运动内衣怎么挑

❶ 女生应该如何挑选运动内衣

1.确保内衣背带紧密贴合

除去罩杯，内衣背带就是运动内衣最重要的部分。很多女性在选择运动内衣时，都把注意力集中在尺码和罩杯形状上，但是真正的支撑其实来自于环抱肋骨的内衣背带，它提供了近90%的有效支撑。所以，运动内衣的背带需要紧密贴合，最小化松弛的可能。当你选择运动内衣时，选择一款比日常内衣背带稍紧一点的，确保它会平和地贴住你的胸腔，不会在背部上移。

2.别买错尺码
当女性选择运动内衣时，很多人习惯性地选择小一码，以为这样可以更好地固定胸部。但现实并没有想象中那么美好。也许刚开始你觉得可以接受，但是汗水直流，体温升高后，这将是你难以忍受的体验。而且，一件过紧的运动内衣很可能导致炎症，并且引起疼痛。另一方面，如果你穿的运动内衣过松，你的乳腺组织依然面对损害的危险，尤其是高强度运动的时候。过松的运动内衣无法固定乳房，乳房与运动内衣间的摩擦容易造成皮肤损伤。所以，尺码一定要正确。不要选择粗略到S,M,L码，要尽量贴近正常胸围。

3.包裹式vs压缩式
运动内衣有两种类型：包裹适和压缩式。压缩式运动内衣是大多数女性熟悉的，你的乳房被紧紧地挤压到身体上不容缝隙。而包裹式则是允许每个乳房在各自罩杯中保持独立。虽然压缩式运动内衣更受欢迎，它们主要是将你的胸部收回来，而包裹式的是提供你最大量的支撑。一般压缩式运动内衣适合A，B罩杯的女性，而包裹式运动内衣适合C及C以上的女性。

4.它们的寿命都不长
在高强度运动过程中它们会有一定磨损。如果你再穿上它去跑步，它将不会提供足量的保护。运动内衣的面料弹性比普通内衣消耗更快，所以最好的建议是每年换一件运动内衣。

5.即使你是大胸，也没必要穿2件运动内衣
双层运动内衣绝对不是好的选择。对于大胸的你，更需要的应该是一件带钢圈的运动内衣，它可以提供更强力的支撑。

6.它采用什么面料？

很多人会觉得棉质材料舒适，透气又轻盈。但是运动时绝对不能穿棉质服饰，因为棉就像海绵，它会吸收水分且难以排除。棉质材料支撑性不足，也不适合做运动内衣。现有运动内衣选用的面料通常包含合成纤维，比如，Coolmax，锦纶，聚酯纤维。它们轻量，且具有良好的支撑力，耐磨损，易清洗，不易变形，快干。
7.不止一件运动内衣
好的运动内衣都比较贵，一次买几件对于一些女性来说可能不在计划范围内。毕竟还要买口红、包包、护肤品、化妆品、各种美美的衣服.....但是从长远角度来看，你不可能连续几天都穿同一件运动内衣。运动内衣也是需要时间恢复的。如果你经常性锻炼，请确保自己有足够的运动内衣，可以轮流替换着穿。

❷ 运动内衣怎么穿 如何选择运动内衣

按照结构类型可以分为三种：简易固定型运动文胸、压力式固定运动文胸、复合式运动文胸，或者是一片式运动文胸、特别支撑式运动文胸、罩杯分离式运动文胸等。

按照运动强度分为：低强度运动文胸，中强度运动文胸，高强度运动文胸
1、如何选择尺码
2、根据罩杯和运动强度
3、根据不同的需求

❸ 如何挑选适合自己的运动内衣

杯状的运动内衣，另一种有做出杯状的运动内衣，和一般传统内衣类似，可能为弹性布料，附加吸湿排汗功能，也没有钢圈。此类型较适合胸部较大的女性，如杯深C以上，主要是想降低乳房晃动现象，乳房固定效果更好。

❹ 怎么挑选适合自己的运动内衣

运动内衣要合身
不仅仅是运动型内衣，我们挑选内衣的时候都应该是合适的。买运动型内衣之前，我们最好进行过试穿，确认一下我们的胸部是不是全部被内衣包裹住了，腋下两边是不是有肉肉跑出来，然后做一下伸展动作，内衣是不是会发生严重移位。

