女式运动内衣多少钱

1. 有哪些女生必备的运动装备有哪些平价推荐

女生有哪些必备的运动装备！肯定有很多呀！平价推荐以下都会有！快进来看看吧！！

女生必备运动装备和平价推荐

女生运动时，需要一些舒适、贴身的运动装备来保护自己。以下是女生进行运动时必备的装备和平价推荐：

一 运动鞋：选择合适的运动鞋可以保护脚部受伤，并提供良好的支撑和缓冲效果。例如跑步、健身、跳绳等。

平价推荐

1 ：田九九好物回力运动鞋女减震轻便棉花糖跑步鞋新款软底小白老爹鞋

优点：尺码合适！穿着透气不磨脚，穿上脚很舒服，真的怎么搭都好看，今年很流行呢，是正品很好用，回力老品牌更值得信赖,真的很轻巧，鞋子基本是在回力品牌买的穿起来刚好合适，版型很正总之超级喜欢平时休闲运动都可以穿，穿着散散步走走路很不错让哪！跑步跳绳都可以！不会挤脚！

缺点：尺码有点偏小，白色容易脏！！

以上是女生进行运动时必备的装备和平价推荐啦！根据不同的运动项目和个人需要，女生还可以选用其他装备来提高运动效果。运动也要注意安全哦！

2. 问下女同胞们，你们运动内衣一般都买多少钱的刚看了一下耐克的，感觉好贵，2，300。

运动内衣是运动时穿的防止胸部下垂，二三百可以接受吧，便宜的没效果

3. 请问健身的女生们运动型内衣会选哪款，大家推荐一个

推荐一个新运动内衣牌子给姐妹吧，叫“彳亍ROAD”，推荐他的高强度运动文胸系列，谁穿谁知道！真的属于黑科技，上身跑跳起来很稳，不像那些普通款式一旦买强度款必压胸压到喘不上气……妥帖，以后运动内衣估计都买他家了。

4. 美人计塑身内衣多少钱三套

首先不建议你相信和服用任何减肥药，有些人吃了不但不瘦反而会有副作用。胖不胖跟自身体质有关，有的人吃一点都胖，有些人吃很多也不胖，这是先天决定的。那我们可以通过运动这种健康也是最有效的办法来减肥，还能增强抵抗力。
Type1：瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力不佳型往往内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物，以增进内脏机能，增强肌肉力，还要多摄取维生素类。
Type2：看起来瘦弱，但却有很多脂肪型肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的运动是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食，少吃甜食，少吃脂肪量高的食品，但要摄取高蛋白食品。
Type3：体重在标准体重范围内，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准型只要肌肉和关节没问题，可参加任何运动，如：打球、游泳、骑马等，有氧运动更好。但如果平时不是经常运动，就不能突然的剧烈运动。应该在做每项运动前，先做做热身运动和体操，强化肌肉力量。饮食上只需注意营养均衡、适度摄食、少吃夜宵，不过量摄取含脂肪多的食物即可。

Type4：身上各部分皮脂厚度太厚，体重过重，几乎没有肌肉，骨骼支撑能力弱型日常生活中，爬几级楼梯就会“气喘如牛”。这类人应该多做有氧运动和多游泳，可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动，以强化肌肉骨骼。还要提醒你的是由于肥胖者都有高血压倾向，请在运动前先量血压，并注意动作的正确性，但不要做过度激烈的运动，身体状况不好就要停止运动，不可操之过急。
饮食上绝不能过度节食。一天可吃2000-3000千卡热量的食物，以保证营养均衡。不能急剧减少糖分，以免血糖下降，增加空腹感。总之，不论采用什么方式和手段进行锻炼都要遵守，“因人而异”和循序渐进原则。凡事都是欲速则不达，只要持之以恒，健美的身材就会慢慢向你靠拢。

5. 运动时穿的内衣价格大概多少

后面开了是质量不好.运动内衣不要买太便宜的.那样很危险.一件70多...到100的就好了.到正规商场去买.放心点.

