穿内衣长什么样子

❶ 古代女生的内衣是什么样的

1、抹胸

是一种“胸间小衣”是“肚兜”的前身，始于南北朝，是唐宋时期内衣的称谓，结构上以紧束前胸为特征，以防风寒，用于约束和固定乳部。

2、主腰

是明清时期妇女的贴身之衣，“主”是指系扣的意思，通常为宫女所穿的款式，强调刺绣装饰。

3、亵衣

女子贴身穿的上衣，也就是肚兜中的上兜，它以不能轻易示人的服用性质而得名，造型如同今日的汗衫。

4、肚兜

也称“兜肚”以正方或菱形的衣片，有素色和刺绣纹样之分，贴身护在胸乳腹部位，有束带套于后颈，左右两角装有绳带，系于后背，还有有袋无袋之分，袋中通常装有姜桂及麝香等药物，用作治腹部冷痛虚寒。

中国古代女子内衣是一部寄情的文化史，它在“仅覆胸乳”的不同几何形态分割中达到身体与社会表情、身体与人生价值的交相辉映，并通过这个表现的平台来传递女子不同时代与文化的价值理念，吐露内在情愫。

清代肚兜红色的莲花池肚兜，菱角分明，下方留出尖尖的角，据传世宝物绘制。五福祥集纹刺绣肚兜

五福捧寿，寄寓“寿福双全”的生命理想。祈望长寿是人类共同的心愿。在寓意纹样中，通常以仙鹤、青松、寿桃、寿山石、绶带鸟或“寿”字为长寿表号。

戏曲故事刺绣肚兜

肚兜上端成凹形的浅半圆状，于两端钉带挂颈脖上，下角或尖或圆，横两角各设带扎于腰间，护住胸腹部，使胃肠不受风寒，兼有乳罩和裹肚的作用。兜面上大多有饰花，常见的有开口石榴、并蒂双莲、寿桃、鸳鸯戏水等表现美好情感与吉祥寓意的图案。

中国古代女子内衣，它是女性私密空间的悄悄话，欲遮还休，一经揭开它的神秘面纱，充满文化寓意的图腾纹饰、独具东方魅力之美，在众多古典服饰中独树一帜。

❷ 古代人穿内衣吗，内衣都是什么样的

在今天内衣对于女性来说是必不可少的一部分，因为它不仅仅是让自己感觉到舒服，更是让自己的身体感到适应。因此内衣对女性来说是必不可少的。而且从古代开始，女性就已经开始穿的内衣。

好的东西会被继续沿用，而不好的东西才会被慢慢的抛弃，在古代，人们的思想受到压迫，因此很难让身心得到释放。但是新时代的女性是勇敢的，所以内衣的样式改变是必然的。

❸ 学生文胸什么样图片

学生适合穿哪种内衣？

初中生--背心围内衣

目前的内衣市场正对不同年龄段、身型的女性设计出了款式各异的内衣。其中对于正在发育期的少女来讲，定型性的文胸， 特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需要穿戴背心围就可以了。就如这种交叉式肩带背心围，形成可延伸的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。

而在运动过程时，女孩子则可以选择少女型文胸。在面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会后会逐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。

高中生--无钢圈内衣

发育期的时候乳房开始微微隆起，小背心不再适合此阶段了。这个阶段，也是部分女生最为尴尬的阶段，因为乳房发育，开始变大。这个时候由于小背心并不是根据胸型设计的，而发育期内衣是像文胸一样，罩杯位是根据女孩乳房形状设计，而且材质更柔软和有弹性。

你也可以这样理解，这个阶段的女生乳房开始隆起，开始渐渐有胸型，所以穿的内衣应该像文胸一样，有罩杯位设计，当然罩杯显得小一点，却没有钢圈，同样需要的是材质柔软，贴身的同时不影响乳房的发育、变大。

大学生--承托式内衣

这个阶段的女生乳房已经跟成年女性一样了，已经非常丰满了，所以需要穿文胸来承托和支撑乳房了。但是由于这个阶段的女生的乳房还在发育，乳腺在发育乳头在变大，乳房也在继续变丰满，所以建议继续穿针对发育期女生设计的少女文胸，避免影响乳房的发育。

