佩姿欣内衣怎么样

❶ 文胸穿什么材质的好

文胸穿什么材质的好

文胸穿什么材质的好，文胸是女性朋友必不可少的一样东西的，每个女生都需要它的，现在文胸的款式都越来越好看，用来制作文胸的材质也是各种各样，让人眼花缭乱，以下分享文胸穿什么材质的好

文胸穿什么材质的好1

桑蚕丝等天然材质制造的内衣服装最好！服装内衣给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣服装的质地非常重要！人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。制造服装和内衣主要材质是，棉，蚕丝，化纤等合成纤维。

全棉： 很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数 衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。

桑蚕丝： 俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。有很多人不知道蚕丝的好处，只是知道夏季穿真丝衣服凉爽，其实这是错误的。

蚕丝的保暖： 蚕丝的切面里有无数个小孔，这就是蚕丝比其他的面料更透气更保暖的原因。用蚕丝制成的服装内衣能保证和调节人体的热量、湿度和温度，所以蚕丝内衣服装既保暖又舒适透气，更滑爽。

蚕丝更重要的是保健作用： 纯真丝（100%桑蚕丝）制品对很多皮肤有预防、改善和治疗作用。润肤保健：真丝蛋白纤维富含氨基、胺基等亲水因子，具有极强的吸放湿性，能调节肌肤水分，保持肌肤洁净。

更能预防褥疮的产生。蚕丝纤维含有18种与人体皮肤相似的氨基酸成分，能增加上皮细胞的活力，防止血管硬化，有滋养皮肤的作用。讲究生活品质的家庭，家里都会备上几件桑蚕丝的内衣服装和真丝的床品四件套，真丝毯等。

化纤： 化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。

文胸穿什么材质的好2

内衣正确穿戴方法是什么

一、慎防胸罩太紧

女性应佩戴合适的胸罩，过松或过紧都不利于女性的健康。过松的'胸罩起不到保护乳房的作用，而过紧的胸罩，会给女性带来乳腺增生。

因为女性的乳房上有着很多丰富的血管及淋巴神经，如果胸罩太紧，会使乳房受挤压，血液循环会因此大受影响，而使乳房缺血、痉挛，从而易引发乳腺癌增生。

二、不买细带内衣

细带内衣的细带就像一道铁丝，人体在活动时，内衣就会在皮肤很小范围内摩擦，因为细带比较细，受力面积就少，小部分肌肉所受到的破坏就会很严重。时间一长，这些肌肉就会出现过度疲劳，从而出现老化的现象。

三、挑选内衣太紧不宜太紧

部分女性为了使自己显得更丰满，【乳】沟更明显，会选择偏小或者紧身的内衣。这样看起来似乎是更迷人了。但这是以牺牲健康为代价的。胸口受到长时间的挤压会产生胸闷，气促的情况，心肺功能受因此受到影响。

四、挑选比较柔和内衣

从心理的角度来说，内衣颜色和号码的选择，还与身心有关，如浅粉、浅紫、白色等浅色柔和的颜色，能让心理更轻松，而特别紧张时穿大半码的内衣，也能为压力释放增加一个出口。

轻松的身体与放松的心理是立体相关的，自我感觉舒服的衣物因此有减压作用。因此，女性最好少穿颜色跳跃、过暗或款式过紧的内衣，因为过紧的内衣会影响胸口血液循环，甚至会压迫心脏，影响身体健康。

五、内衣一定要天天换

英国调查显示，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯?格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0、1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。

文胸穿什么材质的好3

如何正确的穿戴内衣

方法：首先你必须知道的是，你的胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步哦!

下面是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢?

1、先将内衣套入，肩带拉至肩上。

2、身体倾斜30～45度，反手扣好内衣背扣。

3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦，依然维持弯身的姿势拨好)

4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。

5、调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。

6、穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。

丰胸的注意事项

1、 以食疗丰胸效果会相对较慢，但是确实比较健康实际的。

2、 最好戒掉可乐、咖啡、抽烟、喝酒等不良习惯。

3、 平时尽量不要把胸部勒的很紧、也不要用钢托,这样会造成胸部输送渠道的压抑。因为胸部每天都在进行新陈代谢,勒的太紧会导致该排出的毒素排不出去。

4、 在洗澡的时候也可以对自己的胸部做一些按摩和保养。

5、 睡觉时不要佩戴文胸，尽量少穿隐形文胸。

丰胸是为了让自己变得更有线条美，变得更性感。但有一些盲目追求丰满的行为会使乳房受到伤害，严重的还会让身体患上疾病，这是非常不可取的。特别是在选择手术丰胸和丰胸产品时，要谨慎考虑，三思而后行。另外，平时也要注意对乳房的保健，这是塑造天然美胸的关键。

❷ 高中女生穿什么牌子、样式的文胸好

我和我的密友现在都用热妒的文胸，性价比超高，他们的产品原先是直供美容院的，在美容院里要卖到600元以上，先说一下热妒文胸的质量，正规的文胸的确不同，做工优良，比商场里所谓的大牌内衣毫不逊色，甚至更好，收到时打开匆匆看了一眼就心生欢喜，回到家试穿后真的后悔万分——为什么不多买两件？！尺码标准，杯罩合身，穿着舒适，低调的性感，我个人是非常喜欢。本人159，体重85斤，胸围82，平时穿75B的，这件也选择75B的，非常非常合身，给姐妹们做个参考。哦，对了网络下热妒就可以找到了！

好品牌的文胸对于款式和功能方面都做得比较好的啊，聚拢文胸的也不难挑，就看你要什么牌子的了，我之前就受了不好文胸的不少苦啊，后面到热妒网买购上面去看了的品牌信息才知道自己之前买的所谓的大品牌有多么的落后，现在买东西前都习惯到那里去看看品牌再决定了，文胸好的品牌上面就介绍有热妒，楼主自己去网络热妒。

