内衣杯身是否合适怎么衡量
1. 如何确定你的内衣是合适的
我们来看看怎么选择适合自己的内衣吧
一． “量身择衣”：确定胸围
当然，除了穿对Bra之外，保持合理饮食、心情舒畅、适量运动、充足睡眠等也是关键。
2. 如何判断自己的文胸是否合适
1、整理：
身体站直，调整肩带长度，以可以伸进一指并且能够紧贴肌肤自由滑动的松紧度为宜；
再将手上举，看看文胸下围有没有上滑；
最后抓住后面勾袢往下轻拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否平整。
2、检查：
耸动肩部，肩部的活动不会使文胸随之移动；
罩杯中间的空隙，以容纳一根手指为准，罩杯边缘要贴于胸前；
穿上有钢圈的内衣，如感觉不舒服，表示钢圈的弧线与乳根处不合；
觉得乳头有压迫感时，可能是罩杯尺寸有误，或是罩杯与乳房的形状不合；
乳房间距大的人，要注意穿内衣的间距舒适，太过集中的款式，会容易使胸部变形；
能完全容纳乳房的内衣，罩杯上方才会平贴乳房；
内衣向上应具立体感，才有向上支撑的功能；
检查文胸的肩带边缘是否平顺。
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保养技巧：
(1)、清洁第一。胸罩有污垢不只是不卫生，更会影响胸罩的通风透气、吸湿保温及柔软性，从而有损材料与功能。
(2、)穿用注意。胸罩材质一般都比较柔薄，穿着脱下时不可用力过分，注意戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西。
(3)、妥善保存。
a、胸罩要与一般衣物分开存放，放于内衣专用衣柜最为理想。留意切不可挤压，防止变形。
b、一定要先将胸罩完全晾干然后才能保存。湿气附在衣物上会造成变色、起丝与发霉。
c、避免胸罩和“卫生丸”及“樟脑球”放在一起，否则衣料和橡筋会失去弹力。
d、小心折叠与保存。
(4)、如若需要长期保存。
a、有季节性的内衣应清洗后，放于空气流通处保存。
b、尽量少用密封胶袋保存胸罩，因为长期密封容易引起发霉。
c、丝质胸罩不宜与防虫剂一起放置，毛质胸罩则切忌潮湿，所以保存胸罩时小心防虫剂及干燥剂的使用。
3. 怎么判断内衣合不身
1.肩带是否过松或过紧
肩带过松或过紧的胸衣都是不适合的，检查的时候，能够舒服的塞进一根手指来回滑动的松量是正合适的，过紧的肩带会让血液流通不通畅，还会勒出难看的勒痕；而过松的肩带则起不到支撑乳房的作用，日久则造成乳房下垂。
2.下胸围是否紧贴
下胸围是否合适是衡量胸衣是否穿对的一个重要因素，检查的时候首先应该对着镜子观察下胸围是否水平，其次将双臂上下来回做伸展运动，看看乳房是否会从下胸围漏出，如果会漏出则表示下胸围过大，但也不要因为怕漏就选择特别紧的，太紧也会压迫肋骨和血管，让身体感觉不舒服，松紧适宜又不会外漏的胸衣是最合适也最舒适的。
3.背扣位置是否正确
背扣也是有讲究的，要水平的固定在肩胛骨下的位置，过高或者过低的位置都不适合也不会感觉舒服。
4.背部是否勒出赘肉
看看背部是否因为胸围太紧而勒出赘肉，太紧的胸围不仅不舒服，而且会让自己像个粽子一样的难看。
5.前中心是否贴身
前中心也就是两个罩杯的中间位置，检查看看是否贴身，如果有空隙则说明你的胸衣胸围和罩杯都不合适，长期穿着会造成乳房变形，所以选择合适的胸衣才是最重要的。
4. 如何知道自己穿的内衣大小是否合适
想要判断罩杯尺码的大小否合适，就必须知道上胸围和下胸围的尺码，公式如下：
罩杯尺寸 = 上胸围－下胸围
1、上胸围尺寸：测量出胸部最高处一周的尺寸，即为上胸围尺寸。
2、下胸围尺寸：测量胸底部一周的尺寸，即为下胸围尺寸。
3、罩杯尺寸：上胸围减去下胸围的，差额就是罩杯大小了，
根据结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
例如：
上胸围尺寸80CM-下胸围尺寸68CM=12CM
上胸围尺寸85CM-下胸围尺寸70C=15CM
结论：
80/B的内衣尺码就适合。
85/C的内衣尺码就适合。
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内衣分类
