腰粗穿不上裤子怎么办

Ⅰ 腰特别粗怎么穿衣打扮

腰特别粗怎么穿衣打扮

腰特别粗怎么穿衣打扮，穿衣服其实也是有技巧的，衣服的搭配和我们本人的身材有关，我们需要根据自己的身材体型来进行服饰的穿搭，做到扬长避短。下面我为大家分享一下腰特别粗怎么穿衣打扮，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

腰特别粗怎么穿衣打扮1

腰特别粗怎么穿衣打扮

1、忌穿太宽松的衣服：

瘦腰的人穿宽松的衣服，能穿出风味；但腰太粗的人，再穿宽松的衣服，只会显得腰更粗、身材更矮。所以腰粗者最好不要穿太宽松的衣服了。

2、忌穿低腰裤：

腰粗的人，腰部肥肉比较多，如果再穿低腰裤，那腰部肥肉就会被挤出，非常难看，而且也不利于收腹；腰粗的人最好穿高腰裤，这样将肥肉包起来，方显得腰细点，至少也应是中腰的。

3、里面穿塑身衣：

如果在冬春比较寒冷季节，腰粗的人里面穿件塑身衣也是不错的选择，可以收腹提臀，让身材看起来非常苗条。如果是夏季，太闷热，就算啦！

4、利用外搭衣服、或者穿二件套：

腰粗者最好不要穿连衣裙，如果实在想穿，那就在外面再搭上一件披肩，或者直接穿二件套也是不错的选择，这样能使腰部看细。

5、多穿修身型的衣服：

腰粗者适合穿修身型的衣服，衣服的腰身只比腰部略粗个2-3公分即可，这样既不会紧裹着腰部，使肉肉突出，又不至于显腰粗。

6、选用竖条纹、颜色深的衣服：

竖条纹、颜色深的衣服让人显瘦，刚好适合腰粗的`人，腰粗者切记不要穿颜色太浅、横条纹的衣服，那只能使腰部更加看粗。

腰特别粗怎么穿衣打扮2

一、扬长避短，改变腰线。

既然腰粗那就不要让别人看到腰，要显出来好看的地方。举一个例子，如果你的腿很长很细比较好看，那就穿一个可以把腰藏起来把腿露出来的连衣裙。

把腰藏起来，就是改变腰线。连衣裙有腰带，可以让人看起来凹凸有致。但是你把它束在你的腰上，那不就是往枪口上撞吗？腰上面一点点就是很苗条的地方，也是胸下面的位置。腿也可以尽显优势，完美哦。

二、直筒衣服。

如果腰部太粗影响了我们玲珑的曲线，那就穿直筒好了。相比之下，直筒衣服突然变得这么友好。直筒衣服穿上根本没有腰线的存在，值得拥有。

三、不要选择高腰并且紧身的裤子。

如果腰部有点肥肉的你穿了，会看起来像一个孕妇。想想高腰裤本来就把腰穿在裤子里面了，如果小腹平平并且拥有小蛮腰，那么会看起来十分fashion。但是中间凸起来了呢？况且紧身的只会把你的粗粗腰勒得更加明显。

四、不穿包臀裙。

包臀裙固然穿上性感优雅大方得体通用......但是它的确很不适合腰粗的人。穿上它无异于暴露了自己的所有缺点。包臀裙会紧紧地勒住你的腰腹，更可怕的是稍有不慎就会穿出大屁股的感觉。

五、选择硬的衣服。

衣服都有自身的形状，布料越有硬度就越容易撑起来。雪纺是最软的料子，风一吹也会深深贴在你的身上。选择比较硬的材料做的衣服，会让你的腰部轮廓不是那么明显，还会显瘦一点呢。

