运动内衣怎么选面料

⑴ 教你如何挑选运动内衣

导语：现代女性最重要的时尚之一便是健身。运动内衣，正是女性运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，让人看起来精神焕发、身体充满活力哦!

为什么要穿运动内衣?

1、防震

任何强度的运动都可以使女性胸部受震动，若运动时不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。运动内衣能固定胸部免受震动影响。

2、吸汗

运动总要出汗，身体若排汗不畅，容易皮肤发炎，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，有吸汗、透气、除湿、除臭功能。

3、方便运动

运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，能避免胸部对运动的妨碍，便于肢体屈伸自如，运动起来身手矫健。

挑选运动内衣要注意4点

1、按内衣尺码选型号。如果你的内衣尺码为70C，那么适合你的`运动内衣型号就是M。

2、内衣的底围固定织带应该宽一些，可以提供更好的支撑。

3、肩带要宽。为减少肩部负担，关键受力点最好有软垫填充物之类的东西。

4、运动强度不同，款式不同。

低强度运动：自行车、保龄球、高尔夫球、走路、重量训练、普拉提等 。适合简易固定文胸。简易固定文胸就是有一层具有弹性的网状织物固定，结构简易，多与运动背心，吊带等形式的服装共存。

中强度运动：竞走、划船、爬楼梯、网球等。外观类似简易固定文胸，但在结构剪裁上会充分考虑乳房形状，结构，受力以肩部，背部受力等因素，主要依靠织物的弹性形成对胸部的压力而达到固定的目的。

高强度运动： 篮球、体操、跑步、足球、排球、高冲击有氧舞蹈。适合固定性最强的款式，一般有特殊钢托或者更好的承托支撑，织物的强度更大。

⑵ 女生的运动背心选择什么面料的比较舒服

序言：很多人在跑步的时候都会选择穿运动装，对于女生来说选择一款全棉的运动背心，穿起来会非常的舒适，而且人体在运动的时候会出现汗液，如果粘在身体上就会非常的难受，所以在选择面料的时候一定要选择透气性强，有着很强的吸汗能力，这样穿起来才会更加的舒服。

三、面料的选择

如果选择的面料偏硬，就会在运动的过程中损害我们的皮肤。第2点就是要选择排汗性强的运动内衣，这样在运动的过程中穿起来也会更加的舒适，也可以保证运动的效果。在选择运动内衣的时候，一定要选择专业的健身品牌，这样穿起来才会更加的舒服。

⑶ 如何正确选择一款适合自己的运动内衣

近年来，为了更好的身材和生活方式，以及更健康的身体，越来越多的女性爱上运动健身。但是很多刚开始健身的女生，甚至是已经健身一段时间的女生，不知如何选择一款适合自己的运动内衣。还有一些女生，觉得自己胸部不够丰满，无需穿运动内衣。

首先，不穿运动内衣运动肯定是不对的，一方面，运动内衣可以减震，支撑力度高，防止胸部因运动造成的下垂；另一方面，运动内衣的透气性特别好，而运动时容易流汗，所以，运动时一定要穿运动内衣，这和胸部大小没有关系。

那具体如何选择一款真正适合自己的运动内衣呢？

1、面料

运动时候容易流汗，面料的透气性一定要好，这样才能及时排汗，不会让身体感觉很闷。

面料摸上去一定要足够柔软舒服，这样才不会摩擦皮肤。

在挑选时候，可以注意是否有网孔设计，有网孔设计排汗透气性一般都比较好。

2、尺码

过于紧绷的运动内衣，除了会影响运动之后，肯能会勒出疼痛感。过于宽松的运动内衣，无法包裹固定胸部，很容易就会造成胸部损伤。

运动内衣也是有S/M/L等尺码选择的，一般情况下来说，为了更好的包裹性，运动内衣的尺码可能会偏小一些，大家可以根据自身情况进行选择。

有些人会有疑问，有时候就会遇到均码的运动内衣，这种怎么样呢？一般来说，这种不建议，最好咨询清楚，自身情况是否适合。

3、结构

运动内衣有支撑性，但是支撑性也分为不同的程度，所以根据自己的运动类型，需要选择不同的支撑性运动内衣。比如说比如跑步、打球等，需要穿高强度内衣，而瑜伽、拉伸等动作穿中等强度的运动内衣即可。

