一个月贴身穿内衣不换会怎么样

① 长期不换内裤什么后果

讲卫生”这是小孩子都明白的事情，干净卫生的环境能够让细菌和病毒没有繁衍的土壤，从而避免各种疾病感染的风险。对于女性来说，最容易受到细菌和病毒感染的地方莫过于私处了，所以很多女性都保持着良好的卫生习惯，例如定时保养、每天换一次内裤、定时更换新内裤等等。

但是，也有一些女孩这方面的安全意识非常单薄，以至于造成差点难以挽回的后果！

女孩1个月不换内裤，最后发生了什么？差点造成无法挽救的后果！

朵朵（化名）是一位23岁的未婚女孩，某一天，她的身体开始出现不良反应，一开始是肚子有点胀痛，私处出现一些分泌物，并且还伴有灼烧感。由于症状不太严重，所以朵朵也没有太过注意，就这样又拖了十天。然而，这些症状不仅没有缓解，反而越来越糟，肚子疼痛也在不断加剧。朵朵意识到了问题的严重性，于是在朋友的帮助之下去了医院进行检查。

医生检查了朵朵的情况后，发现朵朵的私处有赘生物，已经处于癌前病变的阶段。幸亏送医及时，若再拖，后果可能让朵朵难以承受！那么，年纪轻轻的朵朵为何会出现这种情况呢？

原来，在日常生活中，朵朵非常缺乏卫生方面的意识，她经常一个月才换一次内裤，几个星期才换一次内衣，再加上平时生活习惯也不好，常常熬夜、抽烟，这导致她的免疫力逐渐下降。一方面免疫力下降，一方面又一个月不换的内裤滋生了大量的细菌，最终导致朵朵出现了这种情况。

女人的内裤，掌握4个要素，细菌会远远躲开！

1、裆部需要有纯棉

女性在挑选内裤时，裆部需要有纯棉，或者干脆选择纯棉内裤，因为纯棉的内裤可以防止私处和内裤的摩擦，避免私处发炎、过敏和瘙痒的问题出现。

2、内裤要每天洗

内裤穿了一天后，应该当天清洗干净，因为放置一夜后会导致内裤滋生更多的细菌，这样会使细菌更难以被彻底清理。另外，清洗内裤时最好是用手洗，这样能够增加裆部的摩擦，更有利于细菌的清理。

3、内裤需要单独清洗

女生的内裤尽量不要和其它衣物一起清洗，尤其是袜子，因为其它衣物的细菌可能和内裤互相传播，从而使细菌更难以被清理。

4、内裤穿半年后要换新的

据研究发现，一条脏内裤上平均携带有0.1克的粪便，这些微量粪便中带有各种各样的细菌，而这些细菌即使通过正确清洗和晾晒，也不可能完全将其杀死。因此，为保险起见，女性最好是每半年更换一次内裤。

② 女性的贴身衣物需要多久更换一次如果长时间不更换，会怎样

每一个光鲜的外表下，可能都有一个混乱的生活。走在大街上，看到一个个美女的妆容，一个个城市美女的装扮，总能勾起人们对美的向往。密切接触或生活一段时间后，却发现原来在生活上并不讲究，内衣从不干净，贴身的衣服从不按时更新。

再说内衣，女性的内衣直接关系到妇科病的发病率，谁给过准确的数据，80%的女性妇科病都与内衣有关！"。研究发现，内衣内藏有600多种细菌，包括霉菌和其他致病菌，如大肠杆菌。穿着内衣8小时后，会有成千上万的卵或寄生虫。即使把内衣放在家里作为收藏，也难逃螨虫的命运。女性一般需要每天更换一次内衣，年长的女性可以每天更换两次内衣，而穿了20次的内衣则需要无情地扔掉。在此基础上，女性应致力于养成一两个月换一次内衣的习惯。

③ 长时间穿胸罩的危害

长时间穿胸罩的危害

长时间穿胸罩的危害，胸罩是女性的贴身衣服,主要作用是防止胸部出现松驰的现象，大部分女性每天穿胸罩的时间都是很长的，如果选择了规格与尺码不合适的，就会对我们的身体造成影响，接下来具体了解一下长时间穿胸罩的危害。

长时间穿胸罩的危害1

一般而言,内衣长时间穿着通常不会对身体造成明显的损伤。但是如果尺寸不合适或者没有适当的卫生清洁,就可能产生部分的不良影响。乳房多是由舒适、轻薄的织物和钢丝制成,它的主要作用是固定乳房,塑造良好的胸型,防止乳房下垂等。

因此,正确使用内衣,一般不会产生不良影响。但是如果同一件内衣长时间穿,内衣形状可能会发生变化,如果内衣变形,就不能起到固定乳房的作用,长时间很容易导致胸部下垂,所以买新内衣时要定期更换变形的内衣。如果买到内衣尺寸比较小,穿久了也会造成局部压迫,导致血液循环不畅,甚至会出现疼痛、胸闷等症状。