6. 17岁的女生想买内衣。。给点意见。。

少女内衣--每个发育的女孩都要穿

正所谓"女为悦已者荣"，女人都是爱美的，都希望拥有婷婷玉立的身姿。对于正值青春发育期的少女（10-22岁）则卖中来说，保护性地健康的发育成长并促进未来身形美丽，这一点显得更为重要。专家表示，青春发育期的少女不管是健康还是从配则美观的角度，都需要特别护理。更需要选择合适的少女健体内衣以有利于心身更健康的发育成长，保证未来美丽的身姿；随着物质生活的日益丰富，网络逐渐普及的今天，无论在生理上还是在心理上，小女孩子的青春期正逐步提前，少女必须穿戴适合的内衣有助于塑造健康美观的身形，还具有保护乳房的作用。

就国内女性内衣品牌可谓是琳琅满目，但都主要锁定在成熟女性的性感，时尚，妩媚为主的目标消费群体，没有专门针对正处于青春发育期少女开发的内衣品牌。发育期少女在选择内衣时，要么去寻找小号的成人内衣，要么去各个商场寻找难觅芳踪的少量的少女内衣，并且是款式老套，俗称"围心背"，即没有健体作用，更谈不上保护发育成长的元素，也不美观。而有的选择一些成人的内衣，而成人内衣里有钢丝、铁丝、托杯和塑料等扣件，以及那些化纤面料和性感的设计。再就是一些地摊式的成人内衣，其更不卫生、健康和美观。以上几种内衣对少女发育成长极为不利，更是有害少女发育健康，不合适身体穿着及美观。这是长期以来困扰青春发育期少女和其妈妈们的心病。

其中婷美、华歌尔、广东的曼妮芬、北京的爱慕、大连的桑扶兰等品牌都没有少女内衣，有的只是成年人小号的和小背心式的，价位都在二百元左右的。安莉芳有二款运动型的小背心和小吊带式的。芬怡的也是小背心式的；还有狄安娜的，也是小背心式的；其价格也都在200元以上（包括一件文胸一条内裤）。

根据国家权威调查结果显示，绝大多数女性对少女发育时期没有保健知识和保护发育成长的健体内衣而有强烈的后悔的意思。少女在长期的学习压力，年龄增长以及内衣的长期穿着不当，都是造成未来身体变型的重要因素，在不知不觉中，身体开始发生变化，变胖，脂肪堆积，胸部下垂，大腹便便，臃肿不堪，无论从审美角度或健康角度，身体变型给生活，工作都会带来不良的影响。

社会针对女性身体变型的关注，曾几何时，各种健体内衣蜂拥而上，却没有少女健体内衣的出现，女性未来一生的健康与美丽却又正是在青春发育期的保健开始的。所以，社会、学校、家庭，应该从这方面给予青春发育期的女孩子更多健康的引导与帮助。

为此，北京大学医院集团的五洲女子医院的两位专家孙山，其乳腺诊疗中心主任李晓立教授，以及青春发育期保健专家梁捍真。针对青春发育期少女的健康发育和保健知识给予了正确的解答。以下是李晓立教授的几点建议：

首先、少女的发育期在7到19岁，跟据个人的不同或母系而会有所不同。

也就是说少女一般在七岁的时候女性的第一特征开始发育，当然也会因人而异，有的是遗传自母亲，有的也会根据自身的身体状况的不同而不同，主要是运动和营养两方面在起作用。

第二、青春发育期间一定要穿内衣，否则会引起乳房损伤、韧带拉伤、驼背和发育不良等现象。

第三、少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。

因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织，这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性，因此，女孩子乳房发育日臻成熟时，如不穿戴保护健康的内衣支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病，剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。一些乳房发育的女孩子迫于害羞的心理，不愿意佩戴文胸，长期以往，就会引起驼背，近而造成身体变型，影响学习和以后的工作。

第四、按年龄和其发育的不同，内衣的型号也有所不同。

青春发育期的少女一定要穿着适合自己的内衣，不可错误地穿戴内衣。否则，松松垮垮的内衣无助于你的体型，就像没有穿一样。另一种错误的内衣穿戴刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣，过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部分割成难看的两部分，在胸部造成赘肉，一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。所以，要选择好不同型号的不同年龄段的合适自己身体的少女健体内衣。

第五、不同的场合需要不同内衣，发育期少女以健体和运动式内衣为最佳。

处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣，这个时期的女孩子正处于长身体的时候，每天都有大量的运动，在运动时束胸对少女的发育和健康有很多害处。运动时束胸让心脏，肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。更会影响呼吸功能，主要是束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。束胸还会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼，乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。也不能不穿和穿很松垮的内衣。所以少女运动期间要穿着运动型的合适少女身体的健体内衣；而在平常学习生活中，也要选择保护健康和发育的少女内衣。

第六、少女内衣最重要的是里面不能有"托"，更不能有钢丝和铁丝等；

"托"本身对身体就是一个劳损，对身体发育极为不利。乳房开始以发育后，要指导少女选戴合造的胸罩，不可随意选择，最合造的是没有"托"和钢丝铁丝以及塑料、化纤类材料的又合身的内衣，否则，内衣会使乳房周围血液不畅，近而影响乳房正常发育

