内衣怎么穿让胸聚拢

A. 文胸正确穿法的步骤

胸罩的正确穿法：

(1)双手拿住胸罩的下胸位置，上半身前倾约45度，让胸部的肉肉向下集中，将胸罩由下往上托住乳房，并扣下背后的扣扣。

(2)挺直上半身，调整腋下及其他的肉肉，确定咪咪已经完全在罩杯里，而且乳头的位置也已经在罩杯的顶点。
(3)调整肩带松紧度，两指并拢的宽度从头到尾顺一下肩带，平均肩带的受力哟。
(4)记得检查胸罩的下围是否平整，前后的高度是否一致，不妨上下左右摆动双手，确定罩杯不会任意滑动，就表示穿对了!

B. 胸罩怎么穿才更聚拢

你得弯腰大概45度，同时要橡咐把在胸罩周边的肉肉向里面和上面灶散移，在不会再胸部留下勒痕的前提下，把后面隐如氏的钉扣扣深些，以免下垂

C. 内衣怎么穿才聚拢

亲，你好，可以选择聚拢效果好的内衣，比如：国内的黛安芬，猫人，艾慕，欧美最知名牌子维多利亚的秘密

聚拢效果好、性价比高的品牌内衣法曼儿，品质很好、松紧度适中

3/4罩杯，3/4罩杯是集中效果最好的款式

调整型文胸(也叫功能型文胸)聚拢效果好。推荐选择透气性要好，最好是纯棉的。

D. 我想知道怎么穿文胸才能聚拢

首先，选择一个型好的文胸很重要。
因为文胸的型好，才掘尺谨可以衬托你的胸部更美。判基
要选择一困如个有一定厚度的文胸，在穿文胸的时候先把扣子扣好，身体向前弯曲90度，然后用手将胸部周围的肉和脂肪向胸内扒，扒好之后身体直立，就可以达到胸部聚拢的效果。

E. 文胸要怎么正确穿戴

第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就ok了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。 第三步：身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润。第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。不同罩杯的bra适合不同胸型的你，搭配不同的服装也要选择不同罩杯的bra，选择适合自己的魔法文胸能使你成为他眼中最靓丽的风景。

胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱皮往后拉。

活动上身，双手高举放下数次，在原位稳定一变，便可确认合身。

霓裳色彩：我们可以看它的款型基本相似，可以说是换汤不换药，属于保守派吧

蝶雅娇人：款式年年不同，属于流行时尚派

樱姿彩婷：高端的款式用料还不错，很现代

F. 聚拢文胸是什么意思，如何正确穿戴

聚拢文胸实际上就是把胸部聚在一起，这个搭配效果很显体型，并且显胸大。
正确的佩戴方式就是，胸罩前半部分和后半部分保持平行，副乳部分向内侧收纳，这个搭配的效果就很舒服。

G. 聚拢蕾丝文胸怎么穿

聚拢蕾丝文胸怎么穿

聚拢蕾丝文胸怎么穿，蕾丝是最能体现女性魅力的时尚元素，很多人的内衣也采用了蕾丝元素，在女性的生活中，蕾丝内衣也有很多种搭配方法，下面看看聚拢蕾丝文胸怎么穿。

聚拢蕾丝文胸怎么穿1

聚拢型文胸和普通文胸一样，穿戴都必须遵循这几步：

一、上半身向前倾斜45度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

六、检查后背带是否成水平状态，检查胸部附近赘肉或脂肪是否包容在罩杯内。

七、穿戴完毕之后，手臂抬起活动，或原地跳动，看是否文胸稳定。

聚拢蕾丝文胸怎么穿2

蕾丝内衣怎样挑选

一、确定你的胸围大小

每一件性感蕾丝内衣都有着它自己的尺码。所以，MM们要先确定自己的胸围大小，再选择和自己匹配的性感蕾丝内衣哦！

PS：胸围测量方法：首先身体要保持直立，然后挺胸测胸部下围尺寸，记录下来；接着身体向前倾斜45度，测量上围尺寸，然后记录下来；最后用上胸围减去下胸围，得出的结果再比照罩杯对照表就是你的胸围大小啦！