❸ 胸小的适合穿什么内衣

问题一：小胸的人适合穿什么样的文胸? 四分之三杯的，里面带垫的，就可以。
推荐安莉芳和华歌尔
我个人觉得比较舒服

问题二：胸部小穿什么内衣好 穿什么都不好看的，还是先保养一下的好，食补：多食用含有高纤维的食物，如大豆昌睁，芝麻，这些食材低脂，不会产生脂肪，还有利于分泌激素。尤其是豆制品，比如大豆，高纤，研磨成豆奶还含水量有卵磷脂，可以促进胸部的发育
*** ：单纯的肯定是不行的，你可以用那个波密苏一起配合着用才好呢

问题三：胸部小的女生应该穿什么内衣？ 1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。
罩杯内具衬垫，具侧推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同样效果。
软性隐形钢圈能有效拖高胸部，让小胸美人曲线变美。
试穿时从侧面检查
试穿胸罩时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度如何，选择罩杯顶点的位置朝上方的款式，可以营造尖挺的效果。
小胸族该如何制造 *** 效果？
可利用衬垫、水袋营造 *** 线条，现在市面上有多种款式可供选择。最新的气垫式内衣，还可以自行调整尺寸，想要 *** 不再是梦想！

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问题四：胸小适合穿什么胸罩 问题所在：
脂肪内部都是脂肪和腺组织，胸小，也就是说本身比较瘦，脂肪少碧孝的所造成的。
首先：32A不合适你，“胸小背宽”可能是你每天脱下内衣，肋出印的原因。胸圈口太过小的话，会将你原本不大的 *** ，越穿越小。切忌！
其次：内衣上滑，是因为本身胸部较小，底面积过平所造成的。胸部一边大一边小，本身不是什么大问题，因为人人都会有。但是，对于胸小女生来讲就比较严重。
建议：（1）每天对小胸进行 *** 30下。（2）选择34A后背三排，侧收加高，中厚模杯来穿，如果可以有插垫，垫在胸小处会更好。（3）将小胸肩带调节的比另一根高一厘米。（4）穿内衣时，尽量弯腰，将腋下，胃腩所以脂肪都拨到罩杯内。
记得：对胸部 *** 得越多，就会促进它的血液循环，它才会生长。反之，四不着边，空空如也，也就平平如也！

问题五：胸小的人穿什么内衣 您好，对于胸型比较小巧一点人的话，多半会选择加厚款的文胸，您可以根据自己的一个内衣尺码选择合适的文胸。下面是很多可以丰胸的食物哦，希望能对您有帮助。
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均悔迅稿可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。[1]
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容（美容食品）和丰胸的效果。
14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有 *** 荷尔蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素

问题六：胸小的人适合穿什么样的文胸啊？显得大一些 厚杯整体显大，上薄下厚杯聚拢显 *** 。
建议需要穿礼服或低胸装时才穿这种供形文胸，平时还是要穿普通的。这种文胸虽然一时把胸挤大了，但是长期穿戴胸部会变形。

问题七：什么胸罩适合胸小的人戴 女孩选择胸罩的最佳时间及方法
生活中，不少人都以为 *** 隆起就应及时戴胸罩，而有些人则以为要等到产后 *** 分泌乳汁后再戴。其实，这些想法都是不科学的。 那么，应该从何时开始戴胸罩呢？目前认为，应该根据 *** 发育的速度和大小来定。 *** 的发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时 *** 充分发育，不应该采取束缚 *** 的方法来阻碍其发育。
一般女孩子长到16―18岁，胸廊和 *** 的发育已接近成熟，或者用软尺从 *** 的上底部经过 *** 到 *** 的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而 *** 上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的 *** 不利，而且影响今后的乳汁分泌。
但是，如果 *** 充分发育后不戴胸罩，也对 *** 发育不利。因为健美的 *** 需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护 *** ，支持和衬托 *** ，使其血液循环通畅，有助于 *** 的发育；可减少行走、运动和劳动时 *** 的摆动，防止 *** 松弛下垂；能促进 *** 内脂肪的积聚，使 *** 更丰满，还可以弥补 *** 过小的生理缺陷。
佩戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美，而且对人体健康有好处。但使用不当，也会影响人体健康，因此，科学地选戴胸罩是很有必要的。目前市场上胸罩的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和 *** 发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2―3cm）。
理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起 *** ，能尽量限制 *** 的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧 *** 的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫 *** 和 *** ，影响呼吸和胸廓、 *** 的发育；而胸罩过大，则达不到支托、保护 *** 的作用。此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。
根据体型选择适合自己的
胸罩的罩杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即可以将 *** 完全纳入杯中，适合 *** 丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将 *** 完全纳入胸罩里，还可以使 *** 显现出来。
丰腴之选：
无垫或薄垫
全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定
肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
纤细之选：
罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
“侧骨”设计，即两侧于腋下位置镶软胶条，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
调整之选：
腰腹有赘肉：如果同时胸大的话，最需要有整体修饰功能的款式。
胸平而散、肌肉柔软：小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。
身姿不够挺拔：罩杯内下部的机能性护衬与肩带的组合，将胸部两侧的骨骼轻压，使胸部抬高，调节胸部及整体姿势。
胸部外向、腋下多肉：前扣设计，更易收拢双胸形成 *** ，腋下加强型护衬，有效收紧两肋脂肪。
容易下垂的胸部：外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
运动之选：
透气的质地。
罩杯较大。
罩杯上下最好有网孔设计，增强透气散热效果。
罩杯下缘镶有软圈，增加承托力。
下围边有粗橡筋带，辅助罩杯的承托功能。
穿戴的最佳动作