第七、1、里料：最好为天然制品布，能起到保健作用。2、面料：面料不是很重要，主要为美观和起到固定作用。

青春发育期的少女在选择内衣的时候一定要注意内衣的透气性，要选择透气性能好而且有弹性的内衣，发育阶段的少女经常有大量的运动，会有大量的汗排出身外，所以透气性能好的内衣尤为重要，在里料上要选择天然棉布的，这样会有利于汗液的及时排出。定位明确设计合理方适宜因年龄和身份的差异，少女内衣在材料选取与款式上与成人应有很大差别。由于正处于发育期，少女内衣材料的选取应以舒适、健康为宜，比如莱卡布，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把"第二皮肤"演绎得淋漓尽致，；还有天然纯棉布，其独一无二的透气性和天然性，使穿着感受绝不同于其他面料，从美感来说，平织棉布的印花效果和针织棉布的染色效果，都有一种天然纯朴和青春气息，为其他材料所难取代。款式上，既要能展现少女活泼、青春、个性的一面，又不能单纯模仿成人内衣的成熟、性感关键是要符合少女年龄的特点。

第八、少女穿着内衣的重要作用主要有三点：A、保健：保证或促进身体的良好发育。B、美观青春活泼，C、未来身形美丽并突出生理曲线。

五洲女子医院的青春期发育保健专家梁捍真对少女的保健给了一些建议：

青春期乳房的发育标志着少女开始成熟，隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美，并为日后哺乳婴儿准备好条件。因此，少女乳房的保护与保健是青春期少女保健的主要方面。乳房发育过程中出现的一些现象可能引起少女的困惑和不安。例如是否配戴文胸，什么样的内衣才是最合适少女发育成长的，否则引起乳房发育不良，乳房过小或过大，两例乳房不瘸疲 榉炕 我约叭榉恐卓榈任侍狻?BR> 第一、 在选择穿着少女保健内衣后乳房的卫生要点：

青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛，乳头痒痛现象，这时少女千万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染，要经常清洗乳头，乳晕，乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢，产生红肿等，因而要保持乳的清洁卫生。

第二、 乳房发育不良也要选择穿着少女保健内衣：

若发现乳房过小或过大，双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房畸形以及乳房包块等现象不必惊慌失措，若发现这些情况，一是可通过健美运动促进胸肌发达，使乳房显得丰满，二是在医生指导下进行适当调治。三是要选择穿着少女保健内衣。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房是否发育不良，不要过早下结论。

第三、如何配戴文胸：

文胸不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难。文胸背带要不窄于2-3厘米，也不能过短，过紧，要有松紧带或调节纽扣，运动时可以略略紧一些，运动后放松一些。晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠呼吸顺畅，血液流通。胸部对于少女很重要，不仅可以塑造优美的曲线，还在哺育下一代时起到了极其重要的作用，为其选择一款合适的"衣裳"，可以非常有效的保证"她"的健康。如果你忽视内衣的款式不同以及其实际的功用不同，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。少女彼此的身材是不相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计了出功用不同的内衣，如果我们只看见内衣的颜色，或只为花边所吸引，那么就有可能选错款式，近而影响身体的发育。
第四、内衣在穿，洗，晾，收的过程中，或快或慢的会失去原来希望要的功用。

内衣的弹性或许是慢慢失去的，清水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话，一件好的内衣会坏在顷刻之间，失去功用的内衣不管当时多么好，这时都是没有生命力的，有的甚至会起反作用，这时，它也无益于帮助你修正身型、保护健康，却更会伤害你，胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了，底边不平更会慢慢造成两个乳房不对称的后果。内裤的保健作用于我们在此就不详细述说了，其主要的是里料一定要是纯环保的天然材料和其防臭抗菌等功能效果。

另外，青春期阶段的女孩子一定要保持每天的锻炼，这样才能有利于身体更健康的发育，保持挺拔的身姿。

希望能给青春发育期少女带来相关知识和教育，以及能引起社会和相关内衣厂商的广泛关注与支持。

目前市场上发现了一种针对青春发育期少女的内衣-北京美美少女健体内衣科技公司的少女内衣系列产品，正在推广上市初期。美美少女健体内衣以健康为中心，以保健文化为导向，以质量为根本。目标着眼于正处于青春期发育阶段的10-22少女群体，和希望女儿健康/未来美丽的少女的妈妈。