运动内衣要支撑力足够
我们试穿内衣的时候，可以跑一跑，跳一跳，感受一下内衣是否很好的保护了乳房，胸部是不是被固定住而不是晃动，有没有什么不舒服的感觉。一般来说，肩带越宽，支撑力就会越好，选购的时候可以考虑。

布料要透气、吸汗的运动内衣
运动型的内衣一定要是具有很好的透气性和吸汗性的，因为我们运动的时候会出大量的汗。内衣布料要求至少有50%以上是含棉的，这样才保证它的舒适性和弹性。因为棉质材料的透气性和吸汗性都很好。

缝线、背钩不会直接磨擦皮肤的运动内衣
选择罩杯式的运动型内衣的时候最好是要选择无缝接的罩杯，或者缝线不会直接影响到胸部皮肤和乳头的。如果肩带上面有缝线和背部有背钩的，我们要注意一下，看看这些会不会摩擦到皮肤。背钩是否足够牢靠。

肩带会不会滑落的运动内衣
肩带的稳固性也是十分重要的，如果运动的时候肩带突然滑落，那么这一款运动型内衣的保护效果也没有发挥出来。不过有一些厂商会在背部做交叉或者Y字型的设计，这样可以加强固定效果，更好地保护乳房。


定期更换运动内衣
运动型内衣的寿命是有限的，一般来说一件运动型内衣的寿命在一年左右，过了一定的时间之后，我们运动型内衣的罩杯会发生变形，肩带会变得松弛，运动型内衣的支撑性变得不够，这样就无法固定住胸部使它免于晃动了，这个时候我们呢需要重新选择运动型内衣。

❺ 运动穿什么内衣比较好运动内衣怎么挑选呀

运动Bra我近来穿的都是“彳亍ROAD”家的，舒服又好穿~建议姐妹们根据运动的种类来挑运动内衣，比如感觉到胸部震的厉害的话记得去穿高强度款！“彳亍ROAD”家的“4D安全带款“高强度防震内衣很值得买。。可网络了解更多

❻ 运动内衣怎么选运动内衣挑选有技巧吗

1、“高鸡心”运动内衣
“高鸡心”的运动内衣防震效果会较普通的更好，也说就是穿高鸡心的内衣比低鸡心内衣更稳定，也更适合在运动的时候穿。我们在运动的时候内衣的托举作用比挤压更为重要，鸡心位比较高，它的托举作用相对来说也是比较好的。
2、肩带强度大的运动内衣
对于大胸的女生来说，运动内衣的肩带设计和强度是非常重要的，因为在运动的时候主要承压的部位是肩部和背部，如果是以站立为主要体位的运动那么肩部的受力就更大了，所以说大胸的妹子选择运动内衣的时候一定要选择肩带强度大的，比如背心式运动内衣。
3、吸汗性好的运动内衣
在运动的时候身体是会出很多汗的，所以大胸的妹子必须要选择那些吸汗性好的运动内衣，不然，大量的汗液会对胸部的皮肤造成损害，堵塞胸部皮肤的毛孔，导致胸部的皮肤出现瘙痒甚至是发炎的情况。

❼ 运动内衣怎么选尺码求解答。

运动内衣选尺码需要根据罩杯的大小和运动的激烈程度选择对应的尺码。运动的激烈程度越高，所需 Bra 的固定性就应该越强。

3、高强度运动

如果你是运动健将，体操、跑步（无论快慢长短）、高冲击有氧舞蹈、山地骑行、网球、等运动越激烈，你胸部需要的支撑力度当然也就越强。此时就要选有托、起支撑作用的内衣（上面两种都是无托的，不过托未必都是金属的，运动内衣有特殊的材质和方式），以得到更好的支撑。

❽ 女生，如何挑选运动内衣

女生挑选运动内衣的技巧：
1、运动 内衣不要选择有钢托型的。注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。
2、你必须确知自己的上胸围，下胸围和杯型。罩杯尺码分AA型、A型、B型、C型、D型。
3、查看成分牌是否为纯棉质地?莱卡使一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好。故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。
4、检查内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。
5、单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的女士。立体魔术运动内衣可把乳房从两边向中间集中，使乳沟加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。
6、试穿是很重要的一环。应对着镜子看看前、后、侧面的体型，活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。