女朋友来例假怎么洗内衣

A. 例假弄脏内裤怎么清洗

可以选择用洗洁精洗。具体的做法是：先往水盆里放一些水，水量以淹没内裤为宜，把内裤放进水盆里进行浸泡。然后到厨房找到洗碗用的洗洁精，什么牌子的都行。把洗洁精挤出两滴，挤到有月经的地方。再用刷鞋的刷子使劲刷，当然也可以用力手使劲搓。如果一次不能把月经洗掉的话，可以再重复一遍或者再滴几滴洗洁精浸泡几分钟后再洗。

其次可以用漂白粉进行漂白。具体做法是：头一天把内裤用凉水泡起来，在水里放点漂白粉，泡一晚上时间，在用手搓搓，如果搓不干净的话，可以放一点专门洗内衣的洗衣液。这种方法的缺点是容易使内裤褪色，一般情况下不建议使用此方法。

最后还可以选择用洗发水洗。这种方法的具体做法是：先往水盆里放适量的水，把有月经的内裤浸泡一会儿，再往有血渍的地方抹上一些洗发水，用干净的刷子用力一刷就干净了。这种方法使用起来会很轻松，原因是月经里含有的蛋白质被洗发水分解了，而且对皮肤没有任何伤害。

经期生活起居注意事项：

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

B. 内衣上的血渍该怎么洗掉感觉最不好洗的就是血渍了。

需要准备的材料包括：清水、食用盐、洗衣液、淀粉、盆

一、将沾有血渍的内衣铺平，在上面撒上一些清水

C. 女人经期时，内裤该如何清洗

1、刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。 2、用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹。 3、用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净。 4、用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳。 5、若沾污时间较长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水用力洗。如还不干净，再用10%-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。 6、无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。 女性清洗内裤注意事项 1、最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。 2、内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。 3、用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。 4、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。 女性月经期最好穿棉质内衣 现在不少女性在月经期会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样做是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。 国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。女性在月经期时，会有大量经血流出，如果此时会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性yin道炎就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。 另外，女性会阴部有大量毛囊腺分布，紧身内衣容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显。如果清洁不够，细菌大量繁殖，就会出现毛囊腺炎症，少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。由于月经期腰部、腹部会大量出汗，也容易产生细菌感染，所以，最好选择透气性好的棉质内衣，而且应该做到每天换洗。

D. 内裤上有月经怎么样才能洗掉

一些女孩子在洗内裤的时候，总认为用开水烫内裤上的东西，会更好的清洗掉，其实并不知用高温的水来清洗内裤上的月经，是洗不掉的，所以在清洗内裤上月经的时候建议大家用冷水先泡一段时间，泡15分钟左右再开始洗，就可以洗干净了。

如果内裤上的月经时间比较久了，用上述的方式可能清洁效果就不是非常明显，建议大家在温水里面加一点漂白水，然后再泡半个钟头左右。时间一到大家就用肥皂再进行清洗，这样的清洁力度就很好。因为使用的是漂白水，所以大家一定要用清水多洗几次。

大家在洗内裤上时，一定要用单独洗，毕竟上面沾染血，所以千万不能跟自己其他衣物在一块洗的内裤，用自己的双手洗也会非常方便，也不用费太大的力气，不管是在冬天的时候还是在夏天时候，自己就可以很好的清洗的。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

E. 大姨妈来了后内裤怎么洗

别以为冷水好洗.
其实用热水洗更容易.加点洗衣粉搓几下就好了.
不过要注意的是不要等血渍干了以后在洗,那样倒是真的有点难洗.不过多洗几次就会没有的.留有一点点晒干了也就看不出来了!

F. 经期内裤怎么洗经期内裤如何挑选

大姨妈是令很多女人头疼的一件事情，更麻烦的是还要处理渗漏的血渍。现在市面上流行一种经期专用内裤，虽然帮助女性解决了渗漏的问题，但是在清洗上也不能马虎。那么经期内裤该如何清洗呢？

经期内裤怎么洗

由于面料的特点，生理内裤被沾污后，污垢一般都不会渗入织物纤维内部，所以清洁起来十分容易。洗涤时，可先用添加有中性或弱碱性的内衣清洗剂的清水浸泡，再略加揉搓，污垢基本就不留痕迹了。需要注意的是，为了防止防渗涂层及高分子贴膜的老化，延长生理内裤的使用寿命，晾晒时也应避开阳光直射，并避免使用各种类型的漂白剂

1、用冷水或30度以下的温水洗涤，切勿使用热水。 2、不要使用漂白剂，使用一般的中性洗涤剂。 3、与其他衣物分开洗涤，最佳方法是用手轻轻揉洗，尽量避免使用洗衣机。 4、请勿使用烘干机。

经期内裤的寿命

生理内裤也有寿命。经常穿生理内裤的人都有这样的经验，随着生理内裤穿着和洗涤次数的增加，其防渗性也在慢慢衰减，生理内裤防渗涂层中的宽派有效成分会随着洗涤、晾晒和穿着的过程慢慢损耗，一般来讲，涂层型生理内裤的最佳穿着寿命为半年，即洗涤5次左右就很可能会破坏涂层。防水透湿膜面料的防水层耐洗能力强，可以洗涤50次左右。

经期内裤材质

经期内裤的防渗原理很简单。从面料上分，经期内裤主要有两种，一种是涂层防渗型，利用纺织后处理技术，通过在普通面料表面涂敷防渗涂层，来改善面料的防渗性能;另一种是防水膜贴合型，简单地讲就是将一层物理防水高分子塑料膜，与普通的纺织基料严密地黏合在一起，从而赋予经期内裤防渗性能。从外观上看，这两种经期内裤并无太大差别，但手感却明显不同，表面涂层型生经期内裤相应较厚，但比较柔软，其防渗部位的手感与其他部位基本一致;防水膜贴合型经期内裤比较薄，仔细触摸有“沙沙”的感觉。

虽然总体来说，各种经期内裤的透气性都较前些年有明显进步，但涂层经期内裤的透气性还是更胜一筹，即使在天气闷热的盛夏穿着也无不适。

经期内裤挑选注意事项

由于面料中氨纶、莱卡等弹性纤维的作用，经期内裤相对都比较合体、塑身，且有较好的弹性，一般购买合身就可以了;有时为了满足心理的安全感，选择比平时内裤或昌小一到半码的经期内裤也没有问题，但一定要把握宁小勿大的原则，如果过于宽松经期内裤的防渗效衫巧扒果也会打折扣。