冬季练气功戴什么帽子

A. 从中医上看戴帽子的好处是什么

从中医上看戴帽子的好处是可以减少很多疾病，冬季外出一定要戴帽子,头部保暖对维持人体热平衡具有极重要的意义。

戴帽子的注意事项。

帽子的大小要同自己的头部相称，帽子太小，戴在头上过紧，不舒服，影响头部血液循环，帽子过大，不保暖又容易脱落。

一般选择帽子时，应考虑到头围的大小、头发所占的体积以及帽子洗刷后的缩水变化，青少年正处于发育时期，帽子选用时宜宽大些。

老年人选帽子应注重实用，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的，夏天则选用轻巧、通风，色淡的。

人的头皮富有皮脂腺，尤其是青年，皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，可使帽檐内或衬里油腻污秽，有臭味，这是嗜脂性的腐生真菌的良好繁殖环境。

帽子戴一段时间后，就应用温热的肥皂水及软刷洗刷，最后再用温水或热水漂洗干净。为了便于清洗，也可在帽子内垫一块薄棉布块，这样经常洗换就方便了。

冬天戴帽子时，应注意不可随意脱帽，长跑出汗后，或刚进温度较高的室内，如果随便将帽子摘掉，很容易因身体热量迅速从头部扩散，而导致伤风感冒。

有的人长有头癣或患有其他传染性疾病，帽子上往往带有病菌。随便借用别人的帽子戴，很可能会不知不觉地受到传染。

患有头部疾病(黄癣)的人，因为怕别人看到了不雅，常常会一年四季都戴上一顶帽子，把患病的头部盖得严严实实的，其实这是很不科学的。

帽子是戴在头上的保暖、保健用品，不可做其他用途。有的人随便拿帽子有时当坐垫，有时当抹布拂灰尘，然后又立即戴在头上，这是很不科学的。

B. 冬天戴什么帽子好

问题一：冬天带帽子有什么好处 保暖，人头上丧失的热量，要占到身体散发的热量的30-40%，所以，戴帽子可以减少热量损失
有些病人，如脑血管病，高血压等，需要注意保护头部的温度，不让他忽冷忽热
劳动防护，比如进工地，防止坠物。开机车，防止跌到撞伤头部。
美观，装饰作用
防止阳光过分照射引起的晒伤

问题二：脸大的冬天戴什么帽子好看？ 首先要根据脸型选择合适的帽子。人的脸型主要有方型（国字脸）、圆型（圆脸）和尖型（尖脸）三种。
圆脸戴圆顶帽，就显得脸大、帽子小。如戴宽大的鸭舌帽就比较合适。尖脸的人戴了鸭舌帽就显得脸部上大下小，更显瘦削。因此戴圆顶帽比较合适。国字脸的人戴所有的帽子都比较合适。
其次要根据自己的身材来选择帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否则给人头轻脚重的感觉。身矮的人则相反。个子高的妇女不宜戴高筒帽，否则给人的感觉是“又”长高了。个子矮的小姐不宜戴平顶宽檐帽，会显得个子更矮。戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短，既使自己戴了满意，又要使人看了雅观。帽子的形式和颜色等必须和衣服、围巾、手套及鞋子等配套。戴眼镜的女士们，不要戴上面有复杂花饰的帽子，不宜将帽子遮住额头，帽子要高一些，这样能显出你的潇洒风度和高雅气质。
男人帽子的尺寸即号数就是指头围的厘米数，因此选购十分方便。但考虑到有些帽子洗后要收缩，因此购买时应稍大些。
一般成年男子的帽号是55―56、童帽是50―55、婴儿帽是42―46。成年女帽、太阳帽和运动帽只分1―3三种。针织帽不分尺寸，它能伸缩应付，有的用重量―克来计算。

问题三：那种冬天戴的帽子叫什么? 毛线帽和棉花棉。
戴帽子的好处：
①为头发保暖防寒： 头被称之为“诸阳之汇”。医学研究发现，静止状态不戴帽子的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散总热量的60%。如果头部受寒，就会造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，或者引起头皮营养循环障碍和毛囊代谢功能紊乱，从而导致头发的营养失衡或大量的头发非自然脱落。严重的还可能诱发一些疾病的光顾。由此可见，在寒冷的冬天，头部和人体的其它部位一样，也需要保暖防寒。
②为头发防尘防污染：冬天风沙大、尘土多、特别是在当今污染越来越严重的时代，当头发被吹得杂乱无形的同时，沾在头顶发丝里的微生物和灰尘就象砂纸上的砂砾，一边在你的头皮上肆虐，一边在你日常梳头和行动时，增加梳子和头发及发丝之间的摩擦力。那些肉眼看不到的微生物可能会导致你的头皮滋生细菌，甚而引起毛囊感染，直接影响头发的生存环境和生长质量。

问题四：冬天戴什么颜色的帽子最好 雪帽么？黑白灰3色入手，根据衣服和鞋子自己搭配，自己觉得好看就好
货车帽就每样颜色都入手吧...黑白主色调
高调的就黄红蓝色...

