穿内衣量血压差多少

‘壹’ 长时间穿胸罩的危害

长时间穿胸罩的危害

长时间穿胸罩的危害，胸罩是女性的贴身衣服,主要作用是防止胸部出现松驰的现象，大部分女性每天穿胸罩的时间都是很长的，如果选择了规格与尺码不合适的，就会对我们的身体造成影响，接下来具体了解一下长时间穿胸罩的危害。

长时间穿胸罩的危害1

一般而言,内衣长时间穿着通常不会对身体造成明显的损伤。但是如果尺寸不合适或者没有适当的卫生清洁,就可能产生部分的不良影响。乳房多是由舒适、轻薄的织物和钢丝制成,它的主要作用是固定乳房,塑造良好的胸型,防止乳房下垂等。

因此,正确使用内衣,一般不会产生不良影响。但是如果同一件内衣长时间穿,内衣形状可能会发生变化,如果内衣变形,就不能起到固定乳房的作用,长时间很容易导致胸部下垂,所以买新内衣时要定期更换变形的内衣。如果买到内衣尺寸比较小,穿久了也会造成局部压迫,导致血液循环不畅,甚至会出现疼痛、胸闷等症状。

同样的内衣如果长时间穿着,而且没有及时的更换、清洗,就很容易滋生细菌等病原微生物,这时如果人体免疫力比较低,或者胸部有伤口,细菌就会侵犯机体,引起身体的感染,甚至会导致局部感染。所以,为了避免这种情况,建议内衣要及时更换,清洗。另外,还要经常洗澡,经常换衣服,注意个人卫生,保持身体健康。

长期穿胸罩睡觉可能会引起比较多的临床危害，如影响血液循环、过敏反应、睡眠质量下降等，某些情况可能会对女性造成较严重的危害，甚至引起乳腺增生等疾病。

1、影响血液循环：穿着比较紧，尤其是长期穿胸罩睡觉的时候，对于胸部的血液循环会造成一定的影响，引起胸闷、气短等，会引起乳房肿胀，甚至淤血等情况发生。这种情况可能影响乳腺的发育，加重乳腺增生，引起乳腺的疼痛不适，长期穿胸罩睡觉甚至可能会引起乳腺变形；

2、过敏反应：胸部局部皮肤长期受到胸罩的挤压刺激，有可能造成过敏反应，严重者过敏反应会反复发作，不容易治疗，还会使得局部肌肉老化，局部皮肤有压痕、粗糙等；

3、睡眠质量下降：长期穿胸罩睡觉，由于胸罩的压迫，有可能会造成睡眠质量下降而影响休息，甚至影响第二天工作、生活状态、情绪等。

因此应该重视长期穿胸罩睡觉可能存在的危害，养成良好的穿着习惯，注重胸罩的样式、面料、质地等。长期穿胸罩睡觉有可能造成身体不适，对乳腺造成严重影响，建议避免此类睡觉习惯。乳腺容易受到刺激而引起增生或其他疾病，如果存在这种不良习惯，需要定期到医院进行超声检查，明确乳腺的状态，避免贻误病情。

长时间穿胸罩的危害2

1、如果女性长时间穿着又紧又窄的文胸，不仅仅会感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，对乳房及周围的血液循环造成影响，进而增加患乳 腺癌的风险，尤其是青春期少女切记千万不可穿这样的文胸。

2、如果女性长时间穿连体紧身内衣，其危害无可估计，也常常被人们所忽略。许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣，因为其可以用来改善体型，但是长时间穿这种内衣会造成胸闷、血压升高，出现头晕等症状，可以说是身体健康的隐形“杀手”，因此，女性们应该要警惕。

如何选择内衣？

1、选择内衣款式

内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果只考虑内衣漂亮的外观，那么就会慢慢蚕食你原本出众的身材。内衣不但需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等挑选内衣，就更能体现穿衣者的品位和修养。

2、选择内衣码数

内衣不应该穿得过松或过紧，因为松垮的内衣，如没穿一样，对你的体型无帮助；过紧的内衣会在身上勒出印痕，不利于呼吸及血液循环。

过松或过紧很大程度在于肩带调节的错误，通常女性为斜肩与一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣，能尽显妩媚风情。

3、选择内衣面料

内衣要有包容性，才能给乳房承受力。通常来说双针织的全棉面料最富弹性且耐用。但是，要注意的是内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就要放弃，及时地换新。

长时间穿胸罩的危害3

1女生穿胸罩过程是怎样的

胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用，而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时，皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降，进而影响食物消化。另外，胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说，错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。

1、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

3、调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?(睡觉前不要放了取下胸罩)