❹ 文胸是什么样的图片

文胸的分类:按外形设计分

1、无肩带胸罩：大多以尘渗亮钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。喊源

2、魔术胸罩：在罩杯内侧装入衬垫，借以提升并托高胸部，可表现胸形及深坠的乳沟。

3、无缝胸罩：罩杯表面是无缝处理，中间缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。

4、前扣胸罩；指钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有集中效果。

按包裹程度分

1、全罩胸罩:全罩胸罩可以将乳房全部包于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。

2、3/4罩杯胸罩:3/4罩杯胸罩是常见胸罩中，集中效果最好的款式，可以派宽让乳沟明显的显现出来。任何体形皆适合。

3、1/2罩杯胸罩:1/2罩杯胸罩有利于搭配服装。通常可以将肩带取下，成为无肩带内衣，机能性虽较弱，但提升的效果不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

(4)穿内衣长什么样子扩展阅读

文胸型号确定

胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。胸罩尺寸指女性下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸是指女性的胸围减去下胸围的差。

1、意义用用尺子测量胸围、下胸围。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置后测量。

2、确定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸围-下胸围。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

3、下胸围加上罩杯代码就是胸罩型号。

❺ 合适的文胸穿上是什么样子

合适的文胸穿上是什么样子

合适的文胸穿上是什么样子，内衣是女性最贴亮渣身的衣物，有时候会发现我们自己买的内衣给身体造成了非常不舒服的感觉。因此好的内衣才能穿着舒适，以下分享合适的文胸穿上是什么样子？

合适的文胸穿上是什么样子1

1、文胸是否符合你的年龄段

发育期少女不能穿成 人 文胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。

2、文胸尺码是否合适

文胸尺码是否合适与文胸的穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。

尺码包括：下胸围（底围）和罩杯

如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。

3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）

很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。

4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见

这样的事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。

5、文胸的承托力够不够

每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的`传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。

6、文胸罩杯是否容易上移

见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。

有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。

7、文胸肩带是否容易下滑

穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌

可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。

可能是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的.人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。

8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸

空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。

9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的

如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。

10、文胸钢圈会不会扎肉

如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。

11、胸部是否有压痕

往往是乳房底盘处有道明显的钢圈压痕，这说明罩杯选小了。要芹穗知道，乳房70%的成分是脂肪，而钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就敬首悄会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，脂肪减少，自然胸部也就缩水了，乳房就会越变越小了。

12、背部与腋下是否有勒痕

这通常说明底围太紧，或者是底围太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要么放大底围尺寸，要么选那种加宽肩带、侧比后比位的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

合适的文胸穿上是什么样子2

女生选内衣要注意什么

材料

材料是选择内衣很重要的一个方面。因为材料的不同决定了内衣不同的舒适度。例如棉质的内衣就会给身体很舒服温暖的感觉，薄沙的内衣就会使身体很凉快。所以买内衣的时候一定要看看它的材料是什么，根据不同的季节和身体状况来选择不同的材料的内衣。

款式

一个好的款式内衣会给身体带来扬长避短的效果。会把身体的缺陷遮盖起来而且把优点体现出来。使整个身体的线条看着非常流畅和性感。所以作为一个女生，一定要在选内衣的时候选择适合自己的款式。

颜色

内衣的颜色能和身体的皮肤相映。搭配好内衣会让整个身体看起来白皙嫩滑。例如皮肤白的人可以选择黑色或者红色的内衣，会看着很性感。但是皮肤稍稍黑的人，可以选择淡色的内衣来提升肤色。

透气性

透气性是选择内衣一个最重要的方面。因为如果内衣透气性非常好，能够让身体的发育比较好。尤其是对于女生来说透气性能够保证身体部位的健康。所以女生在选择内衣的时候一定要保证其透气性。

塑型性

塑型性比较好的内衣可以使女生胸部的发育比较好，能够帮助胸部放松并且时间长后使胸部正常发育。防止胸部变形。而且塑型性比较好内衣搭配衣服的效果也比较好，能够衬起衣服。

适合自己的尺寸

一个适合自己尺寸的内衣才是对身体最好的，所以要根据自己的尺寸来买，尤其是上身的内衣，要根据自己的罩杯，并且适当的增大半个号，对身体发育会比较好。不要为了所谓的性感而买不合适的，会给身体带来伤害。