当然，随着技术的进步，很多运动内衣融入了更高的科技，会随着运动的状态来进行调节，这种就比较适用各种运动了。

4、款式

除了以上三点，运动内衣的款式也很重要，款式除了要挑选自己喜欢的，更重要的是看整体是否贴合皮肤。内衣的肩带要宽一些，减少压力，贴合皮肤，可以减少松弛，提供更好的支撑。

很多女性会在忽视运动内衣，在包包、口红、化妆品上比较能舍得，其实运动内衣更不能省，它关乎我们胸部的健康。

最后要提的一点是，运动内衣（也不仅仅是运动内衣，普通内衣也是如此）寿命不长，随着清洗的次数增多，它的弹性和支撑性都会减弱，一般是一年左右。如果觉得运动内衣已经没有支撑性、弹性减弱等，要即使换新哦~

现在的运动内衣都做的越来越好看，经常会看到很多小姐姐作为时尚单品搭配，居然有不一样的美感~

⑷ 运动内衣挑选要注意什么

运动内衣挑选注意事项：

1、分别为轻度、中度和高度支撑，因此在选择上根据自己的运动类型来选择就可以闹判知了。务必购买高强度支撑系列来跑步。

2、运动内衣不要选择有钢托型的。注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。

3、你必须确知自己的上胸围，下胸围和杯型。罩杯尺码分AA型、A型、B型、C型、D型。

4、查看成分牌。是否为纯棉质地?莱卡使一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好。故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。

5、检查内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。

6、单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的女士。立体魔术运动内衣可把乳房从两边向中间集中，使乳沟加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。

7、试穿是很重要的一环。 应对着镜子看看前、后、侧面的体型，活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。

(4)运动内衣怎么选面料扩展阅读：

穿运动内衣的好处：

1、给胸部专业的保护：

乳房是没有肌肉的，只有韧冲清带和皮肤起主要的支撑作用，一旦受伤，几乎是不可逆的，穿运动内衣可以很好地避免这一问题。

2、运动时更舒适：

运动Bra的面料都选用快速排汗面料，而普通Bra多为棉质，经不起运动时的排汗量。运动Bra结构专门设计，这将能液消避免Bra与肌肤长时间的摩擦而导致的损伤。

⑸ 运动内衣怎么选

问题一：运动内衣是不是要根据运动强度来选啊？ 是的呢！因为每项运动的活动强度都是不一样的，那带给身体的冲击力也是有差异的。比如跑步、网球、羽毛球等比较剧烈的高强度运动，需要那种高度支撑的运动内衣，再比如器械、单车啊这样子的中度支撑的那种就够了，而像瑜伽、步行这些强度较弱的运动，就只需要一些轻度支撑的运动内衣了。一般像阿迪达斯这样的大品牌都会针对各种运动强度推出不同支撑力度的运动内衣，可以根据自己的需要挑选最合适的，要是想要专 业点的可以看看阿迪达斯训练系列的运动内衣，专 业运动员的选择。

问题二：运动内衣挑选要注意什么？ 1.确知上胸围、下胸围和杯型。运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L（小号、中号、大号）区分的。因此，在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定买哪件。
2.查看成分牌，是否为纯棉质地？莱卡是一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好。故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。
3.不要选择钢托型。
4.注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。
5.单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止 *** 下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的 女士。
6.立体魔术运动内衣可把 *** 从两边向中间集中，使 *** 加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。
7.检查内衣的肩带设计
，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。
8.试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型；活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。
挑选内衣的小技巧
1.到知名品牌的专卖店或专柜
仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是盲目的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
2.正确测量现在的尺寸
随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。
3.不要害羞谈论自己体形的烦恼
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的。如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。
4.了解自己经常穿着的衣服类型
内衣不但需要配合体形，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。
5.不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身 *** ，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。