注意：戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

上文中明确介绍了女生穿胸罩过程，希望对美眉们有所帮助。如果胸罩穿着不舒服，就会让乳房的'发育受限，时间长了也会导致一些乳腺疾病的出现。因此在挑选胸罩的时候，也要注意符合自己的身材和乳房的类型，型号大小、罩杯乃至松紧度都要合适。

2穿胸罩睡觉有什么坏处呢

1、乳腺增生的“罪魁祸首”

据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。

2、引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

3、威胁颈椎

现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。

这种症状的产生，除了与胸罩的细带有关系以外，同时胸罩的尺寸偏小也是原因之一。过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象。

4、压迫胸口

有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。

由此可见，晚上睡觉的时候带胸罩，可以说是百害无一利，所以女性在晚上睡觉的时候一定要把胸罩摘下来。其实最好的睡眠方式应该是裸睡，这样不但可以让自己在睡眠的时候更加的放松，还可以让身体更加的健康，可以预防许多疾病的出现。

‘贰’ 胸罩穿的稍微有点紧,会不会引起血压升高

会有一点可能。因为你穿了紧了，身体不舒服，精神就会紧张。就会引起血压升高。

‘叁’ 量血压时请闭嘴！这8个量血压的错误，太多人在犯！

无论是普通人、还是高血压患者，都需要量一量血压，了解自己的 健康 。

不过，不少人可能量的都是“假血压”。因为量血压过程中一些小细节的不注意，会影响实际的血压数值！

不少人拿来血压计就直接量，不考虑血压计的放置位置。其实，血压计如果放置的位置不正确，也会影响测量数值的准确性。

不论是躺着、坐着还是站着，血压计应该放在与心脏水平的地方，否则会在重力的作用下影响血压世誉数值。

而且测量血压过程中，前臂与心脏应处于同一平面上，两腿平放不交叉。

测血压的过程中，不要和别人说话。即使你听别人说话，也可能使得血压增加10毫米汞柱。

测血压最重要的就是——安静。 所以测量血压请闭嘴！

如果量血压时候袖带弄的太紧或者袖带偏小，那么测量值可能会增加2-10毫米汞柱。

一般买血压计要看看袖带是否和自己的胳膊合适，尤其是胖人。 一般测量血压时，袖带的下边缘应该在肘关节以上2-3cm，袖带的松紧以刚好能出入一个指头为宜。 大多袖带上都会标有“artery”的字样，表示佩戴袖带时，应将此处对准肱动脉。

而且在测量血压时，手臂绷得太直或夹得太紧都不好，最好是自然、放松地外展45°，不要跟袖带较劲。

许多人习惯将袖子撸起来测量血压，尤其是冬天穿的厚，但这会将上臂裹得太紧，从而使血压比实际要低。

为了避免测量偏差，同时减少脱衣服的不方便，可以隔着一层衬衣或内衣来测量。

有研究显示，只要衣服厚度不超过0.5公分，不会对测量结果造成影响。

有调查显示，脱衣这个动作会导致血压升高，而其中收缩压会在休息6分钟时恢复到脱衣前的水平，舒张压大概会在休息后3分钟后恢复到脱衣前的水平。

因此建议大家应在脱衣后休息6分钟再测量血压。另外测量血压的时候应避免穿套头衫。

一般建议的是，血压每回最好测3次，每次间隔1~2分钟。 由于第一次的血压值多数情况下偏高，建议去掉，取后两次的平均值。

水银柱血压计最少每年检查一次， 而压表式血压计（又称无液测压计）则最少每年校准两次。自动血压计应先依从生产商指示校准后才使用。

很多人自测血压时，数值都是整数，130/80毫米汞柱、120/70毫米汞柱。往往我们自己量血压时常会出现以“2”“4”“6”“8”结尾的血压值。

量血压 时多少 就是多少，不能“四舍五入”。比如，一个138/86毫米汞柱的血压，如果悔并被记录成140/90毫米汞柱，那就成了高血压。碧返迹

参考资料：

① 健康 时报网《测量血压时血压计放哪？》

② 健康 时报网《自量血压别四舍五入》

‘肆’ 穿内衣的好处与坏处是什么

穿内衣的好处与坏处：

1、好处：可以修饰身体曲线，也可以防止胸部下垂。能减轻胸部在运动和奔跑时的颤动，减轻自身负担。

2、坏处：内衣不易透气，穿时间长容易有不适感。

穿内衣需注意：

1、不要选择过紧的内衣，穿上会有不舒服的感觉。

2、不要选择过小的内衣，应选择合适自己尺码的内衣。

3、选择适合自己的内衣，不但要考虑内衣尺寸及罩杯大小，还要了解每种罩杯的形状及适用的胸型，并结合自己的体型及不同时期的生理特征来加以选择。

‘伍’ 量血压的注意事项

1

外界环境要求

测压应安静休息15-30分钟，排空膀胱，滚携不在饮酒、喝茶或咖啡以及抽烟后测量血压。在周围环境安静，温度适当的环境中进行测量，避免被测量者出现紧张、劳累、焦虑以及疼痛等主管感受。

