毛线缠绕锻炼什么

① 毛线可以怎么玩的教程

毛线的多种玩法如下：

1、毛线团装饰

自己先想出图案，然后在羽毛球拍上用毛线缠绕好。就可以呈现各式各样的好看的图案，可以把他当摆件放在家里增添一丝乐趣。

毛线介绍

毛线通常指羊毛纺成的纱，也有不同种类化纤材质纺成的线，如：腈纶纤维、涤纶纤维、波斯纶纤维等。毛线的种类及粗细不下十余种，现简单介绍几种常用的毛线。

特细是编织毛线中最细的一种，轻盈而柔软是其特点，最适合编织婴、幼儿毛衫或钩织妇女穿着的外套。

极细粗度等于2条最细毛线，轻盈、色泽变化多端，最适合钩针编织。

中细是最普遍被使用的毛线品种，无论是婴、幼儿，妇女或男士衣物都可用此等粗度的毛线编织，织出的花纹图案细致而清雅。

中粗是编织防寒衣物最常用的一种，织出的衣物不太厚亦不太薄。

② 小花朵毛线编织教程

小花朵毛线编织教程如下：

1、首先，在左手手指上“绕一圈线”。

手工编织的好处

一、缓解职场女性心理压力

人在编织时，可凭自己的意志去发挥才智，不受条条框框的限制成就可得到充分肯定，可缓解在其他方面受到的压抑。

从事编织时，因精力集中于手上，需要聚精会神地选材、立意构思、配色等，编织过程中要专心致志，可排除杂念和消除不良因素的刺激，能净化人们的思维，会产生愉快、乐观的好心情。

二、开发右脑延缓脑细胞衰老

手工编织需要两手同时协调活动，这就锻炼了右脑半球人们在编织每一件作品时，或多或少会有一些自我设计和创新因此可促进思维和记忆，活跃脑细胞，防治脑动脉硬化，延缓脑细胞退化。那色彩斑斓、式样新奇的作品，可给人新鲜感，促使人们克服惰性。

三、锻炼手臂手指通经激袜活血

编织时手脑并用，两只手的手指及臂时所有关节、肌肉都薯运参与了运动，促进了局部血液循环和新陈代谢，增强了上关节的功能在编织时，手持毛线、毛衣针等不停地进行穿拉、缠绕，就会刺激手部手太阴肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、奇穴一十宣穴各穴位，疏通经络、活血化瘀。

③ 4一6岁如何锻炼手部精细动作

1．抓：抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物让孩子练习各种单手抓、双手抓、满手抓。

2．捏：捏泥巴、捏豆入瓶、捏防震塑料膜的泡泡让孩子练习捏大物件，捏小东西，用二指捏，用三指捏等。

3.穿：穿珠，穿针引线......让孩子不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状，或洞眼大小、深浅不一的珠子，或用吸管、硬纸片剪成的“珠子”等，同时穿珠所用绳线之软硬、粗细等也可有所不同。

4．夹：用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子让孩子坚持使用筷子吃饭，经常用塑料夹子玩夹一夹的小游戏等。

5．倒：倒豆、倒米、倒水从倒固体慢慢过渡至倒液体，从无刻度到有刻度，从广口到小口，注意提醒孩子慢慢倾斜，动作要稳，对着口中央倒。

6．按：按开关、按键、按图钉。

7．拧：拧瓶盖，拧大小不等的瓶与盖，并把瓶与盖一一配对，帮助孩子既发现事物之间的联系，又练习手腕内外旋转的能力。

8．剥：剥带皮的，带壳的，带包装的含敬食品等，如香蕉、橘滑纯子、豌豆、糖果。

9．绕：绕纸条、绕毛线向前绕，向后绕，向上绕，向下绕，向内绕，向外绕。

10．系：系鞋带，系购物袋，系腰带给孩子买需要系鞋带的鞋子，教会并要求孩子每次都自己系鞋带。

11．择：择菜，让孩子进厨房帮忙择菜，如把韭菜、大葱等的烂叶去除等。

12．插：购买一些拼插玩具，如雪花片等，让孩子不断练习插、拔的动作。

13．折：折纸，特别是折一些特殊的图形，如四边形、三角形等。

14．描：为孩子准备一些简笔画图形，让孩子沿着图形线条描边。

15．涂：给孩子准备彩笔，让孩子为图形轮廓上色，可以让孩子自由涂色，也可以让孩子根据规定颜色进行涂色。

16．撕：撕纸，为孩子提供各种各样的纸张、如旧挂历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等，让孩子沿直线撕，沿曲线撕，沿轮廓撕，不按轮廓脱离画线直接撕。