二、根据乳房形状选择

每个人的乳房发育情况不同，所以在挑选性感蕾丝内衣时要注意考虑自己的乳房发育情况，根据自己的乳房形状选择适合自己的性感蕾丝内衣哦！

如果MM的胸部比较扁平外溢，那就要选择集中型的性感蕾丝内衣啦。集中型的性感内衣可以很好的衬托出胸部挺拔的曲线哦！

如果MM的胸部下垂，那就要带钢圈和侧部有加强功能的性感蕾丝内衣啦。这样的内衣可以使乳房的位置提高哦！

如果MM的胸部比较娇小，那就选择定型罩杯的性感蕾丝内衣。

如果MM胸部比较丰满，最好选择深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托的性感蕾丝内衣。这样的内衣有利于丰胸哦！

三、质量优先

内衣毕竟是穿在我们比较贴身的地方，所以MM们在选择性感蕾丝内衣时要尽量选择质量比较好的哦。此外，还要注意性感蕾丝内衣的.缝制针脚是否平滑，搭扣是否整齐、牢固，避免因一些小地方损伤我们的皮肤。

四、搭配衣服

性感蕾丝内衣虽然是穿在身体里面的一层，但我们在挑选时也要多注意它的颜色款式是否和我们外穿的衣服搭配。只有适宜的内衣搭配适宜的衣服，才能产生最佳的效果哦！

聚拢蕾丝文胸怎么穿3

上胸围测量方式

身体前倾45°，把皮尺绕乳头一周。（如有下垂外扩，请把乳房拨回正常位置或前倾90°测量，如果觉得不准确可直立、前倾45、前倾90度测量取平均值）

下胸围测量方式

绕着胸部底部，量一周，你就get了下胸围。测的时候放松就好，不要憋气或者呼气。怕不准可以多测几次平均值。

测量好之后，我们就可以计算罩杯大小了。

罩杯大小

胸上围-胸下围=上下胸围之差

下面看看下胸围尺码分类

另外还需要普及的是，有时候我们的尺码有国际尺码和英式尺码之分，使用哪一种看个人喜好。

胸罩型号：

胸由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。而我们通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。

胸罩尺寸： 指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。

罩杯尺寸： 指女性的胸围减去下胸围的差。

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 比如一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么胸罩尺寸就是70cm 罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级。最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

如何测量内裤腰围(平铺)：

将您平时所穿着的内裤平铺，如图所示测量得出的就是您的腰围

如何测量内裤臀围(平铺)：

方法如上，测量得出的平铺尺寸，就是您购买是所适合的内裤尺寸

注: 以上内衣尺码对照表测量得出的是内裤的平铺尺寸内衣的功效：

H. 文胸不聚拢怎么办文胸不聚拢的原因

现在很多人在穿文胸的时候都很注重文胸的聚拢效果，很多商家也都针对这种情况了推出了不少专注于聚拢功能的文胸。下面我给大家讲讲文胸不聚拢怎么办？
文胸不聚拢怎么办
a.罩杯托圈与乳房底缘的弧线弧度不符合，托圈压在乳房底缘上或卡在乳房下底缘以下位置，穿用时，“收不住”乳房底缘的托圈被其弹开向上滑，继而肩带显“长”而滑落;

b.罩杯杯深浅于乳房的实际着身需要，穿着后罩杯或者被大于自己的乳房弹开往向上滑，显“长”的肩带则往下掉;或者罩杯随乳房向下垂，围带则向上滑(这状况就算穿着的围带紧勒也会出现)，进而围带显松(围带紧勒则不会有这感觉)，进而肩带向下滑落。

c.一般来说双针织的全棉面料最富弹性且耐用。要注意的是，内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就应该放弃了，及时地除旧换新。说到舒适透气，不得不提韩丽尔的多层有机棉结构罩杯，在使胸部曲线更加优美的同时，也让身体享受到自由的深呼吸。由于它采用了多层复合透气面料，创造出立体而轻盈透气的舒适感觉的同时，也使穿内衣不再是一种束缚。