后扣式：
1、将肩带套......>>

问题八：胸小的人适合穿什么胸罩 胸小的人最好不要穿什么胸罩，穿了也是多余的。穿那种厚厚的假胸有意思吗

问题九：胸小的女人穿什么样的文胸 胸小的MM可以从选购适合的文胸找回一点曲线美，有些女人天生胸小再加上生完宝宝之后胸部松弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以选择厚一点的集中型的比较好，尤其是在夏天穿上这样的内衣会很显身材。但有一点让人很烦恼，夏天穿如此厚的文胸会很热的。听说吃木瓜可以丰胸，各位小胸MM不妨尝试一下，我这里还有几个选择内衣的技巧传授，来看看吧!第一，胸小的尽量穿调整型文胸，首先调整型文胸比普通文胸侧翼宽，能够很好的将外扩和下垂的脂肪包住在罩杯内，防止下垂和外扩。第二，胸小和胸平的尽量穿稍微厚一点的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要问了，那夏天太热了，穿厚的很热，这个问题很好解决哦，您选择水袋的文胸哦，水袋主要起到 *** 胸部促进血液循环，而且还冬暖夏凉哦，底下就是调整型水袋文胸哦。第三，穿深V的，这样子可以更好的胸部托高，防止下垂。第四，穿戴很重要，我之前问了一些身边的朋友，都是随便把内衣传上去就得了，其实这是很不好的，您的穿法是否正要，就决定了穿戴文胸有没有效果哦。

❹ 中年女性怎样选合适的胸罩

中年女性怎样选合适的胸罩

中年女性怎样选合适的胸罩，胸罩是女人必不可少的衣物之一，但是有的人认为肢培反正内衣穿在里面，将就一点就可以了。其实这种想法非常不可取，实际上，女性应该像爱自己的脸那样去呵护自己的胸部。下面看看中年女性怎样选合适的胸罩。

中年女性怎样选合适的胸罩1

要了解胸罩的罩杯首先要明确一个概念，那就是：胸围。胸围的测量方法是用标尺从后背经过乳房绕一圈的周长长度。胸围还分为上胸围和下胸围。上胸围是经过乳房顶尖的吃长度，下胸围是经过乳房下部的尺长度。

胸罩罩杯的计算标准是“上胸围-下胸围”的结果来评定罩杯的名称。假设K为两者计算结果，单位为CM。那么K的大小就决定了罩杯的大小。假如K小于或等于10，那么一般称为A罩杯。假如K大于10小于12.5，则是唯丛B罩杯，以此类推。每2.5CM为一个罩杯的分界点。

一般来说，最小的罩杯应该是A，也就是K小于10(据说有AA的，比A小些)。最大的罩杯很难估计， 按一般常规来说，是F罩杯，往上的就少了。

胸罩就必须要分为这几个罩杯，罩杯一定要根据自己的胸围来定，自己在购买内衣之前可以先量量自己的胸围有多大，然后到专卖店购买内衣的时候就给服务员说出自己的胸围大小，这样的情况下才可以一次性买到合适自己的内衣，可以省略了很多试衣过程，为自己节省了时间。

中年女性怎样选合适的胸罩2

如何选择适合自己的罩杯？首先在款式上罩杯分为上下杯和左右杯，特殊一点也有三角杯。第二在大小上可以分为A/B/C/D，通称罩杯的覆盖面积大小，70、80、90这样的属于型号，也就是围度。第三我们测量出自己的上胸围和下胸围，两指饥樱个数字相减得出来的'就是罩杯尺码，下胸围就是适合自己的围数。

按罩杯覆盖乳房面积的大小分类

按照罩杯覆盖乳房面积的大小，可以分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯，以及三角杯。不同的罩杯，所覆盖的乳房面积不同，可以应对不同的服装需求，让我们在穿衣搭配上有了更多的选项。

全罩杯是指完全覆盖过乳房的罩杯，一般罩杯比较深，月能够将乳房圈圈包裹在其中。最大的优势就是有比较强的牵制和弥补效果，对于乳房的支撑力也相对较大，有着很好的之称和提升效果。可以让乳房保持一个更加挺拔的状态，很好的固定乳房，尤其是可以收缩副乳，对于胸肌较多的女性来讲，可以选择这种全罩杯的内衣，特别适合中年妇女，或者哺乳期的女性，以及其它胸部比较丰满的圆盘型胸型的女性。

1/2罩杯，一种更加性感的罩杯设计，在全罩杯的基础上，保留下方罩杯之称胸部，可以让乳房看起来更加挺拔，比较适合穿着大领口的衣服。而这种罩杯的话，对于大胸的女性就没有那么友好了，会更加适合胸部小儿平坦的女性，如果搭配上可以拆卸的肩带，还可以穿着露肩的服装，夏天里能够满足女性的更多时尚需求。

3/4罩杯，利用斜向的切割和剪裁，打造出一种更加立体的文胸。也是日常中最常见的罩杯选择，可以有着更好的侧收效果，让胸部线条变得更加优美。3/4罩杯的设计，让样式更加多变，还可以搭配前中心的低胸风格，更好的展现出女性的玲珑线条。这种罩杯是一种最为实用的内衣选择，适合半球型胸型的女性，或者圆锥型胸型的姑娘。

三角杯，顾名思义罩杯的形状呈现出三角形的样子，覆盖面积比较小，上身更加性感迷人，是一种更加精致美观的罩杯。适合胸部线条小巧挺拔，视觉上更加丰满的姑娘。对于胸型的挑剔性比较大，驾驭起来难度系数高，三角罩杯承托力比较强，完全不需要钢圈的秤砣，还可以更好的塑造圆润的胸型。

除了罩杯的选择，文胸的面料选择也是比较关键的。常见的面料可以范围内为夹棉文胸，单层文胸，一片式文胸等等。夹棉文胸有着更强的透气性，穿起来更加舒适，塑形性没有那么强，所以会更加适合胸型好看的姑娘。

单层文胸就是不加棉的款式，一般是单层或者双层面料缝制而成，最常见的就是蕾丝款，细腻而精致，充分展现出女性的魅惑力。

按照文胸的分割线设计，可以范围内为一片式文胸和多片分割罩杯。一片式的文胸适合搭配比基尼穿着，罩杯容量有限，也更加适合小胸的姑娘。多片分割罩杯的话，对工艺要求更加复杂，比较适合大胸的姑娘。除此之外还有一种不太常见的一次性压模成型罩杯，表面圆润平滑，可以搭配礼服穿着，彰显着高级感。

