孕晚期为什么穿平时内衣会紧

1. 怀孕多久需要更换内衣呀，是要换孕妇专用的吗

你好，非常高兴为你解答问题，一般情况下在怀孕三个月左右的时候就可能看出怀孕了，这个时候可以选择孕妇专用的内裤和内衣，孕妈会感觉舒服一些，而且内衣最好是纯棉材质，尤其对于孕期敏感和产后需要 健康 护理的妈妈来说，非常合适，也可以选择低腰的孕妇内裤。

孕晚期时，准妈妈的乳房会增大得非常明显，而且会越来越大，一定要根据自身情况及时更换适合大小的内衣，不要被小号的内衣束缚，材质最好选择纯棉的。有一种哺乳文胸很适合准妈妈在孕期使用，并且能一直用到产后哺乳时。

孕妈妈的贴身衣物，跟宝宝的贴身衣物是一样的，最好选择纯棉材质，颜色浅的。有的孕妇内衣是好看，颜色也华丽，但是颜色越深，染色剂和荧光剂就多，有可能导致孕妈妈过敏。

也不一定非得等到3个月才换内衣在怀孕早期的时候觉得胸部变大，以前的内衣变得紧了，就需要换了。有些孕妈从8--10周就开始换内衣了。

到了孕中晚期的时候，这时候胸部和肚子会变得更大，这时候买了之后内衣，整个孕期就不一定需要再买了。

希望我的回答能够帮助到你

女性在怀孕之后的变化是非常大的，其中最明显的就是腹部的变化，因为胎儿的需要，子宫会变得越来越大，孕妈妈的肚子从微微隆起到大腹便便，不知道增大了多少倍。除了肚子的变化，孕妈妈还会开始长斑，长痘，长毛等，除了这些，孕妈妈的胸部也会发生惊人的变化，从怀孕开始就慢慢变大，直到孕晚期，整个胸部大概增大2--3倍。

怀孕后多久更换内衣要根据孕妈妈的情况来。孕妈妈在怀孕之后，一般在4--6周就开始有妊娠反应，与此同时，为了产后泌乳工作，乳房在怀孕期间就会做出很大的调整，有了孕激素雌激素的支持，乳房内部的乳泡会大量增生发育，乳房就会慢慢变大。最开始乳房会感觉到胀痛，随着孕周的增加，乳房越来越大，到了孕晚期后，孕妈妈会发现乳房已经增大了约两三倍了。

一般来说，在怀孕3个月左右的时候就可以第一次更换内衣了。但是并不是每个孕妈妈的情况都一样，所以也并不是每个孕妈妈到怀孕三个月才开始更换内衣，主要是看孕妈妈自己的感受。如果孕妈妈感觉到胸部胀痛的厉害，在穿内衣的时候感觉到紧了，而且经常会触碰到乳头使之疼痛，这时候就应该更换内衣了，即使还不但怀孕三个月。

孕妈妈使用的内衣最好是专用的孕妇内衣，一般在一些母婴店都可以买到，也有一些服装店是专门卖孕妇服饰的，品种也比较多，非常方便。我们平时穿的内衣跟孕妇专用内衣还是有些不同的，孕妇内衣一般不会太讲究款式，最主要是实用，而且孕妇内衣一般以舒适宽松为主，当然啦，价位不同，内衣的差别也不同。但是为了让胸部发育得更顺利，孕妈妈最好换上专用的孕妇内衣。

1.要足够舒适。孕妇内衣最好选择纯棉的，这样穿起来会比较舒服。而且这类的布料比较柔软透气，吸水性强。乳房的发育是为了以后哺乳宝宝，美观并不是最重要的，在怀孕期间孕妈妈经常会感觉到乳房胀痛，舒适才是孕妈妈选择的第一标准。

2.承托性强。在怀孕期间乳房不断长大，如果内衣没有很好的承托作用很容易导致乳房下垂。选择内衣最好选择一些能包的住整个乳房的内衣，肩带较宽，最好后面是四排扣的，这样承托性就比较强，起到保护乳房的作用。

3.松紧合适。内衣太松了起不到保护和承托的作用，内衣太紧了会影响乳房的发育和血液循环。选择内衣的时候最好选择松紧刚好合适的，罩杯可以稍微宽松一点，这样就不至于太刺激到乳头，到了孕中晚期如果有头有奶水流出来的话还需要一点空间垫上防溢乳垫呢！

4.不定时更换。内衣的更换并没有固定的时间，只要孕妈妈感觉到内衣紧了就要及时更换。不过如果孕妈妈只是体重增加，胸部变化并没有很大的话，可以通过内衣后面的排扣调整松紧度，其实为了方便，很多孕妇专用的内衣除了原来排扣，一般还会另外加一个排扣，有需要的时候，孕妈妈自己缝上去就好。