Ⅱ 急求减肥腰部的好方法，我的腰至少胖了两个码去年的裤子穿不上了，怎么恢复啊

1、食用健康食品：酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。
2、少喝带气饮品和少嚼香口胶：喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别是香口胶中含有的多元醇，不会被小肠消化。
3、走路、喝水、按摩：走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。
4.吃饭要慢：吃饭的时候要慢，不要大口大口的猛吃，要细嚼慢咽。不断地咀嚼食物就可以让胃部很好的消化掉食物，适当的减少身体里的气体，助消化，让脂肪更少的囤积在腹部。
5、食物要煮熟：时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。
下面介绍几种简单易行的，不需要特殊设施，且随时都可以进行的锻炼方法。
一、 揉擦腹部：练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，逆时针各50圈，两手分开放腹上，再上下往复50次，要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。
二、 体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体侧，随身体摆动，向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。
三、 体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去角摸地一下，连续做50次。(也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展)。
四、 依次高抬腿：两腿站立开始(也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上地毯上进行)上体尽量不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱一下腿，连续反复各做50次。
五、 仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去角摸脚尖，连续反复数次。
六、 扭髋小跳：原地双脚跳起直膝扭髋，两脚跳起同时左右扭髋，两臂胸前左右摆动与髋部相反做，连续反复数次。
腰腹部的锻炼方法还有许多。上述的锻炼方法都易于锻炼者进行操做。既可单项选用，亦可综合进行，必须持之以恒；从兴趣出发一曝十寒是无济于事的。只有认真严格，每次练习做到出现轻独疲劳，为此劳其筋骨，方能生效，定会受益非浅。
腰腹部，是人体连接上下的中框，健康的身体也同样需要正常活动，促使血液循环，可以起到保健强体的作用。

Ⅲ 大腿变粗了，穿不上裤子怎么办

大腿变粗了应该选择式样简单的长裤，颜色方面选择彩纹和明度较低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特别是裤子的面料一定要有下垂感。
1、翻边七分牛仔裤
翻起的裤腿很有层次感，并且加大下面体积，使腿部上下宽度差不多，可以有效的掩饰了腿粗的缺点。
2、方格长裤
大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。腿粗女性不要再发愁了，方格长裤也很适合你。
3、微喇长裤
选择一条大腿部与脚口的相等宽度微喇长裤，可以有效的将腿粗的缺点掩饰起来，因为喇叭裤可以使腿整体看上去很协调。膝盖处的收紧设计，又给人一种曲线感，修饰出完美腿型。裤子的颜色选择深色的，裤子长度最好是盖住鞋跟，鞋选高跟为佳。裤子上不要加任何装饰物，不要将人们的注意力放在腿上。
4、直筒裤
腿部较粗的女性，可以放心的选择大腿处有多余空间的直筒裤。大腿处宽松的直筒裤，从臀部以下直直的线条，让人忽略了粗壮的大腿部位；另外深色具有收缩的效果，选择一款深色的直筒裤绝对没错。

Ⅳ 腰粗怎么穿衣服

买韩版的衣服比较适合，就是胸围及以上比较贴身，下面都比较宽松的那种

Ⅳ 腿粗穿不上裤子怎么办6种运动有效瘦腿

春天来了，冬天过去了，脱下厚厚的大衣，再也没有东西给我们遮挡多余的肉肉了，这个冬天过的，随便拿一天春天的裤子，发现穿不上了，相信妹子们的心是堵得满满的。看看裤子，再看看你的腿，转头再瞅瞅墙上的日历，嗯，离露肉的季节已然不远，是时候动起来让腿以正确的方式入裤了!跟着做下边的这些动作，相信你会有收获的。赶紧行动起来吧！
狂蹬自行车
这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300下，做完后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下。此方法对消除大腿根部的肉很有效哦!
跳绳
跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。
向后踢腿
向后踢腿也是一种瘦大腿内侧赘肉的方法之一。向后踢腿的速度不可以太快，向后踢到极限后保持动作5秒，然后再还原恢复原来的姿势，然后重复练习。每次至少踢10-15次。这个动作还能翘臀哦。
弓箭步式
左腿向前迈一大步，蹲下上身，使大腿和小腿成直角，双手向上举起，保持这个动作10秒，然后换腿重复动作，左右腿重复做15次。这个动作可以加强大腿前侧的肌力，还能延伸大腿后侧肌肉的线条哦。
跳跃
保持立正姿势，右脚向前跨出一大步，双手叉腰，轻轻弯曲膝盖，轻轻跳起，背部要挺直，跳起的时候要左右脚互换位置，要注意节奏和跳起的高度，以免扭伤双腿。初学者可以定下10秒钟做10次的目标，等到动作熟悉了再加快速度。
游泳
水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。所以对于要在水中保持运动的双腿，作用特别大，当然大家需要游泳之前一定要做足准备运动哦

