怎样知道自己穿多少尺寸的裤子

A. 怎样知道自己穿多少码数的裤子

想知道自己穿的裤子的码数，首先你要量一下自己的腰围，然后去卖裤子的店里面试一下裤子哪一条裤子是适合自己的，那你穿的这个裤子的码数，就是你自己的一个裤子码数。

B. 怎么看自己穿几码的裤子

先用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。

如果身边没有测量腰部的软尺，就用以下方法：

男性：身高(cm)÷2-11(cm)女性：身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。得出腰围69.5cm。68厘米=2尺05；70厘米=2尺1，所以穿二尺一左右的裤子。

注意事项：

世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

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瘦腰相关饮食：

1、合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，新鲜水果等，不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物，可以短时间内瘦腰，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。

2、饭后站立半个小时。腰部发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

3、睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。

C. 不知道裤子穿多大码怎么量 不知道裤子穿多大码测量的方法

1、首先用卷尺测量腰围，将卷尺缠绕在肚脐上方约0.5厘米至1厘米处，如果您肥胖，则可以选择最粗的腰围并保持绕圈的水平。

2、根据您自己测量的腰围数据，使用合理的公式进行计，简单来说就是将7添加到测量的腰围数据。

3、当您需要准确知道需要穿的裤子的尺寸时，您可以测量自己的臀部，腿围和其他数据。

4、最后根据选择的裤子尺码表进行选择。

D. 裤子尺码怎么看

裤子尺码将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。腰围尺寸单位有英寸，厘米和市尺，换算公式如下：

1，英寸换算厘米：1英寸=2.54厘米，那么32英寸换算成厘米也就是32乘以2.54厘米约为83厘米。

2，市尺换厘米：3尺等于1米，1尺等于0.333米，即一尺等于33.3厘米。那么32英寸83厘米换算成尺也就是83cm除以33.3厘米约为2.5尺。

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裤子腰围的选择：

将裤子平整放下，用手拉住腰围两个角，围在自己的脖子上，如果正好一圈的话，说话裤子腰围合体，如果短了，或者长了，肯定不合适了。这种方法不用试穿，可以比较准确的选出适合自己腰围的裤子。

裤子腰围尺码的测量：

测量裤侧长： 从腰部开始测量一直到脚裸的长度就是裤侧长。如何测量腰围： 经脐点(cm)的腰部水平围长。

标准腰围计算方法：腰围=身高的1/2减19厘米(如:身高160cm的标准腰围=160cm /2-19=61cm )。

测量臀围： 先将软尺放到臀部最隆起的地方，然后将其两端分别朝着腹部最突出的方向，交叉两端测出臀围。

E. 裤子尺码对照表什么如何选择适合自己的尺码

很多人在买裤子的时候经常被问到裤子尺码而无法答出准确的裤子尺码的尴尬，那么如何知道自己的裤子尺码？

• 01

  尺寸、裤长测量方法
  1、腰围
  裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周; 净腰围：在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸;
  2、臀围
  裤子臀围：由腰口往下，裤子最宽处横向围量一周; 净臀围：沿臀部最丰满处平衡围量一周，按需要加放松度;
  3、裤长
  由腰口往下到裤子最底边的距离; 休闲裤、牛仔裤裤长不含脚口贴边，脚口贴边另预留3-4CM长供自行缭边使用;
  4、净裤长
  由腰口到您裤子的实际缭边处的距离; 男士净裤长标准测量长度在：皮鞋鞋帮和鞋底交接处;

• 02

  如何挑选适合的号型：
  例如155这个数字，是身高，顾客可以根据自己的身高挑选 64 是腰围，A表示一般的编法，尺寸
  如何换算裤子尺寸和厘米：
  英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）
  市寸换厘米——1市寸=3.3厘米 （2 市寸X3.3 厘米=66厘米）

• 03

  如何确定自己的裤子尺码尺寸：
  26号-----腰围1尺9寸 臀围2尺6
  27号-----腰围2尺0寸 臀围2尺7
  28号-----腰围2尺1寸 臀围2尺8
  29号-----腰围2尺2寸 臀围2尺9

• 04

  测量裤子尺寸时的注意点：
  现在我们来研究一下身材腰部的特点。大部分人的腰最细部位，就是服装里测量的腰围，往下慢慢变大直到髋关节。这种变化的比率每个人是不大相同的。有的人变化大有的小，所以，就服装测量里来说的同样腰围的人，髋关节部位的周长不一样大。
  再有，我们来看看现在裤子在腰围设计上的款式，有高腰裤，中腰裤，低腰裤。一般来说，不同款式的裤子，在臀围设计上也稍微有点差别，极端的对比是紧身牛仔裤和马裤，马裤的臀围设计要比紧身牛仔裤大，穿在身上是要求有一种宽松的效果的。因此，以您在实体店里买的或者身上穿着合身的裤子来类比网上买裤子，不一定能买得合身满意。
  那么如何才能在网上买到合身的裤子呢？方法其实也很简单。首先看前裆长度，一般来说，30CM上下前裆的是高腰裤，25CM上下就是中腰，20上下就是低腰裤了。
  拿一把软尺，测一下裤子标注的前后裆长度在自己身体上的位置，再量好这个位置的腰围，如果臀围也合适，那么这裤子您穿就合适了。
  此外，测量的时候要注意是冬季穿还是夏季穿的。夏季的可以贴身量，冬季的，要量穿了保暖裤或者羊毛裤的尺寸。腰围误差不要超过2CM,臀围误差要求低些，只要裤子的臀围大于自己测量尺寸3-5CM就可以了，小了是穿不进的，正好的尺寸是紧身裤了。有的裤子设计的时候为了体现穿着的风格，可能腰围真好合身臀围大了几厘米，那您不要管它，完全是涉及的需要。