怎么量腰裤子围才是正确的

⑴ 裤子腰围怎么量

拿出准备好的尺带，然后把皮尺带放在肚脐上大概两个手指的位置，绕一圈。量的时候注意要收腹，保持放松状态，量好后看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，量好之后读出尺子的数据，这就是自己的腰围了，可以作为平时买裤子对照码。

成年人群适宜的腰围数：男士为85厘米，女士为80厘米。男性：身高（cm）÷2-11（cm），±5%为正常范围。女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配，测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点，将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。

⑵ 裤子的尺码是怎么量的

1、腰围：测量腰围时应把裤子平铺好，并把裤子拉链和扣子扣好，裤子不要用力扯，保证尺子拉直即可，这样量出来的尺寸为单边长。腰围的维度只要乘以二即可。

⑶ 腰围怎么量

测量方法如下：

1、为了是测量结果准确，测量者需要将整个腰部漏出并且需要保持自然站立，为了使体重均匀分配双脚需要分开25至30厘米。

腰围的定义：

腰围指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

⑷ 男士的腰围怎么量

经脐点的腰部水平围长。世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

1、正常量腰部尺寸的方法。

用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。

(4)怎么量腰裤子围才是正确的扩展阅读

臀围：测量方法

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确

参考资料来源：网络-腰围

网络-服装尺码

⑸ 腰围大小怎么量

腰围怎么量

1、姿势很重要

测量腰围的时候要注意姿势，人最好是直立，很多人说我很胖找不到腰，其实你只要找到肚脐眼，在肚脐眼往上方3个手指宽度，那就是准确的位置，用皮尺围成一圈，缩量出来的数据，根据自己的胖瘦程度，加减3公分，这样量出的腰围就是很准确的，买衣服时使用这个数据就应该，买的衣服很合穿。

2、按比例计算

人的腰围多少是有一定规律的，首先量好自己的身高，从脚一直到头顶，身高量好后有一个计算腰围和胸围的方法，这属于一个国际标准。一般女人的计算三围的方法：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。这个方法一般非常准确，当然有很多人的身材不太成比例，这样要根据自身的身材，单独测量。

人们要多注意自己身体的变化，常常测量自己的腰围，腰围怎么量图解的很简单，只要找好工具，找一个皮尺子，自己就可以量出腰围了。腰围的粗细能够体现出，腹部的肌肉是否发育良好，腰围粗跟身体不成比例，往往伴随着身体排泄不畅，脂肪堆积腹部，这样就要引起我们的注意，所以经常测量自己的腰围是对身体的一种检测。

⑹ 准确测量腰围的方式

测量腰围的正确手法应该是以肚脐处为准，正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方（通常是腰部自然最窄部位）。

准备：

测量腰围正确方法：
1，拿出准备好的尺带，要那种长一米的那种皮尺带最好，一般有专用的测量尺。脱掉外衣并松开皮带，注意不要穿着衣服测量腰围，会产生一定的误差。

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2，将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。

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3，测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。不要收腹，保持放松状态，然后量好，看一圈又多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点点的。

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4，记录测量值。此时腰围就测量好了。

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拓展资料：

一般裙子上的腰围数字都是要*2的，所以我们上面的举例66/2就是33，那么我们买裤子高腰的就可以看腰围是33*2还是66了，这样购买的裤子会更加合适。

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平时买裤子裙子对照码数的时候一定要对照准确，sml的码数概括的范围是比较大的，一般建议可以跟销售的人员咨询一下，或者试穿购买。做衣服可以让裁缝量好你的准确尺寸。

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⑺ 裤子腰围怎么量

一、如何正确测量自己的腰
1、低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。

2、中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。

3、中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。
4、高腰：于肚脐上1英寸（即人体腰围最细处）沿量腰度即为高腰腰围。
二、如何量度裤各处尺寸
1.腰围——将裤身放松平铺，沿腰顶直度，并把测得的长度乘以2。
2、臀围（坐围）——由十字浪底上3.4英寸“V”形量度。
（注意：尺子的“V”形角度约与前裤腰的“V” 形平衡。）

3、确定臀围定位点

—— 女装：于十字浪底上3.4英寸定点位置。
—— 男装：于十字浪底上4英寸定点位置。
4、大腿围——从十字浪底下1英寸直度。
5、脚围——即沿裤脚边直度，并把长度乘以2。
6、内长——由十字浪底直度至脚边。

7、外长——由腰头顶沿裤边直度至脚边。

8、前浪——从正面十字底开始直连腰顶位置。

9、后浪——于背面十字浪底开始沿后中骨位连腰直度.