除了内衣，孕妈妈的内裤也是需要及时更换的，有些妈妈怀孕3个月左右肚子就已经很显怀了，如果还穿以前的内裤可能会觉得有点紧了，那么这个时候孕妈妈就可以换上孕妇专用的内裤。这些内裤一般都可以自己调节松紧度，让孕妈妈随着自己孕肚的增长而调节，非常人性化。 在购买内裤时尽量选择舒适，透气，宽松的纯棉内裤。

孕妈妈在更换内衣的时候记得选择合适的松紧度，宽松舒适就好，凭自己的感觉更换，一定要穿得舒心舒服。

我觉得，怀孕多久换内衣没有固定时间限制，只要你自己觉得之前的内衣穿上身不合适，不舒服的情况下就可以换了，而且也并非必须要穿孕妇专用内衣，但建议最好穿孕妇专用内衣。

我怀孕的时候，大概是在孕五周左右就换了内衣。当时由于第一次怀孕，没有任何经验，都听说怀孕后就要穿孕妇内衣，所以，当检测出自己怀孕后就立马买上孕妇内衣穿上。

其实，当自己经历过后就觉得没那么夸张。

在怀孕后，由于体内激素变化，会导致乳腺腺体增大，从而使得乳房变大且有胀痛感，所以，只要自己感觉之前的内衣已经不再符合现在的穿戴要求时就可以换上大一点舒适度好的棉质内衣。

至于要不要买孕妇专用内衣就看自己的考虑了。

买孕妇专用内衣的好处：

1.舒适

一般孕妇专用内衣都是全棉材质，穿上身很舒适，且吸汗强，还有在设计方面，孕妇专用内衣肩带都比较宽，便于很好托举孕期增大的乳房，对于孕妈妈来说是个不错的选择。

2.价格适中

孕妇内衣一般都没有塑形方面的功能，价格也是很亲民的。

3.可以用于后期哺乳穿

现在很多孕妇专用内衣都有前排纽扣式，这种内衣你可以在孕期穿戴还可以等孩子出生后哺乳期佩戴，一举两得。

所以，我觉得，关于孕期换文胸的事，可以根据自身情况决定，即使你整个孕期都不穿孕妇内衣只要自己觉得舒适就行。

孕妇在十个月之内体重增加了15公斤左右，对于身材苗条的人来说，这可真是大变身了。在怀孕期间，不管是贴身的内衣，还是出门的外衣，都需要及时更换。在怀孕前三个月，身材没有什么变化的，但是从第四个月起，孕妇的腰身开始丰满起来。腹部开始微微隆起。此时乳房变大了，重量也增加了，这时候就需要考虑换内衣了。

怀孕后，乳房的体积和重量都增加了不少，前后大约会增加俩个罩杯。如果不换乳罩的话，肯定是戴不上的，即使带上由于尺寸偏小，勒的难受，自我感觉很差，更重要的是影响乳房的二次发育。有孕妈妈说，不带乳罩行不行。那也是不行的，由于乳房增大后，在重力的作用，乳房上半部的腺体会受到牵拉而发育不好，下半部由于重力的压迫造成腺管和腺泡发育不好，而且还会造成血液回流受阻，也会影响到乳汁的分泌。所以乳罩应该随着乳房的变化及时更换，大小要适中，起到很好乳房托举和保护的作用。

由于怀孕时乳房的发育是从下半部往外扩张的，与平常的乳罩形状不同，所以需要选择孕妇专用的乳罩，最好有软钢托之类 ，对增重的乳房起支撑和保护的功能，。乳罩过大和过小都不好，过大起不到支撑和保护作用，容易导致乳房下垂。过小挤压乳房，影响乳房，乳腺，乳管等发育，影响一会奶水的分泌，而且容易导致乳腺和乳头发炎。所以要选择适中的乳罩。

怀孕期间，皮脂腺和汗腺功能旺盛，容易出汗，体型变化也快，孕妇应该选择宽松，舒适，吸汗性强和透气性佳的内衣。一是选择纯棉等天然材料制作的内衣，最好不要用化纤类的：二是要选择合适，穿着宽松自如的内衣。使日益丰满的的乳房和隆起的腹部不不要受到衣物的束缚，影响乳房和胎儿的发育。

一般来说，孕中期就可以更换内衣 ，孕中期孕妇不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大内衣。为了舒适和保健，孕妇可以更换成孕妇专用内衣。

