运动内衣变松怎么办

‘壹’ 运动内衣会越穿越松吗 是正常现象

运动内衣确实是会越穿越松的，运动内衣由于是弹性材质，所以穿的时间长了之后会变松是正常的，毕竟运动内衣也是和普通内衣一样有一定寿命的。
运动内衣会越穿越松吗
运动内衣会越穿越松的。

运动内衣穿的时间长了肯定会松，因为什么东西都是有寿命的，你买再好的也会松的。运动内衣的寿命是8个月到一年，如果好几个交替的带可能会延长寿命，但总归差不多一两年就要换了。

运动内衣多久更换一次
根据运动文胸的破损程度，每6到12个月应该更换一次。

几年前你购买的运动文胸可能是你最舒适，最喜欢的，但如果它已经破了，或者不再具有托力的时候，它就需要退休了。运动文胸的寿命远比你想象的要短暂!

运动内衣什么时候该换了
更换运动文胸要点1：

肩带有了弹性。

肩带弹性应该在一定程度之内来减少胸部的上下运动。就像胸围衣带一样，如果文胸有磨损，并且清洗了多次，肩带可能会失去了它们的坚硬度，不能给你足够的支撑。具有了弹性，宽松的肩带感觉起来可能更舒服，这是一个你不能够从文胸得到足够支撑的明确信号。

更换运动文胸要点2：

胸围衣带卷曲，或掀起。这是旧文胸的普遍特点。随着时间的流逝和洗涤作用，胸围衣带中的松紧带就会磨损，失去它们原本的拉力。 底部的衣带给予最基本的支撑力。所以，关注何时让它退休，更换一个新的很重要哦。

运动内衣选购常识
1. 确认自己的上胸围、下胸围和杯型。尽量挑选全杯的文胸，不要因为贪图好看而挑选半杯或者其他比较暴露款式的文胸。

2. 查看成分。选择适合自己的面料成分。

3. 运动文胸不要选择有钢托的。

4. 检查运动内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不会出现滑落的尴尬。

5. 试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。文胸带应该感觉到厚实，但又不是太紧(不会露出红印)。最好有些是有胶垫防滑，可以在运动中减少摩擦。

6. 运动类型不同文胸选择也不同。运动越激烈，需要的支撑水平也越高。所以，做健身操和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试衣室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以你的胸部感觉安全(抱紧)和不疼痛为标准。

‘贰’ 运动内衣穿不对，胸部下垂你怪谁运动内衣到底怎么挑

今天我们来聊聊女生运动时候的甜蜜负担

很多仙女问为什么运动之后胸略疼？

简单来说就是 抖的 ！（A cup的仙女别走~你只是抖的不明显）。头被晃动的时候都会疼，何况柔软的胸部呢？

所以，你需要一件合适的 运动内衣 ，因为它可以减少 80% 运动时的“乳摇”。

下面就跟大家科普下最伟大的发明之一的 运！动！内！衣！

回答这个问题前我们先了解下我们的胸！

我们的胸部主要由腺体组织和银灶脂肪组成的，而起到固定作用的是乳房悬韧带▼

过量的胸部运动会让乳房悬韧带拉伸，你就会感到胸疼。和橡皮筋过度拉伸一样，时间久了乳房悬韧带无法恢复原有的弹性，就会胸下！垂！

运动内衣的使命就是防止以上噩梦。

不行！

健身房里有不少仙女穿普通内衣运动，毕竟，显大。

英国研究显示，运动时胸部有3种运动轨迹厅配： 上下，左右，内外缩放 。

但素，日常穿的内衣只支撑胸 上下运动 ，运动内衣至少支撑其中 两种 运动轨迹。另外普通内衣的肩带会直接压迫斜方肌，让肩部麻木或者疼痛。

不行！

贫乳仙女会问“我平时连bra都不用穿，还有必要穿运动内衣？”