中年女性怎样选合适的胸罩3

女生穿胸罩过程是怎样的

胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用，而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时，皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降，进而影响食物消化。另外，胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说，错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。

1、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

3、调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?(睡觉前不要放了取下胸罩)

注意：戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

上文中明确介绍了女生穿胸罩过程，希望对美眉们有所帮助。如果胸罩穿着不舒服，就会让乳房的发育受限，时间长了也会导致一些乳腺疾病的出现。因此在挑选胸罩的时候，也要注意符合自己的身材和乳房的类型，型号大小、罩杯乃至松紧度都要合适。

❺ 塑身衣真的有用吗

塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。

虽然通过外部压力增加脂肪代谢消耗速度，从而起到一定的减肥瘦身效果，但塑身衣并不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身是完美体形，辅助减肥。可以帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。

(5)佩姿欣内衣怎么样扩展阅读：

选购塑身内衣一定要到专柜，现场贴身测量身体各个围度的尺寸（不能隔着外衣），并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣。在面料的选择上，要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。

塑身内衣穿上以后，起到一个轻度的约束，能够比较紧绷地绷到身体上，一个手指可以轻松地插进去才大小适合。此外，塑身内衣它只是起到暂时性改善和修饰的效果，不适于24小时佩戴。选择塑身时一定要注意：敏感部分一定要是纯棉质。

❻ 压胸是不是内衣小了

压胸是不是内衣小了

压胸是不是内衣小了，作为女人很有必要知道该如何选择合适的内衣，选对内衣太重要了！因为关乎我们女人的健康？要注意一定要选择适合自己罩杯的内衣，压胸是不是内衣小了？

压胸是不是内衣小了1

内衣压胸口。为什么？

1、罩杯小了

罩杯小分两种情况：一是钢圈和罩杯都小。二是钢圈合适但杯型过浅。

2、内衣低围（下围）过小

内衣低围如果选小了，穿起来就像勒粽子似的勒出副乳，难受就忍了，但可怕的是会把钢圈往后扯，原本立体的杯型被扯扁，肩带靠外摩擦腋下，胸也有可能被拍扁，或者出现“假性满杯”。

3、大小胸导致的压胸

很多女生都存在大小胸的烦恼，轻微的大小胸对内衣的选择影响不大，但差异比较大的就需要引起注意。

大小胸差距在1杯以内，建议按大胸的尺码选择。

佩戴内衣时应注意：小胸加插垫，以此平衡由于小胸空杯造成的承托不足。

大小胸差距在2杯以上，建议取平均尺码。

佩戴内衣时应注意：小胸加插垫，大胸微压状态，这样给予小胸更多的成长空间，以便让大小胸趋于一致。

大小胸佩戴内衣时应注意：一定要摆正鸡心位置，避免单侧胸部被压迫。其次，调整好肩带，避免两侧受力不均，导致大小胸差异越来越明显。

4、穿戴手法不正确

有时穿戴手法不正确，也有可能导致内衣看起来“压”胸。实际上，调整好后还有空杯的可能呢。

如果发现压杯，首先检查肩带是否调节得当？拨肉是否太心急用力过猛？是否存在过度拨肉？

正确穿戴内衣的手法

1、上半身前倾45度，将内衣底部托住乳房下缘，扣上背扣。

2、弯腰，四指合拢，从腋下后方开始，往前拨，顺着钢圈划一圈，至鸡心处。

3、一手捏住耳仔处，一手捏住底部钢圈，往上推。

4、捏住耳仔的手，顺势上提，调节肩带，松紧度以一个手指可以轻松滑动为宜。

5、拉平杯面，摆正鸡心，拉平底围。

注意好以上几点，内衣压胸的问题基本就迎刃而解了。

压胸是不是内衣小了2

内衣压胸是什么意思

内衣压胸的意思内衣的穿着方式不正确或者穿着不合适的文胸，导致乳房隆起的状态就叫压胸。

1、观察文胸着身后乳房在杯口的状态。

按照正确穿戴文胸的方法步骤，穿出来的效果是乳房在杯口呈现微微波状隆起的状态。但是如果过于隆起(很招摇)的姿态，也许你不会太在意，其实，这样已经造成文胸压胸了，这样穿戴文胸很容易造成严重副乳问题。

2、观察文胸着身后文胸底围或钢圈的位置。

一般来说，如果按照正确穿戴文胸的方法，穿出来的效果是乳房正好卡在文胸底围或钢圈之上，钢圈刚好贴合乳房底盘弧线。而文胸底围或钢圈压在乳房上，就是一种被压胸的情况，主要是因为文胸底围或钢圈与乳房底盘线条不符造成的。

3、观察文胸着身后乳房在胸部的整体高低。

就是自己估计一下，乳房的位置是否近似在合适的高度，托的`太高或没有托起，都会造成文胸压胸的情况。可以通过调整肩带的长度解决这样的压胸。

如果在穿文胸的时候出现以上之一的情况就是压胸了。其实，依我理解的“文胸压胸”，简单来说，就是穿起来感觉不合适或不舒服的文胸，往往都存在不同程度的文胸压胸。我们不妨在试穿新购的文胸时，多看看穿戴效果和多感觉一下文胸的穿着舒适度，就更容易发现文胸是否存在压胸的情况哦。

内衣压胸是哪里小了

1、内衣的胸围号码比您实际的胸围号码小。倒是钢圈和肌肤紧贴造成疼痛感。

2、或者是因为罩杯相对您的胸部较小，不能完全罩住乳房。导致压胸感。

3、钢圈形状奇怪，或不合理。 新文胸有这个问题的话，可以考虑号码不符，或者是内衣设计不良。如果是旧的文胸出现问题，应该是洗涤的时候钢圈变形了。导致以前的弧形变形，不能和肌肤完全吻合。