问题五：老人冬季适宜戴什么样的帽子 选择针织的，类似圣诞老人的那种帽子吧~花纹选择那些简单的，复古的，应该会比较适合老人家~现在才年头，颜色选个大红色吧~讨个吉利 ，希望老人家身体健康

问题六：大脸盘适合什么帽子冬天 首先要根据脸型选择合适的帽子。人的脸型主要有方型（国字脸）、圆型（圆脸）和尖型（尖脸）三种。圆脸戴圆顶帽，就显得脸大、帽子小。如戴宽大的鸭舌帽就比较合适。尖脸的人戴了鸭舌帽就显得脸部上大下小，更显瘦削。因此戴圆顶帽比较合适。国字脸的人戴所有的帽子都比较合适。其次要根据自己的身材来选择帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否则给人头轻脚重的感觉。身矮的人则相反。个子高的妇女不宜戴高筒帽，否则给人的感觉是“又”长高了。个子矮的小姐不宜戴平顶宽檐帽，会显得个子更矮。戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短，既使自己戴了满意，又要使人看了雅观。帽子的形式和颜色等必须和衣服、围巾、手套及鞋子等配套。戴眼镜的女士们，不要戴上面有复杂花饰的帽子，不宜将帽子遮住额头，帽子要高一些，这样能显出你的潇洒风度和高雅气质。男人帽子的尺寸即号数就是指头围的厘米数，因此选购十分方便。但考虑到有些帽子洗后要收缩，因此购买时应稍大些。一般成年男子的帽号是55―56、童帽是50―55、婴儿帽是42―46。成年女帽、太阳帽和运动帽只分1―3三种。针织帽不分尺寸，它能伸缩应付，有的用重量―克来计算。

问题七：男士冬天戴什么样的帽子比较好看 看你是在哪个地方的，你要看你自己适合带什么，根据自己喜好去选择呗

问题八：冬季跑步戴什么样的帽子比较好 冬天室外跑步，帽子是必须的。帽子别带这样的帽子，这个冬天对风的抵御不好。我个人经验，带个没有帽檐儿的毛线的或者棉的帽子，NIKE之类的运动牌子都有，能护住耳朵的。如果可以的话，最好在在里面穿一件帽衫，跑的时候带上帽子后在把帽衫的帽子带上，这样抗风抗寒效果不错~~

问题九：短发女生冬天戴什么样的帽子好看 2楼和3楼的太难看了（个人感觉） 大体帮你看了几个，可是图片只能贴一张，不知你喜不喜欢帽檐的，如果能看到脸就更好搭配

问题十：冬天男士戴什么款式的帽子？ 首先，你的发型是爆炸头，那就说明不管你带什么样的帽子，都会或多或少的把你的头发压下去，这个是必然的；其次，不同的衣服要搭配不同的帽子，是大衣还是夹克？或者是帽衫？最后，冬天都会流行线帽、网帽、军帽、鸭舌帽，都可以试戴一下，看一下效果。

C. 请问穿太极服戴什么帽子

这个没什么讲究啊，你可以选择带那种嗯，编织帽或者是草帽，或者是那种棒球帽也可以

D. 请问穿太极服戴什么帽子

穿太极服的时候戴帽子就带一些休闲的帽子，比如说棒球帽或者是鸭舌帽。

E. 冬天适合戴什么样的帽子

冬天要戴透气、保暖、轻便一点的帽子。比如说一个骑电动车的人，如果戴的是不透气的帽子的话就不能录活的看到路况，这样会产生不安全。

F. 冬天适合戴什么帽子

冬天可以戴贝雷帽、针织帽、棒球帽，贝雷帽非常百搭，不管搭配什么衣服都会显得特别可爱。针织帽比较保暖又减龄，棒球帽比较休闲，也很百搭。

贝雷帽又叫画家帽，是一种形状圆圆的帽子，很多女生都非常喜爱它，贝雷帽不仅外观可爱，它还有修饰脸型的作用，脸大的女生或是头大的女生都可以戴贝雷帽，贝雷帽很适合日常戴，同样，贝雷帽也适合过年的时候戴，过年的时候穿一身亮丽的服装，再戴上红色的贝雷帽装饰，绝对吸睛。