同样的内衣如果长时间穿着,而且没有及时的更换、清洗,就很容易滋生细菌等病原微生物,这时如果人体免疫力比较低,或者胸部有伤口,细菌就会侵犯机体,引起身体的感染,甚至会导致局部感染。所以,为了避免这种情况,建议内衣要及时更换,清洗。另外,还要经常洗澡,经常换衣服,注意个人卫生,保持身体健康。

长期穿胸罩睡觉可能会引起比较多的临床危害，如影响血液循环、过敏反应、睡眠质量下降等，某些情况可能会对女性造成较严重的危害，甚至引起乳腺增生等疾病。

1、影响血液循环：穿着比较紧，尤其是长期穿胸罩睡觉的时候，对于胸部的血液循环会造成一定的影响，引起胸闷、气短等，会引起乳房肿胀，甚至淤血等情况发生。这种情况可能影响乳腺的发育，加重乳腺增生，引起乳腺的疼痛不适，长期穿胸罩睡觉甚至可能会引起乳腺变形；

2、过敏反应：胸部局部皮肤长期受到胸罩的挤压刺激，有可能造成过敏反应，严重者过敏反应会反复发作，不容易治疗，还会使得局部肌肉老化，局部皮肤有压痕、粗糙等；

3、睡眠质量下降：长期穿胸罩睡觉，由于胸罩的压迫，有可能会造成睡眠质量下降而影响休息，甚至影响第二天工作、生活状态、情绪等。

因此应该重视长期穿胸罩睡觉可能存在的危害，养成良好的穿着习惯，注重胸罩的样式、面料、质地等。长期穿胸罩睡觉有可能造成身体不适，对乳腺造成严重影响，建议避免此类睡觉习惯。乳腺容易受到刺激而引起增生或其他疾病，如果存在这种不良习惯，需要定期到医院进行超声检查，明确乳腺的状态，避免贻误病情。

长时间穿胸罩的危害2

1、如果女性长时间穿着又紧又窄的文胸，不仅仅会感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，对乳房及周围的血液循环造成影响，进而增加患乳 腺癌的风险，尤其是青春期少女切记千万不可穿这样的文胸。

2、如果女性长时间穿连体紧身内衣，其危害无可估计，也常常被人们所忽略。许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣，因为其可以用来改善体型，但是长时间穿这种内衣会造成胸闷、血压升高，出现头晕等症状，可以说是身体健康的隐形“杀手”，因此，女性们应该要警惕。

如何选择内衣？

1、选择内衣款式

内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果只考虑内衣漂亮的外观，那么就会慢慢蚕食你原本出众的身材。内衣不但需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等挑选内衣，就更能体现穿衣者的品位和修养。

2、选择内衣码数

内衣不应该穿得过松或过紧，因为松垮的内衣，如没穿一样，对你的体型无帮助；过紧的内衣会在身上勒出印痕，不利于呼吸及血液循环。

过松或过紧很大程度在于肩带调节的错误，通常女性为斜肩与一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣，能尽显妩媚风情。

3、选择内衣面料

内衣要有包容性，才能给乳房承受力。通常来说双针织的全棉面料最富弹性且耐用。但是，要注意的是内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就要放弃，及时地换新。

长时间穿胸罩的危害3

1女生穿胸罩过程是怎样的

胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用，而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时，皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降，进而影响食物消化。另外，胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说，错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。

1、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

3、调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?(睡觉前不要放了取下胸罩)

注意：戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

上文中明确介绍了女生穿胸罩过程，希望对美眉们有所帮助。如果胸罩穿着不舒服，就会让乳房的'发育受限，时间长了也会导致一些乳腺疾病的出现。因此在挑选胸罩的时候，也要注意符合自己的身材和乳房的类型，型号大小、罩杯乃至松紧度都要合适。

2穿胸罩睡觉有什么坏处呢

1、乳腺增生的“罪魁祸首”

据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。

2、引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

3、威胁颈椎

现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。

这种症状的产生，除了与胸罩的细带有关系以外，同时胸罩的尺寸偏小也是原因之一。过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象。

4、压迫胸口

有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。

由此可见，晚上睡觉的时候带胸罩，可以说是百害无一利，所以女性在晚上睡觉的时候一定要把胸罩摘下来。其实最好的睡眠方式应该是裸睡，这样不但可以让自己在睡眠的时候更加的放松，还可以让身体更加的健康，可以预防许多疾病的出现。

④ 内衣时间穿久了会怎么样

内衣时间穿久了会怎么样

内衣时间穿久了会怎么样，胸部是由脂肪和纤维组织组成的，而文胸可以呈现出女性曼妙的曲线和优美的形态，经常穿太紧的文胸其实是对胸型有着很大的影响的，以下分析内衣时间穿久了会怎么样