当然孕中期是建议时间，具体可以根据自己的乳房变化情况为依据。

孕期乳房会发生很多变化，这是因为在孕期受到体内激素变化，以及乳房要为产后哺乳做准备的影响下，所以乳房会变大、变得更加丰满、乳头乳晕更加突出、部分孕妈妈还会分泌初乳。

△孕初期：

有部分孕妈妈的早孕反应之一就是乳房有触痛、胀痛或者轻微的乳腺增生。

△孕中期：

乳房仍在不断地增大，除此之外，孕妈妈的乳晕的颜色变黑了，长了很多小疙瘩，乳房皮肤上有很清晰的静脉血管，尤其是在乳房下方，这都是孕期的正常表现。而且妊娠16周后，有的孕妇乳房可挤出少量黄色稀薄液体。

△孕晚期 ：

孕妈妈乳房可能比孕前大1-2个罩杯，下胸围也会增大，因为胸腔扩大可以给宝宝更多的空间。孕妇会很明显感到乳房沉重、疼痛，丰满。

1.面料

面料是内衣最重要的组成部分，好的面料舒适，纯棉面料是孕妇的最佳选择。因为纯棉面料透气性、亲肤吸湿性的好处，使孕妇内衣穿的更舒适。

2.有钢托支撑的款式

孕妇内衣选择有钢圈的，钢托款式有一定的衬托力，支撑效果上会表现更好，因为乳房增加重量后，会明显下垂，有钢托支撑可以预防下垂。

钢托内衣舒适程度又逊色于无钢圈的孕妇内衣。

但是如果购买正规厂家生产的、有口碑的内衣也会很舒服的，因为专门的孕妇内衣更贴合人体工程学设计，经过多次改造设计，使孕妇内衣的承托力和舒适程度并存。

3.后排扣要有预留、肩带尽量宽一些

后排调节扣至少要有4个，可以调节胸罩下围使其不勒。

胸罩肩带最好尽量选宽一些，以免勒入皮肤;扣带应该可调节。这样，可以保证孕妈妈穿得舒服。

你好，这个是没有固定日期的，每个人的孕期反应不一样，不是千篇一律的，只要你感觉胸部增大了，就需要更换合适的内衣了，我大概是在两个多月的时候换的，最近一次是在上个月，孕七月左右的时候换的。

你可以去店里买内衣的时候说怀孕了，要店员给你推荐合适的。孕妇内衣比普通内衣罩杯更深，容量也更大，能够完全包裹并有力地托住胸部。此外，还应选择底围不紧勒的内衣，以避免局部受力，减少胸部的晃动，出现胸部妊娠纹等。内衣的材质最好是纯棉的，比较柔软舒适。

到孕晚期的时候就可以买哺乳内衣了。哺乳内衣可能穿起来更舒服点。因为孕晚期肚子变大了，平时穿的会有点勒，哺乳内衣同样的尺码穿起来更舒服，它更宽松些。

怀孕多久需要更换内衣，我觉得并没有具体的时间点，因为每一个孕妈的体质都不一样， 孕妈只要感觉到之前的内衣穿起来不舒服了，就可以换成孕妇专用的内衣。

在怀孕早期我还是穿以前的内衣，因为孕早期反应大，吃不下东西，我没有变胖，反而瘦了10斤。过了孕早期后，胃口逐渐恢复，身体也在一天天的发生变化，当感觉到之前的内衣不合适了，我就换成了孕妇专用的内衣。

孕妇专用的内衣一般没有塑形功能，穿起来没那么好看，但比较舒适，如果继续穿有塑形功能的内衣，会让孕妈有紧迫感，所以换成孕妇专用的内衣很有必要。

购买孕妇专用内衣要注意什么？

1.在知道怀孕之后就可以先购买孕妇专用的内衣， 不要等到之前的内衣不合穿了再匆忙购买，我是孕早期就买回来洗干净放好，感觉之前的内衣不合适了，就可以马上更换。

2.购买孕妇和产妇都适合穿的内衣 ，如购买的时候注意有没有方便哺乳的设计，如果不方便哺乳，等孩子出生后又要更换内衣。我有两件孕妇专用的内衣，质量很好，但没有方便哺乳的设计，到了哺乳期就不适合穿了，如果孕妈不想频繁更换，可以选购方便哺乳的内衣。

在孕期穿舒适的内衣很重要，内衣穿起来舒服才能让孕妈身心愉悦，才利于胎儿的生长发育，所以孕妈要记得及时更换内衣，给自己和胎儿营造舒适的环境。

感谢看到最后，如果觉得我的回答有用，麻烦点一个赞再走哦！您在孕期是什么时候更换内衣的，欢迎在留言区讨论。我是不断学习、热衷分享孕育知识的恩妈，期待您的关注，在 育儿 路上一起成长。