1、无肩带胸罩
大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。
2、魔术胸罩
在罩杯内侧装入衬垫，借以提升并托高胸部，可表现胸形及深坠的乳沟。
3、无缝胸罩
罩杯表面是无缝处理，中间缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。
4、前扣胸罩
指钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有集中效果。
5、长束型文胸
长束型文胸是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部、背部赘肉及多余的脂肪往胸部集中。
6、无肩带长型胸罩
可以调整腹部、腰部之赘肉，表现出女性优美曲线，多用来搭配性感服饰，如晚礼服等。
7、休闲型胸罩
休闲型胸罩一般都是用来搭配服饰或平日居家休闲而穿着的。
5. 怎么判断合适的文胸
怎么判断合适的文胸
怎么判断合适的文胸，在我们的日常生活当中，内衣的好坏对于我们的胸部发展是一个很重要的因素，我们在挑选内衣的时候是有很多的学问的。以下我为大家分享怎么判断合适的文胸的方法，欢迎阅读分享。
怎么判断合适的文胸1
1、清楚自己的SIZE
如何准确的测量自己的SIZ呢？首先用卷尺测量自己的下胸围，也就是紧贴胸部的下沿的位置，这个尺寸就是你文胸的底围。然后测量上胸围，也就是你胸部最高的地方。
鉴于不同胸型的人最高点在穿戴文胸调整后有可能会改变，建议穿一件薄款文胸测量，或者弯腰45度测量。
2、了解自己的胸型
一般来说女性的胸型分为梨（水滴型、蜜桃型）型和碗型。梨型的乳 头在整个胸部偏下的位置，胸部的下半部分明显的更为丰满，有一点垂坠的感觉。而碗型则上下部基本一致，乳 头位于胸部中心。
为什么要知道胸型呢？一方面是在了解自己，更重要的是你要清楚的知道挑选内衣的重点！亚洲人普遍有外扩的问题，聚拢就很重要；梨型胸要特别关注下垂提拉的功能，肩带就不能太窄。
亚洲人的尺码集中在A、B，即使是小胸部不用太担心下垂的危险，但是不好的内衣会造成副乳、大小胸、胸部变形的问题，也不能轻视。
3、 明确自己的体型
比如某人是70D杯，人比较瘦，背部基本没有赘肉。70D杯非常少见，所以基本上只能选择调整型内衣，背部没有赘肉，普通的短文胸即可。经验之谈，日本那些做的很花哨的文胸即使有70D的，也不要买了，变形很快，而且腋下处理不好很容易有副乳。不过为了搭配某些需要外露肩带的衣服，可以暂时性穿着，不要当做日常文胸穿。
如果你是C杯以上，就算大胸部了，如果不好好呵护很容易下垂变形，调整型内衣是你日常穿着的选择。调整型的优点是聚拢提拉的力度够大，腋下较高，不易出副乳，底围较宽，不易勒出赘肉将背部切成一块一块的。这个景象我想大家应该都见过的。
不论你是什么罩杯，如果你确实背部是有肉肉的，那就要考虑调整型内衣中的腰背夹和连体衣了，穿在短文胸的外面，赘肉基本看不到。
怎么判断合适的文胸2
1、胸型轮廓变得饱满清晰
内衣最立竿见影的.效果就是让胸型变好，一件好的内衣可以对胸部起到很好的塑形作用，长期穿着以后，让你的胸型轮廓变得更加聚拢和集中，轮廓感也变得更加清晰。
2、内衣钢圈是否贴合乳房边缘
内衣的主要功能就是对于妹子们的乳房起到承托的作用，不让它下垂，让我们的身材看起来更加饱满有型。钢圈过大，会使得内衣失去它原先的作用，就是对于乳房的承托能力。但是钢圈过小的话，穿着的舒适感就会大大打折，过小的钢圈会压迫到乳房，产生疼痛感。
3、罩杯大小合适，不压迫不空杯
罩杯要完全地包含乳房，罩杯与我们的乳房组织是吻合的，符合我们的胸型，能在日常生活，工作，学习中不跑不偏，起到很好的固定作用，让我们的乳房在舒适中享受健康
4、底围和地面平行
合适的文胸穿上之后，底围会与地面保持平行，这样才能对文胸的罩杯产生拉力，在我们日常生活中，胸部不至于晃动这么厉害。如果底围太大，乳房会产生拉力，拉着文胸的后比就会往上跑;如果底围太小，就会勒出肉肉来呢。
那么如何才能买到适合我们身材的内衣呢？
A：正确测量你的胸围