内衣时间穿久了会怎么样1

内衣穿多久换新的

内衣一般三个月左右就要换一次，因为内衣是跟身体直接接触的，所有可能会遇到更多的细菌以及病毒的入侵，三个月换一次的话可以防止其它疾病的传染，同时还可以对乳房的塑形效果也是非常不错的。

内衣一直不换会怎么样

危害一：长痤疮

夏季容易出汗，然而附着汗水的内衣是最容易生长痤疮的。因为，内衣是紧贴于皮肤的，长期堆积在内衣内部的细菌很容易让皮肤生疮，胸前有小痘痘的女生要特别注意哦

危害二：易瘙痒

如果长时间不勤换内衣，汗液就会附着内衣，久而久之，就会出现瘙痒的情况。如果加上清洗内衣不勤，可能会更加严重

危害三：皮肤感染

如果内衣穿的太久，内衣的钢托上方就会堆积越来越多的细菌，就会容易引发皮肤感染，出现又红又痒的情况。类似皮肤溃疡还是看医生比较好

危害四：堆积有害物质

如果长时间不更换内衣，像残留在内衣内部的洗衣粉洗衣液的残留物或者一些其他东西就会形成有害物质，虽然这些物质不会直接对皮肤有伤害，但是堆积的时间有了，还是会有或多或少的伤害的

危害五：发臭

长时间不注意清洗的内衣肯定会发臭的，毫无疑问。不管在内衣上面喷多少香水，但是只要时间一长，香水就会随之散去，那么还是掩盖不了的臭味的。而且，这味道还有可能会蔓延到衣服上面

危害六：变色

有的时候你会发现，在衣服上面有的颜色怎么洗也洗不掉。如果颜色偏黄褐色。那么极有可能就是汗液在内衣上面留下的黄褐色污渍。汗水污渍很难清洗

危害七：影响发育

内衣穿久了，肯定会变形。可能刚买的时候，内衣大小尺寸是刚还合适的。但是经过了多次漂洗，内衣肯定会变大变形。如果你正处于发育阶段，那么就可能会影响哦

内衣时间穿久了会怎么样2

内衣穿多久才健康

1、让身体老化

女性的身体是在随时发生变化的，尤其是胸部，很容易随着生理期的变化以及体重的增减而发生变化，一旦体重下掉，胸围也是缩水得最厉害的地方。另外，随着身体的衰老，几年前买的内衣裤可能已经不适合现在的身体，勉强穿着只会给身体带来不适甚至伤痛。

2、易患乳腺疾病

旧内衣变形，导致胸罩穿戴不当，容易令乳房变形，甚至产生乳腺疾病。

3、身材变形

随着年龄、体重的变化，身体曲线也会随之变化。当内衣已经不适合时，若不注意穿着，会导致身材变形。

旧内衣的不良影响?

1.罩杯过小，肌肉溢出

关于文胸罩杯的大小有个这样的理论：大勿小，宁松勿紧!这就说明了，如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。

2.罩杯太大，导致胸部变形

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。

3.胸罩肩带过紧，压迫乳腺

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。

4.胸罩过于紧绷，使赘肉产生

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入!正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，文胸的.底部前后应在同一高度。

5.文胸佩戴不合适影响淋巴回流

很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。

6.文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足

不合适文胸会引起乳房疼痛：如果长期使用过紧的文胸，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。

内衣时间穿久了会怎么样3

文胸太紧怎么办

1，重新购买文胸(这个是解决文胸下围紧的最根本的方法)

在重新购买文胸钱一定要记得重新测量尺寸哦。因为在于文胸这样的贴身内衣，对尺码的要求相比外衣要高很多，尺码稍微有出入，很可能都会让你精心挑选的一款漂亮的、价格不菲的文胸却让你整天饱受折磨与煎熬，最终永远将它遗弃角落。

2，购买一个文胸加长扣

文胸加长扣价格一般2-3块钱，却神一般的拯救了你心爱的内衣。一般在购买文胸的时候，可以向商家预先索求(免费送的哦)，以备不时之需。温馨提醒：加长扣的排扣数和下围紧的这款文胸要一致，颜色最好相近。

3，如果你不想重新买或者不想找商家要，那就DIY吧

到你遗弃的文胸中找一款排扣数和下围紧的这款文胸一致的文胸，剪下它的排扣并缝接好，就OK了。不过，需要加多长得自己衡量准了，别松不松紧不紧的，建议稍微紧一点以免日后变松。这种方法，得看你的缝接手艺精不精了，不精的话缝接处会不怎么平整而刺激皮肤。