孕妇多久更换内衣内裤其实并没有绝对的限制，主要还是得根据孕期的具体情况而定。

如果孕妇的乳房明显增大，或者胸围增大，已经不适合原来的内衣，或者感觉穿原来的内衣已经不舒服了，当然应当及时更换。一般来说换成孕妇专用的比较好，因为专用内衣通常比较薄，比较宽松，材料透气性好。

女性怀孕后就应该尽早换用孕妇专用的内裤和裤子，因为这些专用服装的松紧度比较合适，透气性也好，不会对孕妇的腹部和盆腔造成压迫和束缚，因此，比较适合于孕妇。

大概从孕2个月开始，子宫宫底升高，准妈妈肚子就会稍微有些凸出，原来的裤子穿在身上就会紧紧地，不舒服了，需要更换成专门的孕妇裤。内衣也是一样，因为孕期激素的原因，准妈妈的乳房也会慢慢增大，为将来的哺乳做准备。

怀孕为什么要更换内衣？

怀孕3-4个月的时候，乳房会比孕前增大一个罩杯左右；怀孕8-9月的时候，乳房还会再增大一个罩杯，所以准妈妈怀孕以后，原来穿的内衣就会变小了，不能起到承托乳房的作用，还有可能造成束缚，影响乳房的二次发育。所以，进入孕中期，一定要考虑更换内衣。

怀孕之后要换什么样的内衣？

因为整个孕期乳房都是在慢慢变大，乳房的重量也在增加，所以一定要选择专门的孕妇内衣，需要具备以下特点：

1.承托性强

整个孕期乳房增加的重量约有1公斤左右，所以一定要选择承托性好的内衣。不建议选择带钢圈的内衣，容易阻碍血液循环；推荐使用无钢托的内衣，比较舒适亲肤，罩窝要深一些，才能托住日渐增大的乳房。

2.可调肩带

肩带要能根据实际情况调整，且尽量宽一些，这样对肩部的压力较小，感觉会稍微舒适一些。

3.后排有可调挂钩

因为整个孕期乳房大小是在逐渐增大的，运用后排可调挂钩，根绝罩杯的变化调整舒适程度。

4.纯棉款式

内衣的材质一定要是纯棉的，对皮肤不会造成刺激，且吸汗透气，减少乳腺疾病。

孕期内衣保养小贴士

1.不要机洗

不要与其他衣物一起放在洗衣机内混洗，以免感染细菌。另外，机洗的话容易造成内衣变形，这样无法起到正确的支撑作用，也会影响乳房的发育。

2.掌握正确的清洗方法

两片胸罩对起来搓洗，搭扣部位也是，然后再用流动的水冲洗干净，千万不可拧干，以免胸罩变形，洗完以后用夹子加起来进行晾晒。

3.3-4个月更换一次内衣

内衣使用时间不宜太长，容易滋生细菌，一般3-4个月就要更换一次。

总而言之，孕期乳房如果保养得好，才能促进乳房的二次发育，所以准妈妈对待孕妇内衣，千万不可马虎。

这要根据自身情况，我是4个月的时候换的孕妇用的内裤，我4个月的时候就显怀了，肚子上的肉比较多，穿以前的内裤比较紧，后来我就换的孕妇穿的低腰裤，三个月换一次，因为怀孕后分泌物比较多，买一些透气的防止滋生细菌。

文胸是在怀孕三个月开始换的，我前前后后换了三次，因为怀孕后胸部不停地长大，老是不合适 所以文胸要不断地调整，自己穿着舒服，适合自己就行

2. 怀孕内衣穿紧了对宝宝有影响吗

怀孕内衣穿紧了对宝宝有影响吗

在怀孕期间内衣穿紧了会对宝宝有影响吗？相信这是很多新手母亲想问的问题，那么内衣穿紧了会对宝宝有影响吗？会有什么影响？下面我为各位新手母亲整理的怀孕内衣穿紧了对宝宝有影响吗的文章，希望对大家有所帮助。

怀孕内衣穿紧了对宝宝有影响吗1

一、为什么孕期文胸会紧勒？

从怀孕开始，孕妈体内荷尔蒙分泌就产生了变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。约五个月以后，胸罩尺码大约增加一个或以上尺码，同时腹部亦已明显隆起。约怀孕七个月以后，胸罩比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳房的距离不断增大，到了生产前的时候胸部增大程度才会减慢。