1、胸围尺码以乳点即BP点（突出点）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
2、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
3、确定胸罩的罩杯，罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12、5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17、5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85－70＝15厘米。那么就应该选择70C的纹胸。70是下胸围的尺寸，用来确定号型。
B：掌握正确的内衣穿戴方法
1、首先,上半身向前倾斜四十五度,手臂穿过肩带,挂上双肩,用双手托住罩杯下方、
2、然后,上身保持前倾姿势,加上背钩,使胸部圆满进入罩杯内、
3、扣好后,左右两肩带轻轻往上拉,调整至最舒适的位置,以三手指头能伸进去为宜,使之不会太紧或太松、
4、最后,后背钩位置应平行固定于肩狎骨下方,将外露之胸部调整至罩杯内,使整个胸部呈现自然状态、
怎么判断合适的文胸3
1、如果穿上文胸，明显感觉到文胸底围对乳房根部或心胸部位有压迫感，或者穿上文胸过一段时间，发现下胸围对应的乳房根部有勒痕，说明文胸底围尺码小了。当然，要是按照当前的下胸围尺码选购的文胸（正确的胸围测量方法），那就很有可能是我们自己在穿文胸的时候，穿的过于紧身了，可以将后搭扣扣到中间或者最外边一排挂钩，也可以使用文胸加长扣来解决。至于胸罩下围是紧一点好还是松一点好，不言而喻。
2、如果文胸底围对乳房底围处没有明显的压迫感，那就向上抬抬手臂或者扭扭身子感觉一下文胸底围有没有向上滑和较明显移位的趋向，如果存在这两种趋向，说明文胸底围有点松哦。
解决方法和第1条刚好相反，试着将后搭扣扣到中间或者最里边的挂钩，如果还是存在文胸底围向上滑和较明显移位的趋向，那只有更换底围尺码了。
当然，如果你会缝纫的话，也不算什么难事，自己改一改就OK了，你缝纫手艺是否经得起考验？改不好文胸穿起来会有异物感的哦！
3、最简单的方法：试着将两个手指同时放入文胸底围与肌肤之间，如果不是太难或太容易放入的话，说明你的文胸底围是合适的，反之就如同上面所说的两种情况。
所以，怎么判断穿的文胸底围是否合适，以上三种方法就很简单，更没什么技术含量，只要你细心的体会就能发现问题所在了。
6. 怎么判断女生内衣大小不合适
判断内衣不合适的方法有：罩杯过大或过小，罩杯边缘太空或者是压胸；罩杯底围尺寸偏小，会造成勒痕明显；肩带频繁下滑；胸部出现压痕等，都是内衣不合适的表现，所以，日常购买罩杯的时候，一定要认真挑选。
罩杯过大或过小，罩杯边缘太空或者是压胸
当你的罩杯过大或者太小的时候，罩杯边缘会出现太空的现象，或者有压胸的现象，所以，遇到这种情况一定要及时更换罩杯。
罩杯底围尺寸偏小，会造成勒痕明显
如果你的内衣穿上之后，身体上出现泪勒痕的现象，说明内衣的底围太小，造型底围过紧，导致身体产生了勒痕，很多女生认为这样内衣不会跑位，恰恰相反，这样会让胸部和身体受到伤害。
肩带频繁下滑
当肩带频繁下滑的时候，说明内衣已经不适合你了，当然也有可能是因为你肩带调节的太松，造成了肩带下滑，所以购买内衣的时候，要调节好肩带，再决定内衣适不适合你。
7. 怎么判断内衣罩杯是否合适
穿在身上，扣中间扣不紧勒，也可以扣最外扣或最里扣，自己看看松紧
调节好肩带，可以放入一个手指，松紧刚好，
调拨一下，罩杯不空杯或有压胸的感觉，证明罩杯大小合适，
可以晚上自己测量下
8. 内衣怎样才算合身
内衣怎样才算合身
内衣怎样才算合身，内衣是属于贴身衣服，建议手洗比较好，这些贴身的衣物到底怎么样才算是合身，你们知道吗，下面我整理了内衣怎样才算合身，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。
内衣怎样才算合身1
1、肩带不松不紧。
有妹子可能为了追求舒适度，故意把肩带放松，肩带对乳房往上提的力被减弱，就靠底围勒着钢圈托着，乳房没足够的承托，肩带容易下滑，背后的底围也会往下跑。