文胸太紧的危害

1 首先一个就是会导致乳房供血不足，因为不合适内衣会引起乳房疼痛，如果长期穿戴这样过紧的内衣，乳房下方受压部位就会产生供血不良，以及纤维化的现象，如果平时进行按压的话，还会有疼痛。

2 再有就是会压迫乳腺，你像是一些肩带过紧的内衣除了会造成肩部不适外，还会让内衣上移，现在的内衣底幅都有钢托固定，因此如果内衣上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，一定要及时调整。

3 还有就是会威胁脊椎，因为过小的内衣给我们的束缚感太大，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

文胸选购注意要点

1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病

2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

文胸常见种类

后扣型文胸：

上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方;扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中;扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松;后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方;将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

前扣型文胸：

身体向前倾，然后双臂穿过肩带;将乳房完全套入罩杯内;扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

无肩带文胸：

身体前倾，扣好后部搭扣;将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。

⑤ 一直穿胸罩会不会有坏处

一直穿胸罩会不会有坏处

一直穿胸罩会不会有坏处，内衣是女生都需要接触到的贴身衣物,很多女生都会发现内衣穿久了会出现勒痕,而且夏天还会觉得十分闷热,很多人都不喜欢穿。以下一直穿胸罩会不会有坏处。

一直穿胸罩会不会有坏处1

文胸是女士的贴身衣搏念渣服，主要是协助女士营造胸部的样子及其防止胸部出现松驰的状况，可是女士要留意文胸的规格，由于长期性衣着紧身的窄的文胸，会被压迫到胸部的血液循环系统，非常容易会造成乳腺炎及其乳腺癌的，并且长期穿胸罩还会继续造成胸闷气短及其血压上升等状况，女士应当要恰当的挑选内衣的规格。

1、假如女士长期衣着又紧又窄的内衣文胸，不仅会觉得不舒服，更比较严重的是紧窄的内衣文胸会被压迫乳房组织，对乳基悄房及周边的血液循环系统导致影响，从而提升患乳腺癌的风险性，尤其是青春期的女孩谨记干万不能穿那样的内衣文胸。

2、假如女士长期穿联体紧身内衣，其伤害没法估算，也经常被大家所忽视。很多有肚子赘肉的女士都喜爱穿联体紧身内衣，由于其能够用于改进身型，可是长期穿这类内衣会导致胸闷气短、血压上升，出现头昏等病症，能够说成身心健康的隐型“兇手”，因而，女士们应当要警醒。

拓展材料：

如何选择内衣?

1、挑选内衣款式

内衣的样式不一样，其具体功能也不一样。假如只考虑到内衣好看的外型，那么便会渐渐地并吞你本来出色的身型。内衣不仅需要相互配合身材，还要相互配合在不一样场所配搭的外套。假如能融合外套的设计方案、布料和衣着时节、场所等选择内衣，就更能反映穿衣服者的品味和涵养。

2、挑选内衣码数

内衣不应该穿得太松或过紧，由于松驰的内衣，如不穿一样，对你的身型无协助;过紧的内衣会在的身上勒出划痕，不利吸气及血液循环系统。

太松或过紧非常大水平取决于背带调整的不正确，一般女士为斜肩与一字肩，斜肩的女士非常容易肩带滑落，导致难堪，因而，建议用上下、前后左右交叉式等较为牢固的背带扣法，如果是肩部较为好看的女士，则能够用一绕颈或斜扣，能尽展妩媚动人风韵。

3、挑选内衣布料

内衣要有多元性，才可以给乳房承受能力。一般而言双针织品的全棉面料富有延展性且经久耐用。可是，要留意的是内衣的活力是有限的，一旦松驰丧失延展性，就需要舍弃，立即地换新。

一直穿胸罩会不会有坏处2

长期不戴胸罩会有什么影响

1、乳房下垂

胸罩对女性最大的一个作用就是保持胸部的弧线与形状，穿上胸罩后，女人的胸部会变得坚挺饱满，整个人看上去都会神采飞扬。但如果女生们因为怕麻烦而不穿胸罩，那么长期以往就容易造成胸部下垂、走样，给女人们的身材带来不利的影响。所以，还是乖乖地穿上胸罩吧，免得以后发现自己穿衣服不好看而后悔莫及。

2、胸部损伤

不穿胸罩会引起胸部损伤？对的，你没听错。我们知道，胸罩还有一个重要作用就是保护乳房免受伤害，所以许多好的胸罩面料都是纯棉、柔软的，这些面料都不容易引起女性乳房的不适。但如果不穿胸罩，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。另外，由于乳房是是娇嫩、敏感的体表柔软器官，所以非常容易受到外来的伤害，此时，胸罩就能避免外部的撞击伤害到乳房，使外力对乳房的冲击力减少。