其少女内衣设计组织了数十名医学博士，人体保健/美容专家，人体工程学专家，内衣设计专家、中华文化研究专家、动漫设计专家共同研究，致力于少女健体内衣的探索与革命。由专家根据人体保健、医学、力学、流学、工学和每个年龄段的不同体型的少女发育状态，以及人体各部位所承受的不同压力而设计。开发了一系列健康，舒适，有效，科学又最合适少女发育成长的少女健体内衣。

其力求达到不仅仅只是从科学的设计、专利的技术、高品质的材质以及健体，更是从穿着舒适、自然、健康、有效等全方面达到完美的真正让少女喜爱的效果。

更可贵的是其同时研发了少女们喜欢的美美动漫系列画片（即：少女内衣保健手册。其中将内衣文化、人体医学、保健文化、中华儒家文化、教育和学习、青春发育成长等等融入娱乐的动漫画的内衣手册），其将推动少女健体内衣发展的进程，并将引发一场新时代少女的内衣革命，中华文化与其产品将短时间内风靡全球，受少女（以及少女的妈妈们）的追棒，美美的诞生，从单纯的少女健体内衣事业到引发社会现象，将证明其在少女健体内衣发展史上举足轻重的地位。

从某种意义上讲，美美是少女内衣革命的里程碑。

其企业理念是"少女健体，美丽未来"。产品诉求更是"健康成长肺业拿览鑫蠢?。服务理念"美美维护您健康成长，送给您一个美丽的未来。美美满足您追求健康美丽的需求和青春成长期的文化教育需求"。

内衣里没有钢丝铁丝和塑料、化纤等有害少女皮肤健康的材料。包括所有扣件全部采用的是环保布料，颜色淡雅，花色小巧，精致，多为淡色。展现了不同少女的心态，有着活泼，青春，个性的效果，没有单纯模仿成人内衣的成熟和性感，与成人内衣及其他少女内衣有着完全不同的健康文化与产品设计优势差异。可娃衣系列少女美体内衣产品，每一件少女内衣都达到防臭处理，静电处理和蚕丝蛋白浸泡处理；其价格也在少女消费的能力内，一百多元左右。其任何一件美美内衣都具备以下优势：超强的吸水性、超强的回复性、超强的抗日光照射能力、抗病、抗真菌、超强的抗酸碱性腐蚀能力，任何一件美美内衣都采用纯彩棉布和莱卡布面料，都经过特殊浸泡处理，更健康，更环保、细泽，更柔和、更清爽。

由此，希望其带给青春发育期少女带来健健康康成长，一天一天的美丽未来。

7. 女生内衣什么牌子的好求推荐

1、PEACH JOHN

适合年龄：18-30岁

价格区间：88-300软妹币

Peach John 是日本大型内衣和家居服邮购零售品牌，和维多利亚的秘密一样，在年轻女孩中非常受欢迎。她家多以热辣可爱的风格，舒适度极高的设计和面料都是女孩们热衷于该品牌的原因。

4、CHUU

适合年龄：16-30岁

价格区间：60-500软妹币

最近种草了好多韩国 Chuu 的内衣，真的超级少女，有种不食人间烟火的感觉，简直太仙女了~~而且价格实在太感人，重点是学生党也可以开心的买起来哦。

8. 想买几身好看实惠的衣服，淘宝白菜价店铺之女装好店的推荐有哪些

① EVER外贸女装 ： 主打HM的外贸原单白菜店，也有new look. Jason Wu. Top shop等品牌出没，款式多，品质可靠。
② 美丽向往 ： 白菜价的真丝原单店，都是剪标了的，但是款式貌似有些偏老气吧，好在品质可靠。
③ J501轮子家外贸服饰 ： 见识一下什么叫便宜有好货！针织类为主的原单店，F21.KiRSS等，货真价格也不错。还有一些TH的针织男装。

⑬ yy潮流精品女装 ： 白菜女装店，多是二三线品牌，穿着舒适但宽松的上衣款式居多，款式有些普通了。
⑭ 丫头家潮流女装 ：天津的白菜店，zoomag. FINAL DECISION等日韩子品牌原单。
⑮ 咩咩家 ：小清新、文艺、白菜价、森系这几个词集合到了一起。日韩单为主，店主的眼光还是不错滴。
⑯ 果儿家运动内衣 ：萌猪嫂自买验证过，强力推荐的白菜价运动女装店。MARIKA. JACK &GINA . geox. Jockey 等欧美不错的运动系列女式运动文胸、运动裤、卫衣等配饰，舒适度会胜过你的nike,adidas好么。

9. 运动内衣一般买多少钱的好，要怎么挑。实体店还是网上好

实体。看自己经济能力和胸部大小。入门200元左右