Ⅵ 腰粗，穿衣服都不好看，像水桶，谁能帮帮我涅

如果上身不胖的话就穿个两件套略肥一点的，穿散边宽松类似娃娃服的衣服，一定要盖住臀部。千万别穿紧腰的类似夹克衫的较短的衣服，想方设法将较胖的部位掩饰一下。A字裙是下身胖的美眉的最佳选择。 当然，剪裁。面料和颜色也很重要。避开有扩张效果的颜色如黄色、白色等浅色，条纹也不要选择夸张的粗纹和粗格子。面料上最好质地要硬，因为软的容易贴在身上，也不要选择反光强的面料，这样会看起来更胖。
长短问题：依身高决定。腿短的美眉不要轻易尝试长裙，搞不好会很邋遢！小腿尚可的美眉可以选膝盖上的裙子，小腿也很粗的美眉在膝盖下较
上衣选那种稍微有一点紧身的，但不是包得紧紧的那种，而且衣服要长一点，像那种超短的连衣裙就行，颜色选暗色系或是有几何图形的，掩饰自己的上身肥厚。不要穿裙子，下身穿紧身的裤子或是直筒型的，不要穿宽松的，不然显得身高不高，更显胖了，鞋子最好穿高跟的，让人感觉自己高一点，自然会让人感觉瘦一点了~

Ⅶ 腰粗腿细怎么穿衣

我腰粗短腿细怎么穿衣服 20分
我也是这样的体型！腰粗千万不要穿收腰、带腰带的衣服，建议你穿蝙蝠衫或者带领子的衬衫（衬衫特别的不显肉只要不是贴在身上那种！又百搭！）搭配高腰短裙+厚底鞋坡跟鞋都不错，

或者A字型连体裙但是不能过长，最好是大腿一半以上基本齐PP那种最佳再搭配厚底鞋或者坡跟，A字群遮盖了我们的缺点突出细腿整体非常显瘦~

这两项是苹果体型女生的神搭配！不会错！另外记住一点上身比较肥的话，胸部哪儿不要带太丰胸的文胸比如加垫的那种千万不要！宁愿稍微平一些些，否则这样会显得上身更加的厚更加的肥~！希望能帮到你：）
我腰粗腿细长怎样穿衣服好看
泡泡衣 泡泡裙 宽松但不臃肿的上衣