3、变成飞机场

如果你对你的胸部外形非常满意，那么偶尔一两次不穿胸罩也是无所谓，但如果你胸部小小也不穿胸罩，那就很容易导致胸部变形，最终变成飞机场，使女性的性感妩媚与你绝缘。

穿戴胸罩注意事项：

1、每天戴胸罩时间不高者宜过久

虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护乳房、脊柱，但是胸罩并不是24时佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右，最好不要超过12小时。非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性，10天或1周可以让乳房休息1天；乳房丰满的女性，最好在休息日，穿戴文胸2个小时左右。

2、有钢圈的胸罩好过无钢圈胸罩

目前市面上胸罩类型多样，但万变不离其宗——原则上分为有钢圈及无钢圈，在这二者之间该如何选择？胸罩的钢圈是其基点，具有很强的支撑力，按照自己的形体选择合适的钢圈胸罩是必要的.。然而不合适乳房底缘的钢圈（一般是小于乳房底缘）会直接改变乳房底缘的外形，也会改变乳房的形状。长期的挤压还会导致乳房显“平”。托圈与乳房底缘弧线弧度相合，乳头位于罩杯峰点，是选择胸罩最基本的标准。

3、塑身内衣不宜穿太久

针对目前市场上很火热的塑身内衣，塑身同时，还容易出现如胸闷、气喘、疼痛等一些不适应的症状，每天穿着务必不能超过4小时。而对于当前女性为追求“胸前伟大”，利用集中型胸罩把两个乳房挤到中间挤出“事业线”来的现象，其实这样对胸部很不好，对胸部压迫很大，甚至出现皮肤压痕或乳腺压迫淤青，对于乳房周边的血液循环影响很大。其实胸部小没有关系，匀称就能好看，所以不要一味地追求“事业线”！

如何正确选择胸罩？

第一，佩戴胸罩时间不宜过长，每天最好不超过8小时，回家后取下胸罩，尽量释放胸部，给乳腺松绑，保证淋巴液的正常流动，晚上不要戴着胸罩睡觉。

第二，最好选用棉质、舒适、吸汗、柔软度较好的胸罩。不要买化学纤维材质、透气性差的胸罩，这样的胸罩还容易诱发皮肤过敏。

第三，胸罩的尺寸要宽松一些，最好选择比自己乳房大一号的。胸部较大的女性，肩带要宽一些。因为肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适。

第四，聚拢型和有钢圈的胸罩主要是为了外形的美观，最好少戴。

一直穿胸罩会不会有坏处3

睡觉的时候，胸罩到底穿还是不穿呢？我们给出的答案是：

1、胸部较为丰满建议穿，娇小的女生裸睡最舒适。

2、有外扩、下垂的情况建议穿。

3、不穿有钢圈的文胸睡眠。

4、不穿围度过紧的文胸。

5、选择舒适透气的天然棉质面料。

但如果女生觉得穿着文胸睡觉，会让自己更有安全感，那就选择专业的睡眠内衣。睡觉时，胸部与身体大脑一样，需要放松以及舒适感。

穿胸罩睡觉的六大危害

阻碍呼吸

睡觉时胸罩的压迫和束缚影响了膈肌的运动，从而会影响呼吸。特别是患有呼吸系统疾病的患者，如肺气肿，哮喘，支气管扩张等，患者本身就存在呼吸困难，晚上睡觉再加上胸罩压迫无疑会加重病情。

影响睡眠

睡觉时戴着胸罩会有不适感，使得身心不能安全放松，从而导致入睡困难，影响睡眠状态。

影响乳腺发育

长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。白天为了方便和保持形体美我们需要戴着胸罩，睡觉的时候为何不让它放松一下呢?

增加乳腺癌几率

晚上睡觉还戴着胸罩相当于一天24小时乳房都没有“呼吸”，长此以往，血液循环障碍，淋巴液回流受阻，有害物质滞留乳房，逐渐容易形成血淤，包块，结节，进而发生癌变。

影响神经调节

戴着胸罩睡觉时身体外部不能自由通畅，不利于调节神经系统，神经系统调节不畅，人体的适应能力和免疫功能也会下降。

威胁颈椎

现在内衣可以说是各种各样的，女性在选择内衣的时候也会因为花样而购买，这就让女性与颈椎病更近一步了，尤其是细带的文胸，使肩和背的肌肉出现了早老化，当然这样种症状的发生不只是与文胸的细带有关，与文胸的尺寸也有很大关系。

⑥ 常久不换洗内文胸 会怎么样

长久不换的话，这是一个相当错误的行为，十分不利于皮肤的保养，尤其是对乳房的保养，这样容易在乳房上滋生细菌，引起各种乳房病变。
补充：内衣是要勤勤换
1、内衣或内裤的清洗不可犯懒，必须每天进行洗涤，尤其是不能让内衣裤过夜，否则会滋生大量细菌，让清洗变得很困难。
2、不建议将内衣裤放到洗衣机里清洗。这样会让文胸变形，对于内裤也容易粘上洗衣机里的细菌。所以内衣裤最好还是用手洗，选用温水及中性洗剂洗涤最后用流动的清水冲洗干净。
3、内衣裤一定要冲洗干净，这样才会延长内衣裤的使用寿命，同时也是对贴身皮肤的有效保护。