问题三：运动内衣怎么选，运动内衣怎么选大小，运动 运动文胸的功能也主要是以运动强度及人体运动工学为出发点。所以运动文胸的选择和运动项目的强度密不可分。
1.低强度运动: 由于运动强度不大，可选择简易固定式文胸。简易固定文胸就是有一层具有弹性的网状织物固定（mesh bra），结构简易，基本不存在针对人体结构产生的设计，外观类似小可爱，很少以独立形式存在，多数与运动背心，吊带等形式的服装共存。 既然是低振动运动，就没必要选择高弹的，否则运动过程中容易造成呼吸不畅等等。 2.中强度运动：应用最广泛的bra类型，也是觉大多数运动bra 采用的类型。同样主要依靠织物的弹性而形成对胸部的压力而达到固定的目的。其在剪裁上会充分考虑 *** 形状，结构，受力以肩部，背部受力等因素（简单的说叫人体工程学），从而在或得良好固定性的同时仍然保持相对的舒适性。
3.高强度运动： 运动越激烈，需要的支撑力度也越高。很明显的，做瑜伽和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试身室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以个人的胸部感觉安全（包紧）和不疼痛为标准。

问题四：运动内衣一般是怎么挑选的？ 从自身购买运动内衣的经验来看，可以从以下几个方面来考虑。首先看品牌，品牌是质量的保证。其次就是看运动类型，有的运动项目较激烈，对运动内衣的支撑度要求就相对高一点。我这两天去健身房穿的是adidas Training八月新出的运动内衣，穿在身上挺舒服的，而且能明显感觉到对胸部的保护，已经安利朋友购买了～。

问题五：怎么挑选运动文胸？ 在健身馆内，正确的着装非常重要，尤其对于女性。假如你想在装束上达到最佳效果，那最好和时尚同步。美国《自我》杂志的主编露西・丹兹格，在《早安美国》节目忠甥露了在健身时如何着装才能让自己做到最好的法门。据一项调查显示，73%的女士表示运动时感到 *** 摇摆，其中84%因而感到尴尬或不适。运动期间若 *** 不停摆动，还会拉松 *** 韧带，令 *** 下垂。
因此，女性在运动时应选择合适的运动文胸，减少 *** 摆动。露西指出，我们在选择运动文胸时，要注意它在运动中需要支撑的水平，这取决于两点：首先，要按照自己胸部的尺寸来量体选择，尺寸越大，需要的支撑水平越高。其次，看运动类型。运动越激烈，需要的支撑水平越高。
对于胸部比较小的女性（A―B罩杯），适合选用挤压式文胸，紧绷胸部，把 *** 压平，让重量向四周分布r文胸带应该感觉到健壮，但又不能太紧，不要勒出红印。最好是有胶垫防滑，可以在运动中减少磨擦的。
对于胸部较大的女性（C―D罩杯），为了防止弹出，可选择包围式运动内衣，把 *** 牢牢包围，面料要健壮，吊带较宽，全杯最佳。
在试文胸的时候，可以在试衣间内跳几下，看它能否足够支撑住胸部，还可以把手臂伸高，再猫低身体，尽量多动动手臂，看看是否妨碍活动。
从质地上来讲，要挑选比较凉爽的，比如全棉或者尼龙的，这样不至于大汗淋漓。