除了贝雷帽，还有针织帽和棒球帽也非常适合过年戴。

针织帽

针织帽温暖舒适，款式简单，适合各个年龄段的人，同时，针织帽也非常容易搭配衣服，比如用白色短款面包服搭配黑色毛衣，下身穿一条黑色半身裙，别忘了里面穿上一条黑色的加绒打底裤，配上黑色的短靴，戴上黑色的针织帽，经典又时尚。

棒球帽

棒球帽非常个性，其中添加的元素有很多，比如像字母、撞色、条纹等等，它也成为青春的标志，受到很多女生的喜爱。用驼色毛呢西装裤搭配黑色高领毛衣，外搭一件黑色长款大衣，配上黑色短靴，戴上黑色棒球帽，搭配焦糖色水桶包，非常帅气。

G. 发量比较多冬天戴什么帽子

都说会穿的人衣柜里绝对少不了一顶帽子，时髦精出街，各式各样的帽子也是必选品。

在变美这一方面，咱们可一定不能输!今天就带你用正确的方式打开佩戴帽子的时尚大门，就算是大头女生也能够拥有精致小脸，还在犹豫什么，赶紧把下面的干货收藏起来吧!


关于冬季佩戴帽子，最重要的两步：

第一步：选择适合自己的帽型

①根据脸型选择帽子的关键

授人以鱼不如授人以渔，与其告诉姐妹们应该选择什么帽子，不如学会抓住根据脸型选择帽子的几个关键。


第一点就是要让帽子的线条和脸部线条形成一致，打造和谐美。这种方法更适用于脸型本身比较流畅或五官优势更突出的姐妹。

第二种方式就是让帽子的线条和脸部线条形成反差美，这种方式更适合脸部线条轮廓有缺陷的姐妹。比如方脸选择曲线感帽形，菱形脸选择能够延长面宽的帽形。

②根据脸型选择帽型的具体示范


下面这些不同脸型适合的帽子可以给姐妹们一个大致的参考：

方形脸可以选择宽帽檐和帽沿比较高的帽子；长方形脸适合选帽檐和帽冠比较低的帽子。


菱形脸适合通过帽檐宽度去加宽额头，从而弥补脸型缺陷。倒三角形脸适合选择中等高度的帽冠，帽檐不要过宽，不然很容易显脸大。

圆形脸应当选择能够拉长脸部线条或增加脸部棱角感的帽檐，最好选择帽冠凸起的款式。


椭圆形脸一定要选择低帽冠的帽子；心形脸适合选择中等宽度和中等高度的帽檐和帽冠。

菱形脸的腮帮子比较大，但额头比较窄，因此应当选择帽檐比较宽的帽子，但帽冠一定要低。

第二步：学会帽子正确的戴法

[万能的戴帽子大法]

①留出刘海


如果你的整体脸型偏长，或者发际线后移，脑门大，那么一定要把前额的刘海留出来。当然，不同的刘海还能够起到修饰脸型的不同的效果呢~

太阳穴凹陷，颧骨突出的女生可以选择斜刘海或八字刘海；五官重心比较靠下半部分的姐妹建议选择法式刘海或空气刘海。


佩戴帽子时，留出前额的刘海除了修饰脸型的作用，最重要的是，还能够打造少女感。

一顶普通的黑色皮质贝雷帽，微微露出精心打理的空气感齐刘海，灵动地碎发，配上胶原蛋白满满的脸庞，你就是元气满满的18岁少女!

②留出侧边碎发


如果你想要更有气质的话，那不妨试着留出鬓角或耳朵两侧的碎发。这样佩戴帽子不仅可以凸显发量，还能够减少刘海带来的冗余感，让整体变得干净又有气质。

但需要注意的是，鬓角和耳侧留出来的碎发，一定不能太厚太长，隐隐约约有一层毛茸茸的感觉就可以了。


像这顶优雅又精致的英伦风草编平顶礼帽配上休闲的牛仔衬衫，下搭赫本风十足的卡其色伞裙，整个人瞬间被英伦复古的优雅风格所笼罩。

这种优雅的风格，和佩戴帽子时，相应的头发处理也有关系。在鬓角位置只留出了碎发，其余头发别到耳后，露出耳朵，显发量又能够打造出慵懒随性的感觉。

③服饰中有相互呼应的部分


如果你佩戴的是材质和设计比较特殊的帽子或者是彩色系帽子，在其他服饰中，有和帽子的颜色，风格或材质相呼应的单品存在，会让整体搭配更有时尚感哦~

如这套搭配中，红色的贝雷帽就和围巾，鞋子，包包都形成了呼应，服装只选择了最简单的黑白，只用三种颜色，就能打造出让人艳羡的时尚感。

[冬季出镜率最高的几款帽子的常用戴法]