⑦ 文胸穿太久的危害

文胸穿太久的危害

文胸穿太久的危害，文胸是每个女性的贴身衣物，是必不可少的一件小物件，很多人都说不能长时间的穿着，一般而言对于我们的贴身衣服都是需要经常换洗的，以下了解文胸穿太久的危害。

文胸穿太久的危害1

首先内衣是属于比较紧绷的贴身衣物，长时间穿戴内衣虽说可以保持良好的胸型，但它同样会压迫到胸部血管，让胸部周围的血液无法流通。尤其是那些想要让自己胸部变得挺拔的女生，她们总是会挑选一些比较紧身的内衣来穿，这样长期下去是很容易出现胸部疾病的。

除此之外，有一些胸部比较小的女生会挑选比较厚的内衣。这些内衣虽说能够让你的胸部在视觉上看起来大一些，但是同样会有副作用。长时间穿戴较厚的内衣，会闷出很多汗，尤其是在炎炎夏日。本来天气就已经很热了，这个时候我们再穿上加厚款内衣，整个胸部就像是泡在水里一样。汗流进了内衣之后，就会让胸部周围环境变得湿润，这种环境下细菌繁殖速度是很快的，同样容易出现胸部疾病。

有很多女生看到这里吓到都不敢穿内衣了，生怕自己因为穿内衣出现胸部疾病。其实我们也不必如此，并不是说穿内衣就一定会出现胸部疾病，大多数胸部疾病都是穿内衣时的不正确做法导致的。只要我们选择一款适合自己的内衣，做到正确穿内衣，自然不会出现胸部疾病。

正确的内衣穿法有三大要素：

1、挑选一款适合自己的内衣，根据季节来选择厚薄度，保证穿上感觉贴身舒适，且不会太闷热或者太冷；

2、每天穿内衣的时间尽量不要超过12小时，晚上睡觉不要穿着内衣；

3、运动时穿上专门的运动内衣，防止胸部因为晃动收到损伤。

女生只要做到上面这三大要素，那么就能将穿内衣的危害降到最低了。其实穿内衣并不是一件坏事，只不过有很多女生穿内衣的时候出现各种各样的错误，所以让“内衣”变成了伤害我们胸部的罪魁祸首。

至于如何去挑选一款适合的内衣，其实这件事大多数内衣店的售货员都知道。我们根据自己的胸围去挑选一款合适的尺码，不要太大也不要太小，恰到好处就可以了。通常情况下，合适的尺码穿上之后是不会感觉有不适感的，如果出现不适，就说明你要及时更换内衣了，不要为了省钱硬穿。

对于正在发育的女生来说，这类女生胸部成长速度是比较快的，所以需要频繁购买新的内衣。我们不需要一次买很多，但是每次购买内衣都要买适合自己的，不要想着“胸部一直在长，买大一点的没事”。不合身的`内衣会出现各种各样的不适感，甚至会影响到胸部发育，所以各位女生还是不要省这点小钱了。

除此之外，还有些女生在内衣店试穿的时候觉得是合适的，买回家洗几次就发现内衣越来越难穿了。其实这是因为洗衣机将内衣西变形所导致的，我们洗内衣的时候最好使用手洗。勤快一点总是好的，手洗能有效避免内衣变形，同时增加内衣的使用寿命。

除了洗衣机会导致内衣变形之外，不正确晾晒内衣，也会导致其出现变形的情况。正确的内衣晾晒方法是将其倒过来，用架子加注内衣下围。或者直接用内衣对半折，放在衣架中间。因为水分是有重量的，在晾晒过程中，水分很容易导致内衣变形，所以我们还是注意一些比较好。

穿内衣并没有什么错，但是长时间穿内衣会放大内衣对身体的危害。所以各位女生要挑选适合自己的内衣，做到正确穿戴内衣、正确洗涤内衣、正确晾晒内衣。这样才能减少内衣对身体的伤害，放大内衣对身体的好处。不知道各位女生平时有没有注意自己的内衣是否合身呢？如果没有的话，赶紧去看一下自己的内衣合不合身吧！

文胸穿太久的危害2

每个女性都必须穿文胸吗？

中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科李顺荣医生认为，从A罩杯到F罩杯的女性，其实都可以不穿文胸，但是对于有些胸部比较大，而且乳房下垂比较明显的女性，出于预防某些健康隐患的目的，还是穿文胸比较好。