这时，孕妈能清楚感受到来自“乳房”带来的重量负担，同时还感觉内衣变得越来越小。

二、孕文妇胸太紧勒对胎儿有影响吗？

1、胸闷气短

孕妇内衣太小，穿着起来就会将胸部箍得很紧，若是胸部一直挤着，孕妈容易出现呼吸不畅、胸闷气短等症状。一旦出现这种现象，孕妇会产生一些不适感，还可能会影响到胎儿。

2、胸部胀痛

女性的乳腺是比较脆弱的，过紧的的内衣会将胸部紧紧地挤在小小的罩杯里，抑制乳腺组织的活动，阻碍胸部的发育。尤其是孕妇，胸部本来因怀孕就更敏感，此时如果再穿太紧的内衣，只会加重胸部胀痛的症状。

3、引起宫缩或早产

孕期准妈妈穿的内衣太紧会刺激乳房，可能会引起宫缩或早产。所以，怀孕期间的孕妈妈内衣一定要合适，以免引发意外。

三、孕期文胸太勒胸怎么办？

由于荷尔蒙的变化，导致女性的体型上发生很大的变化，最明显的就是胸部和腹部，这个时候孕妇就需要选择一些宽松舒适的服装和穿戴孕妇专用文胸，且根据孕期时段更换二~三次内衣尺码。

这是因为随着孕期不断推进，孕妇的乳房逐渐变大，乳房的重量也增大，如果孕妈在孕期长期不穿胸罩的话，乳房会由于没有支撑物而出现下垂的情况。如果乳房一旦下垂，女性乳房内的纤维组织受到严重破坏，想要再恢复翘美的乳房就非常困难了。

孕妇专用文胸一般都是无钢圈和纯棉里料材质，能促进乳房血液循环，保护乳不受擦伤和碰疼，孕妇专用文胸既注重美观，更注重实用，不仅无钢圈不勒胸，而且特别的加宽侧翼、肩带、加高胶骨设计，具有十分舒适而有力的承托力，有效预防乳房下垂和松弛，修正副乳的脂肪立体塑形。

怀孕内衣穿紧了对宝宝有影响吗2

1、胸闷气短

孕妇内衣太小，穿着起来就会将胸部箍得很紧，若是胸部一直挤着，孕妈妈就容易出现呼吸不畅、胸闷气短的情况。一旦出现这种现象，准妈妈将内衣解开可缓解不适。

2、胸部胀痛

女性的乳腺是比较脆弱的，过紧的的内衣会将胸部始终紧紧地挤在小小的罩杯里，会抑制乳腺组织活动，阻碍胸部发育。尤其是孕妇，胸部本来因怀孕就更敏感，此时若再穿太紧的内衣会加重胸部胀痛的症状。

3、引起宫缩或早产

孕期准妈妈穿的内衣太紧会刺激乳房，而这可能会引起宫缩或早产。所以，怀孕期间的'孕妈妈内衣一定要合适，以免引发意外。

4、孕妇内衣怎么选择

材质天然、舒适透气

受荷尔蒙的影响，准妈妈们的体温相对而言会高些，更容易流汗，再加上其肌肤比较敏感，可能会引起皮肤过敏或是湿疹，所以孕妇应挑选天然材质的内衣，比如纯棉的，更透气舒适。

杯罩预留一定空间

整个妊娠期间，女性的胸部会增大不少，一般是2-3个罩杯。所以，孕妇买内衣时，最好预留有两个手指左右大的空间最为适宜。如果刚开始穿戴有些松垮的话，可以用乳垫填补一下，这样不仅可以护住乳房，还可以吸掉分泌的乳汁。

肩带弹性好

孕妇选择的内衣，肩带弹性一定要好，这样不仅撑托力更强，而且还能减轻孕妇的肩颈压力。另外，肩带还要便于调节，这样可方便孕妇根据实际情况及时调整内衣到最舒适状态。

软钢圈或无钢圈

孕妇应选择软钢圈或者无钢圈的内衣，因为硬钢圈的内衣容易压迫乳腺，对以后哺乳造成影响。

3. 孕33周了 可不可以不穿内衣了 感觉勒得紧 不舒服

可以选择孕妇专用的宽松内衣。

4. 孕妇内衣穿紧了有什么危害

孕妇们怀孕的时候，肚子在慢慢变大，胸部也会发生明显的变化，很多孕妇以前穿的内衣已经不合适了，穿上去明显就会变窄，很多孕妇怕勒紧了自己的胸部，呼吸不畅会影响到肚子里的宝宝，很多孕妇就会换内衣尺码，很多孕妇怕穿太紧的内衣不好，那么孕妇内衣穿紧了有什么危害呢?