文胸压胸怎么处理

1、重新购买文胸（这个是解决文胸下围紧的最根本的方法）

在重新购买文胸钱一定要记得重新测量尺寸哦。因为在于文胸这样的贴身内衣，对尺码的要求相比外衣要高很多，尺码稍微有出入，很可能都会让你精心挑选的一款漂亮的、价格不菲的文胸却让你整天饱受折磨与煎熬，最终永远将它遗弃角落。

2、购买一个文胸加长扣

文胸加长扣价格一般2-3块钱，却神一般的拯救了你心爱的内衣。一般在购买文胸的时候，可以向商家预先索求（免费送的哦），以备不时之需。

温馨提醒：加长扣的排扣数和下围紧的这款文胸要一致，颜色最好相近。

压胸是不是内衣小了3

买的内衣压胸是什么原因

内衣胸部受压可能是由于尺寸不合适引起的，如果内衣尺寸太小，杯形不适合胸部，并且穿着太紧，则内衣会更加紧身，将内衣靠在胸部不舒服，并且不利于展现胸部形状。

如果内衣的尺码不合适，则穿着内衣时身体的束缚感会很强，胸部可能会感到很紧，在这种情况下，通常是由于不合适的内衣引起的，购买内衣时，请务必准确测量胸围。

怎么判断内衣压胸

1、胸罩杯太小

如果您平时戴C杯，但选择B杯，甚至选择A杯，这根本无法满足您的身体穿着需求，那么就无法压抑您的胸部，甚至是正确的杯型，您是否考虑过胸罩杯 你穿合适吗？ 不用说，女孩们也知道这一点。

内衣怎么选择合适的尺码

要选择合适的内衣，您必须首先知道内衣的尺寸。内衣的尺码有两个值，一个是底围，另一个是杯形，用数字和字母表示。

底围可以直接用软卷尺测量，即胸部的下胸部围，而用软卷尺围住下胸围的一周长度为底围。例如65、70、75、80、85、90和其他四舍五入值，允许正负差为2.5厘米。对于上半身测量，为了准确地使身体向前弯曲90度，以使胸部保持自然的垂直状态，请使用软胶带测量围绕胸部最高点的一周长度，以获取胸部的大小。上半身。使用测量的上胸围-下胸围=罩杯尺寸。我们可以根据我们的下围和杯形选择合适的内衣尺寸。

❼ 前扣文胸好不好，可以经常穿吗

有好处也有不好的地方；
首先来说一下好的地方：
1、由于前扣文胸向前包裹胸部的设计，对于胸外扩胸型聚拢效果更好，而一般胸型对乳沟的造型也很好，加上更加新颖时尚的款式，如果搭配低胸外衣的话，感觉很Sexy的样子哦!
2、由于前扣文胸是前开扣，所以穿脱更加方便。
再说说时尚款前扣内衣不好的地方：
1、前扣式内衣的尺码选择
前扣内衣的下围尺码的确要求很高，不像后搭扣那样可以调节，而且后搭扣还可以使用加长扣。这就需要我们在购买前扣式文胸的时候，尽量多次测量上下胸围，特别是下胸围，以求下围尺码更准确。
另外，新购买来的前扣内衣下围最好是稍微紧一点，不宜刚刚好，更不能大了，以免使用多次之后内衣变大变松。
2，前扣内衣的搭扣位置和材质
前扣内衣的搭扣位于肋骨与胸膜、内脏的分水岭(俗话称心窝)，而且前扣的材质一般是由硬生胶制成或者镶钻金属制品。这样需要我们在购买前扣文胸的时候，注意搭扣的长度以及是否太过贴身，以免被前扣的那个点集中挤压而顶住心窝，产生胸闷、心悸等症状而影响身体健康。
前扣内衣的搭扣材质，上面也说了前搭扣的材质一般是由硬生胶制成或者镶钻金属制品。大家最担心的无非是万一前扣断裂，或者因为没扣稳而脱扣，那种尴尬比后搭扣文胸的脱扣更为尴尬，想遮挡都没办法。

❽ 文胸什么品牌好

内衣比较好的品牌是都市丽人、黛安芬、曼妮芬、华歌尔、安莉芳、古今、婷美、猫人。

3、古今

设计上以当下流行的各类内衣，外穿元素为灵感。是国家内贸部授予的中华老字号企业。公司以信立业，以质取信。拥有国际一流水平的内衣生产专线，开发生产与国际同类产品相媲美的“古今牌”各类文胸系列产品。

❾ 胸部丰满的人穿什么牌子的内衣比较好啊

一、了解胸罩

文胸是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀。文胸对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征。

穿着大胆前卫的女性毫不掩饰自己玲珑浮凸的曲线美，蕾丝、镂空的文胸是她们的首选，穿着透视或紧身的低胸装，让文胸若有若无、隐约可见，曼妙身姿又增添了几分神秘和诱惑；性格保守、温顺、内向的女性则更喜欢棉制素色、款式简洁的文胸，这样的文胸生动地展示了东方女性含蓄、传统的道德观念和审美趣味。

文胸展现了女人的风情万种，神奇的文胸不禁让人感叹：“原本空无一物，缱绻柔腻的细丝，盈盈一握。而穿戴在女子身上便陡然饱满，犹如玉液琼浆盛满杯，永无餍足！”所以，如果你想做一个魅力四射的女人，如果你想成为众人注目的焦点，就从适合自己的胸罩开始吧！

二、穿胸罩，先了解你的乳房

穿胸罩，就要先了解你的乳房！乳房与人的相貌一样，千人千面。按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型。