合适的文胸穿上是什么样子3

不同的胸型和年龄到底该怎么挑选内衣呢？

量体裁衣

调整型内衣类别很多，作为消费者应要先了解自己身材的优缺点，然后针对自己的需求去选择适合的款型。

因为每一种内衣都有其不同的特性和功能，不适合的裁剪、不正确的尺码、不恰当的穿着方法等等，都会在无形中破坏你的身材。

选择产品

在购买调整型内衣时，要从它的材质、剪裁等多方面进行选择。调整型内衣所使用的材质决定了产品的品质和舒适性。

常用的材质主要有太空纤维、莱卡纤维等。太空纤维可以保持极佳的透气性和散热性，即使在夏天穿着也不会感到闷热，是高档调整型内衣经常采用材质。

在购买时还应该注意产品的弹性。有些调整型内衣的伸缩范围只有180度，也就是左右的弹性，而没有上下的弹性；有些则360度上下左右都伸缩自如。

购买时应该选择能360度伸缩自如的产品，穿起来会更加贴合身体，不会影响到肌肉的正常运动。

了解试穿

另外，由于调整型内衣较为贴身，也有塑型的功能，每天必需长时间穿着，所以，是否透气、吸汗也很重要。

而剪裁方面，就只有试穿才能发现是不是适合自己。 所以，在购买时一定要亲自到正规的专卖店试穿，和了解产品。

不同年龄阶段适合的内衣呢

a。 少女时期女性内衣的功效为：保护性和支托性（舒适性、吸汗、辅助塑造初期胸型)AA系列、背心围。

b。 青年时期女性内衣的功效为：保护性和美化性（装饰、增加美感)。花边喱士系列、轻型收束系列。

c。 中年女性内衣的功效为：保护性和修身性。全杯型、中型、重型收束系列。

d。 老年女性内衣的功效为：保护性和保健性。无钢圈系列和轻型收束系列。

❻ 古代内衣长什么样子

古代内衣到了唐代，出现了叫做诃子的内衣，这种内衣竟然没有带子，可以说是颠覆性的设计。唐代女子流行穿半露胸式的裙装，穿这种内衣可以显示出女性苗条的身形，又不至于累赘。

宋代的时候，抹胸也叫做抹肚，平常人家常用的制作材料是土布，而富贵人家则用丝织品，并在上面绣上各色图案，穿上这种内衣，整个胸腹都可以遮到。

古代内衣的折叠奇巧方寸

中国古代女子内衣在造型理念上，强调在内衣的方寸之间通过巧妙分割来塑形修身。在款式结构的经营中注重平面形态的不同分割与布局，在奇巧的方寸分割中体现独到的创意理念，达古代内衣到平中出奇、平中出神、平中生韵。

中国古代女子内衣的制式既具有合乎人体装束的自然属性又与习俗礼仪的社会属性相对应。它所包含的因人定制、因题定性、因俗定款等一系列制式特征中，充分体现着中国古代女子内衣文化的深邃广奥。

它从外形设计到具体的某一细节，均明晰地折射着当时的社会文化与表现。它在款式艺术的创造法则中既有长短宽窄的穿插，又有厚薄动静的变化。

中国古代女子内衣的款式结构有前后覆绕式与前胸单片式两种，分别来覆盖胸背和覆盖胸乳。从目前的研究来看，款式有长方形、正方形、菱形、如意形、扇形、三角形、仿动植物形态等数大类。

❼ 中国古代女子何时开始穿内衣 古代内衣长什么样

古时内衣称中衣，中国内衣的历史源远流长，最早的史料见于汉朝。其中女性内衣在不同的时期又称为抱腹、心衣、两裆、抹胸、肚兜等，唐代女性“惯束罗裙半露胸”的普遍装束在历史上只不过短短一瞬，从古到今，内衣都一直蕴藏着女性的隐密，是绝对不为外人所知的。古书中提及内衣外露的女子不是欢场女子，就是如同梁山孙二娘一般，古人对内衣的心态是隐讳的。

❽ 初中女生内衣是什么样子的所有的

因为夏天穿得比较少，而青春期女生乳头会先发育，如果不在里面穿点什么，就会很明显，所以到夏天大部分女生都会在衣服里面穿上一个裹胸。冬天冷穿得多则一般就不穿了。不过如果胸部发育比较早的，胸部又比较偏大的女生，可能就会提早戴上胸罩.
内裤呢一般都是三角的，有的女生还喜欢那种三角带一点条条的。当然有很少的一些女生会在里面穿一些丁字裤、C字裤.