我们拿数据说话，75A的仙女运动的时候，胸部会在 40mm 范围内运动，同样会 下！垂！

根据运动类型▼

低强度运动：瑜伽，高尔夫等。

中强度运动：力量训练，滑雪，网球（中高强度）等。

高强度运动：跑步，跳绳，有氧搏击，HIIT。

综合运动强度和你日常罩杯 ▼

简单来说cup越大就需要承托性越好的运动内衣。

根据运动内衣的样式 ▼

B cup以下的仙女可以选择 一片式运动内衣 ，非常简洁，但可能会凸点 。

丰满的仙女可以选择支撑性比较好的 工字背或独立罩杯 ▼

爱瑜伽的仙女可以选择 细肩带 ，美腻，性感。

爱跑步做中高冲击运动的仙女还是优先考虑 支撑性 吧，选择宽而有力的肩带。

试穿▼

挑运动内衣最最最重要的一步就是试！你可以根据以下几点去判断合身 ：

一根手指伸入内衣底围，能自由滑动。

两个手指伸入肩带，能自由滑动。

伸个懒腰，内衣不会跟着偏移。

跳一跳，胸部晃动严重说明尺寸不合适，或内衣本身设计不妥。

前后甩臂，手臂和内衣无明显摩擦。

运动内衣的寿命有多久？

大概一年

各种训练让你的运动内衣变松弛，支撑能力下降。一年换一套是标配。

你喜欢就好：）

大家如果不知道买什么牌子，经济能力能承受的范围内，建议可以选择某克、某德玛、某迪等比较专业的运动品牌，实体店多方便试穿。锋伏扮

个人不太推荐淘宝几十块的款式，尤其是胸大需要更好的支撑度的仙女。

其他老司机可以海淘各种！

参考文献：

[1] Bouncing Breasts Spark New Bra ChallengeUniversity of Portsmouth. September 23, 2007 [3 Feb 2012].

[2]Healthy Breast: Why You Should Wear Sports Bras on Every Workout?[4 February 2012]

[3]Dr. Karen Kowalske. Bra Straps Health Watch. Office of News and Publications & the Library at University of Texas Southwestern Medical Center at Dallas August 2006

‘叁’ 内衣80紧了85松了怎么办

内衣80紧了85松了的解决办法：
1、回形数判陵针固定，将肩带在背后交叉固定，选择内衣的时候可以选后背是V型的，内衣的肩带要调节到合适的长度；
2、可以去买配件冲丛更换松紧，或者更换内衣肩带。如果是质量不好导致越穿越大，这个时候更推荐直接更换新内衣；
3、如果你的内衣下围松了，你可以尝试在内衣后面添加钩扣来加薯戚紧。这需要一些缝纫技能或者去专业的缝纫店寻求帮助。

‘肆’ 运动内衣会越穿越松吗

运动内衣穿一段时间都会松的，布料在每一次拉扯的时候都会发生形变，建议是几个月换一次内衣。运动内衣的寿命是8个月到一年，如果好几个交替的带可能会延长寿命，但总归差不多一肆李迹两年就要换了。根据内衣扰辩的破损情况，开始换掉旧一点的内衣，每6到12个月应该更换一次。几年前你购买的运动文胸可能是你最裂并舒适，最喜欢的，但如果它已经破了，或者不再具有托力的时候，它就需要退休了。运动文胸的寿命远比你想象的要短暂。

‘伍’ 内衣松了,怎么办

去专柜买，一般导购小姐会给你合适的建议哦，你说的情况，明显是你的内衣小了

‘陆’ 怎么办把内衣底围变松！！！救救我吧！，没有加长的排扣，那还有什么方法

尽量把下围拉几下，然后把肩带搞松，背后面尽量拉下一点，再穿就会好些了

‘柒’ 为啥我在运动时穿运动内衣，跑着跑着内衣会往上，该怎办

原因有二，一是内衣尺码过小，二是内衣质地不适应运动。

‘捌’ 内衣松了怎么补救

这种情况如果有调节扣可以进行松紧调节，如果没有可以将背带剪短一些，平时注意保养。
a、胸罩要与一般衣物分开存放，放于内衣专用衣柜最为理想。留意切不可挤压，防止变形。
b、一定要先将胸罩完全晾干然后才能保存。湿气附在衣物上会造成变色、起丝与发霉。
c、避免胸罩和“卫生丸”及“樟脑球”放在一起，否则衣料和橡筋会失去弹力。