孕妇内衣穿紧了有什么危害

孕妇内衣太小，穿着起来就会将胸部箍得很紧，若是胸部一直挤着，孕妈妈就容易出现呼吸不畅、胸闷气短的情况。一旦出现这种现象，准妈妈将内衣解开可缓解不适。 女性的乳腺是比较脆弱的，过紧的的内衣会将胸部始终紧紧地挤在小小的罩杯里，会抑制乳腺组织活动，阻碍胸部发育。尤其是孕妇，胸部本来因怀孕就更敏感，此时若再穿太紧的内衣会加重胸部胀痛的症状。 孕期准妈妈穿的内衣太紧会刺激乳头，而这可能会引起宫缩或早产。所以，怀孕期间的孕妈妈内衣一定要合适，以免引发意外。

孕妇内衣怎么选择：

材质天然、舒适透气：受荷尔蒙的影响，准妈妈们的体温相对而言会高些，更容易流汗，再加上其肌肤比较敏感，可能会引起皮肤过敏或是湿疹，所以孕妇应挑选天然材质的内衣，比如纯棉的，更透气舒适。

杯罩预留一定空间：整个妊娠期间，女性的胸部会增大不少，一般是2-3个罩杯。所以，孕妇买内衣时，最好预留有两个手指左右大的空间最为适宜。如果刚开始穿戴有些松垮的话，可以用乳垫填补一下，这样不仅可以护住乳头，还可以吸掉分泌的乳汁。

肩带弹性好：孕妇选择的内衣，肩带弹性一定要好，这样不仅撑托力更强，而且还能减轻孕妇的肩颈压力。另外，肩带还要便于调节，这样可方便孕妇根据实际情况及时调整内衣到最舒适状态。软钢圈或无钢圈：孕妇应选择软钢圈或者无钢圈的内衣，因为硬钢圈的内衣容易压迫乳腺，对以后哺乳造成影响。

孕妇穿衣注意事项

1、胸罩

怀孕期间，乳房会随着胎儿长大而再次发育变大，在孕后期甚至会主动分泌乳汁。由于身材变“壮”了，孕妈妈不能用以前的胸罩来打发漫长孕期。为了防止乳房下垂，应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点，以防双肩有紧绷感。

2、内裤

挺着大肚子，行动不方便，特别是上厕所的时候。孕妈需要选择一款合适的内裤，不选择紧身三角内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤，以便不妨碍血液循环。孕妈的腹部是重点保护部位，可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤，最好有一定的弹性，伸缩自如，以适应不断变大的腹部。

3、贴身内衣

由于孕期反应，孕妈妈的皮肤会变得异常敏感，容易因一些微小刺激导致过敏。而经常接触人造纤维的面料孕妇装容易引发皮肤过敏，从而影响胎儿的健康发育，所以应选择纯天然质地的全棉、真丝，穿着舒适的贴身内衣。

4、袜子

袜子并非必备品。但秋季天凉，怀孕中期，有的妈妈开始腿肿脚肿，如果在不冷不热的时节，不妨穿孕妇裙，同时配一双弹力长筒袜，因为弹力袜有消除疲劳、防止脚踝肿胀和静脉曲张的作用。

5、外衣

孕妈最好穿上下分身的衣服，并备置孕妇专用的裤子。上下分身的衣服便于活动、穿脱自如，比较适合还在工作的孕妈穿。孕妇装的裤子与我们平常的裤子正好相反：腰部前高后低，这样设计的好处是保护了腹部，又能避免掉裤子的危险；它的另一个优势是有“伸缩性”，即“掌管”腰围的带子可长可短，孕妇根据腹部隆起的程度自行调节裤腰的大小，其利用率高，能从孕早期穿到分娩，是较经济的选择。

5. 为什么平时合适的内衣有时候穿起来感觉很紧

一是自身的问题，在夏天的时候人会膨胀的。二是衣服的问题，洗完后衣服的拧干晒干之后，衣服的纤维会卷缩砸一起的。

6. 孕妇内衣穿紧了对胎儿有什么影响

你好
对于很多新手妈妈来说，毕竟是第一次怀孕，所以有很多孕期需注意的事项都不太懂，比如：怀孕后为什么要穿孕妇文胸？什么时候穿孕妇文胸？什么时候穿哺乳文胸等等，甚至有些孕妇为了节省，便不会想到更换内衣，从而导致孕期常穿的文胸太紧勒太压胸，故干脆就直接把文胸给脱了，一整天都不穿内衣。

那么，面对孕期文胸太紧勒的情况，我们该如何解决？今天内康妈咪就和大家一起来聊聊这个问题吧。

一、为什么孕期文胸会紧勒？

从怀孕开始，孕妈体内荷尔蒙分泌就产生了变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。约五个月以后，胸罩尺码大约增加一个或以上尺码，同时腹部亦已明显隆起。约怀孕七个月以后，胸罩比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳头的距离不断增大，到了生产前的时候胸部增大程度才会减慢。