而肩带过紧，不但对肩膀造成负担，腋下的肉也容易被内衣边缘挤出副乳。
合适的肩带松紧应该是容一指通过，如果在肩带合适的前提下依然感觉勒得慌，是钢圈或底围小了。
2、杯口不压迫乳房
很多聚拢型、集中型内衣，靠的就是对胸部挤压来形成乳 沟，导购还会把挤出杯口的乳房解释成是聚拢效果。
但合身的内衣，内衣杯口和乳房应该是很平滑的过度，如果乳房被杯口挤压出肉，是罩杯小了，杯口不贴合乳房，有较大的空隙，是罩杯大了。
3、鸡心贴合胸骨
鸡心是钢圈的交点区域。
图左是高鸡心的内衣，图右是低鸡心的内衣，鸡心的位置也是不同胸型选购内衣的一个参考点（先卖个关子，live会讲）
合身的内衣，不管乳房大小，鸡心都应该是贴合胸骨的。
无法贴合胸骨，说明罩杯太小；鸡心戳胸口，引起发红破皮，说明鸡心类型不适合你的胸型。
4、钢圈贴合乳房边缘
有妹子可能觉得，胸大的买大钢圈，胸小买小钢圈，这是错的。（我还是要卖个关子。）
合身的内衣钢圈是贴合乳房下轮廓的，过大的钢圈就跟穿大了鞋子一样，脚尖跟鞋头之间是空的，乳房下缘和钢圈之间也是空的。
下图模特穿的就是过大钢圈的内衣，乳房下缘和钢圈是不贴合的，钢圈会失去应有的承托力。
而过小的钢圈，钢圈会压在乳房上，钢圈不贴合身体，整个悬空，乳房下缘被挤压出钢圈外，造成胸闷甚至变形。
5、乳 头 在内衣峰点上
内衣的峰点就是内衣的制高点，对应乳 头的位置，合身的内衣，这两点应该是贴合的。
如果乳 头的位置比内衣峰点高，甚至乳 头容易从内衣里跑出来，是罩杯小了。
如果乳 头的位置比内衣峰点低，是罩杯大了。
6、底围平行于地面
之前我放过一张图，问图左到底错在哪？
答案是底围大了。底围过大，会导致背后的底围往上跑，妹子就以为是肩带太松，加紧肩带后，底围被往上拉得更多了。
当肩带和底围都不能为乳房提供拉力，乳房就会跟图左一样，往下垂着。
合身的底围应该是平行地面的，把内衣扣最外侧的扣，底围和身体之间刚好能容纳四指并拢的宽度，就是合适的。
P、S：大小胸的妹子在挑选合身内衣的时候，罩杯选择要偏向大的乳房，小的乳房可以靠插垫和拨肉调整。
内衣怎样才算合身2
1、文胸是否符合你的年龄段
发育期少女不能穿成人 文胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。
2、文胸尺码是否合适
文胸尺码是否合适与文胸的穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。
尺码包括：下胸围（底围）和罩杯
如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。
3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）
很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。
4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见
这样的事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。
5、文胸的承托力够不够
每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。
6、文胸罩杯是否容易上移
见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。
有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。
7、文胸肩带是否容易下滑
穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌
可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。
可能是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。