圆盘形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。

半球形：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。

纺锤形 ：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

下垂I形 ：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。

六种类型的乳房并非随年龄增长才有变化，而是同时存在于不同年龄段的人群里。不仅如此，正如人体其他对称部位均存在差异—左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。正是上述这些情况，使我们在修整自己胸部时要有所针对，不要简单模仿他人。如果瘦人非要装饰出半球形乳房，或者圆体形非要装饰出圆锥形乳房，再或者原本下垂形乳房却要装饰成圆锥形，这些做法必定过于牵强。不仅身体整体曲线会有不谐调，而且自身体感也会因紧张而产生不适。若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术文胸使圆盘形乳房向内推拢，从而提高隆起。圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓胀。半球形乳房则可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂。下垂形乳房则一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圆满。至于两侧不一样大小的乳房，如果明显，就要注意选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的乳房，使两侧的乳房匀称起来。

三、胸罩的秘密

(一) 款式

1. Deeply,truly,fully 丰满式

这是为丰满胸部设计的文胸,罩杯较深、较大，拉架及底边都较宽，肩带有弹性。整件文胸紧贴胸部，很好地固定住乳房，使你行动自如；同时造型紧凑，乳房无松弛感。有些文胸罩杯上部以薄纱镶嵌，底部以不同色的刺绣花边装饰，更添柔媚气质，令你无论出席什么场台都有一种发自胸部的自信。

2. Female 女性式

这种半罩杯全蕾丝的文胸，有细细的肩带，女人味十足，很适合小巧玲珑的女士穿戴。她们瘦小的身躯，并不高耸的胸部，不宜穿全罩杯文胸。这款半杯形文胸具有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔。可以配穿低领外装，项间饰以闪亮项链，出席各种聚会十分得体。

3. Slimwaist 瘦腰式

这是固定式文胸底裤,特点是控制腰部,使腰部纤细。文胸为3/4罩杯,大碗形的钢托将乳房推高,高腰的底裤束紧腰腹。这一款适合略丰满的体形,可以使身材曲线凸凹有致,充分表现女性体态。适合配穿裙子套装,让婀娜身姿更显轻盈飘逸。

4. Elegant 优雅式

这款内衣十分典雅,深色面料饰以金色蕾丝。半罩杯托高式文胸,偏外侧的肩带很适合瘦体形女士搭配深色的低胸晚会裙装。如果体形比较丰满,最好不选此款,因为这一款的罩杯往往是小型的，内加衬垫,不适合丰满乳房。

5. Partycolours 聚会式

这款最适合在重要场合穿戴。无论是结婚典礼,晚会相聚,还是种种重要的社交活动。这款文胸稍微托高胸部, 收紧腰腹, 使礼服裙装非常合体地穿在身上。肩带是可摘下的,这是为穿裸肩裙装准备的。适合各种体形的女士穿戴。

6. Starlet 明星式

这一款文胸真有明星效果。魔杯罩杯将胸部定型，半罩杯将乳房托起，无肩带适宜配穿裸肩背裙装。光滑丝质的面料，可直接穿在外面，只需下身配穿裙子即可。对于善表现自我的外向型女士，此款将增加她性感与华丽的气质。

7. Fire and brimstone 烈火式

这款文胸不仅仅是因为红颜色才称为烈火式，它造型的性感更令人眼花缭乱。罩杯内并没有额外的衬垫，仅仅是款式设计上的托高使乳房显得浑圆，这也就是人们常说的“魔术文胸”。由于两罩杯角度的作用，此款穿上身后可将乳房推向中心从而造出乳沟，高腰的底裤将腰腹束紧使整个体形表现出“魔鬼身材”的效果。

8. Ultralight 显露式

这是很轻盈柔软的一款。薄纱弹性面料罩杯内不加模压或衬垫，使之如皮肤般充满生动的质感。钢托将乳房造型塑成圆润，双细肩带有力地拉起乳房，使穿戴效果既自然动感又不使胸部松弛走形。再配以闪亮的化妆与项饰则非常具有时尚风味。可配薄纱裙装出席各种高雅聚会。

9. Skin 无痕式

这一款不仅在材质上如皮肤般细腻有弹性，而且颜色也以肤色为主，是专为紧身浅色系外装设计的。全杯式罩杯将乳房很好地固定住，使外装无论怎样紧身也不会透出文胸的衣痕。这对于年轻一族非常适合，它如同最贴近肤色的粉底，任你在上面穿配任何样式和颜色的衣装都不会露出蛛丝马迹。应该说是春装最实用的一款，而且此款无论胸部丰满与否都可穿戴。

10. Sporty 运动式

这一款并非运动内衣，而是款式上近似运动内衣的功能内衣。它以半杯形模杯为特点，具有托高胸部功能，侧肩带的拉力使半杯形造出丰满的效果。这也是属于上述粉底装那类的文胸，具有良好的隐形效果。但注意，丰满体形不适宜此款。

11. Glamour 迷人式

这一款连体文胸，罩杯运用了低交点的模杯造型，又有钢托作用，使乳房被高高托起，乳沟明显。腹部的加强衬压使形体线条流畅美好。可以直接配穿下身裙装加披肩，这是晚会或酒会的绝好装束

12. Relaxed 清爽式

这种风格的文胸面料多为纯棉质和膨体化纤。颜色有浅绿、淡蓝、白色以及暗蓝等，属于青春少女风格。这一系列内衣适合与牛仔装、棉布衣相配，也可与浅吊带衫、小花短裙或者蓝色连衣裙搭配。

(二) 风格

轻盈风格：这一风格的文胸颜色有浅红、暗绿、淡粉、灰褐等。面料有锦纶的超薄织物和仿棉的网眼蕾丝。图案有提花、方格等。款式有加垫蕾丝、全蕾丝大罩杯形，以及各式镶嵌花边的吊带裙和紧身衣等，适合与粉红色的裙装搭配。应该注意的是，如果是参加商务谈判或学术性活动，则不适合穿着，因为粉红色的含义是迷人、性感，充满诱惑。

明亮风格：颜色都是明亮的向日葵色、杏黄、苹果绿、桃红等。款式有3/4杯形、1/2杯形、魔杯式，不加垫的蕾丝形等，也包括真丝花边睡裙和吊带裙等。适合休闲或旅行。可与各式吊带背心、短裤、短裙、带闪光饰物的连衣裙、细带凉鞋搭配。

自然风格：这组风格代表的是悠闲、宁静。手感如浮雕似的质感，颜色是自然物的暖色调：树皮色、荷花色、葵花色、亚麻色，等等。图案以小花为主，不镶色。款式是细肩带、加钢丝托的半杯形文胸，加垫或不加垫均可。

四、你穿什么文胸

(一) 根据你的乳房选择

1. 胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2. 胸部下垂如何选择胸罩？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3. 胸部娇小如何选择胸罩？

胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

4. 胸部丰满如何选择胸罩?

丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

(二) 非凡创意选胸罩

根据不同的服装与用途，女性可以依据自己的喜好选择以下文胸：

1. 褶边型。这种前端设计成V字形的文胸，最适合于V字领和西服类的服装。此外，如果希望多开几个衬衫的扣子，那么也可以穿着此种类型的文胸。在若隐若现中，可以吸引别人的视线。

2. 露肩型。肩带之间的间隔非常大的文胸，适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。不过，如果是属于削肩的女性，肩带容易滑落，因此不适合这种文胸。基于设计的关系，这一型的文胸大多配有钢丝。

3. 无肩带型。没有肩带的文胸，适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是领口较大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具备钢丝，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用担心文胸会滑落。此外，还有肩带可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那么就可以戴此种文胸，更可增加乳房的丰满感。

4. 前开扣型。文胸的开扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因为背后没有扣子，所以背部的曲线变得更美，最适合于透明质料的衣服，及容易露出内衣的衣服。此种类型的文胸也有乳头间隔较为狭窄的类型，所以要配合体形作选择。此外，在罩杯部分，选择较好的质料，可以将乳房紧紧包住，不会随意摇动。

5.少女型文胸。这种文胸和成熟女人的文胸相比，位置较高，而且在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全，所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。

6. 孕妇型文胸。为了方便授乳，罩杯采用前开扣的方式，可以在怀孕、生产和授乳期间使用，适合于各种不同的变化。

虽然文胸的种类很多，但是亚洲女性最流行的却是没有钢丝的文胸。有钢丝的文胸能够使得乳房看起来较为丰挺，产生丰满的感觉，所以这种文胸在欧美非常畅销。欧美女性大都拥有丰满乳房，为了要使下垂的乳房更为上挺，所以选择这种能够支撑乳房防止下垂的钢丝形文胸。而亚洲女性中，由于拥有丰满乳房的女性较少，所以较畅销的文胸是无钢丝文胸，还有就是使用布质衬垫型文胸，来表现女性乳房的自然形状。

(三) 不可小觑的肩带

文胸设计中,肩带是非常重要的一部分。在形式上,为搭配不同外衣而设计的肩带款式, 给我们穿戴文胸带来很多方便。而更加重要的是, 买日常穿戴的文胸,是否舒适合体,往往取决于肩带的不同。肩带最主要的作用是提拉乳房，我们戴文胸,首先是为了固定乳房,使身体在活动时乳房不受震动。其次是为了胸部及身材造型好看。无论固定还是造型,使乳房挺拔是最基本的。为了达到这一效果，罩杯要有承托效果,侧肋要有加固力量,然后就是肩带的拉力作用了。为了把乳房拉起,肩带要使用编织紧密并有一定厚度的丝带。然而勒得太紧,肩部肌肉就会疼痛，因此肩带又要有一定弹性,使我们在活动时肩膀舒适自如。可生活当中，很多女性为经常滑落的肩带而苦恼，不得已做出不雅的举动，其实只要选择适合你肩型的肩带，你的苦恼就会得到解脱。

让我们首先对自己的肩膀进行一下了解,然后去挑选适合自己生理条件的肩带款式：

1.薄肩：肩膀弧度适中,肩部的肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。一般女孩子都是这种肩。选文胸的时候,可以选肩带略靠外侧的设计,肩带宽度可以窄一些,这与单薄的肩膀比较相称。还可以选择中间位置的肩带设计,使乳房提升力稳定。需要注意的是, 薄肩体形要让肩带贴住上胸部,试穿时看看肩带与身体间有无空隙。

2.厚肩：肩膀弧度适中,肩部肌肉较厚,锁骨、肩胛骨看不大出来。并非只有胖人才有这种肩，骨架大的女孩子相应地肩也比较厚。选文胸要选肩带宽一点的, 拉力足够,肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的,太偏外侧容易滑落,而且对胸部丰满的女孩来说, 造型上会显得比较松散。此外,厚肩女孩看肩带时要注意一下织物密度。肩带前段没有弹性的那种,可以更好地拉起乳房,并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。需要注意的是, 厚肩型女孩一般体形比较丰满, 选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

3.斜肩：俗称美人肩,因为这类体形的女孩都显得杨柳细腰、婀娜多姿。这类肩膀弧度较大,无论肩部肌肉多不多, 肩胛骨都不突出。斜肩与窄肩不同, 由于肩部坡度大, 肩带很容易滑落,所以最好不选肩带偏向外侧的文胸。但过于里侧的肩带不大舒服, 要选肩带中间设计的那种。穿上后, 肩带正好在前后锁骨交叉部位。略宽一些的肩带有利于防滑落, 同时,肩带背面有塑料的那种, 加强了摩擦力, 也是突出的优点。最后,对于斜肩女孩来说, 选择背部U形设计的肩带, 比垂直形设计的肩带,不仅不容易滑落,而且由于受合力的作用会更加舒服。当然了,如果你需要可摘下肩带的文胸,就惟有垂直形肩带的那种啦。