这时，孕妈能清楚感受到来自“乳房”带来的重量负担，同时还感觉内衣变得越来越小。

二、孕文妇胸太紧勒对胎儿有影响吗？

1、胸闷气短

孕妇内衣太小，穿着起来就会将胸部箍得很紧，若是胸部一直挤着，孕妈容易出现呼吸不畅、胸闷气短等症状。一旦出现这种现象，孕妇会产生一些不适感，还可能会影响到胎儿。

2、胸部胀痛

女性的乳腺是比较脆弱的，过紧的的内衣会将胸部紧紧地挤在小小的罩杯里，抑制乳腺组织的活动，阻碍胸部的发育。尤其是孕妇，胸部本来因怀孕就更敏感，此时如果再穿太紧的内衣，只会加重胸部胀痛的症状。

3、引起宫缩或早产

孕期准妈妈穿的内衣太紧会刺激乳头，可能会引起宫缩或早产。所以，怀孕期间的孕妈妈内衣一定要合适，以免引发意外。

三、孕期文胸太勒胸怎么办？

由于荷尔蒙的变化，导致女性的体型上发生很大的变化，最明显的就是胸部和腹部，这个时候孕妇就需要选择一些宽松舒适的服装和穿戴孕妇专用文胸，且根据孕期时段更换二~三次内衣尺码。

这是因为随着孕期不断推进，孕妇的乳房逐渐变大，乳房的重量也增大，如果孕妈在孕期长期不穿胸罩的话，乳房会由于没有支撑物而出现下垂的情况。如果乳房一旦下垂，女性乳房内的纤维组织受到严重破坏，想要再恢复翘美的乳房就非常困难了。

孕妇专用文胸一般都是无钢圈和纯棉里料材质，能促进乳房血液循环，保护乳头不受擦伤和碰疼，内康妈咪既注重美观，更注重实用，不仅无钢圈不勒胸，而且特别的加宽侧翼、肩带、加高胶骨设计，具有十分舒适而有力的承托力，有效预防乳房下垂和松弛，修正副乳的脂肪立体塑形。

不仅如此，内康妈咪采用的是柔和贴肤的100%纯棉里料，它能保护乳头，防止乳头受伤；弹性精梳棉面料透气、吸湿，轻松解决宝妈妈的溢乳沾衣的尴尬；水滴型模杯、定型模杯、轻薄全罩杯等多样化的罩杯，满足女性的多元化需求；多种可调节的排扣，充满人性化的解扣方式，为广大女性带来专业哺乳内衣的品质体验。

同时，内康妈咪还留有30%的涨缩空间，保护乳腺的后续发育，为哺乳宝宝健康成长分泌充足的母乳。

为了方便妈妈们给宝宝喂奶，内康妈咪还设有便捷的哺乳扣：前开or上开or上下双开扣，即使是在层层外衣包裹下的冬天，孕妈也能无惧哺乳，轻松喂奶，免受寒凉侵袭。

而且，内康妈咪特地为宝妈哺乳而研发的防走光设计，更能让宝妈即使在公共场合里，都无惧喂奶、安心哺乳。这样不但更加便捷，而且有效缓解由于场地的限制而带来的负面影响，伴随宝妈们舒适安心地度过孕哺期！

综上所述，孕期穿戴不舒适的文胸对于孕妇和胎儿来说都是不利的，选择一件舒适的文胸，孕妈才能感受到一种从内到外的满足感哦，你get到了吗？
望采纳祝你好运

7. 为什么我穿内衣总觉得很紧，透不过气

你选择的内衣不适合你。 要么是你买的太紧了。要么就是不适合这种类型的。比如有的人穿有钢圈的内衣就觉得很憋，要换成无钢圈的才不会。也可能是你扣得太紧了。

8. 孕妇内衣穿紧了对胎儿有什么影响

孕妇内衣太小，穿着起来就会将胸部箍得很紧，若是胸部一直挤着，孕妈妈就容易出现呼吸不畅、胸闷气短的情况。一旦出现这种现象，准妈妈将内衣解开可缓解不适。

女性的乳腺是比较脆弱的，过紧的的内衣会将胸部始终紧紧地挤在小小的罩杯里，会抑制乳腺组织活动，阻碍胸部发育。尤其是孕妇，胸部本来因怀孕就更敏感，此时若再穿太紧的内衣会加重胸部胀痛的症状。