8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸
空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。
9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的
如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。
10、文胸钢圈会不会扎肉
如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。
11、胸部是否有压痕
往往是乳房底盘处有道明显的钢圈压痕，这说明罩杯选小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，脂肪减少，自然胸部也就缩水了，乳房就会越变越小了。
12、背部与腋下是否有勒痕
这通常说明底围太紧，或者是底围太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要么放大底围尺寸，要么选那种加宽肩带、侧比后比位的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
内衣怎样才算合身3
如何判断才能知道内衣是不是适合自己：
(1)下胸围是否稳定不会滑动，而且前后保持水平高度一致
下胸围如果会上下滑动或前后高度不一样，可能是下胸围尺寸不合以及肩带太松太紧的问题！
(2)罩杯上缘是否服贴在咪咪上
罩杯上缘塌陷到咪咪上，或松松垮垮的，那就表示罩杯的大小不合啰！一般不是很丰满的咪咪，宜选择3/4罩杯的内衣唷！这样穿起来集中且效果好，而且也较容易填满罩杯，至于很丰满的咪咪呢，当然最好能选择全罩式的罩杯，而且不宜选择无肩带式的内衣，因为这样才能把咪咪完完全全固定包裹起来。
(3)两个罩杯中间是否服贴在胸口
如果罩杯中间没有服贴在胸口上，而是贴在乳 沟上，这样的胸罩表示罩杯的深度不够唷！有些美眉们为了让咪咪的乳 沟更明显常常会故意买小一号罩杯的内衣穿，这是非常错误的欢念与做法！长期穿戴Cup不够深的话，容易导致胸部外扩变形哟！爱美的美眉们，可千万别拿自己的咪咪开玩笑！
(4)乳 头是否对准了罩杯的'顶点
乳 头如果无法对准罩杯的顶点，那这款内衣的剪裁就不适合你的型啦，赶快试穿下一件吧！
(5)腋下是否产生浮肉
穿上胸罩后的腋下如果浮出肉肉来，可能是内衣的穿法不正确，或内衣的尺寸有问题唷！但是……嘿嘿！也可能是你该运动了！
(6)肩带会不会常掉下来呢
肩带的松紧度要适中，太紧容易阻碍血液循环，太松了会掉下来而且也不能分散支撑咪咪的重量，这样可是会造成内衣滑动的，而且内衣如果不能稳定，就会失去支撑固定咪咪的功能了！
配合你的发育阶段挑选适合的胸罩
美眉们应该平均3个月就得更换内衣，而发育中的美眉们对胸罩的挑选也相当重要！正在发育中的美眉选购第一件胸罩时，应该配合自己咪咪的发育状况，以下说明咪咪成长发育的3个阶段应该选择的胸罩款式：
乳 头期
乳 头稍微隆起，乳晕也开始看得到啰，只轻轻碰触乳 头就会觉得微微疼痛。
这时应该选择立体剪裁，自然包住咪咪又不会压迫乳 头的胸罩是最好的！
乳轮期
咪咪、乳晕都开始肿胀变大，可以微微看到咪咪的曲线！
这时应该选择可以完整包容咪咪且弹性佳的胸罩唷！
成长期
乳腺不断发育，咪咪的外表上看起来与大人们的胸部越来越像了！
这时应该选择可以将咪咪集中，上缘服贴并向上提托剪裁的胸罩。
专家支招：30~50岁各个年龄段的女性如何保养乳房
30岁女性乳房保养法
多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。
为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通内衣，每走一步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。
在35岁至40岁之间，女性应做一次全面的乳房X线检查，每个月再做一次自我检查，能提早发现疾患。