患者，预防感冒就变的更加重要。因此，帽子的保暖作用，对于预防疾病的发生甚至预防危及生命的事件的发生有很重要的作用。
2. 对于预防外伤也是有帮助的。
尤其是处于寒冷的季节，甚至结冰的时候，我们跌倒的可能性还是存在的，对于跌倒，除了骨折以外，对于脑的保护也是很重要的。而一定厚厚的帽子能够起到一定的缓冲作用。
3. 对于保持心情愉悦也是有帮助的。
老年人或多或少都有一些白发，而任何人都想让自己看起来更加年轻，而戴上帽子，不仅看着庄重，而且还看着年轻，对于我们保持心情愉悦都是很好的。

因此，在深秋季节或者寒冬季节，戴上帽子确实有很多好处，大家完全可以戴上帽子度冬天。

我是老头，的确喜欢戴帽子。我的体会有如下好处:1给人好映像，人老一头花白头发，不好看，戴上帽子精神多了。2挡阳光，省得打伞，一个男的大太阳打伞不好看。3保暖，说头部可以散发30%的热量，寒冷季节保温，晚上睡觉戴睡帽。4偶尔下小雨不被淋。5习惯成自然。

有人说中老年人戴帽子有很多好处，你怎么看？

我认为戴帽子确实有很多好处。

夏天戴帽子可以遮太阳，阻挡紫外线侵犯，避免晒伤皮肤。

冬季戴帽子可以防风保暖，保护脑血管，保证身体 健康 。

老年人戴帽子可以遮盖稀少灰白的头发，减少染发的危害。

戴帽子可以搭配衣服，凹造型，提升气质，增加时尚度。

戴帽子选合适的款式可以修饰脸型，修饰发型，塑造好的形象，增加自信心。

我是老年人，我也喜欢戴帽子，并习惯了戴帽子。

夏天，一顶米色草编遮阳帽，搭配灰蓝色改良旗袍裙，帽色和凉鞋呼应，既遮阳也是装饰。

复古的浅卡其法式遮阳帽，檐大帽深，遮阳效果更好，搭配灰蓝色格纹连衣裙也合适。

深秋，浅灰色羊毛呢贝雷帽搭配灰蓝色羊毛针织长开衫，既保暖也大方。

深秋，浅驼色羊毛呢贝雷帽，搭配浅咖色羊绒短外套，色彩和谐，也修饰脸型。

浅冬，灰色羊毛呢卷檐小礼帽搭配黑色羊毛大衣，得体也温暖，还能遮盖白发。

黑色蝴蝶结羊毛呢贝雷帽搭配雾霾蓝羊毛呢大衣，很保暖，也素净，遮盖了不完美的发型。

老年人冬天一定要戴帽子，保护脑血管很重要。

摄影: 宋心清

⑺ 冬天需要戴帽子吗

冬天最好戴上一个帽子，特别是比较寒冷，刮大风的时候。因为冬天人的血管比较脆弱，戴上一个帽子保护头部，可以减少头部的刺激，对心血管的有一定的帮助。也可以保暖。