孕期准妈妈穿的内衣太紧会刺激乳头，而这可能会引起宫缩或早产。所以，怀孕期间的孕妈妈内衣一定要合适，以免引发意外。

孕妇内衣怎么选择：
1、材质天然、舒适透气
受荷尔蒙的影响，准妈妈们的体温相对而言会高些，更容易流汗，再加上其肌肤比较敏感，可能会引起皮肤过敏或是湿疹，所以孕妇应挑选天然材质的内衣，比如纯棉的，更透气舒适。

2、杯罩预留一定空间
整个妊娠期间，女性的胸部会增大不少，一般是2-3个罩杯。所以，孕妇买内衣时，最好预留有两个手指左右大的空间最为适宜。如果刚开始穿戴有些松垮的话，可以用乳垫填补一下，这样不仅可以护住乳头，还可以吸掉分泌的乳汁。

3、肩带弹性好
孕妇选择的内衣，肩带弹性一定要好，这样不仅撑托力更强，而且还能减轻孕妇的肩颈压力。另外，肩带还要便于调节，这样可方便孕妇根据实际情况及时调整内衣到最舒适状态。

4、软钢圈或无钢圈
孕妇应选择软钢圈或者无钢圈的内衣，因为硬钢圈的内衣容易压迫乳腺，对以后哺乳造成影响。

9. 孕妇不穿内衣好吗

孕妇的乳房在怀孕前三个月没有多大的变化，一般是到怀孕3个月之后，乳房开始增大，当然此时普通的内衣就会感觉比较紧，有些孕妇为了防止普通内衣压迫乳房，也不买孕妇内衣穿，直接就不穿内衣。此时，大家想了解的问题就是孕妇不穿内衣好吗。

孕妇不穿内衣好吗

孕妇不穿内衣，会导致乳房的下垂，所以还是穿内衣比较好，一定要穿孕妇内衣。

在孕期内，准妈妈们的乳房会不停的发育变大，增加1-2个罩杯完全是正常的事情，乳房的重量也会增加约400克，普通的文胸无法适应乳房不断发育的需要，长时间的佩戴会压迫你的乳腺和乳头，影响乳房的发育，严重的可能造成乳头的凹陷或是后期乳汁分泌的不通畅.

孕妇内衣是专门为准妈妈们在怀孕期间乳房不断发育的特点专门设计的产品，在经济条件允许的情况下，选择佩戴孕妇内衣是非常明智的选择。普通内衣无法替代孕妇内衣。

孕妇内衣通常设计有软钢托，它能为您的乳房提供更好的支撑与保护，避免因受重力的影响导致乳房下垂，当下垂幅度较大时，可能造成乳房内的纤维组织断裂。孕妇内衣还能有效的缓解乳房变大对胸围造成的压迫。

孕妇内衣比普通的内衣更加柔软透气，大多使用纯天然的材料制成，以棉居多，对皮肤的刺激小，这在孕晚期尤为重要，此时的乳头会变得非常敏感，稍微强烈的刺激就有可能造成不规律宫缩，严重的可能导致早产或流产。

孕妇内衣的作用

a)、择舒适的孕妇专用内衣

怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。

b)、随时更换不同尺寸的内衣

从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松内衣，也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，如果不给予恰当的支持与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。

c)、产前产后均适用的哺乳内衣

现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳内衣，特点是具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将整个内衣脱下，只需轻轻按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以给宝宝哺乳。哺乳内衣不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。

d)、乳垫，防止尴尬的好帮手

怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜选用乳垫来保护，并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。在产褥期、哺乳期，乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。

10. 为什么穿内衣感觉下胸围很紧

应该还是尺寸不合适的原因。

一般来说，文胸的底围会因为面料的老化而越穿越松，但其实是面料的纤维老化导致面料的回弹力减弱，因此会造成勒紧的情况，还有就是文胸的钢圈变形了，也会导致不合适的勒紧。最好注意一下文胸的洗涤和晾晒方式，洗涤的时候不要粗暴，最好手洗，而洗涤剂也可能对面料造成影响。

晾晒的时候最好不要在阳光下暴晒，而是在通风阴凉处。因为文胸大量使用化纤，即使面布是棉，但其他小部位还是会用到化纤成分的用料，而常用化纤不耐日晒。另外不要过于频繁地穿同一件，无论是内衣还是外衣，也是需要休息，尽量避免衣物疲劳导致寿命减短。

也有很多女性是因为身体的变化而导致内衣的不合适，女性朋友们要知道，是内衣来合适自己，不是自己去适合内衣，因此一旦内衣不合适了就要更换，要根据自己的身材变化去调整，通常内衣的寿命在半年之间，最好就是半年更换一次。女性要注重胸部的保养，日常最基本的就是通过穿内衣，因此穿适合自己的内衣很重要。