17．剪：剪纸，剪花草让孩子随意剪、按图形轮廓剪。

18.切：为孩子准备切蛋糕的塑料小刀，先从切橡皮泥开始，再联谈让慎系切香蕉及其他一些软质的东西，并逐渐增加难度，如要求切的等距，切的越来越薄等。

④ 毛线可以怎么玩的教程

毛线可以怎么玩的教程如下：

毛线球吊饰：

材料和工具：毛线、气球、白乳胶、竹签、剪刀

步骤教程：

1.先吹一个气球，然后把毛线浸入白乳胶，缠绕在吹好的气球上。

2.等白乳胶干燥之后戳破气球，就得到了完整的毛线球。

字母毛线书签：

准备材料：毛线、字母模板、冰棍棒、热熔胶、剪刀、小装饰

步骤教程：

1.拿一块字母模板，根据自己喜欢的搭配，绕上相同或不同颜色毛线。2.用热熔胶粘贴在冰棍棒上，最后加点小装饰，小小的字母毛线书签，搞定！

除了毛线，可以用其它材料试试，变着法玩，激发孩子去想自己的创意。

毛线鸡宝宝：

准备材料：

毛线、纸板、橙色卡纸、手工眼睛、热熔胶、剪刀

步骤教程：

1.剪一块蛋形的纸板，用毛线缠绕完全地包裹起来。

2.用橙色的卡纸为鸡宝宝剪出嘴巴与脚，并和手工眼睛一起粘贴好。

毛线钥匙扣：

准备材料：毛线、剪刀、彩绳

步骤教程：

1.用不同的彩色细线将毛线从中间往两边缠紧。

2.把缠好后的毛线对折，缠好线固定住，把钥匙扣穿进去即可。

看过这些作品之后是不是才觉得，原来不起眼的毛线竟然会有这么多好玩新奇的玩法？你最喜欢哪一个呢？可以用家里的毛线试一试哦~

⑤ 高校开毛线制作课，男生抢着上，男生学织毛线有啥用

都说了新时代男女平等啊，女生可以学织毛线，那男生为何就不能学织毛线呢？男生学了之后跟女生有同样用处，可以锻炼耐心，可以锻炼手脑配合，可以织出许多精美的工艺品和生活用品，更可以传承传统的编织工艺。

因此，只要自己开心，只要自己感兴趣，无论男女，都是可以学习织毛线的，它是一门正大光明的手艺，完全值得学习和推崇。

⑥ 毛线绕瓶子能发展幼儿的什么能力

1、感知毛线松软、多彩的的基本特征,了解毛线的用途,能运用多种方法玩毛线,发展幼儿的创造想象力。 2、发展幼儿的动手能力,初步掌握绕毛线的基本技能。

⑦ 毛线可以干什么有创意的事情

可以把把一切你喜欢的东西做成毛线版呀！

比如我很喜欢《夏目友人帐》里的这只旅兔：

于是就用毛线做了一只：

觉得要把想象的东西变实物或把2D变3D，用毛线真的是很便捷又有趣的方式呢。

⑧ 7岁手部精细动作训练

7岁手部精细动作训练

7岁手部精细动作训练，对于幼儿各方面的发展，是我们大家都会关注到的，一般在生纤卜空活中也会采用很多的小方法技巧来帮助幼儿更好的发展，以下看看7岁手部精细动作训练。

7岁手部精细动作训练1

1、两个技巧+一项训练，帮助社交恐惧的孩子走进集体

2、儿童手部精细动作训练的18个动作要点

（1）两个技巧+一项训练，帮助社交恐惧的孩子走进集体

答：触觉敏感的孩子，常常胆小退缩，敏感害羞，想跟别人玩，但张不开嘴迈不开腿，俗话说的，社交恐惧！怎么办？今天推荐两个技巧，一项训练，家长照着做，可以逐渐帮助孩子走向他人和群体！

首先，你要知道，对触觉敏感的孩子，家长一定不能赶鸭子上架，你越推着，逼着孩子去跟别人玩，他越恐惧。正确的做法是什么呢？两个技巧，以供参考：

一，家长在前期做一个带动者。就是家长要经常做一个游戏的主导者，把其他小朋友和孩子组织到一起，并尽量多玩一些追逐打闹，有身体接触的游戏。有了家长的参与，孩子会获得熟悉的触觉刺激，他会有安全感，参与度也会更高一些。

第二个技巧，就是每天出门的时候，让孩子带一些零食或玩具，这样会更有利于吸引其他小朋友主动找他玩。

最后，请务必坚持做触觉按摩训练，每天不少于40分钟！同时一定要多带孩子参加户外运动和社团类的集体活动。这两种活动都可以帮助孩子获得丰富的触觉刺激体验，从而起到触觉脱敏的作用！

（2）儿童手部精细动作训练的18个动作要点

答：通过儿童手部精细动作发展水平，可以初步判断出他的大脑皮层发展水平，因为双手在大脑皮层的投射面积是最大的。在这里，老岳就来分享儿童手部精细训练的18个动作要点，训练过程中家长一定要陪同，注意安全，孩子年龄小，训练物品如果比较小，谨防入口。