因为下褶皱的部位，尤其是夏天，比较容易出汗，又或者乳房相对运动摩擦到下面的皮肤，可能会引起破损，甚至可能会出现湿疹之类的皮肤病。从这一角度出发，对于A罩杯和B罩杯的女性，她们这样的风险比较小，如果不想穿文胸也可以。

不穿文胸会下垂？

其实女性胸部的下垂，罪魁祸首是“地心引力”，和是否穿文胸往往没有多大的关联，和胸小的妹子相比，胸大的妹子下垂的风险更大。学过物理的都知道，地心引力和物体质量成正比，胸越大受到的地心引力则更大。在重力的影响下，腺体自身会往下垂，会牵引着胸部的皮肤也往下垂，牵引皮肤造成皮肤改变。

地心引力是胸部下垂的外在因素，此外还有内在因素——生理性变化。随着女性年龄增长、在哺乳后或者乳房腺体发生退化，乳房体积会有缩小；另外，年龄增长也会令皮肤的胶原蛋白流失，皮肤的回弹性变得越来越差。这些情况造成了两种结果，乳房体积减少和乳房皮肤冗余松弛，这样就很容易导致胸部下垂出现。

一些青春期的少女虽然胸部大而挺拔，胶原蛋白丰富，但是这种情况并不会维持很多年，很多女性都会在生育、哺乳后出现胸部下垂的情况。

总的来说，女性胸部下垂是一种自然现象和生理现象，不能甩锅给没穿文胸，文胸其实和内裤一样都只是一种衣饰，并不具有医疗保健功效，它不能预防胸部下垂的发生，也不能改善胸部下垂的现象。

同一个道理，想通过文胸来“塑形”，很抱歉，除了穿着时会改变以外，原来是啥样，脱下来还是啥样 。文胸更多的作用是让胸部外表看起来美观，起到装饰的作用，避免“激凸”等烦恼。

文胸穿久了会得乳腺癌？

李顺荣医生提醒广大女性，文胸穿与不穿，其实并不会增加或减少乳腺癌发生的概率，但是我们需要警惕的是文胸的质量是否过关。如果女性总是穿文胸材质质量不过关的文胸，就有可能会增加乳腺癌发生的概率，当然了，患上皮肤癌的概率会比患上乳腺癌的概率还要高。

总的来说，乳腺癌的发生和穿不穿文胸没有太大的关系，虽然乳腺癌的病因上尚不明确，但是乳腺是多种内分泌激素的靶器官，乳腺癌的发生和雌酮及雌二醇的发病有着直接的关系，我们需要警惕的是这些因素：

1、月经初潮年龄早于12岁；

2、绝经年龄晚于55岁；

3、不孕以及初次生育年龄晚于30岁；

4、哺乳时间短；

5、停经后进行雌激素替代疗法；

6、有乳腺癌家族史。

此外，一些不良的生活方式也可能会诱发乳腺癌，比如营养过剩、肥胖、高脂饮食、过度饮酒等等。针对这些情况，《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2019年版)》指出，一般风险人群应从40岁开始筛查乳腺癌，而高危人群开始筛查乳腺癌的年龄应该提前到40岁之前，而且是每年筛查一次。

《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2019年版)》提出，符合以下3种情况之一，即可被认定为高危人群：

1、有明显的乳腺癌遗传倾向者；

2、既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者；

3、既往30岁前接受胸部放疗者。

看看以上这些因素，文胸并没有被写进去，单纯的几块布并不会和乳腺癌产生关联，不要自己吓自己。文胸穿与否，其实对胸部并没有造成多大的实质性影响，无须担忧“文胸致癌论”，想穿就穿，不想穿就不穿，解脱束缚，不要压抑自己的天性。