腿细腰粗怎么穿衣
穿直身的长款衣服，不要那种面料太薄太贴身的就可以了，尤其现在正流行的韩版娃娃装断胸、下䙓裙式那种，你都可以穿，下装常款的不是打底裤那样紧身包腿的都可以。你试试。应该不错。
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挖兔美搭，专门自动搭配衣服的，只要把衣服拍照上传就可以，它能自动搭配，还能结合搭配自动推荐。搭配都是根据明星模特生成的，每套搭配都配有图片，很好用，可以试试。
腰粗腿细的女生怎么穿衣好看
上衣穿长一点，像风衣差不多，下身可以穿紧身裤就可以显得腿更细。不过我个人还是感觉穿的自然点最好了。
腰粗腿细怎么搭配衣服？
直筒吊带裙掩盖住腰部的肥胖 搭配建议1．黑色马甲搭配白衬衫帅气又时髦，灰色的短裤更加凸现层次感，冷色系的混搭更能将修身的效果加倍，控制好短裤的长度是 *** 的关键，露出2/3的小腿，让胖胖的小腿肚掩 ... 直筒吊带裙掩盖住腰部的肥胖 搭配建议1．黑色马甲搭配白衬衫帅气又时髦，灰色的短裤更加凸现层次感，冷色系的混搭更能将修身的效果加倍，控制好短裤的长度是 *** 的关键，露出2/3的小腿，让胖胖的小腿肚掩饰不见，腿部也能立刻加长。 搭配建议2．异域风情的连衣裙最适合绽放女性的柔美气质，可爱的针织衫更加表现出复古的可爱味道，搭配时髦短靴更加流行． 搭配建议3．米色是十分适合职场的颜色，同时还可以提升穿着者的气质，即使蓬松的款式也能看起来更加温婉轻盈。 搭配建议4．深色的搭配最容易给人收缩感，硬朗而利落的线条让你看起来更加纤细，黑色的两件穿搭配合红色短裤更加时尚酷辣。 搭配建议5．黑白的经典搭配十分时髦，街头感的装扮也更加轻松可爱，设计在腰腹部的黑色绝对让视觉拥有最佳的曲线效果． 搭配建议6．深蓝色的风衣大方又可爱，口袋的设计也让身材十分玲珑，收缩感的颜色只要在穿上身的那一刻就能轻松瘦身 胖人首先要有自信!先以气质服人 多穿黑色系的衣服会显瘦 带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感 身材较为肥胖的最好不要穿鲜艳的衣服 穿长裤或长袖衣都是不错的选择 要时尚的话 可以不随大流 ,有自己的个性饰物 饰物最好宽大一些 ,这样也比较容易装点出气质 衣服的款式可以多样话 ，但不能带有过多的色彩 衣料不能太厚和太薄，宜用柔软而挺括的面料。选择深色的衣服，切忌有很亮的光泽。切忌大花纹、大横条、大花格的面料。宜选择简单、朴素、衣肩稍窄的衣服宜选择领口开口式样的衣服，切忌关领、圆领衫。 如果是女生可以参考以下的方法: 衣服搭配得当，可以使好身材的人看上去更加高挑苗条，也能使身材差的人，看上去增高不少。 1、上衣用浅色，下裙，裤用深色； 2、同色调的衣服，上衣应用料厚重； 3、选择直身上衣，上衣衣袖不要太肥； 4、别穿质地特硬的裙子，会看上去臃肿； 5、脖子上加装饰或戴耳环，有助增高； 6、鞋子选高底或较适当，看上去较高； 7、衣服裙子选择竖条纹细条纹，效果较好； 8、线条集中在胸前，显得人较高； 9、腿上 *** 用浅灰，浅黑色调，人显高 1、 衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。 2、 V 形领口部分要做得稍微大些。 这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。 3、 西服的扣子应钉得低一些。 西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。 4、 肩部最好不要衬垫。 使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。 5、 衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。 6、 若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。 7、 衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。 虽然胖但是腿形均匀的人可以穿超短裙，虽然很多人都误以为胖子就不能穿超短裙，因为会更胖，其实错了，越胖的人，就要制造大象腿的效果，就是穿超短裙的时候......>>
腰粗腿细怎么穿 女生必知的穿衣小心机
164,120，不算特别胖，按照一些显瘦的技巧穿着，可以穿出110的感觉，但是如果你乱穿，可能看起来更显胖。腿粗的人千万不要穿短靴，尽力避免。胖姑娘千万别走运动休闲风，真的更显胖。精致点秀气点是最佳选择，你腿粗，下身胖，建议尽力不要把下半身分成一段段的，直接穿一条修身9分裤，配浅口高跟鞋。能显腿细长，不要短裤加打底裤。9分裤是最好的选择，不要穿裤子长的，裤脚褶皱一堆的，选择鞋子单鞋千万不要选有系带的单鞋，会割断腿部的线条。因为你腰细多以你可以选择高腰修腿裤（9分最好！）把上衣下䙓塞进裤子腰头，这样就可以把注意力从大腿转移到细腰上。衣服的选择上，多买基础款搭配吧。可以选择配饰作为亮点。（纯手打！）
腰粗腿细该穿什么样的裤子？
确实有点麻烦，因为尺寸都是按比例来设计，建议穿休闲一点的紧身裤，上身可以宽松一些，上松下紧，很显身材的。
肩宽胸大手粗腰粗腿细的人该怎么穿衣服 5分
搭配重点：宽松红色上衣