胸部外扩怎么解决
1、用好的调整型内衣。用正确办法佩斗运樱带，而且要买适宜的罩杯，不要让胸外溢。一直坚持乳房处在正确位置。对悄喊避免胸部外扩有一定的协助，肉是有记忆性，假如长期坚持佩带，胸部就会记得它应该在的位置记得千万不要买小罩杯，要给胸部舒适的空间及维护。防止发作胸部外扩的状况。

2、在日常生活中，我们只需多做运动，就能处理细微的胸部外扩的问题：双臂移到胸前,两个手掌合拢。坚持吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘程度展开。的姿态,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感到有拉力,似乎上身的前后和胸部被拉伸开的感觉,坚持10秒后放松身体，重复5次为一组再就是有个双手穿插的动作，针对胸部外扩的一种运动操，对避免胸部外扩有一点的作用。

文胸选购注意事项
注意罩杯的大小合适。适合你的罩杯，穿起来不会使得杯中胸前空空如也(过大)，也不会使得杯外有太多赘肉(过小)。很多女性都会有一边大一边小的细微差别，在选择罩杯的时候就要以大的一边为准，小的那边，可以通过衬垫进行调整。

最好能预备多种样式的文胸，不同场合，展示不同穿戴效果。

外衣可以买便宜的，文胸则不能贪便宜。好的文胸根据人体比例尺寸设计，其款式、罩杯及弹力都经过科学测量，质地较好，所以价格昂贵在情理之中。一件好的文胸如果保养得当，其使用寿命也比普通文胸要高出许多。如果只为了省钱而买了质量较差的文胸，除了它容易变形不经穿外，对胸型的雕塑，对体形的保持等功用都要大打折扣，所以要慎重选择。

另外，选择穿着正确的内衣，对于在发育期的少女来说，不仅可以对身材的成长做一个正确的引导，从而塑造出美空丛丽的胸型，也可以从一定程度上保护骨架的正常发育，并预防骨架的弯曲。

文胸怎么清洗
最好不要放入洗衣机洗，不然会加速它的变形。在洗的时候，先把洗涤剂或肥皂稀释，搓揉起泡，然后把一边罩杯倒反，使它与另一边罩杯相对，用稀释好的洗涤剂细细搓揉(肩带和下胸围也是对揉)，用水仔细冲洗干净。

接着一只手握拳，放在罩杯下面(凹的一面)，另一只手伸开，放在罩杯上面(凸的一面)，两手轻轻挤压，挤掉水分，再恢复罩杯的样子。最后把胸衣的中间挂在衣架子上面，让两边罩杯对称地自然下垂晾干(最好放在有阳光的地方)。

I. 我想知道怎么穿文胸才能聚拢

1）首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。
2）上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。
3)然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩. 继续放松前倾的姿势，一只手托在钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内从背部开始向腋向将罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全拨弄进去，接着调好肩带。
4)检查文胸的钢圈是否紧贴在乳房隆起的根部。因为钢圈起到支撑固定和塑形的作用。一旦发现有压迫的情况再进行第二次拨拢归位,以免脂肪流失，胸部变小，胃腹部多脂肪。再看罩杯的大小是否合适，如有压迫和切割的形状，说明文胸的罩杯小，杯级不够深，这时一定要更换稍稍大一个罩杯的型号。最后检查文胸的肩带是否调好，底边是否松紧适度，抬手时有无上移和滑动的倾向，它的后比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。

J. 正确穿戴内衣的步骤

我就按我老婆穿的方法教你吧，先找着两个胸，乳头先揉一下要不然会折得慌，对着镜子知道了吧