问题六：运动内衣怎么选 选择舒适的无痕文胸～上薄下厚的能固定不跑杯，要透气但不要太薄，薄的不能衬托～

问题七：如何挑选适合的运动内衣 现在的人们越来越注重运动带来的健康美，而对于女性来说，一款适合自己的运动内衣不仅仅可以保护好胸部，起到良好的支撑作用，更能让自己避免运动伤害。选择适合自己的运动内衣，让女性在运动时，能充分、自在的伸展肢体。工具/原料运动内衣有良好的支撑和固定作用布料有着更好的排汗性和透气性方法/步骤选择运动内衣时，首先要考虑是否合身。并不是完全按照自己的内衣尺寸来选择的。购买之前一定要先试穿，确认整个胸部可以完全被包裹住，做伸展动作是，确认运动内衣的下缘不会向上滑动，肩带不会滑落。试穿好运动内衣后，尝试着跑一跑，跳一跳，确定胸部被固定不晃动，没有不舒服的感觉。一般说来，运动内衣的肩带和下围束带越宽，支撑力会越好。需要注意的是，不要以紧为第一选择标准。太紧的运动内衣会让你无妨顺畅的做动作。在选购运动内衣式，不料的选择也是很重要的，一般运动内衣的布料至少含有50%以上的棉，最好还有一些其他舒适的、适合排汗和透气的布料。因为运动过程中，人体会产生大量的汗液，需要及时排除去才不会闷热和难受。如果选择罩杯式运动内衣，最好选择无接缝罩杯，或确认锋线不会摩擦到皮肤，另外确认锋线是否牢固，以免在运动中内衣突然弹开、脱落。运动内衣的宽肩带有良好的固定性和支撑力，有些运动内衣的肩带成交叉状或Y自型设计，都有很强的固定效果。可以根据自己的喜好来选择。运动内衣由于经常在运动中穿戴，使用很平凡。所以当运动内衣的罩杯变形、肩带松弛、或自己感觉整体的支撑力和固定性不够时，就需要及时更换了。清洗运动内衣时、最好使用柔性清洁剂洗涤。只在运动时穿运动内衣，可以延长运动内衣的使用寿命。所以健身室千万别忘了换上运动内衣，不仅可以呵护、保护好你，还可以给你添加自信。

问题八：如何选择适合自己的运动内衣? 女士内衣网内衣跟在实体店买的一样。号码很准。样子也好看。很厚。平胸都有沟了，以后买内衣就来你们这了。

问题九：如何选择适合自己的运动内衣 选择运动内衣时，首先要考虑是否合身。并不是完全按照自己的内衣尺寸来选择的。购买之前一定要先试穿，确认整个胸部可以完全被包裹住，做伸展动作是，确认运动内衣的下缘不会向上滑动，肩带不会滑落。
如何选择适合自己的运动内衣？
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试穿好运动内衣后，尝试着跑一跑，跳一跳，确定胸部被固定不晃动，没有不舒服的感觉。一般说来，运动内衣的肩带和下围束带越宽，支撑力会越好。需要注意的是，不要以紧为第一选择标准。太紧的运动内衣会让你无妨顺畅的做动作。
如何选择适合自己的运动内衣？
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在选购运动内衣式，不料的选择也是很重要的，一般运动内衣的布料至少含有50%以上的棉，最好还有一些其他舒适的、适合排汗和透气的布料。因为运动过程中，人体会产生大量的汗液，需要及时排除去才不会闷热和难受。
如何选择适合自己的运动内衣？
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如果选择罩杯式运动内衣，最好选择无接缝罩杯，或确认锋线不会摩擦到皮肤，另外确认锋线是否牢固，以免在运动中内衣突然弹开、脱落。
如何选择适合自己的运动内衣？
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运动内衣的宽肩带有良好的固定性和支撑力，有些运动内衣的肩带成交叉状或Y自型设计，都有很强的固定效果。可以根据自己的喜好来选择。
如何选择适合自己的运动内衣？
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运动内衣由于经常在运动中穿戴，使用很平凡。所以当运动内衣的罩杯变形、肩带松弛、或自己感觉整体的支撑力和固定性不够时，就需要及时更换了。
如何选择适合自己的运动内衣？
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清洗运动内衣时、最好使用柔性清洁剂洗涤。只在运动时穿运动内衣，可以延长运动内衣的使用寿命。所以健身室千万别忘了换上运动内衣，不仅可以呵护、保护好你，还可以给你添加自信。
如何选择适合自己的运动内衣？
END
注意事项
选择一款适合自己的运动内衣，让运动更有动力
购买前一定要试穿、确认是适合自己的

⑹ 运动文胸面料有哪些

运动文胸顾名思义就是在运动的时候穿的，运动总要出汗，所以运动文胸面料一定要具备吸汗、透气、除湿、除臭等功能，因此最好不要买100%纯棉的，因为会被汗水浸湿从而紧贴你的皮肤。市场上的运动文胸面料通常为棉氨、棉锦、涤锦、锦氨或者纯涤、纯锦等，棉、麻等天然纤维吸湿效果相对较好，但如果棉麻的含量过高，它的耐磨性就会降低，所以一般是混合天然纤维和化学纤维来实现面料功能的多元化。如今市场上也有一些新型人造运动文胸面料，比如柔滑细腻的莱卡、吸湿快干的coolmax面料，快干、快燥程度是棉的5倍。