❾ 女性穿内衣能有多好看

女性穿内衣能有多好看

女性穿内衣能有多好看，内衣基本上是我们女生每个人日常都会穿的,日常穿搭也是非常的简单方便,但是长时间的穿搭也会出现一定的问题,以下了解女性穿内衣能有多好看。

女性穿内衣能有多好看1

第一，深V上衣搭配U型内衣

这种深V的上衣很有惊艳的美感和吸睛范儿，特别是身材，气质都妥妥在线的女生更是如此，这样的上衣无论是衬衫，还是外套，都因为它V领的效果而被人瞩目。搭配修身牛仔裤，更能表达整体的线条感和精致范儿。

这种U型内衣就很适合搭配这样的上衣造型，它能很好地避开V领效果的极限，让内衣的穿搭更隐形无痕，当然，这款内衣就是为这样造型的上衣设计的，无论是上衣的深V效果，还是礼服裙的深V效果，都可以穿这款内衣，效果都不错。

第二，吊带连衣裙搭配胸贴

吊带连衣裙也是夏天女生热爱的连衣裙款式，重要的是它的材质大多是真丝或者丝麻面料的，这样的吊带连衣裙简约闪耀，有着十足的吸引力和光泽感。特别是深V开叉的细节，更是把女性的魅力拉满。

而这样的连衣裙搭配的内衣是这种简约版的胸贴，不仅能很好解决连衣裙材质纤薄容易凸显形状的问题，也能把胸部的线条做到无痕细腻。只表现连衣裙的飘逸感和唯美范儿，也不会让女性因为内衣的设置不当而倍感压力和紧张。

第三，抹胸礼服裙搭配u-bra

抹胸礼服裙或者齐肩连衣裙都是把肩部和锁骨露出来的细节，这种连衣裙不仅能很好地凸显女生天鹅颈的优美弧线，也能把锁骨的线条和精致范儿表达出来，更能把女生皮肤细腻白皙的良好状态展现出来，美轮美奂。特别是紧身大摆的礼服裙款式更是如此，整个人就像一幅移动的画卷一样美。

这种抹胸式礼服裙搭配u-bra就更适合，一开始这种无肩带无侧翼的内衣形式就是这样的礼服裙设计的，不仅能很好地表现胸部立体的曲线美感，更能表现女生整体的精致感和高级范儿，让美从每一个细节中绽放出来。

女性穿内衣能有多好看2

抹胸内衣怎么穿才是正确的

首先要选择合适的尺寸，只有尺寸合适才能够避免抹胸出现掉落的情况，而且让你看起来更加修身一点。另外，可以在穿抹胸的时候搭配隐形肩带，这样是为了让抹胸穿起来更加的服帖，也可以在抹胸上贴上双面胶，可以增加抹胸的稳定性。

什么情况需要穿抹胸

1、女生的衣服领子如果太大的话，在低头或者弯腰的时候就很容易走光了，这个时候可以穿抹胸来避免自己出现走光这种尴尬的情况了。

2、女生如果穿的衣服太透的话，就容易印出自己的内衣了，这个时候就会感觉有点尴尬，为了避免尴尬，不妨穿上一件抹胸来遮住内衣。

3、在夏天，女性都很喜欢穿上一些无袖或者吊带的连衣裙，无袖的连衣裙容易导致侧面出现走光，而吊带连衣裙就容易露出内衣肩带，这个时候抹胸就是不错的选择了。

抹胸有什么购买技巧

1、抹胸一般有吊带抹胸、紧身抹胸和长款抹胸三种。胸部较大的女性因为不需要塑造胸型，可以选择吊带抹胸；胸部较小的女生可以选择紧身抹胸，非常显胸型；腰部赘肉较多的女性可以选择长款抹胸，能够很好地隐藏腰部赘肉。

2、在选择有肩带的抹胸时，应该考虑肩带的宽松，要避免选择过长肩带的抹胸，肩带最好有弹性和可以进行调节，这样就能够调节到合适长度，避免肩带出现滑落的情况，也不担心有紧勒感。