2

器械选择

应当使用经期经过校准的水银血压计或者有效的电子血压计进行测量血压。血压计袖带气囊的长度和宽度对准确测量血压即为重要，以气囊看宽度和上臂周径的最佳比例是0.4，气囊的长度应该是其宽度的2.5倍。为了保证测量血压的准确性，应当根据不同背侧者（儿童、成人、肥胖者等），选择不同尺寸的袖带。

3

手臂摆放的位置

测量血压时应当将上臂、血压表的零点和心脏的位置三者置于同一水平，即坐位是手臂高度放在被侧量者第4肋软骨水平位置，相当于男性乳头水平处；卧位测量需将手臂放在腋中线水平处，并备高适量外展45度。

4

着装要求

被测量者上臂必须裸露或者仅着内衣。如果穿的过多或者过厚的衣服，测得的血压不准或者听不清楚波动音，血压读数常会偏高。另外测压时上臂仿备尺要伸直，手掌向下，不要握拳。

‘陆’ 体检时穿紧身衣会影响血压测量吗

有影响的，会造成血压偏高一些。测量血压时最好是全身放松，心情平稳的状态下测量。

‘柒’ 做动态血压能不能穿内衣

• 首先说，可以。

• 动态血压就是使用动态血压记录仪测指仔斗定一个人昼夜24小时内，每间隔一定时间内的血压值称为动态血压。

• 为了防止测量过程中，由于穿着内衣产生疲劳而影响数据。亲最好还是选择无钢圈类的，舒适型内戚禅衣，不易过紧。

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• 旺~：紫唯磨梦520情长

希望给您有所帮助，也喜欢收获亲的关注！

王小白内衣

‘捌’ 量血压需要注意什么

问题一：测量血压时应注意什么 1.在测压前,患者应舒适的坐着，背和手臂有支撑, 腿勿交叉，右上臂 *** ，置于右心房的水平.
2.被测量者至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。
3.受试者手臂微曲，和心脏在同一水平，手臂肌肉应放松。袖带下缘至少要在肘窝之上2.5cm处，听诊器胸件的膜面头应放在靠近或在袖带边缘之下。
4.袖带快速充气，使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmHg；然后以恒定速率缓慢放气，不要快于3mmHg/S。
5.测压环境不可太冷或闷热（理想温度为21℃左右）。
6.精神放松。
7.袖带下内衣多或毛衣太厚，读数偏高。上臂衣服袖口或内衣紧压上臂中部读数偏低。

问题二：测量血压的基本步骤和注意事项是什么？拜托了各位 谢谢 步骤： 1、洗手、戴口罩，备齐用物带竖备至病人床边，核对、解释。 2、选择测量部位（有上肢肱动脉、下肢N动脉，以肱动脉最常用）。 3、病人取坐位或仰卧位，卷衣袖露出一侧上臂，必要时脱袖。被测肢体伸直、掌心向上并稍外展。被测肢体应与心脏处于同一水平（即坐位时肱动脉平第四肋软骨，仰卧位时肱动脉平腋中线）。 4、放平血压计于上臂旁，驱尽袖带内的空气，开启水银槽开关，将袖带平整地缠于上臂中部，松紧以能放入一指为宜，袖带下缘应距肘窝2～3cm。 5、触及肱动脉搏动，将听诊器胸件放在肱动脉搏动悉哗最明显的地方，以一手稍加固定。打开水银槽开关，戴余陆毁好听诊器。 6、关闭输气球气门，充气至桡动脉搏动音消失，再升高20～30mmHg，然后以每秒4mmHg的速度缓慢放气听肱动脉搏动，视线与汞柱的弯月面同一水平。 7、在听诊器中听到的第一声搏动，汞柱所指刻度即为收缩压；当搏动音突然变弱或消失时，汞柱所指刻度即为舒张压。 8、测量毕，驱尽袖带内余气，解开袖带。 9、安置病人于舒适卧位，整理床单位。 10、拧紧气门螺帽，整理好袖带放入盒内，将血压计盒右倾45°，使水银回流槽内，关闭汞槽开关，平稳放置。 11、记录血压。 12、整理用物，洗手。 注意事项： 1、血压计要定期进行检查，如水银是否充足，玻璃管有无裂缝、玻璃管上端是否和大气相通、橡胶管和输气球是否漏气，防止自身造成的误差。 2、偏瘫、一侧肢体外伤或手术病人测血压应选择健侧肢体，因患侧肢体肌张力及血液循环障碍，不能真实反映血压的变化。 3、发现血压听不清或异常，要重复测量，先驱尽袖带内气体，使水银柱下降至“0”点，休息片刻后重测。 4、对需严密观察血压者要做到四定：定时间、定部位、定 *** 、定血压计，以保证测量的准确性和可比性。 5、排除影响血压测量值的外界因素：①袖带过宽使血压偏低；袖带过窄使血压偏高。②袖带缠得过紧使血压偏低；袖带缠得过松使血压偏高。③被测肢 *** 置高于心脏水平，血压会偏低，反之则血压会偏高。④袖带充气、放气速度宜适当，充气不可过快过猛；放气太快使测得的血压偏低，放气太慢使血压偏高。 6、WHO规定，以动脉消失音为舒张压。当变音与消失音之间有差异时，或危重病人应记录两个读数。
满意请采纳