1、抓：抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物，各种单手抓、双手抓、满手抓。

2、捏：捏泥巴、捏豆入瓶，捏大物件，捏小东西，用二指捏，用三指捏。

3、穿：穿珠，穿针引线，不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状，或洞眼大小、深浅不一的珠子。

4、夹：用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子。

5、倒：倒豆、倒米、倒水，从倒固体慢慢过渡至倒液体，从无刻度到有刻度，从广口到小口。

6、按：按开关、按键、按图钉。

7、拧：拧瓶盖，拧大小不等的瓶与盖，并一一配对。

8、剥：剥带皮的，带壳的，带包装的食品，如香蕉、橘子、豌豆、糖果。

9、绕：绕纸条、绕毛线，向前绕，向后绕，向上绕，向下绕，向内绕，向外绕。

10、系：系鞋带，系购物袋，系腰带。

11、择（zhai）：择菜。

12、插：拼插玩具，不断练习插、拔的动作。

13、折：折纸。

14、描：简笔画图形描边。

15、涂：涂色。

16、弊腊撕：撕纸，旧挂历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等，沿直线撕，沿曲线撕，沿轮廓撕，不按轮廓脱离画线直接撕。

17、剪：剪纸，剪花草，随意剪、按图形轮廓剪。

18、切：为孩子准备切蛋糕的塑料小刀，切橡皮泥，切香蕉，逐渐增加难度，切的等距，切的越来越薄等。

7岁手部精细动作训练2

儿童手部精细训练的18个动作要点

抓：

抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物......让孩子练习各种单手抓、双手抓、满手抓。

捏：

捏泥巴、捏豆入瓶、捏防震塑料膜的泡泡......让孩子练习捏大物件，捏小东西，用二指捏，用三指捏等。

穿：

穿珠，穿针引线......让孩子不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状，或洞眼大小、深浅不一的珠子，或用吸管、硬纸片毁瞎剪成的“珠子”等，同时穿珠所用绳线之软硬、粗细等也可有所不同。

夹：

用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子......让孩子坚持使用筷子吃饭，经常用塑料夹子玩夹一夹的小游戏等。

倒：

倒豆、倒米、倒水......从倒固体慢慢过渡至倒液体，从无刻度到有刻度，从广口到小口，注意提醒孩子慢慢倾斜，动作要稳，对着口中央倒。

按：

按开关、按键、按图钉......

拧：

拧瓶盖，拧大小不等的瓶与盖，并把瓶与盖一一配对，帮助孩子既发现事物之间的联系，又练习手腕内外旋转的能力。

剥：

剥带皮的，带壳的，带包装的食品等，如香蕉、橘子、豌豆、糖果......

绕：

绕纸条、绕毛线......向前绕，向后绕，向上绕，向下绕，向内绕，向外绕......

系：

系鞋带，系购物袋，系腰带......给孩子买需要系鞋带的鞋子，教会并要求孩子每次都自己系鞋带。

择：

择菜，让孩子进厨房帮忙择菜，如把韭菜、大葱等的烂叶去除等。

插：

购买一些拼插玩具，如999教具等，让孩子不断练习插、拔的动作。

折：

折纸，特别是折一些特殊的图形，如四边形、三角形等。

描：

为孩子准备一些简笔画图形，让孩子沿着图形线条描边。

涂：

给孩子准备彩笔，让孩子为图形轮廓上色，可以让孩子自由涂色，也可以让孩子根据规定颜色进行涂色。

撕：

撕纸，为孩子提供各种各样的纸张、如旧挂历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等，让孩子沿直线撕，沿曲线撕，沿轮廓撕，不按轮廓脱离画线直接撕......

剪：

剪纸，剪花草......让孩子随意剪、按图形轮廓剪。

切：

为孩子准备切蛋糕的塑料小刀，先从切橡皮泥开始，再练习切香蕉及其他一些软质的东西，并逐渐增加难度，如要求切的等距，切的越来越薄等。

精细动作训练需要手部动作和眼睛互相配合，是一个在大脑参与协调判断下的手、眼协调的完整的过程。

精细动作的发育水平，表现了宝宝手的操作能力的高低，而手的操作能力高低又决定了宝宝未来学习某种技能的快慢。良好的操作能力是一种基本的素质，是学习任何一种特殊技能的前提条件。

7岁手部精细动作训练3

妈妈们又该如何锻炼好孩子的精细动作呢？

所谓的精细动作其实就是孩子对于自己手部及各个手指的灵活运用的能力，其中更多的就是各种类型的手指动作。在这些动作的背后，其实考验的依旧是孩子大脑对肢体神经的控制能力，在这个过程中，孩子的眼睛、大脑和手部都会参与到动作完成的协调之中。