3、选择抹胸颜色的时候，最好选择浅色为主，特别是在夏天，因为这些颜色很百搭，而且对于肌肤的刺激比较小。

穿抹胸内衣的时候尺码一定要选择正确不然就很容易掉下去，这样反而会适得其反，尺寸合适的话是可以让你的身材更加的修身好看的.，可以在抹胸里面贴双面胶可以更加的稳定。

女性穿内衣能有多好看3

穿错内衣的危害

其实，内衣是身材的模子，错误的内衣会带来很多危害。

1、身材变形

穿戴错误的内衣，胸部是会越穿越小，背部则会越来越厚；

① 切割乳房

胸外侧被切割出去，挤到腋下，形成副乳；胸内侧被切割出去，使得胸间距加大，形成外扩；

② 切割背部

文胸背带深嵌肉中，穿紧身上衣或夏天穿透一点的衣服就会毫无遗漏地展现出来；

③ 切割臀部

会把属于臀部的脂肪切给腰腹部，使腰变粗、使腹变凸；会把臀部的脂肪切割给大腿，使臀部下垂、变塌。

2、健康问题

① 乳腺问题

错误的内衣会挤压胸部密集的乳腺，产生健康问题，最常见的是乳腺增生，严重会发展成乳腺癌；

② 戴胸罩排便少

胸罩对女性身体的挤压减慢了其消化功能。日本某大学层做过相关实验，证实：不穿胸罩时平均每周的排便量要比穿胸罩时多出近50%！

③ 肌肤问题

某些材质会导致胸部肌肤过敏或者毛孔呼吸不畅；

④ 私处问题

过紧过小、颜色过深都可能导致私处瘙痒、红肿、感染等问题的发生。

内衣知识大揭秘

▲ 内衣图解

1、关于70（32）/75（34）

36（80)，是指胸部下围，我们简称下胸围，由你的身体骨架和胖瘦决定。

2、关于罩杯

常见罩杯有A B C D E，代表了你的胸的大小，通过计算上胸围-下胸围来确定。上胸围：乳头处，乳房最丰满的那一圈，乳头要和后背平行；下胸围：乳房下面，胸腔那一带，平时戴胸罩，下面的钢圈以及后背扣子那一圈。

3、关于罩杯深浅

① 深罩杯：一般是薄杯，适合丰满、胸部脂肪集中的女性；

② 浅罩杯：可以是薄杯也可以是厚杯，后杯通常有海绵垫，适合胸小、脂肪比较分散的女性。

4、关于胸型

① 半球型：形状如同剖开一半的球形，侧面看起来像是一个半圆型，乳点上面和下面都很饱满。

② 水滴形：隆起适中，底盘较小，但整体挺拔， 呈水滴状。乳点以下饱满，以上较平 。

③ 圆盘形：胸部底盘较大，高度低，不集中，曲线不明显，侧面看起来扁平。

④ 下垂型：脱下胸罩时，乳点是否处于肩和肘的二分之一处，超过，则为下垂。

⑤ 纺锤形：隆起高且较挺拔， 底部适中，侧面看起来像是水蜜桃或者纺锤。

⑥ 平坦型：由于遗传因素和发育不良以及常年不穿胸罩或过晚穿胸罩等造成的平板形胸部。

⑦ 外扩型：两点距离大于肩宽的一半。

⑧ 建议：需要量尺寸的话最好让别人来帮忙，自己量的话会量不准。

5、关于乳轴高度与乳房基底直径

乳轴高度就是乳房前突长度；乳房基底俗称底盘，也就是整个乳房底部的那个圆。

6、关于杯型

① 全罩杯：可以将全部 的乳房包容于罩杯内。

② 1/2罩杯：利于搭配服装，通常可将肩带取下 ，适合露肩的衣服。

③ 3/4罩杯：是四款胸罩中，集中效果最好。

④ 5/8罩杯：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩。

7、关于鸡心位置

鸡心位是两个罩杯中间点，鸡心位的高低直接影响上身效果。一般来说，鸡心位越窄越有利于聚拢，越高越有利于向上提升。

8、关于肩带

① 丰满胸部选用宽肩带，更具有向上承托力。一般的细肩带只有装饰作用。

② 越往中间设计的肩带承托力及聚拢效果越好。

③ 如果为削肩，最好不选肩带偏向外侧的内衣，因为容易滑落。

如何选择适合自己的内衣

1、确定罩杯

测量方法：不穿内衣和衣服直立站好，不含胸，用软皮尺围绕测量，测出下胸围的尺寸。然后上身向前倾斜45°，测量出上胸围。将两者相减，通过查表，确定自己的罩杯号。下胸围要紧一些量，方便固定住文胸。