①针织帽


针织帽是老少皆宜的单品，这种单品虽然不会出错，但如果没有正确的佩戴方式，就不会变得时尚。

如果是脸大脸圆的姐妹配戴针织帽时，千万不要完全露出整个面部，一定要利用好两侧的头发，去修饰脸型。


就拿今年冬天最火，但也是最难配戴的冷帽来举例。佩戴冷帽时不要完整遮住额头，最好位于额头2/3的位置。

如果额头太宽，就利用斜刘海或空气刘海修饰。如果面部过宽，脸侧留出约等于面宽1/3的头发修饰。如果下颚线明显，可以试着只露出一边的耳朵，打造自然感。

②贝雷帽


贝雷帽可是今年秋冬的氛围感王者，这种帽子不挑脸型，大脸的姐妹也能够轻松驾驭。

在佩戴贝雷帽时，最好将贝雷帽斜45或35度角佩戴，露出耳朵会让气质显得更加干净利落。在佩戴和贝雷帽形状相似的报童帽时，也是同样的道理。

③盆帽


盆帽虽然好看，但比较挑脸型和头型，不太适合长脸和大圆脸的姐妹，方脸和倒三角形的姐妹会更好看。

如果自身颅顶较低，一定要选择材质偏硬，和有高颅顶处理的盆帽。在佩戴时，千万不要露出完整的面部，像上面这样利用自身的头发修饰，配上直线条的服装或配饰，就能够让整个人显得精致又大气。

④棒球帽


棒球帽是青春和休闲的代名词，配上同样休闲的服装，就会活力满满；偏正式的单品，比如西装或大衣，就能变得时尚十足。

发量比较少或颅顶比较低的姐妹不要选择软顶棒球帽，要选择硬顶棒球帽。大脸的姐妹要选择宽帽檐和弯帽檐设计。

⑤平顶礼帽


平顶礼帽在佩戴上没有过多的技巧，佩戴平底礼帽是最重要的，是关于整体风格的协调和搭配。

平顶礼帽本身是优雅属性很强的单品，在服装的选择上，要选择有优雅元素存在的设计。但不要过于华丽，整体配色和线条要简单。


浅灰色礼帽和搭配的深灰色西装外套形成了颜色上的呼应，利用西装自带的优雅和禁欲感，烘托出礼帽的华丽和优雅气质。

下半身搭配宽松的西装阔腿裤，脚踩玛丽珍厚底鞋，配上香芋紫链条包，为整体增加了几分时尚气息，虽然优雅华丽，却不会过于老气和矫揉造作。

尾声


不管是什么单品，都需要用正确的搭配方式，才能够散发出它本身的美，帽子也是一样。

帽子的确能够给整体带来时尚感，但最重要的还是你的佩戴方式。不同的帽子有着不同的打开方式，收好这期干货，你也能成为帽子达人哦~

H. 冬季跑步戴什么帽子

在挑选冬季户外跑步戴的帽子必须考虑到两个因素：

（1）可以保暖：防止寒冷的空气进入头部导致头部温度迅速下降，因此一定要可以保暖的帽子。

（2）要吸汗：由于运动的过程中，我们会大量的出汗，所以挑选的帽子一定是要稀罕的，防止头部受潮引起偏头疼。

1、温度高于0℃，户外运动帽就可以满足需求。

2、冬季跑步气温在-5度以上的时候，只需要选择速干的运动型的帽子就可以。

3、气温低于-5℃时除了头部还要保护耳朵，因此需要带有耳罩或者多功能运动头巾帽。

4、温度-10℃往下跑步，要保护整个头部，这时可以选择抓绒帽或者瓜皮帽。

5、冬天气温在-20℃左右甚至还要低，建议不要去户外跑步，如果一定要出门跑的话，建议选择滑雪帽，可以顺便保护脸部。

(8)冬季练气功戴什么帽子扩展阅读

冬天带帽子的注意事项：

1、戴帽太久易脱发：

经常戴帽子会因为闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂。若是清洁不当，易导致毛囊发炎，加剧掉发。长久戴帽会形成一个高温高湿的环境，不利于头发呼吸生长。特别是受帽沿压迫的发际线，更易脱发。