腰粗MM利用一款宽松的红色上衣，宽松的剪裁设计将腰部赘肉完美遮挡起来，搭配上渐层的紧身裤以及高防水台鞋子，整体搭配十分显瘦又时尚十足。

搭配重点：宽松玫红色毛衣

利用一款宽松的玫红色毛衣内搭白色高领衫，达到对比的效果更显身材纤瘦，搭配上宽松的牛仔裤，十分摩登时尚。腿粗MM也能效仿这身搭配。

搭配重点：黑色风衣外套

利用玫红色的上衣搭配黑色裤装，再披上一件时尚的黑色风衣外套，整体搭配欧美范十足。

搭配重点：灰色开衫外套

利用灰色开衫外套搭配酒红色的内搭以及白色和长裤，整体搭配显瘦十足又休闲时尚。
腰粗腿细适合穿什么版型的裤子
确实有点麻烦，因为尺寸都是按比例来设计，建议穿休闲一点的紧身裤，上身可以宽松一些，上松下紧，很显身材的。

Ⅷ 腰粗怎么穿衣服

哈哈哈，你问对人了。

我就是刚生完宝宝的80大粗腰。

前提你不是粗的不可救药的那种哈。上衣胸围选110左右的。

下边随便，阔腿裤就行。给你看下大概这种的，你买这类型的上衣（上图），

裤子买阔腿裤（下图），然后就是又遮肚子，又松快，还随意，还很潮哦。试试吧。

Ⅸ 上身短腰粗怎么穿衣服

上身短腰粗怎么穿衣服

上身短腰粗怎么穿衣服， 谁都想有个魔鬼身材，但遗憾的是每个人的身材都是有所缺憾的，在搭配之中要将自身的不足掩盖，才能够提升自身的气质。那么 上身短腰粗怎么穿衣服呢？

上身短腰粗怎么穿衣服1

一、针对性“遮挡式”穿搭———哪里“缺点”遮哪里

类型1：腰部粗壮

下身失踪

腰部比较粗装的女性，最重要的就是在穿搭中对其进行遮挡，以及利用好其他部位形成对比，针对性显瘦。下身失踪的穿法上身选择搭配直筒、宽松型的单品，将腰部位置和臀胯部位进行遮挡，下身则可以大方的展露出来双腿曲线，整体穿搭显瘦又时髦。

上松下紧

第二类搭配就是在上下身搭配时，穿出松紧结合且对比感直观强烈的效果，上身可以搭配略宽松型单品，完美遮挡起来腰部的小赘肉、以及较宽的臀胯，下身则优选搭配紧致型单品，让双腿曲线被勾显得更紧致流畅，上松下紧的搭配视觉和谐完美显瘦。

类型2：大粗腿

｛直筒宽松型单品｝

腿型比较粗壮的身材，首先就是不要搭配紧身裤，以免暴露出来粗壮线条，将腿部的线条修饰的流畅、更显瘦。搭配宽松型的下身单品将粗壮的腿部遮挡起来，且直筒的设计可以极好的呈现出更为修直流畅的腿部曲线，从视觉上显瘦显利落感的气质。

｛收腰+宽松、开敞型单品｝

第二种穿搭就是利用纤细腰身与下身敞开的宽松弧度，这样的线条对比感，选择搭配收腰式单品将腰部曲线呈现的更显紧致且纤细，而敞开或者是宽松的下身线条，即可以完美遮挡身材不足，同时视觉上又有了流畅的紧松变化感，又显瘦又显得舒适和谐不少。

类型3：小粗腿

★★ 拒绝短款下身单品

小粗腿的身材第一点需要做到的就是，不要“毫无顾忌”的展现缺点，如果你所搭配的单品使得小粗腿露出来，在视觉上来看你的整体身形都是属于微胖类型的，所以不要搭配短款、中膝盖长度的单品，才能很稳定的将其身材不足藏起来，一定要记得哦！

