登山穿什么内衣出汗好

‘壹’ 户外运动比如爬雪山环境恶劣的情况，冲锋衣里面穿什么内衣好，纯棉的还是速干的

最里面的一层要求是速干的内衣，可以在速干的外面套一层。这是在强度大海拔在4000米以上并且有冰雪覆盖层的情况下的装备。我去年上贡嘎的时候就听到有人穿棉质内衣拖不下来的情况

‘贰’ 抓绒衣可以内穿吗，作为户外登山的排汗速干内衣

呵呵，首先，你的想法是肯定的，抓绒衣可以当做内衣穿，但还是建议你穿抓绒衣的时候，穿件内衣，这样的作用是，抓绒衣不仅具有很好的保暖性能，同时还具有排汗透气的功能，如果你不穿内衣，还是会感觉有点潮湿的
如果你实在不愿穿内衣，那就买件WINDSTOPPER N2S面料的抓绒衣，他具有三合一功能，既是内层衣，又有轻盈的保暖层，更是防风衣。WINDSTOPPER N2S结合了WINDSTOPPER的防风及透气的舒适特性，内层纤维可以吸收皮肤表层汗气，再透过WINDSTOPPER薄膜排出N2S面料外，取代了传统的排汗层及防风层的分层穿着方式。
淘宝店名：轻装前行

‘叁’ 冬天户外运动要穿什么内衣

内衣请不要选择棉质的，在高寒的地方活动的话棉质内衣简直就是杀手。所以一定选择专业的排汗内衣，即使是在温暖的季节里也尽量选用排汗功能好的贴身衣物。夏天旅游可以穿网球衫，它的排汗功能是很好的，而且样式也不错。
内衣贴身穿着，上下两件。内衣的选择主要看它使用什么布料，这种面料的导汗能力和潮湿情况下的保暖能力如何。象常见的纯棉内衣在这方面的表现就很差。它会把人体产生的汗液吸到棉纤维的空隙中，不能很快散发出去，而且纤维空隙中空气减少，保暖性大大降低。停止运动后，人体产生热量减少，这时汗液才会吸收皮肤热量变成水汽散发出去。想来大家都有过穿着棉衣打完球后后背潮湿冰凉的感觉，这很容易引起感冒，在登山中或冬天还容易造成冻伤。羊毛制品在这方面就好得多了，在潮湿时还有一定的保暖能力。在登山时或寒冷地区一般选用毛袜子。

‘肆’ 进行登山、徒步等户外活动是，穿什么样的内裤最合适

户外活动时贴身衣物的穿着原则是排汗性能的优越。
以前总有一个误区，就是内衣之类的要吸汗。这是不对的。
在你进行大规模运动的时候，身体会大量出汗。如果内衣是吸汗的，那么在你停止运动时，衣物内残留的汗水会蒸发。蒸发过程会带走你身上的热量。这种现象叫做冷凝。
冷凝现象是十分可怕的，轻者感冒。如果在极端环境下，可能会患低温症而死亡。
这就是为什么要选择排汗内衣的缘故。
最主流的排汗材料是COOLMAX，杜邦公司研发的一种中空纤维。用这种织物生产的面料具有不会将水分储存在纤维里的性能。及时的将汗水排出或导出。这样就大大减少了冷凝的可能性。
所以，COOLMAX材料的内裤是首选。另外，袜子也建议选购这种材料的。这样会大大减少因为足部潮湿而导致产生水泡。

‘伍’ 冬天爬山穿什么好

1、内层，也就是贴身的衣服，这一层衣服需要穿搭保暖排汗的速干长袖。这样的穿搭才能在运动中，让身体的汗水快速的通过内层衣服排出。一定要注意，冬季的速干衣一定是要保暖的，不是夏天那种冰丝的速干短袖。

2、中层，也就是保暖层，户外保暖层一般是抓绒而不是毛衣。抓绒衣料的好处是透气保暖，但缺点是不防风。有经验的群友应该会发现，在冬季徒步，抓绒衣的绒毛上会出现密密麻麻的白色细小水珠，这些就是身体里排出的汗水。

3、外层，防风层，主要作用是防风，防雨，防刮伤。经常听到别人说冲锋衣，就是说的这个。但这衣物在重庆不适合，爬南山还没必要买这个，因为穿这个走起来太热了。

(5)登山穿什么内衣出汗好扩展阅读：

注意事项

外层除了冲锋衣，还可以穿羽绒服，当然，也是指户外的羽绒服。户外羽绒服和平时穿的羽绒服最大的不同是厚薄。因为在户外，一切设计都是为了减轻身体的负担。所以户外的羽绒服比平时我们逛街穿的更贴身，更轻薄。

当然，这样的设计最大的作用除了贴身保暖外，还有就是当中层的抓绒衣物抵挡不住寒冷的时候，你可以在羽绒服外再套一层冲锋衣，完全不显得臃肿。

还有一种软壳衣，是介于冲锋衣和抓绒之间的衣服。换个简单的说法就是在抓绒的外面弄上了冲锋衣的材质，能防小雨，防风，看上去是一个不错的选择。