即使是头发茂密的老人，也不能一直戴着帽子。早晚外出时戴，进入室内就该摘掉。正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。

2、戴帽尽量宽松点：

冬天寒风无孔不入，很多老人会选择比较紧的帽子。然而，过于紧绷的帽子或头套会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。选择帽子时，应考虑头围大小、头发所占的体积以及帽子洗后的缩水情况。

尽量选择宽松、比头略大一点的帽子，戴上后不会紧压头发，留有透气余地。头发爱出油的老人最好戴轻薄款帽子；体质弱、易感冒的，戴呢料或毛线帽子。

3、要经常清洗帽子：

头皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，会使帽檐内或衬里油腻污秽，有异味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖环境。帽子不干净戴头上，可能与头皮摩擦引起毛囊炎。

所以帽子要多清洗，如果天天戴，应1周洗1次，用温热的肥皂水及软刷洗刷，再用热水漂洗干净。为便于清洗，也可在帽内垫一层薄布，方便换洗。但不要用不吸水、不透气的塑料布做衬里。

I. 冬天戴帽子有什么好处 冬天可以戴什么帽子

帽子一直是大家都非常喜欢的服饰，帽子的款式多种多样，能搭配不一样的穿衣风格，适合冬天戴的帽子也很多，冬天戴帽子还有一定的保暖效果。
冬天戴帽子有什么好处
冬天戴帽子有利于防寒保暖，保健养生，还可以遮住并保护耳朵，防护头部，美观功能也很大。选一顶漂亮时尚的帽子，与穿着的服装相匹配，可以展现协调美观，有时候不想洗头也可以戴帽子遮挡，让帽子来美化！

冬天可以戴什么帽子
冬天可以戴贝雷帽、针织帽、毛线帽、棒球帽、海军帽、宽檐帽、平底帽等等，冬天可以戴的帽子有很多，不同款式的帽子也可以搭配出不同的风格。

1、贝雷帽

贝雷帽保暖又时尚，最大的优点就是可以显头小，几乎是女生最喜爱的一件单品，贝雷帽搭配衣服也很简单，比如用白色高领毛衣搭配蓝色丝绒背带裤，记得要将毛衣扎进裤子里，这样既显高又显瘦，戴上白色的贝雷帽，配上焦糖色的雪地靴，非常好看。

2、针织帽

针织帽温暖舒适，款式简单，适合各个年龄段的人，同时，针织帽也非常容易搭配衣服，比如用白色短款面包服搭配黑色毛衣，下身穿一条黑色半身裙，别忘了里面穿上一条黑色的加绒打底裤，配上黑色的短靴，戴上黑色的针织帽，经典又时尚。

3、棒球帽

棒球帽非常个性，其中添加的元素有很多，比如像字母、撞色、条纹等等，它也成为青春的标志，受到很多女生的喜爱。用驼色毛呢西装裤搭配黑色高领毛衣，外搭一件黑色长款大衣，配上黑色短靴，戴上黑色棒球帽，搭配焦糖色水桶包，非常帅气。

冬天戴什么帽子好看
1.乳白色毛线帽

毛线帽是冬季最常见的单品之一，它兼具美观与温暖，是最实用的一款帽子。粗线编制的米色帽子，显得女孩很清纯，俏皮的小尖角款式，又增添了活泼感，带来少女般的清新活力。最适合搭配呢子大衣哦。发型嘛，有刘海的最美。

2.贝雷帽

再说说贝雷帽，也就是一般俗称的画家帽，是法式时尚优雅的象征之一，它是没有帽檐的一种圆形软帽，一直以来都受时尚界的钟爱。今年年初Dior发布的2017秋冬成衣系列，每一套Look都配有同一款贝雷帽，再次掀起了一股贝雷帽的风潮。这么流行的一款帽子，你确定不屯一个用来凹造型吗?

3.裸粉红色小礼帽

裸粉红色小礼帽，淡雅的色调实在是太甜美了，萌妹子们不可错过的一款。无论是搭配披散着的发型，还是扎发，都很适合。配黑色皮草背心和米色毛衣，带来高大上的名媛范。

选帽子要根据脸型和身材
选择帽子要根据自己的脸型特征选择，还有穿衣的风格，圆脸戴宽大的鸭舌帽比较合适，尖脸戴圆顶帽比较合适，国字脸戴所有的帽子都合适。身高高的人帽子宜大不宜小，身高矮的人不宜戴高筒帽和平顶宽檐帽。戴帽子要尽量扬长避短，帽子的形式和颜色和衣服、鞋子等配套才能显出你的风度和高雅气质。