★★ 轮廓硬朗型宽松单品——显瘦显修直

所搭配的单品也尽量不要选择软糯型材质，这样的轮廓线真的没有任何对于线条的修饰能力，优先搭配一些触感更加硬朗、修直的单品来，将双腿的线条感衬托出来流畅、显瘦的搭配效果，遮挡住了小粗腿的线条，同时又做到了衬显更好看流畅的腿型，增强气质感。

｛露出脚踝曲线｝

无论是什么样的身材、更适合于搭配什么样的设计单品，有一点更重要的就是，在搭配中尽量要让你的脚踝曲线展露出来，下身中最为纤细的脚踝露出，会更显整体身形的纤细度，也会具有透气性。

二、拉伸纵向——视觉削弱横向感

（1）上短下长式拉伸

>> 短上身+长款下身

上下式分离穿搭的搭配，将短款的上衣上身，搭配长款又高腰设计的下身单品，视觉上最直观的上短下长式比例瞬间衬显出来，对于整体的纵向比例拉伸以及显高度都十分明显，纤长的身形有效的削弱横向的宽度线条，视觉上显瘦。

>> 利用腰封、腰带高腰式搭配

比较简约大气的上短下长式搭配，便是利用腰封、腰带等这一类分割型单品，搭配起来将腰部水平提高，有效缩短上身的长度比例，又可以起到拉长下身线条的效果来，腰部显瘦拉长身形，视觉上的身材也会因之而更显纤细纤长，但是记得练体型单品搭配略款型哦！

（2）鞋袜结合式拉伸

>> +尖头鞋、浅口鞋——显瘦拉伸力

在夏季之中的鞋型，推荐大家可以更多的搭配浅口鞋，不仅彰显简约的优雅，且浅口鞋具有拉伸力，尤其是尖头设计的鞋型，视觉上在对于脚踝和小腿部位的拉伸感很强，让其修饰效果显得更为纤细纤长。

>> +中长袜搭配——拉长腿部的比例

搭配越过脚踝曲线的中长款袜子，和腿部形成二八分的长度比例，视觉上的双腿瞬间被分割衬显的更为纤长不少，加上拉伸性或者厚底设计的鞋型，做到下身的提衬效果，可以明显的将腿部线条都衬得更为纤细不少，快快搭配起来吧！

三、穿出身材线条变化———体现层次、视觉和谐又显瘦

① 松紧结合式穿搭

<上紧下松>

上身搭配贴身、修身型的单品，将上部分的身材曲线完美勾显出来，而下身则可以搭配略宽松或者A字设计敞开的单品，穿出松弛自然的舒适感，整体的身材线条做到了紧松皆有，线条变化，显瘦的同时做到了视觉上的和谐感。

<颜色结合——体现膨胀感和收缩感>

在色系上可以利用颜色做出浅调膨胀感和深色收缩感的对比，在身材比较粗壮的部位搭配深色调，体现纤细显瘦的身材线条，而浅色调的`膨胀记得运用在较为纤细的部位，利用颜色对比修饰不足，衬显层次。

② 贴身、修身式穿搭彰显曲线美

亦或搭配更为彰显身材曲线魅力的贴身、修身型单品，让整体的线条用贴身型单品勾显出来最为自然的变化，优势是整体显瘦、比例分明且线条感更为流畅，在约会的时候搭配彰显魅力值。

