聚拢型内衣穿着不舒服怎么改

❶ 挺纠结的，聚拢型内衣穿着好看，但自己感觉不舒服呀，怎么办呀

聚拢型的内衣穿起来就是好看多了，我则是比较喜欢穿舒适型的了，我买的是香安牌的内衣，感觉这内衣穿着是比较舒服的，淘宝上有卖哦

❷ 第一次穿聚拢型内衣，胸部下面有压痕，按胸部会痛，这是什么原因

这个情况应该是内衣尺码小了
，
或者是挑选的内衣不适合
，可以到内衣店
，
让专业的导购帮你挑选以及试穿。第一次穿聚拢型内衣的话，是会觉得比一般内衣要紧点。

❸ 忽略了这几点，内衣怎么穿都不会舒服

很多妹子都有过这种经历，到了家第一件事马上把内衣脱掉，在家能不穿就不穿。脱掉内衣以后感觉浑身都轻松了。为什么穿着内衣这么难受呢？无外乎有下面几种情况。
肩膀勒出红印

其实有红印基本上还是正常的，但是如果钢圈印底部离乳房根部还有一段距离，就要注意了。很可能是钢圈太小了卡在乳房下面了。
解决方案：如果乳房侧面有钢圈印压在乳房上了，也说明钢圈不合适。不要选择底围太紧的内衣，影响血液循环，对身体健康不好。
肩带老是往下滑

由于内衣的设计在细节上会有很多差异，所以上身之后耳仔的位置不是绝对相同的，有的偏内侧一点，有的偏外侧一点。耳仔又连接着肩带，那么耳仔偏外的内衣，肩带也必然会随之偏外，对于溜肩和窄肩的妹子来说，就比较容易滑落了。

解决方案：选择适合自己的内衣；肩带的松紧度，以能伸进一个手指为准。
罩杯空杯
造成这种情况的原因，大概有几种情况：第一，罩杯不合适，偏大、偏深、或偏厚；第二，峰点太近；第三，钢圈太小；第四，杯型不合。

解决方案：如果出现这种情况，最好换其他内衣，因为如果继续穿着钢圈不贴合乳房的内衣，乳房有变形的可能。另外，有很多人两边乳房的底缘不在一个高度，这种情况下必然有一边钢圈是贴不到乳房根部的，那只能尽量贴低的一边穿。
腋下被磨到
现在的很多内衣都做得侧比很高，容易磨到腋下副乳。让人感觉很不舒服。还有些内衣采用一些蕾丝面料，摩擦皮肤时会很痒。

解决方案：换另外材质的内衣，或换比位高度适合自己的内衣。
乳头在杯口
乳头在杯口，跑出来还要塞回去？这说明内衣太小了！

解决方案：找合适自己的罩杯。

❹ 穿文胸觉得很勒，总想往下拉，怎么办

穿带垫子的小背心...或者穿无痕内衣

第一步：首先知道自己的下胸围

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。
AA 7.5cm
A cm
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
E 20 cm
F 22.5cm

例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。
由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

可以到内衣客看看

❺ 为什么穿文胸穿着穿着就偏了,还不舒服老是咯

有两个可能。
一、你可能有大小胸。由于胸部一边大一边小，而我们选文胸尺码又以大的那一边为准（这个做法完全正确），势必造成小的那一边被罩杯包的不够大的那一边紧实，加上日常的一些动作，进而小的那一边就会发生罩杯移位，最终造成文胸穿着穿着罩杯就会往大的一边歪了。
解决方法：
a、将小的那一边的文胸肩带调得稍稍略松一点；

b、最好是，在小的那一边的罩杯内配上合适厚度的胸垫，以求平衡；

c、选购连体W型钢圈文胸。

二、文胸有问题。
a、如果文胸本身没问题，应该是你穿的不对，自己调整肩带试试。
b、就是文胸的问题了，检查下文胸本身是否存在罩杯一大一小、钢圈大小不一。
解决方法：购买优质内衣，市面上有很多内衣都不错的，建议买牌子货。玛莲娜的花园就属于舒适健康自然那种文胸。

❻ 我穿上内衣就感觉肩带不舒服，怎么调都不行怎么办

这种情况，可以买那些可拆卸肩带的内衣，一体式宽肩带套头乳胶内衣，或者抹胸内衣试试看。

❼ 胸部外扩穿聚拢的内衣能调整吗

可以调整，效果不是很好，要是加上运动辅助改善方法效果会更好
选择胸罩时的注意事项：
要改善胸部外扩，你可以选择3/4罩杯内衣，将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而胁边加宽的内衣可加强固定，不再变成外扩欧巴桑，另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心点靠拢，可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿喔!通过运动辅助改善的方法：
运动一
1.双臂移到胸前，两个手掌合拢。
2.吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘水平展开。
3.保持2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感到有拉力，仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉，保持10秒后放松身体。反复5次，拢胸效果非常明显。
动作二
1.臀部和大腿压在小腿上，跪坐，双手放松搁于大腿。
2.双臂尽量向后伸直，用手掌触碰脚后跟。
3.双手交叉相握，向上抬起，尽量举上头顶，上身向地面俯压，以胸部碰触膝盖。
穴位点按辅助美胸养成
方法：确认好有丰胸效果的穴位，用大拇指内侧指关节点按。整个点穴动作持续10秒左右，每个穴道需按压5次，促进气血流通。
穴位：
1.天溪穴：将双手虎口张开，正对乳房以四指托住，拇指对着乳房外侧的两处。
2.膻中穴：体前胸口正中线，两乳头中间。
3.乳根穴：乳头正下方，乳房根部，第五根肋骨间隙处。
4.中府穴：胸前壁的外上方，云门穴(锁骨外侧端下缘的三角窝中心)下1寸，距前正中线6寸，平第一肋骨间隙处。
5.屋翳穴：乳头正上方，第二根肋骨间隙处。
6.天宗穴：在肩胛骨正中央，与第四胸椎平行。
7.肩井穴：乳头正上方，与肩线交接。

❽ 穿聚拢的内衣但乳房不集中怎么办

建意你买有些内衣是配有罩垫的,把罩垫插入罩杯,加以托底.还有就是内衣你不能穿得太松,太松的话自然就会滑落,调到适合宽度,再弯腰把周围的肉集中就会好有效果了.你不烦试试!特别提示:要买贵的一点的内衣才有效噢,价格是50到100元之间,普通的20元左右的内衣是不会有什么效果的.

❾ 为啥我带聚拢胸罩也没乳沟怎么改善这个状况

首先，聚拢胸罩跟平常所说的魔术胸罩一样，是需要在罩杯的下方加上一个胸垫的，这样。戴起来的时候会更加有质感。
然后，楼主你会“推肉”吗，美容院里有一指法，就是将腹部和腋下的肉通过挤推的方法（比如指法：蚂蚁上树），移到胸部去，再用罩“固定”。如此你的沟就出来了。如果自己力道不够，可以求他人帮忙~
其次，好胸需要好衣衬托，穿一件上身较窄的衣服，来挤现胸部的重要。是很关键的。

最后补充：我是男的，不好意思，匿了- -