文胸穿太久的危害3

内衣穿久了有哪些危害？

内衣穿多久可以扔了？

多久换新的？

等它烂掉？

等它发霉？

等厌倦了？

很多女性在购买内衣时注重功能、健康

但往往忽略了文胸穿久了之后对胸部造成的危害

女性一般在六个月至一年半更换的

这是很不好的一个习惯

文胸的使用寿命只有三个月

也就是三个月就需要更换文胸

然而今天让我们一起来看看

穿久的内衣解剖了是什么样子呢

相信你们都会震惊的

看着此图片，建议小仙女们不要穿海绵文胸哦

是不是受到惊吓了？

没想到穿久了的内衣里面这么脏吧！

如果长期不更换新内衣

里面可能会充满了各种你意想不到的脏东西

如洗衣液、污垢等

而我们胸部的呼吸位置主要是乳头

危害可想而知！

清洗不干净的内衣将会带来的危害：

1、乳头瘙痒

没及时清洗内衣还容易引发乳头瘙痒。

2、皮肤感染

如果穿了长时间不清洗的内衣

胸部下方很容易堆积细菌

易引发皮肤溃烂

导致皮肤又红又痒

3、长痤疮

胸口长痤疮的一个常见原因：

就是穿着带有汗水的内衣

内衣是直接贴身穿的

最贴近皮肤

所以胸前经常长痘痘的女生一定要记得勤洗内衣

4、堆积有害物质

长时间不清洗内衣

有害物质会不断堆积在内衣上

再穿着上这样的内衣

这些有割物质最终会引发皮肤的疾病

清洗内衣的正确方法

1、用中性清洁剂将内衣浸泡15分钟左右，

注意要平铺放进盆里

清洗时双手要这样平托着内衣，能有效防止变形。

2、轻轻揉搓罩杯部分，并用同样方法清洗罩杯里面

3、在内衣搭扣里面都会有这样的一小块

这是用来清洗内衣罩杯的

4、清洗并且漂洗完成后，将内衣倒过来

双手轻轻挤压罩杯，挤掉85%的水分

5、晾内衣的时候，内衣注意一定要倒着夹

因为上面还有一部分的水

如果正着夹会导致肩带负重太大，久而久之就变形

每个妹纸们应该每隔3个月

根据自己的体型变化更换新的合适的胸罩

其次，还要勤洗内衣、勤换内衣

因为内衣穿1天，

上面就有可能会留有约0.1克的排泄物

大约相当于1亿个大肠杆菌。不要再偷懒啦！

⑧ 女生内衣多久换一次比较好 内衣长时间不更换对身体有哪些危害

内衣是女生必备的单品之一，但很多女生穿内衣的时候都存在一个误区就是内衣只要穿不坏就能一直穿不需要更换，其实这样的想法是错误的。那么女生内衣多久换一次比较好 内衣长时间不更换对身体有哪些危害。我们一起来看看。

女生内衣多久换一次比较好

一般来说，女人最好每隔三个月就更换一次内衣，毕竟胸围和体型的变化以及内衣的弹性和损坏程度不同。内衣的更换频率最好是每三个月更换一次，哪怕平常对内衣非常呵护，一件内衣也最好别穿太长时间，最好别超过六个月以上。三个月更换一次内衣能防止一些疾病的传染，保证胸部的健康让胸部得到呵护。

内衣长时间不更换对身体有哪些危害

无论多好的内衣，每一次清洗都会影响罩杯和肩带的效果会有一点点变形，穿起来也没有第一次穿时那么舒服了。如果过了更换内衣的时间还没换掉，长期穿着这样的内衣，很容易导致胸部变形哦！

夏天穿内衣的注意事项

1、肩带太紧

有些妹子穿内衣肩带都会是很紧的状态，认为这样能防止胸部下垂也能在视觉上让胸部看起来更加挺拔。但是你要知道的是，过紧的肩带容易造成肩部不适，还会让内衣出现上移的状态。而现在很多内衣都是有钢圈的，如果内衣上移的话钢托容易压迫到乳腺组织，这样对胸部健康有很大影响。

2、内衣太厚

胸小的妹子绝对会选择加厚款内衣，这样很显胸大哪怕飞机场都能拥有丰满胸部以及性感的乳沟了，美极了。但是呢加厚款内衣真心不适合夏天穿，夏天天气那么炎热还穿加厚款内衣会捂着胸部非常闷热，对胸部健康很不好。

3、罩杯太大或太小

无论是夏天还是什么时候穿内衣，罩杯太大或者太小都不是好事。太大的罩杯根本就无法保护你的胸部，这和不穿胸罩没什么区别。胸部在生理期前后或许会胀大，你可以备上几个大一号的内衣，只是在生理期需要的时候穿。

太小的内衣罩杯容易压迫到胸部的乳腺神经，很容易导致淋巴流畅不通引起乳腺疾病。并且太紧的内衣还会勒得很不舒服，尤其是生理期胸部胀大时，太小的罩杯会让你的胸部感到疼痛。

⑨ 内裤也是健康杀手，经常不换内裤有什么危害

个人卫生一直是父母从小都关注的一个问题，赞在小孩意识形成的初期父母就会有意地培养小孩养成良好的个人卫生习惯，尤其是女孩子，应该每个女孩子都被妈妈教育过该如何自己洗内衣，因为像内衣这种贴身物品长时间穿在身上会有很多的细菌，所以应该勤换，内裤更是，如果长时间的不换内裤会滋生很多细菌，引起感染，下面就来详细说一说女生不换内裤的危害。

健康贴士。对于女性来说，每天都需要更换内裤，由于一些特殊情况，可能来不及换，最长不要超过三天，有些女性会用到护垫，来避免内裤弄脏，其实护垫是不宜常用的，护垫有些不透气，更容易滋生细菌，内裤的使用也是有寿命的，最好是一个季度，也就是三个月左右更换，在经期的时候最好有专用的内裤，经期很多人会用卫生巾直接粘在内裤上，这些粘胶清洗不净也会对健康不利。