2、确定杯型

① 底盘大或有副乳：建议选择3/4罩杯文胸，包容效果适中， 聚拢效果好；

② 乳房小或有下垂：以选择1/2罩杯文胸，有良好的承托作用，可修正胸型；

③ 乳房丰满：建议穿全杯文胸，安全舒适，稳定性及承托效果更好。

3、确定肩带

肩带举足轻重，肩带在整件内衣中的职能是提拉、稳定乳房的作用。肩带的弹性要好；穿上内衣以后，手臂上下举放，左右转动，内衣都不会出现任何移位。前胸和肋侧的肩带地方应当不能轻松的伸进一只手指。

4、确定罩杯的深度

对于相同体积的胸部，浅罩杯：胸部底盘大、两肋多肉，但落差不大的：CUP SIZE要大些。深罩杯：胸部底盘小，但落差较大的：CUP SIZE要小些。

如何分辨自己有没有选对罩杯深度？对于丰满的胸部，罩杯选浅了，内衣会包不住，最明显的就是乳尖被挤到了罩杯外面。而单薄的胸部，罩杯选深了，罩杯上沿和胸部之间会出现空隙。

5、确定厚薄

加厚垫的内衣，适合喜欢集中型效果的人群；薄款的内衣，适合喜欢自然胸型效果的人群。

6、确定钢圈

钢圈一定要比自己的底盘大，不能压到乳根，但不能大于底盘太多。刚发育时期的少女，不宜选择钢圈文胸。国内的A/B罩杯钢圈都做的十分小，选择罩杯大一点的大钢圈浅杯，出现一点空杯没有关系，相反能给出空间让胸成长。

7、确定峰点

乳点位于罩杯峰点位置，这基本说明杯深是合适的。如果乳点在峰点下方，一般来说，是杯深太深。如果乳点在峰点上方，一般来说，是杯深不够。乳点已经在杯口的情况就说明内衣已经小的离谱了，千万不能再穿。

8、确定内裤

科学包裹臀部：女性的臀部成浑圆的苹果状，三角内裤是无法正确包裹臀部的，接近于平角的内裤其实更科学。保养修复臀部：科学的内裤可修复臀部形状，将大腿或腹部的脂肪转移至臀部。

9、选择内衣的原则

1、适当的宁松勿紧，贴身而不紧身；

2、尽量避免海绵或其它成分的胸罩；

3、剪裁要立体；

4、肩带的拉力要够；

5、面料舒适、环保、透气性好；

6、罩杯锁定脂肪能力强；

7、试穿时乳房没有压迫感和被切割的迹象；

8、尽量少穿三角裤；

9、习惯穿养护腰线的优质束裤；

10、定期更换不合格的内衣裤。

文胸内裤的正确穿法

1、文胸的正确穿着步骤

① 前倾45度：上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上；

② 调整肩带：然后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置；

③ 钩上后扣，收纳边肉：保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中 ，然后是腋下部分，最后为上边；

④ 最后检查：动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？

Tips：平时每次上洗手间，只要有机会，就要记得拨一拨，把因为活动而跑掉的边缘脂肪拨回来。

2、每天应该穿多久

① 一般每天佩戴普通文胸是8小时，最好不要超过12小时；

② 乳房娇小的女性，十天或一个星期可以让乳房“休息”一天；

③ 乳房偏丰满的女性，最好在“休息”的那天，穿戴文胸两个小时左右；

④ 睡觉时请不要穿着文胸；

⑤ 如果白天戴文胸的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进血液循环。

3、一件文胸的使用寿命

① 同一件文胸的累计穿着时间最多6个月；

② 乳房偏丰满的女性，穿用时间更要缩短到3个月。

4、每天都要洗内衣内裤吗

内衣内裤上都有大约0.1克的排泄物残渣，这些残渣中含有上亿的细菌，如果第二天继续穿，不仅影响皮肤健康，更会严重影响乳腺和阴道健康，时间长了甚至会堵塞乳腺，引发乳腺炎或者阴道炎，所以内衣一定要天天更换，天天清洗。

❿ 男孩和女孩穿的内衣分别是什么样的

男孩子一般不穿内衣，如果非要算的话应该只有贴身的背心了
女孩的内衣就复杂多了
一般女孩穿文胸
比较矜持的姑娘爱穿小背心
有气质的姑娘会穿裹胸
练形体的女孩子甚至会选择半体服做内衣
等等等等

另外
男孩子穿太紧的衣服会觉得不舒服
而女孩的内衣为了身材和隐私问题，基本上都是紧身设计的