另外不同强度的运动选择的运动文胸面料也是不同的，轻度运动如瑜伽文胸的面料多为棉氨、莫代尔面料，高强度运动则多为涤锦面料。但不管是何种运动，面料至少需要含50%以上的棉。若含其它舒适、弹性佳的材质则最好，另外厂家也会自行研发透气性佳、快速排汗的面料，比如Nike的DriFit等。要注意的是，化纤面料的运动文胸最好不要选择，因为文胸是与皮肤亲密接触的，且运动的时候身体与胸衣会产生摩擦，非常容易伤害皮肤，因此为了保护娇嫩的肌肤以及保证运动的自如性，姑娘们选择运动内衣一定要慎重哦。

⑺ 女生应该如何挑选运动内衣

1.确保内衣背带紧密贴合

除去罩杯，内衣背带就是运动内衣最重要的部分。很多女性在选择运动内衣时，都把注意力集中在尺码和罩杯形状上，但是真正的支撑其实来自于环抱肋骨的内衣背带，它提供了近90%的有效支撑。所以，运动内衣的背带需要紧密贴合，最小化松弛的可能。当你选择运动内衣时，选择一款比日常内衣背带稍紧一点的，确保它会平和地贴住你的胸腔，不会在背部上移。

2.别买错尺码
当女性选择运动内衣时，很多人习惯性地选择小一码，以为这样可以更好地固定胸部。但现实并没有想象中那么美好。也许刚开始你觉得可以接受，但是汗水直流，体温升高后，这将是你难以忍受的体验。而且，一件过紧的运动内衣很可能导致炎症，并且引起疼痛。另一方面，如果你穿的运动内衣过松，你的乳腺组织依然面对损害的危险，尤其是高强度运动的时候。过松的运动内衣无法固定乳房，乳房与运动内衣间的摩擦容易造成皮肤损伤。所以，尺码一定要正确。不要选择粗略到S,M,L码，要尽量贴近正常胸围。

3.包裹式vs压缩式
运动内衣有两种类型：包裹适和压缩式。压缩式运动内衣是大多数女性熟悉的，你的乳房被紧紧地挤压到身体上不容缝隙。而包裹式则是允许每个乳房在各自罩杯中保持独立。虽然压缩式运动内衣更受欢迎，它们主要是将你的胸部收回来，而包裹式的是提供你最大量的支撑。一般压缩式运动内衣适合A，B罩杯的女性，而包裹式运动内衣适合C及C以上的女性。

4.它们的寿命都不长
在高强度运动过程中它们会有一定磨损。如果你再穿上它去跑步，它将不会提供足量的保护。运动内衣的面料弹性比普通内衣消耗更快，所以最好的建议是每年换一件运动内衣。

5.即使你是大胸，也没必要穿2件运动内衣
双层运动内衣绝对不是好的选择。对于大胸的你，更需要的应该是一件带钢圈的运动内衣，它可以提供更强力的支撑。

6.它采用什么面料？

很多人会觉得棉质材料舒适，透气又轻盈。但是运动时绝对不能穿棉质服饰，因为棉就像海绵，它会吸收水分且难以排除。棉质材料支撑性不足，也不适合做运动内衣。现有运动内衣选用的面料通常包含合成纤维，比如，Coolmax，锦纶，聚酯纤维。它们轻量，且具有良好的支撑力，耐磨损，易清洗，不易变形，快干。
7.不止一件运动内衣
好的运动内衣都比较贵，一次买几件对于一些女性来说可能不在计划范围内。毕竟还要买口红、包包、护肤品、化妆品、各种美美的衣服.....但是从长远角度来看，你不可能连续几天都穿同一件运动内衣。运动内衣也是需要时间恢复的。如果你经常性锻炼，请确保自己有足够的运动内衣，可以轮流替换着穿。