在孩子的精细动作发展上，是从粗糙到越来越精细的过程，对此就有以下几大类的动作发展：

1、基础的捉握：这一动作的发展几乎在宝宝一两个月大的时候就已经出现，捉握是人体精细动作发展的基础。捉握反应就是手指基础的张合动作，拥有捉握能力反应的宝宝，能够轻松握住他人给的一些小玩具。

2、进一步的拿放：宝宝除了被动的抓握之后，到了三四个月的时候就可以自主地去做一些拿放的动作，能够自己去拿玩具、拿东西等等。这个时候的`宝宝在精细动作的发展上开始有了更主动的控制能力。

3、精细的扣、插、捏、按：宝宝在后面的七八个月时候，手指上的动作会变得越来越细致，这其中主要的就是各种的单指或者是多指协调合作的动作，伸手指、弯手指等都是精细的指尖动作，细致的动作对于孩子精准控制的要求比较高。

小孩子精细动作的发展，主要就体现在孩子手指的控制能力上，因此有的宝宝手指会比较灵活，但有的小孩在做细致动作时候就比较生硬。对于宝宝精细动作的锻炼和提升，妈妈们就需要多多增加孩子用手指的机会，在锻炼中逐渐熟练各种动作。

1、可以给孩子准备一些手指精细动作锻炼的小玩具

想要让宝宝的手指多活动起来，那么各种玩具就是最好的锻炼工具，而市面上也有很多用来锻炼宝宝手指动作的玩具可以随便选择。比如，小婴儿玩得摇铃、拨浪鼓，再大一点就可以玩塞塞乐、绕珠、六面体等，半岁之后就可以玩积木、电话机、串珠子等，逐步培养孩子的精准控制力。

2、让孩子用手吃东西、使用餐具

这就是很好的精细动作训练场景，一般平时很少喂孩子，让孩子自己吃饭，去学习使用勺子、筷子，让孩子去拿东西吃的，孩子们手指的精细动作发展都非常好。因为在这个过程中，孩子需要用手指动作来完成进食的需求，对于眼、脑、手的协调能力有很好的锻炼效果。

3、让孩子做绘画或者手工

除了玩玩具以外，孩子在一岁之后就会开始有写写画画的模仿需求，这也是宝宝精细动作发展的好契机。宝宝在做绘画涂鸦的过程中能够有很好的手部控制和拿放的训练，再大一些的时候，就可以和孩子做做手工，这样就更能培养孩子的各种手部运动能力。

重要提示：所谓的精细动作，就是孩子对于手部的活动和各种手指动作的控制能力，诸如捉握、拿放以及精细的扣、插、捏、按等的动作，涉及到单指或者是多指之间的协调。对此，各种手指运动锻炼的玩具、绘画做手工以及让孩子自己吃饭、用餐具都能锻炼到宝宝的精细动作。

⑨ 手工编织毛线对身体有什么益处

编织能促进心理健康，有预防老年痴呆的作用。

编织的过程是凝神、养性和健脑益智的过程，编织促进心理健康还表现在获得劳动成果时的喜悦心情。我把学雷锋助人为乐的精神落实到编织过程中，编织操作程序需调动双侧大脑和小脑运动中枢神经系统共同协调、指挥上肢肌肉，带动手指，达到准确无误的要求。

编织时手脑并用，两只手的手指及臂肘所有关节、肌肉都参与了运动，促进了局部血液循环和新陈代谢，既增强了上肢关节的功能，又调节了大脑神经功能，手指的运动对脑细胞、神经系统形成良好的刺激，有助于延缓大脑的衰老。

(9)毛线缠绕锻炼什么扩展阅读：

毛线毛衣编织保养注意事项：

1、在毛衣柜或毛线框中，放入一团晴纶毛线(或放一件晴纶毛衣也行)，从此就可以远离虫子。

2、根据毛线自身弹性很好的特性，只需要在毛衣上面覆盖一条湿毛巾，再用电熨斗低温熨烫几次即可使毛衣褶皱变平整，而且更加有弹性。

3、平时穿脱时也不要大力拉扯，如果发现有脱丝迹象，比如袖口、领口、肩膀拼接处，可以用小针选同样颜色的毛线将脱线初的针眼串起来，防止更加恶化。

4、毛衣是毛线编织而成，不要用刷子刷，刷子刷会直接破坏毛线纤维结构。

⑩ 为什么一堆毛线会自己缠绕起来而且非常难整理

跟线材和绕线方式会有很大的关系，跟入耳或者平头塞的关系不大。越软的线越容易缠绕在一起，但是生活中大部分的线都没有毛线这么细软。其实我想说的就是对于绳状物体来讲，材质越软或者越细，越容易发生形变（指弯曲），就越容易互相缠绕打结，并越复杂。