上身短腰粗怎么穿衣服2

天气越来越热了，胖胖的身材不能靠大大的外套来掩盖住了！8种穿衣技巧让你看起来瘦瘦瘦~

今天，我就来说说腰粗的妹子，穿什么搭配才好看~

开衫+雪纺衫+半身裙

腰粗的妹子可以试试雪纺衫+半身裙的穿法，这样能够修饰腰身的线条，看起来显腰细，外搭一件针织开衫完全包裹了你的粗腰，时髦又显瘦。

这颜色美的！好好看，淡淡的雾蓝色，显白显气质，好柔软有厚度的雪纺，幸福感超多的

宽松毛衣+百褶裙+马丁靴

宽松款的毛衣可是超级显瘦藏肉的哦！搭配一条初春迷人的短百褶裙，可爱又不会让你的粗腰凸显出来，棕色的马丁靴又让造型加入了几分个性。

短款卫衣，面料质量很好，柔软舒适，多种图案印花和颜色选择，在春天穿，显高又显瘦，重点是很好看！

针织开衫+连衣裙+系带短靴

一条高收腰的连衣裙肯定能让MM的粗腰完美隐藏起来啦~外套一件针织开衫穿上系带短靴，时尚又淑女的显瘦搭配。

高腰设计，格子裙很百搭，适合各种风格，特别是学院温婉风。简约不简单的裙子，前面还有一个口袋的设计。

宽松针织衫+百褶雪纺裙+单鞋

宽松的针织衫搭配百褶雪纺衫，穿上白色小单鞋，这么淑女又显瘦的穿着，腰粗的妹子在这个春节肯定要尝试的风格。

很仙很美的连体裤，雪纺面料柔软舒适，边缘采用立体蕾丝，精致柔美，在夏天穿清爽，适合海边度假。

毛呢外套+马丁靴+帽子

一款微收腰的毛呢外套，A字的下摆有着修饰身材的效果，穿上马丁靴和戴上帽子，非常时髦的造型，肯定让你抢足眼球。

蓝白撞色衬衣，穿起来又仙又浪漫，面料都是特别定制的，摸起来很柔顺，看起来还很气质优雅。

夹克+吊带连衣裙+短靴

帅气的夹克，内搭一件吊带连衣裙，不仅不会让胸大的MM看起来上身臃肿，反而在视觉上显瘦，而裙子是宽松的所以更加不会显错，穿上黑色短靴，有没有超酷的!

仙气很浓，小清新的风格，衣服质感不错，面料柔软舒服，特别显得腿长，显得皮肤很白。

短外套+针织衫+半身裙

刚好长度的短外套，搭配半身裙会显得腰细，上身穿的一件修身的针织衫凸显MM丰满的胸部，配上高跟短靴淑女气质就出来了!

这款包包颜值好高啊，很气质又百搭，重点是性价比高！我都入了一个，超级爱

呢大衣+毛衣+半身裙

胸部丰满的MM气质很占优质哦！穿上一件高领的毛衣很显曲线呢！而搭配的高腰包臀裙和呢大衣不仅掩饰了腰粗的缺点，还让你造型更有层次感，搭配双短靴就可以时尚出门了!

上身短腰粗怎么穿衣服3

一，扬长避短，改变腰线。既然腰粗那就不要让别人看到腰，要显出来好看的地方。举一个例子，如果你的腿很长很细比较好看，那就穿一个可以把腰藏起来把腿露出来的连衣裙。

把腰藏起来，就是改变腰线。连衣裙有腰带，可以让人看起来凹凸有致。但是你把它束在你的腰上，那不就是往枪口上撞吗？腰上面一点点就是很苗条的地方，也是胸下面的位置。腿也可以尽显优势，完美哦。

二，直筒衣服。如果腰部太粗影响了我们玲珑的曲线，那就穿直筒好了。相比之下，直筒衣服突然变得这么友好。直筒衣服穿上根本没有腰线的存在，值得拥有。

三，不要选择高腰并且紧身的裤子。如果腰部有点肥肉的你穿了，会看起来像一个孕妇。想想高腰裤本来就把腰穿在裤子里面了，如果小腹平平并且拥有小蛮腰，那么会看起来十分fashion。但是中间凸起来了呢？况且紧身的只会把你的粗粗腰勒得更加明显。

四，不穿包臀裙。包臀裙固然穿上性感优雅大方得体通用......但是它的确很不适合腰粗的人。穿上它无异于暴露了自己的所有缺点。包臀裙会紧紧地勒住你的腰腹，更可怕的是稍有不慎就会穿出大屁股的感觉。

五，选择硬的衣服。衣服都有自身的形状，布料越有硬度就越容易撑起来。雪纺是最软的料子，风一吹也会深深贴在你的身上。选择比较硬的材料做的衣服，会让你的腰部轮廓不是那么明显，还会显瘦一点呢。

图片中的博主穿着柔软布料的裤子是不是显得有些胖呢?而她换上硬材料的A字裙就看着好了很多。