问题三：测血压需要注意什么 1.确保所选用的血压计是经临床认证的，并定时检查其准确度。水银柱血压计最少每年检查一次，而压表式血压计（又称无液测压计）则最少每年校准两次。自动血压计应先依从生产商指示校准后才使用。
2.确保血压计的压脉带切合个人需要，否则影响量血压的准确度，压脉带的充气囊袋太窄或太短可把血压量高，而充气囊袋太阔或太长则会使所量的度数低于实际的血压。
3.量血压前30分钟不应抽烟或进食 *** 性食物，包括茶或咖啡等。
4、不应因怀疑焦虑紧张导致血压上升而将血压度数调低。倘若对应诊时血压数值有怀疑，应再测量作比较。应先休息 *** 至少五分钟后再测量，量血压时不应说话或交叉双腿。
5.首次量血压时双臂的血压都要测量，而日后量度时应选用首次量得较高度数的手臂作测量。约有20%病人双臂的血压值会有区别，但若重复测量三次，连续三次双臂的收缩压差距都多于20mmHg或舒张压差距多于10mmHg，可向医生查询再作深入评估。
6.让手肘轻放于桌面上，举起前臂并调整至压脉带和心脏在同一水平线高，可用手支撑前臂。因为手部肌肉收缩可能导致舒张压升高达10%，而压脉带的位置高过心脏水平线会使所量的血压低于实际达10mmHg。
7.因为人体血压整天都在变化，所以应选择在每天同一时间量血压。
8.留意有否白衣性高血压现象，即一些人因为面对医护人员时心情紧张，在诊所内测量的血压会偏高。
9.患有心房纤颤的人所量得的血压可靠程度较低，这是由于当心律不规则时血液输出量和血压变化很大。

问题四：怎样用血压计测量血压 要注意什么 那么，怎样用血压计测量血压，要注意什么? 血压是极为重要的健康指标，血压测量的准确与否直接关系到人们的健康，国家把血压计列为强制检定计量器具。好的血压计跟患者的健康关系密切相关，而血压计采用了崭新的设计后，更直观，还能确保消费者在正确的姿势下测量血压 。 怎样用血压计测量血压?血压计的款式很多，不同的款式使用方法也不太相同，在这里不一一详细介绍，拿腕式电子血压计的使用方法来作为例子： 1. 正确地卷绕腕带。将腕带戴在手腕上，戴的时候左手的拇指侧朝上，显示屏朝上，腕带的端部距离手腕与手掌的边界要保持10mm～15mm(一根食指左右)，避免顶在尺骨上; 2. 手握腕带的端部，一边拉紧，一边牢固地卷在手腕上; 3. 测量时保持松弛的状态，背伸直，坐姿良好; 4. 血压计保持与心脏部位同高;不要用另一只手托住腕带。否则，可能导致错误的测量结果。 用血压计测量血压要注意什么?用血压计测量血压前，室内保持安静，室温最好保持在20摄氏度左右。受检者避免精神紧张或剧烈运动，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，停止吸烟。 康爱多的经营理念是“多一分关爱、多一些健康”.致力为老百姓提高用药水平、降低用药费用,为慢性病病患朋友提供厂家直供、低价,绝对正品的优质的商品。如果你需要了解更多关于血压计的信息，或需要购买血压计。

‘玖’ 量血压穿件内衣量能正确吗

你好 量血压穿内衣是不会影响结果的，如果运动或者走路上楼梯的话要休息十分钟再测。<br><br>正常人的血压清晨最低，下午最高，一旦患了高血压要终身枝掘服药，低盐饮食，适度锻卖含炼减轻体重，要保猛配核持心情舒畅。