4.平肩：俗称将军肩,因为这种体形比较英武,很有气势。这类肩膀弧度较小,肩胛骨比较明显。与斜肩相对,平肩女孩戴文胸,肩带不容易滑落。在解决滑落问题上,平肩主要注意肩带的里、外侧位置就可以了。但从胸部造型角度考虑, 平肩体形看上去四四方方的, 可以通过胸部的调整使体形不那么呆板。如果你是窄肩型平肩, 你可通过戴偏外侧肩带的文胸来使乳房向两侧扩展一些,这样你的体形看上去会舒展一些,但要注意使乳房最高点与前锁骨中部在一条线上。如果你是宽肩型平肩, 就要戴那种肩带偏里侧的文胸, 使乳房集中一些, 这样你的体形看上去更加优美。但要注意别使乳房过于集中, 乳沟太明显也不好看哦。

总之, 肩带选择舒服了,无论你是哪种肩型都不会再出现肩带滑落那种令人尴尬的事情了。

根据衣服的款式，我们也可以选择具有特殊肩带的文胸。

5.露肩式：选择可拆卸肩带的文胸，注意文胸一定要合体略紧，不然由于缺少肩带的拉升，很容易往下滑。

6.吊带式：现在流行的可拆卸透明肩带为喜欢吊带背心或吊带裙的朋友解了燃眉之急，配上可拆卸的透明肩带，就不用担心文胸因为没有肩带而下滑了。

7.露背式：现在市场上有一种肩带偏外，后背位置极低的塑身衣，就是为了露背的衣服而设计的，这种塑身衣有提升胸部、收紧腰部之功效，穿上能更加突出身材的曲线度。

(四) 选择文胸的五大原则

女性内衣的地位已日渐重要。合体的内衣不仅使你感受到那贴身的舒适，还可以帮助你塑造格调独特的外表。在越来越繁多的款式中如何选择适合自己的文胸，可参考以下几点：

1.必须适体：适体是基本的需要，女性穿文胸是为了遮蔽、支托胸部或弥补胸部不足，以免发生不舒适、不方便或意外。所以文胸应该丰满而自然，坚挺而不做作。

2. 重视质量：检查文胸衬里的质料是否舒柔，缝制的针脚是否平滑，搭扣是否整齐、牢固，避免一些不太注意的小地方伤害皮肤。那些削价处理的淘汰品最好不买。

3. 配衬服装：文胸对女性而言，有锦上添花的功能。外衣必须要有一件适宜的文胸搭配，才能产生最佳效果。

4.增加自信心：文胸的好坏影响到女性的自信心。好的文胸使女性感到安全并产生自信心。尤其是那些自觉胸部不完美的女性，更需要适宜的文胸带给她良好的感觉。

5.显现年轻：在选购文胸时，如果选择了与自己适合的文胸，就会使你散发由内而外的青春活力，看起来神采奕奕，倍显年轻。

此外，选购文胸不要轻易更换品牌和型号，除非身体有显着变化或穿着不适。

(五) 各式胸罩的试穿

选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。别以为胸罩只要美观就好，选择不对的话可是会破坏胸线的，所以你必须知道各式胸罩的试穿法则。

1.全罩式

(1)胸下围部分是否已固定，不会任意移动；

(2)肩带是否太紧或太松；

(3)是否有多余的肉露在罩杯外

(4)胸前中心部分是否紧贴着身体；

(5)若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否伏帖；

(6)乳头与罩杯中心是否吻合；

(7)罩杯是否因为不伏帖而产生皱褶；

8.胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹。

2. 3/4罩杯

(1)胸下围部分是否已固定，不会任意移动；

(2)肩带是否太紧或太松；

(3)是否有多余的肉露在罩杯外 ；

(4)胸前中心部分是否紧贴着身体；

(5)若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否伏帖；

(6)胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹，乳房是否已集中托高于罩杯内。

2. 1/2罩杯

(1)胸下围部分是否已固定，不会任意移动；

(2)肩带是否太紧或太松；

(3)是否有多余的赘肉露在罩杯外；

(4)胸前中心部分是否紧贴着身体；

(5)若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否伏帖；

(6)胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹，乳房是否已集中托高于罩杯内；

(7)即使取下肩带，胸罩是否仍旧固定，不会移动。

(六) 胸罩的正确穿法

选择适合的胸罩后，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型胸罩，也是一样徒劳无功。你穿胸罩的方法正确吗？请回答下面四个问题，就知道你有没有把内衣的功能发挥得淋漓尽致。

A.穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部分是否也跟着上提？

B.穿着胸罩站立时，胸部中心部位是否空空地不伏帖？

C.罩杯与肩带外侧有赘肉挤出吗？

肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高吗?

若以上四个项目中有一题符合的话，表示你穿戴胸罩的方法错误了，赶快纠正吧！

正确的穿法：

1.将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈；

2.将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里；

3.调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜，再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑；

4.将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平；

5. 最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来；

(七) 胸罩色彩的选择

1. 色彩的区域性

文胸的主要功能是支撑乳房，后来逐步演变成具有审美意义的、表现女性胸部曲线美的饰物。从那个时候起文胸的造型与色彩设计就引起了人们的注意。由于文胸与肤色关系甚密，各类人种不同，文胸的色彩便具有地域特色。

法国着名色彩学家JP.Lenclos教授曾说 ：未来的色彩设计中，色彩地理学将成为重要的理论之一，因为地域文化的因素对于人们审美方面所起的作用及重要性越来越被人们所认识，即文化基因差异越来越顽强地表现出来。“全世界的白种人、黄种人、黑种人对文胸的色彩有着不同的审美观，即使是同一人种对色彩的冷暖，明暗，强烈，柔和等变化也有不同的追求。”女士们应当根据这种区域性掌握一定的色彩选择方法，这样才能把握好文胸的色彩尺度使自己更亮丽起来。

2. 色彩的文化性

中国是黄色人种区域，在黄种人中也有偏白的肤色和偏黑的肤色。选择文胸的色彩首先取决于